Nature’s Path, Crunchy Granola, Coconut & Cashew Butter, 11 oz (312 g): Granola, أطعمة الإفطار

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Path, Crunchy Granola, Coconut & Cashew Butter, 11 oz (312 g), كمية المنتج: 11 oz, 0.33 kg, 13.7 x 17 x 7.9 cm
فئة المنتج: جرانولا, أطعمة الإفطار, الحبوب, البقالة, وزارة الزراعة الأمريكية العضوية, العضوية المعتمدة, غير المعتمدة على مشروع معتمد, غير المعدلة وراثيا, خالية من الجلوتين, نباتي, موافق للشريعة اليهودية, عضوي معتمد من قبل ضمان الجودة الدولية (كاي), فوائد, Nature’s Path, Grocery, Cereals, Breakfast Foods, Granola, USDA Organic, Certified Organic, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Gluten Free, Vegan, Kosher, Certified Organic By Quality Assurance International (Qai), Foods, Breakfast, المملكة العربية السعودية

مع قطع الكاجو ، 6 غ من السكر لكل 30 جرامًا ، USDA عضوي ، مشروع غير معدّل وراثيًا ، خالٍ من الغلوتين ، 12 غرام من الحبوب الكاملة لكل وجبة ، الخير اللذيذ ، كاجو معبأ بالبوتاسيوم ، زبدة الكاجو بالكريمة ، جوز الهند المملوء بالألياف قطع ، نباتي ، موافق للشريعة اليهودية ، عضوي معتمد من قبل ضمان الجودة الدولية (QAI) ، وعدنا العضوي ، “فكر في الختم العضوي على هذه الحزمة كضمان. أن المكونات قد نمت بأعلى المعايير الممكنة. في انسجام مع الطبيعة ، الحد من التعرض للمواد الكيميائية الاصطناعية السامة والبذور المعدلة وراثياً ، وترك جسمك والأرض بشكل أفضل ، في Nature’s Path ، كنا دائمًا عضويًا ، لقد شاركنا في الحركة العضوية منذ عام 1967 ، والآن يتم تمثيل ثلاثة أجيال في حياتنا شركة مستقلة تديرها عائلة “. – أران وراتانا ستيفنس ، مؤسسا مشاركان.

للحصول على الإلهام ، اطلع على 36 وصفة من الجرانولا). لا يحتاج الأطفال إلى الألياف بالقدر الذي يحتاجه البالغون ، ولكن الحبوب التي تحتوي على كمية معتدلة من الألياف لا تزال أفضل بالنسبة لهم من الحبوب التي تحتوي على القليل أو لا تحتوي على شيء. بغض النظر عن اهتماماتك الغذائية ، تحتوي السيرة الذاتية على أطعمة الإفطار التي تناسب تماما خطة الأكل الخاصة بك. مع 12 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الألياف ، ستجعلك هذه الحبوب تشعر بالشبع طوال اليوم. السكريات تأتي من الفاكهة في الجرانولا. أوصي بشراء هذا وخلطه مع إحدى الحبوب أعلاه (50-50) لإضفاء المزيد من النكهة على وعاء الإفطار! الطلب المتزايد على المنتجات الغذائية الطبيعية بسبب زيادة وعي المستهلك بأنماط الحياة الصحية يستعد لتحفيز الطلب على حبوب الإفطار في آباك خلال الفترة المتوقعة. تحتوي وجبة الحبوب النموذجية ، مثل 3/4 كوب مع موز واحد وكوب واحد من الحليب قليل الدسم ، على 340 سعرة حرارية و 66 جرامًا من الكربوهيدرات (حوالي أربع شرائح من الخبز). إذا كنت ترغب في تغذية نظامك ، فحاول القيام بذلك دون تناول أطعمة عالية التجهيز مثل عزل بروتين الصويا ونشاء الذرة المعدل وعلكة السنط والمواد الحافظة التي تحتوي على مادة مسرطنة يحتمل أن تكون فعالة. حبوب الإفطار متوفرة في مجموعة متنوعة ، ولكن العنصر الأساسي هو الحبوب. والخبر السار هو أنه إذا اخترت بحكمة وشاهدت الأجزاء الخاصة بك ، يمكنك الاستمتاع بالحبوب.

