Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعية

Workout مكملات عضوية السعودية

الرياضة، تجريب، الرياضة, Con-Cret, Amino-Tren, Concentrated Amino Acids, Mandarin, 5.30 oz (150.4 g)

120.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Con-Cret, Amino-Tren, Concentrated Amino Acids, Mandarin, 5.30 oz (150.4 g) السعر: 120.00 SAR كمية المنتج: 0.23 kg, 9.1 x 9.1 x 9.4 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Sport ,الرياضة، تجريب، الرياضة .ومع ذلك ، فإن فوائد الأداء أكثر تواضعا في اختبارات التمارين الرياضية التي تستغرق أكثر من 4 دقائق لأن مسارات التمثيل الغذائي الهوائية تلبي بشكل متزايد متطلبات الطاقة .تشير بعض الدراسات إلى أن استهلاك بيتا ألانين يمكن أن يوفر فوائد أداء صغيرة في الأحداث التنافسية التي تتطلب مجهودًا عالي الكثافة خلال فترة زمنية قصيرة ، مثل التجديف والسباحة وممارسة الرياضات الجماعية (إي .4 بالإضافة إلى ذلك ، عرفت كارنيتيني منذ فترة طويلة باسم ملحق حرق الدهون لأنه يساعد على نقل الدهون في الميتوكوندريا ليتم حرقها .البيتين ، المعروف أيضا باسم trimethylglycine ، توجد في الأطعمة مثل البنجر والسبانخ والخبز والحبوب الكاملة .الأسابيع التي تحافظ على نفس المسافة ، يجب أن تكون […]


الرياضة، تجريب، العضلات, Kaged Muscle, Re-Kaged, Anabolic Protein Fuel, Orange Kream, 2.06 lbs (936 g)

160.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Kaged Muscle, Re-Kaged, Anabolic Protein Fuel, Orange Kream, 2.06 lbs (936 g) السعر: 160.00 SAR كمية المنتج: 1.14 kg, 24.9 x 14.7 x 14.7 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات .على عكس الاعتقاد الشائع ، يمكن أن يكون تدريب الوزن مفيدًا لكل من الرجال والنساء .في العديد من القبائل التي سبقت عصور ما قبل التاريخ ، كان لديهم صخرة كبيرة كانوا سيحاولون رفعها ، وأول من يرفعها سوف يسجل اسمهم في الحجر .وأظهرت دراسة أخرى أجريت في عام 2015 أن عضلات التدليك تحتوي على أوعية دموية أكثر من تلك التي لا تحتوي على تدليك ، مما قد يؤدي إلى تحسن الانتعاش .تمتد دراسات التمدد أيضًا باختلاف العضلات أو المجموعات العضلية التي يتم فحصها ومجموعة متنوعة من السكان الذين تمت دراستهم ، مما يجعل التفسير والتوصيات صعبة نسبيًا نسبيًا .ولكن ، يمكنك القيام بالمزيد من الجزء الصعب إذا كنت لا […]


والرياضة، تجريب, Metabolic Nutrition, E.S.P Pre-Workout, Blue Raspberry, 300 g

119.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Metabolic Nutrition, E.S.P Pre-Workout, Blue Raspberry, 300 g السعر: 119.00 SAR كمية المنتج: 0.39 kg, 14 x 11.7 x 11.7 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .ببساطة: مع الإضافة الصحيحة فإن عملية بناء العضلات ، وفقدان الدهون وتضخيم الأداء أصبح أسهل بكثير .لا تكون المكملات الغذائية مطلوبة عمومًا للبالغين أو الرياضيين النشطين .أحزمة عريضة: تساعد أحزمة الكتف على توزيع الوزن بشكل أفضل من الظهر على الظهر (مفتاح لأكواب أكبر) وتكون أكثر عرضة للضبط ومبطن .5 نقاط النسبة المئوية ، وأولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 55 وأكبر زيادة مشاركتهم بنسبة 1 .في هذه الدراسات ، تراوحت نسبة تحسين الأداء من انخفاض قدره 0 .استعاد شارعي العصير قوتهم بسرعة أكبر وحصلوا على أقل نتيجة للالتهاب 26 .تساعد المكملات مع الكرياتين على مدى أسابيع أو شهور في تدريب التكيف على عبء العمل المنظم والزائد مع مرور الوقت .ومع ذلك ، شهدت المشاركين الذين تناولوا […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Chocolate, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Chocolate, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .يعد التمدد والتقنية المناسبة والأطر الزمنية أمراً حيوياً للحصول على أقصى استفادة من التمرين .لدينا كل ما تحتاجه هنا في مستودع كمال الأجسام للحصول على الجسم الذي تريده .حتى عندما يكون مشروب الشفاء منطقيًا ، فإن أهم المكونات هي السوائل والكربوهيدرات ، تليها الكهارل والبروتينات .الأكل أكثر من البروتين الموصى به لا يقدم أي فوائد .فيتامين (ج) وه هي مضادات الأكسدة الرئيسية في النظام الغذائي العادي على الرغم من أن العديد من المغذيات النباتية الأخرى تسهم في هذا التأثير .تشير البيانات أيضا إلى أن حوالي 20 غراما من البروتين بعد تجريب يحفز إلى أقصى الحدود .تدعي ورقة من كلية هنتنغتون للعلوم الصحية أن مكملات البكا يمكن أن توفر زيادة تتراوح بين 3 […]


والرياضة، والكرياتين، تجريب, BPI Sports, Best Creatine Pro Strength Creatine Blend, Icy Blue Raz, 10.58 oz (300 g)

