Bear Naked, Fit, Granola, Triple Berry, 12 oz (340 g): Granola, أطعمة الإفطار

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bear Naked, Fit, Granola, Triple Berry, 12 oz (340 g), كمية المنتج: 12 oz, 0.36 kg, 6.6 x 16.3 x 18.8 cm
فئة المنتج: جرانولا, أطعمة للإفطار, الحبوب, بقالة, بنكهة طبيعية, موافق للشريعة اليهودية, مشروع غير معدّل جينيا, فوائد, Bear Naked, Grocery, Cereals, Breakfast Foods, Granola, Naturally Flavored, Kosher, Non Gmo Project Verified, Foods, Breakfast, المملكة العربية السعودية

3 غرامات من السكر ، بنكهة طبيعية ، توت العليق ، الفراولة والتوت الأزرق ، موافق للشريعة اليهودية ، مشروع غير معدّل وراثيًا تمّ التحقق منه ، موافق عليه من قبل بيرز ، 23 غرام من الحبوب الكاملة لكلّ وجبة ، يبدأ كل كيس من جرانولا معنا بحثًا عن نكهات لا تقاوم ووفرة قطع الخير. يتكون هذا الجرانولا الخفيف والمقرمش من شوفان الحبوب الكاملة ، ومجموعة متنوعة من الفراولة ، والتوت ، والتوت مع ذوق ممتع للغاية ، فأنت تريد أن تضرب الحقيبة. لذلك ، في المرة القادمة تذمر في بطنك ، احصل على حفنة من Bear Naked Granola و The Bear Naked Bears.

على الرغم من أنه من الأفضل تناول شيء لتناول الإفطار بدلاً من عدم تناوله على الإطلاق ، إلا أن الحبوب الباردة عادة ما لا تكون الخيار الأفضل لمن يعانون من مرض السكري الذي يحاول فقدان الوزن. اختيار حبوب الإفطار مع كمية كبيرة من الألياف سوف يضعك في طريقك لتلبية احتياجاتك اليومية من الألياف. تتمثل الطريقة الأكثر مباشرة في امتصاص الحبوب في اللبن طوال الليل لتناول وجبة إفطار كريمية جاهزة للأكل ، ولكن يمكن أيضًا رشها في العصائر والسلع المخبوزة. وجد آخرون أن هذه الأطعمة كلها تقدم لتكون ذات بعد واحد ومتجدد الهواء. يرتبط تناول وجبة الإفطار ونوع وجبة الإفطار بشكل إيجابي بتناول المغذيات وكفاية البالغين الكنديين. تأثير حبوب إفطار الشعير على مستوى السكر في الدم واستجابة الأنسولين لدى مرضى السكري العاديين. علاوة على ذلك ، أظهرت دراسة حديثة شملت 43 من حبوب الإفطار الأسترالية أنه لا توجد علاقة بين محتوى السكر وقيمة حبوب الإفطار. تشير عدد من الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار هم أقل عرضة لفرط الوزن أو السمنة من أولئك الذين يتناولونها. يتيح لك هذا المزيج اللذيذ تجربة حبوب مثيرة للاهتمام مثل الذرة الرفيعة والحنطة السوداء ، جنبًا إلى جنب مع بذور الشيا ، كل ذلك في شكل مألوف من حبوب الإفطار. درست إحدى الدراسات الإمكانات الكاروجينية لحبوب الإفطار ps باستخدام 3 طرق لقياس القدرة المختبرية لسلالة المكورات العقدية المتحولة لإنتاج الحمض من الكربوهيدرات القابلة للتخمير بعد تناول المتطوعين حبوب الإفطار من اللبن إما مع أو بدون حليب.

ليس لكل صنف من الجرانولا حجم عرض صغير مثل العلامات التجارية الثلاث التي حددناها. أظهرت جميع الدراسات الثلاث في الجدول 14 عدم وجود علاقة بين استهلاك حبوب الإفطار ، على الرغم من المثير للاهتمام أن جميعها أظهرت حدوث حالات تسوس أقل (ولكن غير مهمة) بين مستهلكي الحبوب. غالبًا ما تُعرف شركات الحبوب الكبرى بتصنيع الحبوب الأقل صحة في السوق ، ولكن العديد منها يتخذ خطوات لتحسين جودة منتجاتها. وفقًا لما ذكره tina gowin ، rd ، cdn ، هناك ثلاثة عوامل أساسية تدخل في اختيار الحبوب التي ستوفر أفضل ضجة غذائية للذرة: السكر والألياف والحبوب الكاملة. ومع ذلك ، فمن غير المؤكد ما إذا كان هناك أي سبب سببي في هذه العلاقة: من المحتمل جدًا أن تشجع الأسر التي تروج لأكل الحبوب أيضًا أنماط الحياة الصحية بشكل عام. إنهم يركزون على عادات الإفطار المختلفة الخاصة بالمنطقة لاستهداف مستهلكيهم وتعزيز علامتهم التجارية. إذا كان تناول الحبوب الغنية بالألياف أحد أهدافك الغذائية ، فابدأ مع تناول الحبوب التي تحتوي على ألياف منخفضة ، واستمر في العمل تدريجياً على مدار بضعة أسابيع مع زيادة الألياف في أوقات أخرى خلال اليوم. كان غير المستهلكون أكبر بكثير من الفرق في الأطفال الذين يتمتعون بالأمن الغذائي (324 مقابل.