خلال لعبة woodstock ، أصبحت أيقونة الهبي المعروفة قريبًا باسم المرق المتموج ، الجرانولا المشهور كوسيلة لإطعام أعداد كبيرة من الناس خلال المهرجان. يستمتع الناس بحبوب الإفطار كجزء من روتين الصباح الخاص بهم منذ سنوات ، لأنه يوفر طريقة سريعة وسهلة لبدء اليوم مع وجبة مغذية ولذيذة. هو نفسه يحتفظ بإحضار الميسلي في مكتبه ويأكلها مرتين في اليوم ، كل يوم ، لتناول الإفطار وكوجبة خفيفة. عندما يكون لديك وقت لتناول وجبة الإفطار في الجلوس ، يقترح الذهاب الخام الاستمتاع بتناول وجبة الإفطار الخام مع حليب اللوز العضوي. يمكنك تذليل أطعمة الإفطار التي تشبه الحلوى حتى تتمكن من البقاء على قمة أهداف جسمك من خلال اختيار أفضل أطعمة الإفطار لإنقاص الوزن. من بين 170 نوعًا من فطور الحبوب التي استعرضناها ، حقق 23 منها تصنيفًا صحيًا (5) ، و 33 حصلوا على 4،5 ، لذلك سواء كنت بعد الحبوب القائمة على النخالة ، أو رقائق ، أو بسكويت ، أو مجموعات ، أو خالية من الجلوتين ، الكثير من الخيارات اللائقة للاختيار من بينها. إذا كنت تفضل الحبوب التي تحبها ، حاول أن تتصدرها ببعض التوت المختلط.

عندما يتعلق الأمر بسوق الحبوب بالكامل ، فإن أفضل الرهانات هي الحبوب التي تحتوي على المكسرات والفواكه فيها. وجد آخرون أن هذه الأطعمة كلها تقدم لتكون ذات بعد واحد ومتجدد الهواء. كيف هي بعض من أفضل حبوب الإفطار للجمهور؟ يمكن إعداد هذه الحبوب الساخنة اللذيذة بسرعة وارتداء الملابس لجعلها أكثر قبولا. تأسست العلامة التجارية من قبل كريشنا كاليانان ، الذي قام بتطوير حبوب الشوكولاتة الداكنة المميزة في الأصل كغذاء إفطار صديق للكيتو لنفسه. لم يكن هذا هو الحال مع الجرانولا ك الخاصة. لا تزال هذه الحبوب المجربة والحقيقية مفضلة صحية ومريحة ، خاصة لوجبة إفطار سريعة وساخنة في الصباح البارد في فصل الشتاء. معظم الحبوب التي نظرنا إليها كانت تحتوي على 3 إلى 5 جرامات من البروتين لكل وجبة ، وهو مبلغ جيد.

Nature’s Path, Crunchy Granola, Coconut & Cashew Butter, 11 oz (312 g):Granola, أطعمة الإفطار

سوف يستمر في إطلاق شركة kellogg ، وهي عبارة عن حبوب حلوة تحظى بشعبية كبيرة ، والتي تضمنت في النهاية حلقات froot وكريسبيز الكاكاو. عندما تواجه صباحًا محمومًا ، غالبًا ما يتضمن أسهل طريق لتناول الإفطار صندوق حبوب. واحدة من أمنياتها: هذه الجرانولا الخالية من الحبوب من السوق المزدهرة ، والتي تحتوي على قائمة مكونات قصيرة بسعادة ولكن الكثير من النكهة. كان أشبه بنسخة مبكرة غير محلاة من جوز العنب أكثر من الجرانولا اليوم. بالمقارنة مع حبوب الإفطار الأمريكية التقليدية ، الموزلي هو غذاء كثيف من الناحية الغذائية محمّل بالألياف والبروتين والكربوهيدرات المعقدة ، كما يقول سزالينسكي. بدلاً من الذهاب مباشرة إلى kellogg special أو the cheerios ، سأذهب 100٪ للتحقق من هذه الحبوب! لتناول وجبة فطور صحية ، التمسك بالبهجة الكلاسيكية. الايجابيات: بصرف النظر عن كونه قليل الدسم ولذيذ ، فإن جوهر الفانيليا الدقيق في الجرانولا ومجموعات كبيرة استولت على قلوب القضاة.الجرانولا محلي الصنع هو أيضًا خيار ، لكن العديد من الوصفات تشمل الكثير من السكر ، مما يعطي الجرانولا ملمسًا ناعمًا. هناك مجموعة متنوعة من حبوب الإفطار المتاحة – فأنت بحاجة فعلاً للقيام بأداء واجبك ، كما أخبرت أخصائية التغذية فيونا توك هوفبوست أستراليا. كثير من الحبوب غنية بالألياف الغذائية ، وبعضها غني بالفيتامينات الضرورية لنظام غذائي متوازن. من الممكن أيضًا البحث عن الأطعمة المعدلة وراثيًا (Gmo) والعضوية وجميع الأطعمة الطبيعية والكوشر في ثوان. نخالة القمح والحبوب الكاملة الأخرى تحزم هذه الحبوب بعشرة غرامات من الألياف و 6 غرامات من البروتين لكل وجبة ، والتي يجب أن تبقيك مستمتعا حتى الغداء.