105.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: BPI Sports, Best Creatine Pro Strength Creatine Blend, Icy Blue Raz, 10.58 oz (300 g) السعر: 105.00 SAR كمية المنتج: 0.34 kg, 9.1 x 9.1 x 10.2 cm فئة المنتج: Sports, Creatine, Workout ,والرياضة، والكرياتين، تجريب .ليس لدي الأرقام الدقيقة لزياداتي أو وزن جسدي ولكني لم أكن بحاجة إلى أرقام لتخبرني أن هذه الأشياء كانت تعمل .آثار 28 يوما من مكملات هيدرات بيتا ألانين وكرياتين على الطاقة الهوائية ، عتبات التهوية واللاكتات ، والوقت لاستنفادها .كما أفاد باحثون من جامعة ممفيس أن لاعبي كرة القدم في ncaa الذين يتناولون الكرياتين لمدة تقرب من عامين لم يبدوا أي آثار سلبية على الصحة العامة أو وظائف الكلى والكبد .وأضاف الباحثون أنه ليس كل الدراسات قد ذكرت نفس الفوائد .كان أكثر نمط الجرعات شيوعاً هو أخذ 20 جم / يوم من سم لمدة 5 أيام واستخدمت معظم الأبحاث هذا النهج .لمزيد من المعلومات ، تلقي […]


والرياضة، تجريب, Garden of Life, Sport, Organic Plant-Based Energy + Focus, Pre-Workout, Blackberry, 12 Packets, 0.5 oz (14 g) Each

100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Garden of Life, Sport, Organic Plant-Based Energy + Focus, Pre-Workout, Blackberry, 12 Packets, 0.5 oz (14 g) Each السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 0.18 kg, 8.1 x 8.1 x 13.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .وقد أظهرت الدراسات البشرية اللاحقة آثار إيجابية .استعاد شارعي العصير قوتهم بسرعة أكبر ونشاطًا أقل استجابة للالتهاب 26 .لا تشير العلامات على عصير الكرز الحامض ومنتجات التركيز عادةً إلى أنها مكملات غذائية ، على الرغم من أن العلامات على المنتجات التي تحتوي على مسحوق الكرز اللاصق المغلف .لا تأخذ الأمور بسهولة بالغة على الرغم من ذلك ، يجب أن تعمل بجد ، وسوف تقلل من الوقت الخاص بك ميل كل أسبوع .هذه ليست الرياضة الوحيدة المفيدة للصحة ، كما يشرح .طلبت منك لياقة الرجال في نهاية العام الماضي التصويت على منتجات التغذية الرياضية المفضلة لديك والتي تساعدك على الاستعداد لدورات تدريبية قاسية والضغط عليها ، […]


والطاقة، والرياضة، تجريب, Universal Nutrition, Animal Fury, Watermelon, 80.15 g

25.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Universal Nutrition, Animal Fury, Watermelon, 80.15 g السعر: 25.00 SAR كمية المنتج: 0.12 kg, 10.9 x 7.4 x 7.4 cm فئة المنتج: Energy, Sports, Workout ,والطاقة، والرياضة، تجريب .من الماء البارد والشراب قبل 20 دقيقة من التمارين الرياضية لتعزيز الأداء الرياضي والعقلي .تعتمد كمية المنبِّهات في الكأس ، وبالتالي تأثيرها عليك ، على مزيج القهوة والكيفية التي يتم بها تخميرها .انها فعالة للغاية في زيادة الطاقة الخاصة بك قبل ممارسة الرياضة لأنها مادة سريعة التأثير .من بين العديد من الوظائف ، يشارك الزنك في الإنتاج الطبيعي لهرمون التستوستيرون .تأخذ على التدريبات الصعبة مع وجهك على اللعبة .سهلة الهضم – ميزة أخرى هي أن المشروبات الرياضية هي أسهل للهضم من الطعام .في دراسة طويلة المدى ، نتج عن 12 أسبوعًا من مكملات الشاي الأخضر (التي تحتوي على 690 ملغ catechins في اليوم) فقدان أكبر للوزن (-2 .أعطينا الأولوية لمكونات مثل بيتا ألانين والكرياتين […]


الرياضة، تجريب، العضلات, Olympian Labs Inc., Performance Sports Nutrition, E- Force Pre-Workout, Fruit Punch Flavor, 525 g

140.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Olympian Labs Inc., Performance Sports Nutrition, E- Force Pre-Workout, Fruit Punch Flavor, 525 g السعر: 140.00 SAR كمية المنتج: 0.64 kg, 16 x 12.7 x 12.7 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات .حسنا ، نحن نطاط تلعب بواسطة مجموعة مختلفة من القواعد .عانت المرأة المعنية ، ميغان هيفورد ، وهو لاعب كمال أجسام يبلغ من العمر 25 عاماً ، من اضطراب نادر وغير مشخص تسبب في تراكم مميت للأمونيا في جسمها (يتم إنتاج الأمونيا عندما يقوم الجسم بتكسير البروتين) .كما ثبت أنه يعزز مستويات الجليكوجين .هذه هي عالية في الأحماض الأمينية المحايدة الكبيرة (Lnaas) ، مما يقلل من النعاس والشعور بالإرهاق .أي ملحق يقول أنا رافع بقدر ما يهز بروتين مصل اللبن بعد العمل! لهذا السبب ، فإن أفضل نظام لاستخدامه هو برنامج 5X5 يسمح للجسم بممارسة أقصى قوة في جلسات متعددة .إذا كان يساعدك على تذكر ذلك ، فخذ […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Chocolate, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Chocolate, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .فتكلفتها المنخفضة وإمكانية الوصول إليها وحمولتها من الأحماض الأمينية المتميزة تجعل منتجات الألبان مصدرًا رائعًا للبروتين بعد التمرين .ليست مفهومة جيدا الآليات التي الأنسولين يقلل من التحلل البروتيني في هذا الوقت .تحفز العديد من الهرمونات إنتاج الجسم نفسه من هرمون التستوستيرون .سيوبان أوهاجان ، مدرب لياقة بدنية ومدون شهير (Ohfitness .وبالنظر إلى أن تضخم العضلات يمثل الفرق بين تخليق البروتين myofibrillar والبروتينات ، فإن انخفاض في انهيار البروتين يمكن أن يعزز من تراكم البروتينات المقلصة وبالتالي تسهيل زيادة التضخم .الكحول بعد التمرين يقلل من إفراز التستوستيرون لدى الرجال .يؤلمني أن أراه أصغر من 1 سنة من العمر دون أن أذكر أعراض gi التي يجب أن تؤذي ، أو الإحباط في […]