يمكن أن تكون حبوب الإفطار مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات والألياف ، لكن يمكن أن تكون أيضًا مرتفعة في السكريات والملح. استحضر الموزلي في مكتبه ويأكله مرتين يوميًا يوميًا لتناول الافطار وكوجبة خفيفة.وجدت دراسة أجرتها شركة أبحاث السوق في العام الماضي أن حقائق معلنة وجدت أن اثنين من كل ثلاثة أمريكيين قالوا إنهم كانوا يبحثون عن أغذية للبقالة بأقل من تشير المراجعات الثلاثة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون حبوب الإفطار يعانون من انخفاض في كتلة الجسم لديهم بشكل منتظم وأقل عرضة لزيادة الوزن. ترتبط العديد من الاختلافات في المغذيات الدقيقة بمظهر التحصين لحبوب الإفطار ، لكن زيادة تناول اللبن سيسهم بشكل كبير في تناول كميات عالية من الكالسيوم والريبوفلافين يوميًا. الحبوب kfast وأكثر بالنسبة لأولئك مع الأسنان الصباح الحلو. تركز هذه المجموعة التالية من الحبوب على أصح أنواع الجرانولا ونخالة الزبيب وخيارات الحبوب الخالية من الجلوتين! لا تبدو الحبوب الفعلية كما هي في العلبة ، ولكن الحبوب التي تشبه القمح تشبه لطيفة للغاية. يلعب السكر والملح دورًا حيويًا في تذوق منتج ما ، لكن العديد من الحبوب الموجهة بشكل خاص للأطفال لها قواسم مشتركة مع الأطعمة المعالجة أكثر من وجبة الإفطار المغذية. بعض العناصر مثل البيض والنقانق ولحم الخنزير المقدد ولحم الخنزير والبطاطا تقدم العديد من وجبات الإفطار الكاملة ، وهناك العديد من الخيارات النباتية والنباتية وخالية من الألبان وخالية من الاضطرابات الهضمية وخالية من الغلوتين لهذه الأنواع من وجبات الإفطار أيضًا.

Bear Naked, Fit, Granola, Triple Berry, 12 oz (340 g):Granola, أطعمة الإفطار

أظهرت الدراسات أن الأشخاص المصابين بداء السكري يميلون إلى تناول السكريات في الدم بشكل أفضل والتحكم في الوزن عند بدء اليوم مع تناول وجبة إفطار غنية بالدهون أو بروتين أعلى أو منخفضة الكربوهيدرات. الأطعمة الغنية بالألياف ستعمل على إبطاء عملية هضم الجسم للسكريات لمنع أي طفرات تستنزف الطاقة في نسبة السكر في الدم. 4 مختلف الحبوب عالية الألياف (يعني 14 ٪ الألياف). الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن حبوب الأطفال يمكن أن تكون مرتفعة للغاية في الملح أيضًا. هناك بعض الأبحاث المحدودة حول حبوب الإفطار والتأثيرات بروبيوتيك (160 ، 254 ، 255) ، الوظيفة المناعية (256 ، 257) ، استعادة التمرين ، وفقر الدم ، ولكن المعلومات أولية للغاية بحيث لا يمكن استخلاص أي استنتاجات مؤكدة. قدم الأطفال الحبوب منخفضة السكر المضافة السكر أكثر من أولئك الذين يتناولون الحبوب التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ، وكان إجمالي محتوى السكر (من الحبوب والسكر المضافة) مرتين تقريبا كما هو الحال مع الحبوب عالية السكر (24،4 مقابل إغلاق أعلى شريط جرانولا يُظهر تفاصيل شكله المُضغط.

