والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Mocha, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Mocha, 1.65 lb (750 g)
السعر: 130.00 SAR
كمية المنتج: 0.91 kg, 21.8 x 11.9 x 11.9 cm
فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين

.Maltodextrin هو العنصر الوحيد الذي قد يثير بعض الدهشة لأن هذا هو أحد تلك المكونات التي بدأت في الحصول على بعض الاهتمام في الدوائر الغذائية المضافة .وجدت دراسة واحدة باستخدام بروتين مصل اللبن أن المكملات زادت من تضخم (اقرأ: حجم العضلات) وقوة المشاركين .كوم ، يؤكد أنه يزيد التستوستيرون 10000 في المئة .تجديد هذه بعد التمرين يمكن أن يساعد في الاسترداد والأداء (21) .بناء العضلات ، ودعم المفاصل وتحسين عملية الهضم في نفس الوقت .يأتي مسحوق بروتين مصل اللبن في واحد من أربعة أشكال: التركيز ، العزلة ، الهيدروزيدات والأصلية .حتى عندما يكون مشروب الشفاء منطقيًا ، فإن أهم المكونات هي السوائل والكربوهيدرات ، تليها الكهارل والبروتينات .ناهيك عن الادعاءات ، فإن المكونات ليست حتى ما يقولونه .الشريط يأتي في زبدة الفول السوداني زبدة الكراميل ، عجينة الشوفان رقاقة عجينة الشوكولاته ، والمملح البسكويت الكرمل

Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Mocha, 1.65 lb (750 g) فوائد

.يجب أن يكون التمرين المتوسط ​​واضحًا لممارسة التمارين لمدة 30-60 دقيقة ، خاصة إذا كان قد أكل قبل 4 ساعات .إن هزات البروتين أكثر فائدة من مصادر البروتين الأخرى في الصباح لأنها أسرع في الهضم من قول قطعة من الدجاج أو أي مادة غذائية صلبة أخرى .أيضا ، يمكن إعداد البيض مع معظم خيارات الوجبات ، سواء في وجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء .عند إضافتها إلى الأطعمة المصنعة ، قد لا تكون جيدة لك .وتشمل هذه زيادة حساسية الانسولين وتعزيز استخدام الأحماض الدهنية على الجليكوجين في الأنسجة العضلية (وبعبارة أخرى ، ومكافحة مقاومة الأنسولين وحرق المزيد من الدهون) .الاستراتيجيات الغذائية لتعزيز الانتعاش postexercise .ولذلك ، فإن إضافة بروتين الحليب إلى وجبة ما بعد التمرين قد يزيد من الانتعاش ، ويحسن توازن البروتين ، ويسرع عملية تجديد الجليكوجين .يوصي كوهين بتجنب الدهون في وجبة ما قبل التمرين لأنه يبطئ عملية الهضم لديك .كما أشارت البيانات الصادرة عن هيئات تنظيمية كبيرة إلى أن المخاوف بشأن صحة المرء الثانوية في تناول كميات كبيرة من البروتين لا أساس لها من الصحة .انضم إلى الجيش في 18 وترك مسقط رأسه في ميسيسيبي وراءه .لا نوصي بمحاولة استخدام mrps كبديل كامل للأطعمة الصلبة ، ولكن من أجل الحصول على وجبة مريحة وصحية أثناء الحركة ، من الصعب التغلب عليها .المبادئ التوجيهية التغذية للقوة الرياضية: الركض ورفع الاثقال ، ورمي الأحداث ، وكمال الاجسام .شريط البروتين القائم على البازلاء هو اختيار ممتاز إذا كان لديك مشكلة أساسية مع الحساسية الغذائية أو ردود الفعل السلبية لحشو مخفية .على العموم ، لم يدعموا اتساق النتائج الإيجابية المشاهدة في الدراسات الحادة التي تفحص التغذية بعد التمرين .13 من المحتمل أن يكون التأثير نتيجة لمزيج من الكافيين وحمض الكلوروجينيك ومركبات polyphenolic أخرى مع الأنشطة المضادة للأكسدة الموجودة في مستخلص البن الأخضر .ومع ذلك ، بالنسبة للبعض الذي يمارس الرياضة بانتظام ، أخذ البروتين على مستوى مختلف من الأهمية .يحتوي الكازين على درجة منخفضة من التوافر البيولوجي فيما يتعلق بالحليب ومصل اللبن .مع تقدمنا ​​في العمر ، يتباطأ إنتاج الكولاجين لدينا ونتيجة لذلك ، نبدأ في رؤية علامات الشيخوخة ، مثل التجاعيد .معبأة بالبروتين والكربوهيدرات ، والوزن وربح الكتلة سيفعلون بالضبط ما يقولون على العبوة

والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Mocha, 1.65 lb (750 g)

.فهي المكونات المثالية للبحث عنها عند اختيار شريط في المتجر .لذا جرب أنواعًا مختلفة من مسحوق البروتين للعثور على ما تفضله ، وينصح خبير تغذية متخصص في مجلة الأكسجين .واحدة من أهم الأشياء التي تحتاج إليها أثناء التمارين المكثفة أو النشاط في الهواء الطلق هي طاقة تدوم لفترة طويلة لتبقيك على قيد الحياة .ينصح بالتدريبات ذات الكثافة المنخفضة إلى المتوسطة أن تتبع نسبة 2: 1 من الكربوهيدرات إلى نسبة البروتين المستهلكة خلال ساعة واحدة ولا تزيد عن ساعتين بعد الانتهاء من التمرين .4 أظهرت بعض الدراسات أن وظيفة الأوعية الدموية أفضل في الأشخاص الذين يعانون من ضعف في وظيفة الأوعية الدموية بعد مكملات الأرجينين ، ولكن التأثيرات الإيجابية في الرياضيين الأصحاء الصغار أقل وضوحًا .بيان موقف مشترك: التغذية والأداء الرياضي .جون ivey في كتابه ، وتوقيت المغذيات والبروتين (مع الكربوهيدرات والسكريات) تستهلك ما بعد تجريب لديه نافذة فعالية حوالي 45 دقيقة من وقف جلسة تدريب المقاومة .في عكس المحكمة الأدنى والمحاكمة للمحاكمة ، قررت المطالبات على حكم موجز ، وجدت المحكمة أن بيان المشرف على المقاطعة هو دليل مباشر على نية انتقامية .قد يوفر توقيت تناول البروتين في الفترة التي تشمل جلسة التمرين فوائد عديدة بما في ذلك تحسين الانتعاش وتحقيق مكاسب أكبر في كتلة الجسم النحيل .هناك القليل من التأكيد لدعم هذا الادعاء ، ولكن هناك أدلة على أن التوراين قد يزيد من حساسية الأنسولين ويقلل من الإجهاد التأكسدي .يؤلمني أن أراه أصغر من 1 سنة من العمر دون أن أذكر أعراض gi التي يجب أن تؤذي ، أو الإحباط في كل وجبة واحدة .وبالتالي ، فإن صافي تخليق البروتين مرتفع جدًا! في حين اقترحت التوصيات السابقة تناول اليومي من 1 .وهذا يعني أنه يمكنك دمج مسحوق البروتين في يومك في أي وقت لتلبية احتياجات البروتين الخاص بك لهذا اليوم ومازال جني الفوائد .فهي سريعة الهضم ، والمغذيات ، ولذيذ للتمهيد .على الرغم من أن جميع أنواع الكرياتين تُباع لنفس الأغراض ، إلا أنه توجد فروق دقيقة بينها ، مثل السعر والجرعة اللازمة .نحن ملتزمون بتوفير منتجات ذات جودة عالية من شأنها أن تعدك للتدريب وتسريع الانتعاش .هذه الآلية لإطلاق التستوستيرون من قبل تريبولوس يرجع إلى الوجود الطبيعي للالسابونينات النشطة بيولوجيا ، خاصة البروتودوسين .لكن تناول البروتين يدعم عضلاتك .الحامض الأميني سلسلة السلسلة (Bcaa) ملاحق آخر هو إصلاح العضلات واسترداد المنتج .وقد اقترحت الدراسات على الحيوانات أن مرض التصلب العصبي المتعدد قد يسبب السرطان أيضا ويزيد من خطر العيوب الخلقية .ويؤدي النشاط البدني الذي يُجرى في المساء إلى زيادة الاستجابة الاصطناعية للبروتين العضلي أثناء الليل عند ابتلاع بروتين نائم لدى كبار السن من الرجال .وتشمل هذه المساعدات النوم لتعزيز الانتعاش ، وملاحق صحية مختلفة مثل زيت السمك ، والفيتامينات ، ومضادات الأكسدة ومنتجات الدعم المشترك ، على سبيل المثال لا الحصر .يعد اختيار المكونات العضوية أمرًا مهمًا ، خاصة إذا كنت ترغب في اتباع أسلوب حياة صحي