والرياضة، تجريب, MRI, Neuro Pump, Precog, Cognitive Pre-Workout, Electric Blue Razz, 15.87 oz (450 g)

139.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: MRI, Neuro Pump, Precog, Cognitive Pre-Workout, Electric Blue Razz, 15.87 oz (450 g) السعر: 139.00 SAR كمية المنتج: 0.54 kg, 16.3 x 9.7 x 9.7 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .أشكال أخرى من الكرياتين ، عادة ما تكون أكثر تكلفة ، (يمكن أن أحدد الفرق أثناء الجري إذا لم أحصل على السعرات الحرارية مقابل العطاء للأنشطة التي تتطلب مستويات عالية من الكربوهيدرات لتجديد الجليكوجين واستبدال الكهارل .في مثال مفتوح فالإفكار التي أصبحت نادرة للغاية في الرياضات المتفجرة هذه الأيام ، يرحب الأبناء بجميع المشجعين ، بغض النظر عن فريقهم المفضل ، ويبقى التركيز ثابتًا على المرح والصداقة الحميمة ، مع الكثير من الرغوة والنغمة التي يتم إلقاؤها بشكل جيد .في الأسبوع ، يجب أن يتم تحديثها وضخها لتصل إلى الأوزان مرة أخرى .تشير الدراسات إلى أن المراهقين بحاجة إلى أكثر من 8 ساعات من النوم ليلاً ، والنوم مهم للرياضيين […]


المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب, Natures Best, IsoPure, IsoPure, Whey Protein Isolate, Protein Powder, Unflavored, 1 lb (454 g)

70.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Natures Best, IsoPure, IsoPure, Whey Protein Isolate, Protein Powder, Unflavored, 1 lb (454 g) السعر: 70.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 22.9 x 17.8 x 5.1 cm فئة المنتج: Supplements, Whey Protein, Workout ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب .ومع ذلك ، فإن هذه الأرقام تنطبق على أشكالها المرتبطة بالبروتين ، لذلك قمت بتعديل ذلك إلى 4 أشكال .وعلى النقيض من ذلك ، فإن الأطعمة مثل الديك الرومي والكينوا جيدة للشعر .ولكن في بعض الأحيان ، قد يكون تحقيق نمو العضلات الذي تمس الحاجة إليه تحديًا ، ولهذا السبب بدأ الباحثون في العمل بشكل أكبر على تحسين تركيبة المكملات الغذائية .وفيما يلي بعض خياراتنا المفضلة التي تعتبر رائعة بحق للنساء! يشرح بيير أن بحثًا جديدًا يشير إلى أن هذا ليس هو الحال .أخذ نصفهم صيغة سائلة احتوت على هيدروزيدات الكولاجين ، بينما تناول النصف الآخر دواء وهمي سائلا .خلاصة القول ، ينقل […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Vanilla, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Vanilla, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.91 kg, 22.6 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .بالنسبة إلى القليل من عدم تحمل اللاكتوز ، يميل الزبادي إلى أن يكون أسهل على الجهاز الهضمي من اللبن الكامل ومساحيق البروتين .هذا لأنك عندما تمارس الرياضة ، فأنت تمزق بشكل فعال وتكسر ألياف العضلات ، والتي تحتاج بعد ذلك إلى إصلاحها من قبل الجسم ، مما يتطلب البروتين للقيام بذلك .قد يكون هذا فقط نصف شريط البروتين ، اعتمادا على محتوى البروتين ، أو أكثر بقليل من نصف ملعقة من زبدة الفول السوداني .D-ribose هو مقدمة لتوليف Atp (الطاقة) .بعض الرياضيين يفضلون الأرز الأبيض على البني للحد من اضطراب المعدة .قد لا ينطبق هدف ما بعد التمرين الكلاسيكي على عكس العمليات التقويضية بسرعة لتعزيز الانتعاش والنمو إلا في حالة عدم وجود […]


والرياضة، تجريب, ALLMAX Nutrition, Razor 8, Pre-Workout Energy Drink with Yohimbine, Extreme Berry, 10.01 oz (285 g)

89.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: ALLMAX Nutrition, Razor 8, Pre-Workout Energy Drink with Yohimbine, Extreme Berry, 10.01 oz (285 g) السعر: 89.00 SAR كمية المنتج: 0.34 kg, 10.7 x 9.4 x 9.4 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .يمكن إعطاء مسحوق المضخة مفضلاً حسب تفضيلك الشخصي أيضًا .يحاكي التدريب على ارتفاعات عالية ويساعد على توسيع قدرتك على استخدام الأكسجين ، بشكل أفضل .بالنسبة لمعظم الدول ، كانت نسبة السكان الذين شاركوا في الرياضات والتمارين في يوم متوسط ​​متساوية تقريبًا في عام 2009 إلى عام 2015 مقارنةً بالفترة من عام 2003 حتى عام 2008 .استهلك دومًا قطرة ماء مع ما لا يقل عن 16 أوقية من الماء ، وتأكد من أنك تشرب على الأقل 6-8 أكواب من الماء كل يوم! الفعالية: قامت الدراسات بتقييم بيتا ألانين كمساعدات محتملة للرجعية مع مجموعة متنوعة من المشاركين ، وبروتوكولات التمارين والنشاط ، ونظم الجرعات .تعتبر سماعات الأذن اللاسلكية النشطة من جبرا […]