يلاحظ السوق أيضًا طفرة في تبني قطع الحبوب بين الأطفال ، وقد أبلغ الأطفال عن إعجابهم الشديد بالحبوب العالية من السكر واستهلكوا ضعف الكمية تقريبًا في كل مناسبة للأكل مقارنة مع تلك التي تقدم الحبوب منخفضة السكر (61.3 مقابل. إن حجم الحصة الموصى به لموسك المثير هو ثلث الكوب فقط ، وهو اختلاف صارخ عن الحبوب الأخرى التي قد تخصص كوبًا أو أكثر لكل وجبة. يقدم كوب واحد من هذه الحبوب 1 غرام من الدهون ، 24 غرام من الكربوهيدرات ، 2 غرام من الألياف ، و 3 غرام من البروتين ، وكل ذلك مقابل 110 سعرة حرارية ، وعلى النقيض من ذلك ، فإن معظم دراسات التدخل التي أضافت الحبوب في وجبة الإفطار لم إظهار أي تأثير كبير على مقاييس الوزن (85 ، 86 ، 90 ، 91 ، 101 ، 102 ، 106). آثار الحبوب الغنية بالألياف القابلة للذوبان على تكوين الجسم والامتثال للنظام الغذائي أثناء اتباع نظام غذائي hypocaloric. لا توجد أدلة كافية لوصف أفضل أنواع حبوب الإفطار لمنع زيادة الوزن ، على الرغم من وجود اقتراحات بوجود تأثير وقائي أكبر للحبوب الغنية بالألياف والشوفان في بعض الدراسات (ولكن ليس كلها). وتشمل ماريكو المحدودة. ب و ز الأطعمة المؤتمر الوطني العراقي.

Bear Naked Granola: هناك القليل من دراسات التدخل التي تدرس المخاطر طويلة المدى لنتائج cvd ، لكن دراسات الأتراب ومراقبة الحالات القليلة تدعم في الغالب تأثيرًا وقائيًا على حبوب الإفطار الكاملة الحبوب. ربما يكون أفضل دليل على وجود تأثير وقائي لحبوب الإفطار على زيادة الوزن يأتي من دراسة الأتراب المفرد التي بحثت هذا ، وتدعم هذه النتائج النتائج المحسوبة من الدراسات المستعرضة في التحليل التلوي. نتائج مساهمة حبوب الإفطار في الحمية الغذائية المساهمة في مآخذ الطاقة والمغذيات. واستخدمت دراستان من الدراسات الأخرى الحبوب الغنية بالألياف التي تعتمد على القمح في التدخل ، وبالتالي فإن قابلية تطبيق حبوب الإفطار بشكل عام غير مؤكدة أيضًا. كان هناك فقط 1 التحليل التلوي للأدلة على تأثير استهلاك حبوب الإفطار على السمنة. من المحتمل أن تناول وجبة الإفطار ، بما في ذلك حبوب الإفطار ، خاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف ، قد يوفر شعورًا بالشبع ويمنع الاستهلاك الزائد في وقت لاحق من اليوم. أثناء عملية الخبز ، يتم تحريك الخليط للحفاظ على اتساق حبوب الإفطار. على الرغم من أنه من السهل العثور عليه في محلات البقالة ، إلا أنه من السهل بنفس القدر (والأهم من ذلك: أرخص) صنعه بنفسك. علاوة على ذلك ، على الرغم من أن الفوائد المبلغ عنها من rtec قد تكون أكثر وضوحًا بين الحبوب عالية الألياف ، هناك حاجة لمزيد من التجارب السريرية العشوائية واسعة النطاق. Matzo granola هو طعام الإفطار الذي يتناوله الناس اليهود خلال عيد الفصح. في الآونة الأخيرة ، بدأت جرانولا في توسيع سوقها في الهند وجنوب شرق آسيا.