كان معروفًا أيضًا في البداية باسم granula ، ولكن تم تغيير الاسم إلى granola لتجنب المشاكل القانونية مع jackson. تتحمل عسل اللوز الحبيبة جرانولا 20 غراما من السكر لكل كوب. قيل لك أن تختار خبز القمح الكامل والمعكرونة والحبوب. فلماذا لا حبوب الإفطار الكاملة القمح؟ بعد النقل والمناولة في متجر البقالة ، ليس من غير المألوف أن تتفكك المجموعات أو تتفكك. يُباع Evoke’s muesli في متاجر البقالة (بما في ذلك جميع متاجر wegmans) في جميع أنحاء الساحل الشرقي من ماساتشوستس إلى فلوريدا ، وفي أقصى غرب كاليفورنيا. قم بتخزين هذه العلامات التجارية العشرة للحبوب الصحية وتخطي العلامات التجارية الأخرى. كن حذرًا دائمًا من أي أطعمة مصنعة تحتوي على توت بري. أصبح سكر جوز الهند ، على وجه الخصوص ، محلاً شائعاً في السنوات الأخيرة ويوجد في بعض الحبيبات.

Nature’s Path Granola: تمت ترقيته على أنه أكثر صحة من الأنواع الأخرى من السكريات لأنه يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم أقل (مقياس لمدى سرعة الطعام في رفع مستويات السكر في الدم). حبوب البفن تحتوي فقط على 5 غرامات من السكر. إنه مصنوع من مكونات مثل القمح الكامل وبذور الكتان والتوت والقرفة ، وهو خيار صحي لتناول الإفطار للرياضيين المحبين للحبوب. احترس من هذه الكوارث السرية في النظام الغذائي ، ولا تنسَ أن تفهم وجبتك الصباحية لا يتوقف فقط في ممر الحبوب. في محل بقالة بلدي ، كانت هذه الحبوب 2،99 $ لصندوق 19،5 أوقية. تنتج مزارع Cascadian الأغذية العضوية فقط غير المعتمدة على الكائنات المعدلة وراثيًا والمعتمدة من الولايات المتحدة الأمريكية. إذا لم يكن الأمر بالنسبة للأنواع السبعة المختلفة من المحليات المضافة إلى هذه الحبوب ، فسيكون السكر هو العنصر الأول الموجود في قائمة المكونات. يميل عدد قليل من المستهلكين المهتمين بالصحة إلى تفضيل بدائل الإفطار الأخرى بسبب وجود السكر بالإضافة إلى المواد الحافظة الغذائية الأخرى ، التي تضاف لتحسين العمر الافتراضي لهذه المنتجات. إنه خيار مثالي لوجبة إفطار بعد التمرين. المنهجية: في اختبار الذوق الأعمى ، قارن القضاة بين النكهة والاتساق ومظهر 17 نوعًا من الجرانولا (13 أصليًا و 4 قليل الدسم). كوجبة خفيفة ، يتم دمجه في كثير من الأحيان مع شراب العسل أو الذرة ويتم تكثيفه في شكل شريط جرانولا يجعل من السهل حمله لوجبات الغداء المرزوم أو المشي لمسافات طويلة أو غيرها من الأنشطة الخارجية. يتم تناول الجرانولا غالبًا مع اللبن والعسل والفواكه الطازجة (مثل الموز أو الفراولة أو العنب البري) أو الحليب أو أشكال الحبوب الأخرى.