والرياضة، تجريب, Gaspari Nutrition, SuperPump Max, The Ultimate Pre-Workout Supplement, Refreshing Orange, 1.41 lbs (640 g)

135.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Gaspari Nutrition, SuperPump Max, The Ultimate Pre-Workout Supplement, Refreshing Orange, 1.41 lbs (640 g) السعر: 135.00 SAR كمية المنتج: 0.82 kg, 12.4 x 12.4 x 19.1 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .نلقي نظرة على مستودع المنتجات الملحق الأكثر شعبية لهذا العرض .المنتج المباع على هذا الموقع للاستخدام الشخصي وليس لإعادة بيعه .ومع ذلك ، فقد ركزت الكثير من البحوث فقط على مكونات واحدة .في حين يؤكد المجلس أن الإفراط في الاعتماد على المكملات الغذائية قد يؤدي إلى إهمال التغذية السليمة ، فإنه يلاحظ أنه تحت إشراف خبير تغذية أو أخصائي تغذية مؤهل بشكل مناسب ، هناك أدلة على أن بعض المكملات قد تفيد في تحسين الأداء الرياضي .يبحث الناس باستمرار عن المكملات الغذائية لمساعدتهم على بناء العضلات ، وتعزيز الطاقة وفقدان الوزن .ومع ذلك ، إذا كان شخص ما يطلق النار على جميع الاسطوانات ، هناك بعض المكملات الغذائية التي […]


والرياضة، تجريب, DaVinci Benefits, Nitro Benefits, 10.9 oz (309 g)

170.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: DaVinci Benefits, Nitro Benefits, 10.9 oz (309 g) السعر: 170.00 SAR كمية المنتج: 0.37 kg, 9.9 x 9.1 x 9.1 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .من التدريب الخاص 1-on-1 إلى مجموعة صغيرة إلى فرق .أولا سوف تظهر التمارين التي سيتم استخدامها .هذا هو السبب في أننا ننصح دائماً باستهلاك بروتين مصل اللبن مباشرة بعد التدريب .الأحماض الأمينية مهمة للاعبي كمال الأجسام ومدربين القوة لأنها تدعم تخليق البروتين وبناء العضلات .يوم اللعبة الرياضية رجل ليس مجرد تشكيلة عشوائية من الحشوات والدرجات .وفي الوقت نفسه ، يحسن البروتين تخليق البروتين العضلي ويساعد على الشفاء .في المقال التالي سوف أوضح الملاحق التي ساعدتني على إضافة 10 كجم (22 رطل) من العضلات الصلبة إلى جسدي خلال العام الماضي – حيث أخذ وزني من 80 كيلوغرام (176 رطل) إلى 90 كيلوغرام (198 رطل) – وشرح كيف ساعدني هذا على تحسين أدائي وتعزيز مقاسي كبناة كمال […]


والرياضة، تجريب, Gaspari Nutrition, SuperPump Max, The Ultimate Pre-Workout Supplement, Pink Lemonade, 1.41 lbs (640 g)

135.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Gaspari Nutrition, SuperPump Max, The Ultimate Pre-Workout Supplement, Pink Lemonade, 1.41 lbs (640 g) السعر: 135.00 SAR كمية المنتج: 0.79 kg, 12.4 x 12.4 x 19.1 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .انظر الأجزاء الأخرى من صحيفة الحقائق هذه للحصول على معلومات حول الأحماض الأمينية أرجينين والغلوتامين بالإضافة إلى bcaas (Leucine، isoleucine، valine) .يستفيد التستوستيرون من صحة القلب والأوعية الدموية ، المزاج ، الطاقة ، وظيفة المناعة ، الوظيفة الإدراكية ويحمي من ترقق العظام .مثل جميع المكملات ، لا يتم تنظيم صيغ ما قبل التدريب من قبل إدارة الأغذية والأدوية للسلامة ، لذلك يمكن تخزين المنتجات على الرفوف وبيعها حتى يكون هناك سبب لادخال FDA (E .عملت سامانثا ، وهي من مواطني ليفربول ، في البداية كمستشارة لعقار هرباليفي لمدة عامين وقادت برنامج herbalife24-fit ، وهو أول برنامج تدريبي شامل للياقة البدنية ومجموعة دي في دي .في حين أن معظم الناس […]


الرياضة، تجريب، العضلات, GAT, Beta Alanine, Unflavored, 200 g

85.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: GAT, Beta Alanine, Unflavored, 200 g السعر: 85.00 SAR كمية المنتج: 0.18 kg, 9.1 x 9.1 x 9.4 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات .تجدر الإشارة هنا إلى أن الحيلولة دون حدوث هذا الصيام بسرعة 8-10 ساعات سيحتاج المرء إلى الاستيقاظ مرة أو مرتين طوال الليل لاستهلاك البروتين .غالباً ما تكون المقاومة المعنية عبارة عن جسم مرجح مثل كرة الدواء أو كيس الرمل ، ولكن يمكن أيضًا أن تكون الجسم نفسه كما في تمارين القفز أو الجسم مع سترة الوزن التي تسمح بالحركة مع المقاومة .وفي النهاية ، قام مجتمع كمال الأجسام واللياقة البدنية بتكييف نظام تصنيف النمط الجسدي كطريقة لتصنيف الانحرافات المادية الموجودة في المتدربين .وتضفي الساعات المرهقة من التدريبات والممارسات والتدريب الكثير من الوقت الثمين والكثير من الضرب على أجسامهم .تساعد الإلكتروليتات ، مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم ، الجسم على تجنب تقلصات العضلات وتنظيم السوائل .لقد وجدت […]