تأثير وجبة فطور عالية مقارنة بمؤشر فطور نسبة السكر في الدم على الذاكرة العرضية اللفظية عند المراهقين الأصحاء. حتى لو اخترت بحكمة ، فإن الجرانولا قد لا يكون الحبوب الأكثر صحة لملء الوعاء في الصباح. يتم تقييد الطلب على حبوب الإفطار بسبب توافر كميات هائلة من البدائل. مدخول المغذيات الدقيقة وحالة المغذيات الدقيقة والدهون بين الشباب الذين يستهلكون كميات مختلفة من حبوب الإفطار: مزيد من التحليل للبيانات من المسح الغذائي والتغذوي الوطني للشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 18 سنة. دراسة تصميم كروس العشوائية مع 3 وجبات الإفطار التي اتخذت بعد صيام ليلة وضحاها ، أكثر من 1 أسبوع. يعود الفضل لجاكسون في اختراع الحبوب في أواخر القرن التاسع عشر في أحد المنتجعات الصحية في غرب نيويورك. في أي من الدراسات التي أبلغت عن جميع نتائج السرطان أو الرئة أو سرطان القولون والمستقيم أو سرطان بطانة الرحم كانت مآخذ حبوب الإفطار مرتبطة بمخاطر السرطان. لا أفهم كيف أن هذا قليل الدسم عند احتوائه على مزيد من الكالسيوم ثم معظم الحبوب ، 190 مقارنة بـ 160 في المتوسط ​​، ومحتوى السكر نفسه مثل معظم الحبوب ، 9 غرامات. العلاقة بين تخطي وجبة الإفطار ونوع الإفطار الذي يتم تناوله مع زيادة الوزن / السمنة ، والسمنة البطنية ، وعوامل الخطر الأخرى المتعلقة بأمراض القلب والأعراض القلبية ومتلازمة التمثيل الغذائي عند البالغين.المواضيع المقدمة 3 وجبات الإفطار اختبار في ترتيب عشوائي من 3 د ، 48 ساعة على حدة.

Bear Naked Granola – Granola, أطعمة الإفطار, الحب,ب

لا توجد فروق ذات صلة بنوع الفطور في استجابات الجلوكوز أو الأنسولين في البلازما ، ولا تُقدر معدلات أكسدة الدهون والكربوهيدرات خلال فترات التمرين التالية. الارتباطات بين اهتمام الأمهات بسلوكيات الأكل الصحي وأكل الأمهات ، وتوافر الطعام المنزلي ، وسلوكيات أكل المراهقين. لم تكن هناك آثار كبيرة لنوع الفطور على تصنيف الجوع أو الامتلاء ، على الرغم من أن الذين يتناولون الأطعمة المقيدة يعبرون باستمرار عن جوع أقل. بدلاً من ذلك ، قامت العلامات التجارية بلصق الكلمات التي تركز على الصحة مثل مضادات الأكسدة أو الحبوب الكاملة على صناديق الحبوب الخاصة بهم في محاولة لجذب انتباه الحمية المتواضع. طور بوست ، أحد مرضاه السابقين ، نسخة من الجرانولا وجوز العنب ، على التوالي. كانت جميعها باستثناء دراسات قصيرة الأجل تقارن تأثير حبوب الإفطار المختلفة على استجابات الجلوكوز والأنسولين. كان معروفًا أيضًا في البداية باسم الحبيبة ، ولكن تم تغيير الاسم إلى الجرانولا لتفادي المشاكل القانونية مع جاكسون.

يلخص الجدول 1 النتائج المستخلصة من 11 دراسة تدخلية أدرجت فيها حبوب الإفطار الإضافية في المواد الغذائية وتُظهر العناصر الغذائية التي تمت زيادتها أو إنقاصها أو بقائها على حالها. ثانياً ، جميع الدراسات في الأدبيات تقريبًا عن التأثيرات الغذائية لاستهلاك حبوب الإفطار هي مستعرضة في التصميم (معظمها من rtec فقط) مع عدد قليل جداً من المضبوطة ، وهو ما يمثل نقطة ضعف في قاعدة الأدلة بشكل عام. لا تزيد حبوب الإفطار المحلاة مسبقًا من خطر فرط الوزن والسمنة لدى الأطفال (الصف ج). المشكلة هي أن الادعاءات ، مثل عدم وجود ألوان أو نكهات اصطناعية ، تحتوي على حبوب كاملة ، وفيتامينات ومعادن مضافة ، ومصدر للألياف ، وخالية من الدهون بنسبة 99 ٪ ، وهي تخفي الحبوب التي تكون خالية من الألياف ، وتحتوي على الكثير من الملح ، أو الكثير من السكر أو جميع الأعلى. تمت ترقيته على أنه أكثر صحة من الأنواع الأخرى من السكريات لأنه يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم أقل (مقياس لمدى سرعة الغذاء يرفع مستويات السكر في الدم). يشبه الموصلي الشوفان المدلفن ، وهو نوع من التقاطع بين دقيق الشوفان والجرانولا. هذا الجرانولا كله المدعم بالشوفان خالٍ من الجوز ويُحلى مع شراب القيقب والكرز والفانيليا.

تجاوزت مبيعات قضبان الجرانولا وحانات الوجبات الخفيفة المماثلة مليار دولار ، بقيادة وادي الطبيعة للعلامات التجارية العامة.