مقارنةً بحبيبات البوتيك البانورامية الممتدة أسفل الممر ، كانت لعبة k granola الخاصة ممتازة. في حين ارتفعت شعبية الحبوب السكرية على مدى العقود التالية ، ظلت الجرانولا الدعامة الأساسية في مجتمع الأدentنتست السبتيين ، والذي يُعرف عنه أنه يتجنب الأطعمة الغنية بالسكر والملح والمواد المضافة الأخرى. ستمنحك هذه الحبوب المجهزة بأدنى حد طاقة لبدء يومك وتبقيك ممتلئًا لفترة أطول بكثير من متوسط ​​الوعاء. غالبًا ما تحتوي متاجر الأغذية الطبيعية والصحية على مجموعة مختارة من الحبوب المدرفلة ، مثل الشعير أو الجاودار أو التهجئة أو حتى الأرز. عادة ، يكون حجم الحصة الموصى به من قبل الشركة المصنعة أصغر بكثير بالنسبة للجرانولا مقارنة بأنواع الحبوب الأخرى الأقل كثافة. بلغت مبيعات قضبان الجرانولا وحانات الوجبات الخفيفة المماثلة 1 مليار دولار ، بقيادة وادي الطبيعة للعلامات التجارية. إذا كنت تريد تحميل البروتين أثناء وجبة الإفطار ، والتي يمكن أن تساعد في الحد من الإفراط في تناول الطعام لاحقًا ، فابحث عن الحبوب التي تحتوي على أكثر من 5 غرامات من البروتين لكل وجبة. للعثور على الحبوب التي تريدها ، يمكنك استخدام مرشحات منتجاتنا المفيدة.

Nature’s Path Granola – Granola, أطعمة الإفطار, الحب,ب

يعلم جميع الرياضيين أن الإفطار الجيد مهم لبدء يومهم وتغذية تمارينهم الصباحية. إن تعزيز البنية الأساسية لتجارة المواد الغذائية بالتجزئة إلى جانب زيادة الوعي بشأن الفوائد الصحية لاستهلاك وجبات الإفطار التي تعتمد على الحبوب ، يدعم نمو السوق. ناتالي هي أخصائية تغذية مسجلة ولديها شغف لمساعدة الآخرين على العيش بأفضل حياتهم من خلال الطعام واللياقة البدنية والجمال الأكثر أمانًا وأسلوب حياة صحي. بالنسبة لشخص مصاب بداء السكري ، يمكن أن يكون الوقت المناسب لتناول الحبوب قبل التمرين. بينما تعتقد أن هذا سيعني أن الشركات ستصنع الحبوب الكاملة الحبوب التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر ، هذا ليس بالضبط ما حدث. واحدة من أكثر الحبوب معبأة بالبروتين في السوق ، كاشي غني بالأصالة ، يحتوي على 13 غراما من البروتين و 9 غرامات فقط من السكر. أنا سعيد جدًا برؤية جناح آخر في ملصقات قراءة ممرات الحبوب ، بالطبع أقف في جميع ملصقات قراءة الممرات.غارقة في العدد الهائل من الخيارات عندما تدور العجلات الخاصة بك أسفل الممر الحبوب؟ توفر الحبوب القديمة 18 فقط من الكربوهيدرات الكلية لكل وجبة ، بالإضافة إلى 3 غرامات من البروتين و 2 جرام من الألياف.

على الرغم من أن السعرات الحرارية ليست عالية جدًا ، إلا أن كمية الطعام صغيرة ومحتوى الكربوهيدرات مرتفع. وتوصي أيضًا بالجرانولا الخالية من الحبوب للعلامة التجارية. على سبيل المثال ، إذا كان هناك 10 غرامات من إجمالي الكربوهيدرات في الطعام ، ولكن 5 غرامات من الألياف ، فسوف تحسب 5 غرامات من الكربوهيدرات الإجمالية. هناك 11 غراما من البروتين في حصة من الحبوب القرفة المقرمشة ، وهو ضعف بروتين الحبوب المتوسطة المتوسطة.