والرياضة، تجريب, Muscletech, Performance Series, Phase8, Multi-Phase 8-Hour Protein, Strawberry, 4.60 lbs (2.09 kg)

175.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Muscletech, Performance Series, Phase8, Multi-Phase 8-Hour Protein, Strawberry, 4.60 lbs (2.09 kg) السعر: 175.00 SAR كمية المنتج: 2.36 kg, 26.9 x 19.3 x 19.3 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .قد تعمل بعض المكملات الغذائية على تحسين الأداء فقط عندما تضيف إلى هذه القاعدة الغذائية ، ولكنها لا تحل محلها .تستخدم غالبية mrps بروتين مصل (شرش) اللبن ، الكازين (غالبًا ما يُدرج ككالينتين كالسيوم أو الكازين micellar) وبروتين الصويا و / أو الألبومين البيض كمصدر للبروتين .من عام 2003 إلى عام 2015 ، زاد الناس في جميع الفئات العمرية من مشاركتهم في الرياضة وممارسة الرياضة في يوم متوسط .وهو حمض أميني يحدث طبيعياً ويساعد على تحويل الأحماض الدهنية في الجسم إلى وقود أو طاقة عضلية .ترغب في تحسين أدائك الرياضي والقدرة على التحمل – اكتشف أفضل صيغ التمرينات والأحماض الأمينية قبل التمرين ، بالإضافة إلى نصائح التمرينات ، ومختلف التدريبات الرياضية […]


الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد, Sports Research, Mini Loop Bands, 4 Loop Bands

55.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sports Research, Mini Loop Bands, 4 Loop Bands السعر: 55.00 SAR كمية المنتج: 0.21 kg, 12.2 x 10.4 x 6.1 cm فئة المنتج: Sports, Home, Workout, Fitness Gear ,الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد .من معدات تدريب القوة إلى حصائر اليوجا ، وحقائب الظهر إلى حقائب المعدات ، والقفازات ، والرفوف إلى الزجاجات لدينا جميعا .نريد أن نشارك شغفنا باللياقة البدنية مع عملائنا من خلال تزويدهم بتصميمات مبتكرة وجميلة لتحفيز عملائنا ، بينما نعمل جاهدين .توفر بوابة النخبة للتغذية المثلى مجموعة شاملة من المنتجات المسجلة للاختيار والمعرفة لدعم الرياضيين والفرق الرياضية في وضع المعايير الذهبية .يمكن أن يساعد الضغط على تخفيف التوتر والإجهاد أثناء تقوية اليدين والمعصمين والساعدين .متوفر في الشوكولاتة مع الكافيين (20 ملغ) ، البرتقال الحمضي ، الجير الرئيسي ، كريم التوت مع الكافيين (40 ملغ) ، كيوي الفراولة ، ونكهات الفانيليا .Lifecore اللياقة البدنية الاعتداء مدرب الدراجة الهوائية […]


والرياضة، ومسحوق الكرياتين، تجريب, EFX Sports, Kre-Alkalyn Powder, Pre & Post-Workout, 100 g

49.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: EFX Sports, Kre-Alkalyn Powder, Pre & Post-Workout, 100 g السعر: 49.00 SAR كمية المنتج: 0.14 kg, 6.1 x 6.1 x 10.9 cm فئة المنتج: Sports, Creatine Powder, Workout ,والرياضة، ومسحوق الكرياتين، تجريب .الفوسفاتيديل سيرين Serinaid phosphatidylserine: أظهرت الدراسات العلمية أن السرينيد يساعد بشكل كبير في الحفاظ على الأداء العقلي وتحسين الحالة النفسية والمزاج ويسهم في خفض الإجهاد البدني والنفسي .كما أنه خيار جيد إذا كنت لا ترغب في إعداد أو تذوق طعم البيض كله .لم يتم اختبار قوة العضلات ، لذلك لا يمكن استنتاج أي شيء حول هذا التأثير .على مدى بضعة أسابيع من شأنها أن تؤدي إلى مكاسب إضافية في القوة والحجم .70-75 ٪ من البروتين اليومي الخاص بي من الطعام ، وذلك أساسا لأن الطعام هو أكثر إشباعا ومرضية .على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات على البشر ، يعتقد العديد من الباحثين أن تناول مكملات الكرياتين […]


الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد, Sports Research, Sweet Sweat Arm Trimmers, Unisex-Regular, Yellow, 1 Pair

70.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sports Research, Sweet Sweat Arm Trimmers, Unisex-Regular, Yellow, 1 Pair السعر: 70.00 SAR كمية المنتج: 0.19 kg, 16.3 x 12.7 x 5.8 cm فئة المنتج: Sports, Home, Workout, Fitness Gear ,الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد .يجب أن يكون هناك إجهاد كامل عند الممثل الخامس أو السادس .نحن ملتزمون بتزويدك بخدمة من الدرجة الأولى عند التسوق معنا .لا يجب أن يكون إنشاء صالة رياضية منزلية مهمة شاقة عندما تفكر في كل ما تحتاجه هو معدات تدريب القوة الأساسية .Hembeer h115 smartwatch هي واحدة من مراقبي معدل ضربات القلب ديناميكية مع متعددة وضع المسار الرياضي ، المسار نشاط GPS ، التحكم في الموسيقى والتصوير عن بعد .استشر دائما مع أخصائي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو برنامج رياضي أو أخذ أي مكمل غذائي .تتبع خطواتك ونشاطك ، سيخبرك عندما تبتعد عن أهداف لياقتك البدنية .لجعل منطقتك الخاصة ، […]


الرياضة، تجريب، العضلات, Now Foods, Carbo Endurance Powder, 2.5 lbs (1134 g)

65.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Now Foods, Carbo Endurance Powder, 2.5 lbs (1134 g) السعر: 65.00 SAR كمية المنتج: 1.27 kg, 16.5 x 12.7 x 12.7 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات .ويقول إن ألم العضلات يمكن أن يحدث في أفضل رياضي مدرب ، يمكن أن يحدث في الرياضي الأقل تدريباً .بالنسبة لفيتامين ب 6 ، يجب أن يستهدف البالغون استهلاك ما لا يقل عن 1 .تحفز عدة هرمونات إنتاج الجسم الخاص لهرمون التستوستيرون .على المدى الطويل ، يقول haythe ، سوف تبني المزيد من العضلات والقوة والقدرة على التحمل إذا أعطيت عضلاتك فرصة لالتقاط الأنفاس العميق والتعافي .حتى أن بعض المكملات تحتوي على مكونات سخيفة مثل مخمل قرن الغزل لزيادة مستويات عامل نمو الأنسولين -1 ، وهو هرمون ينتجه الجسم الطبيعي استجابة لتدريبات المقاومة لزيادة نمو العضلات والأنسجة .تلك المصنوعة في المصانع – الذرة ، الكانولا ، القرطم ، الخ) .الإعداد الأساسي لهذا […]


والرياضة، تجريب, BPI Sports, 1.M.R One.More.Rep, Apple Pear, 8.5 oz (240 g)

100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: BPI Sports, 1.M.R One.More.Rep, Apple Pear, 8.5 oz (240 g) السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 0.32 kg, 9.1 x 9.1 x 12.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .المعادن هي العناصر غير العضوية الأساسية لعمليات التمثيل الغذائي ، بنية الأنسجة والإصلاح ، وتنظيم الهرمونات والوظيفة العصبية .يمكن أن يعني كلاهما أن المكملات تحتوي على كميات مختلفة من المكونات أو حتى المكونات غير المدرجة على الملصق .لن نعمل الكثير على التحمل ، لأنك لا تحتاج إلى الكثير من ذلك .ووجدت دراسة أجريت عام 2003 في مجلة التدريب الرياضي أن لاعبي كرة القدم في الكليات الذين خضعوا للمكملات يقل لديهم التشنج والجفاف ، فضلا عن عدد أقل من الإصابات ، مقارنة باللاعبين الذين تناولوا دواء وهميا .سوف تحتاج أيضا إلى أن تكون عداء سريع لتشغيل مسارك وضرب رجلك .كما عزلوا خلايا الدم للنظر إلى نشاط بعض الجينات المشاركة في الالتهاب .5G من hmb […]


والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, Scivation, Xtend BCAAs, Strawberry Mango, 13.7 oz (390 g)

89.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Scivation, Xtend BCAAs, Strawberry Mango, 13.7 oz (390 g) السعر: 89.00 SAR كمية المنتج: 0.48 kg, 16.3 x 9.1 x 9.1 cm فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout ,والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب .منذ أنا لست لاعب كمال اجسام او كمال الاجسام وانا امل / المصرفي على انخفاض في فاعلية لا يهم لجسدي القديمة الجدة .تتكون الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة من ثلاثة أحماض أمينية أساسية: ليوسين ، إيزولوسين ، وفالين .من ناحية أخرى ، فإن Bcaas تميل إلى أن تكون بمنأى عن طريق الكبد والحصول على الوصول المباشر إلى الأنسجة مثل العضلات .على الرغم من أن بروتين الصويا يحتوي على صورة أساسية كاملة من الأحماض الأمينية ، فإن مستويات bcaa أقل منها في مصادر مثل مصل اللبن .إذا كنت على السياج حول شراء ملحق bcaa للاستخدام العام ، فربما تكون خارجها […]


المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب, Cytosport, Inc, Genuine Muscle Milk, Lean Muscle Protein, Cake Batter, 39.5 oz (1120 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Cytosport, Inc, Genuine Muscle Milk, Lean Muscle Protein, Cake Batter, 39.5 oz (1120 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 1.32 kg, 14.2 x 14.2 x 24.1 cm فئة المنتج: Supplements, Whey Protein, Workout ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب .أجد أنه يمزج جيدا مع الماء البارد أو الحليب .إنه التوافر الحيوي ، أو قدرة الجسم على امتصاص البروتين ، هو أعلى مقارنة بمصادر البروتين الأخرى .تذوق نكهة الفانيليا الكثير من مصل اللبن .إذا لم تكن وظيفة الدوام الكامل تدرب للأولمبياد ، فربما لا يتوفر لديك الوقت لشراء اليام ، وأخبزها لبضع ساعات ، ثم تبردها بين عشية وضحاها ، وقم بنقلها إلى الجيم المغلف بورق كل يوم .” كما يقدم كل حصة 4g من bcaas (Isoleucine ، leucine ، وحمض أميني أساسي ؛ مهم لتقليل التوتر في العضلات)” .أعطيت مجموعة أخرى من الأشخاص البدناء نوع مختلف من الاهتزاز .بروتين مصل الحليب يحظى […]


الرياضة، تجريب، الرياضة, Scivation, XTend, BCAAs, Mango, 14.6 oz (415 g)

89.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Scivation, XTend, BCAAs, Mango, 14.6 oz (415 g) السعر: 89.00 SAR كمية المنتج: 0.52 kg, 9.4 x 9.4 x 17.3 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Sport ,الرياضة، تجريب، الرياضة .تسمح الحمية الغذائية لمكملات غذائية تحتوي على مكونات غذائية فقط ، مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والأعشاب والنباتات الأخرى .التوازن الحديد هو اعتبار مهم للرياضيين الذين يجب الانتباه إلى كل من مآخذ الحديد وخسائر الحديد .إذا كنت متورطًا في رياضة ثقيلة التحمّل ، سيكون التعب عائقًا كبيرًا أمام أدائك .الآثار المترتبة على الاستخدام: لا يدعم البحث حتى الآن تناول المكملات الغذائية لتعزيز ممارسة الرياضة أو الأداء الرياضي .الآثار المترتبة على الاستخدام: لا يوجد إجماع خبراء على قيمة أخذ hmb لعدة أشهر أو أكثر أو أنها آمنة .أتمنى أن يكون لديك فهم أفضل لاستخدام المكمل الرياضي في هذه المرحلة .بالنسبة للرياضيين الباحثين عن حافة آمنة وفعالة لتدريبهم وأدائهم ، يمكن أن تكون المكملات أمرًا […]


الرياضة، تجريب، أكسيد النيتريك, Cellucor, NO3 Chrome, Nitric Oxide Pump Amplifier, 90 Capsules

110.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Cellucor, NO3 Chrome, Nitric Oxide Pump Amplifier, 90 Capsules السعر: 110.00 SAR كمية المنتج: 0.12 kg, 14 x 6.4 x 6.4 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Nitric Oxide ,الرياضة، تجريب، أكسيد النيتريك .أكسيد النيتريك هو غاز يصنعه جسمك ، وأحد أغراضه الأساسية هو تعزيز توسع الأوعية ، أو زيادة تدفق الدم .أندريا سيسبيدس هو شيف مدرب تدريباً مهنياً ، وقد ركز دراساته على التغذية .فيما يتعلق بمدى نجاح تركيبة أكسيد النيتريك بالنسبة لك ، يمكن أن تختفي ببساطة إلى عمرك وصحتك ونظامك الغذائي ومستويات لياقتك الحالية .عندما تمنع آرجيناز ، لا ينتج أي باستمرار بمعدل أعلى في وجود nos و ar-arginine الكافي .كما هو مذكور أعلاه ، تؤدي الأوعية الدموية الأوسع إلى زيادة تدفق الدم مما يعني استرداد أسرع للعضلات ، وتحقيق مكاسب أسرع في كتلة العضلات ، وزيادة القوة والقدرة على التحمل .حصل الباحثان على العمل الرائد لويس جويلرو ، وروبرت […]


والرياضة، والكرياتين، تجريب, Cellucor, C4, Pre-Workout, Explosive Energy, Fruit Punch, 13.75 oz (390 g)

185.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Cellucor, C4, Pre-Workout, Explosive Energy, Fruit Punch, 13.75 oz (390 g) السعر: 185.00 SAR كمية المنتج: 0.48 kg, 11.4 x 10.2 x 10.2 cm فئة المنتج: Sports, Creatine, Workout ,والرياضة، والكرياتين، تجريب .(6) مكملات الكرياتين يعزز أداء العمل المتقطع .بعد الخروج من السوق لمدة عام تقريبًا الآن ، لقد أعدنا pr-xt في دفعة صغيرة من الزجاجة الصغيرة! تحتوي على نسبة صفر من السكر ، ولا توجد أعاصير أو تحطم ، فقط طاقة نظيفة فائقة النعومة .أظهرت البيانات من هذا البحث أن تركيز الكرياتين والجليكوجين داخل العضلة كان أكبر في مجموعات ما قبل الدرس مقابل العشية .بالإضافة إلى ذلك ، فقد تبين أن الكرياتين يخفض نسبة الكوليسترول عند استهلاكه بكمية 20 غ في اليوم .نقي gms هو ملحق غير مملوء ، تذوق الحلو أنه عندما يمزج مع الحلول السائلة ، هو قادر على زيادة الأسمولية الخاصة بهم .ومع ذلك ، فإن ذلك يستغرق […]


والرياضة، تجريب, Garden of Life, Sport, Organic Plant-Based Energy + Focus, Pre-Workout, Sugar Free, Blackberry Cherry, 8.1 oz (231 g)

100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Garden of Life, Sport, Organic Plant-Based Energy + Focus, Pre-Workout, Sugar Free, Blackberry Cherry, 8.1 oz (231 g) السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 0.25 kg, 9.1 x 9.1 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .يدعي بعض خبراء التغذية أن هشاشة العظام قد تحدث من الإفراط في تناول البروتين لأن البروتين يمكن أن يضغط على الكلى ويؤدي إلى فقدان العظام بسبب ترشيح الكالسيوم .عندما يكون لديك بالفعل في ذروة معدل ضربات القلب من نقص الأكسجين عليك أن تفكر أنه يجب أن يكون هناك طريقة أفضل .يقوم موسع الأوعية الدموية الطبيعي ، أكسيد النيتريك بتوسيع الأوعية الدموية في الجسم ، وزيادة تدفق الدم وتقليل مدى صعوبة عمل القلب خلال أي تمرين محدد .ومع ذلك ، فقد كان لدى الأفراد ردود مختلفة على تحميل البيكربونات .هذه الممارسة لا تفيد بعض المستخدمين ، ويمكن أن تسوء بدلاً من تحسين الأداء في الآخرين .السلامة: […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Berry, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Berry, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.88 kg, 21.8 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .ولكن فقط lnaas محددة وجدت في الضجيج قادرة على توفير لكم مع انخفاض التربتوفان لمكافحة التعب .وباعتباره مدربًا معتمدًا من المستوى 2 والتدريب ، فإنه يساعد الرياضيين على جميع المستويات في الاستعداد والوصول إلى أهدافهم في الطرق والجبل والسيكلوكروس .كوم هو الخيار الأول والوحيد للأشخاص الذين يسعون إلى توفير المال لجميع احتياجات ملحقاتهم .” BIC يكتب ويعوض عن وسائل الإعلام المختلفة حول مواضيع تتعلق بالتغذية الرياضية واللياقة البدنية ؛ تلقت تمويلاً للبحث المتعلق بالمكملات الغذائية ؛ يعمل في مجلس استشاري لشركة التغذية الرياضية ويتم تعويضه في التبرعات المنتج ، وهو خبير خبير ومستشار قانوني ثابت في المسائل المتعلقة المكملات الغذائية” .تزداد متطلباتك اليومية من البروتين كلما ازداد نشاطك البدني وأكثر كثافة […]


المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب, AST Sports Science, VP2, Whey Protein Isolate, Mocha Cappuccino, 2.12 lbs (960 g)

169.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: AST Sports Science, VP2, Whey Protein Isolate, Mocha Cappuccino, 2.12 lbs (960 g) السعر: 169.00 SAR كمية المنتج: 1.11 kg, 25.4 x 15 x 14.7 cm فئة المنتج: Supplements, Whey Protein, Workout ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب .وإذا وضعنا الاختلافات بين الجنسين جانباً ، إذا كانت هذه الهزات كثيفة للغاية ، فلماذا لا تقومي فقط بخلط زجاجة شاكر لكل وجبة وطهي الخنادق (والأطباق القذرة) للخير .(2013) توقيت وتوزيع تناول البروتين أثناء الانتعاش لفترات طويلة من ممارسة المقاومة يغير تخليق البروتين myofibrillar .نحن نقدم الشهادات المعتمدة الأكثر احتراما للقوة وتكييف المدربين والمدربين الشخصيين .المجتمع الدولي موقف موقف التغذية الرياضية: توقيت المغذيات .يمكن للأنسولين أن يحمّل الأحماض الأمينية إلى الخلايا العضلية ، ولكنه سوف يسحب الأغطية فوق رأسه ويتجاهلها .إن فائدة استكمال النظام الغذائي الخاص بك مع بروتين مصل (شرش) اللبن عموما هو أنه سيساعدك على الشعور بالشبع الكامل ، مما قد يجعلك […]


والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, MusclePharm, BCAA 3:1:2, Unflavored Powder, 0.39 lbs (180 g)

70.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: MusclePharm, BCAA 3:1:2, Unflavored Powder, 0.39 lbs (180 g) السعر: 70.00 SAR كمية المنتج: 0.27 kg, 9.4 x 9.4 x 10.9 cm فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout ,والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب .مستويات تركيز جلوكوز البلازما و ffa أثناء التمرين لها علاقة قوية .استشعار الطاقة عن طريق بروتين كيناز المنشط الأمبير وآثاره على استقلاب العضلات .وقد تم استخدامها في توليد طاقة العضلات ، وربما عن طريق تعزيز استقلاب الأحماض الدهنية وتجنب استخدام الجليكوجين في العضلات أو عن طريق التخفيف من تراكم الأمونيا أثناء ممارسة الرياضة .لا بد من الاستفادة من كل ميزة من أجل البقاء ذات الصلة في هذه الرياضة .لقد وجدت أنه عندما كنت أتناول باستمرار bcaas ، كان لدي أداء أفضل في تدريباتي وأقل وجع .المبرر الفسيولوجي لهذه الادعاءات ، ناهيك عن الأدلة القوية من الدراسات البشرية الخاضعة […]


والرياضة، تجريب, Universal Nutrition, Animal Pak, Animal Training Powder, Orange Flavor, 388 g

140.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Universal Nutrition, Animal Pak, Animal Training Powder, Orange Flavor, 388 g السعر: 140.00 SAR كمية المنتج: 0.47 kg, 13.7 x 9.9 x 9.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .تذكر أن تأخذ استراحة لمدة أسبوع في غضون 12 أسبوعًا عندما تبدأ في الشعور بأن كل شيء يصيبك سريعًا حقًا .يبدو أن مكملات الكرياتين على المدى الطويل تعزز جودة التدريب على المقاومة ، مما يؤدي بشكل عام إلى مكاسب أكبر بنسبة 5 إلى 15 في المائة في القوة والأداء .يمكنك قراءة المزيد عن النفوذ هنا والأوروتين هو موضوع يستحق مناقشته ، لذا تابعونا .وقد وضعت nhs بودكاست القوة والمرونة مع أشرطة الفيديو التعليمية التي سوف تساعدك على زيادة مستويات اللياقة البدنية الخاصة بك في خمسة أسابيع .إن رياضات الرجل عجاف و متوسط ​​و هنا لتستمر في توفير جميع الـ 1٪ الحالية والمستقبلية مع المكملات الغذائية الدقيقة ذات أعلى جودة .من خلال زيادة […]


الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد, Sports Research, Sweet Sweat Waist Trimmer, Pink

79.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sports Research, Sweet Sweat Waist Trimmer, Pink السعر: 79.00 SAR كمية المنتج: 0.36 kg, 23.6 x 13.5 x 5.8 cm فئة المنتج: Sports, Home, Workout, Fitness Gear ,الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد .من الضروري معرفة معلومات معدل ضربات القلب لمعرفة حالتك البدنية .بالإضافة إلى ذلك ، إذا اخترت مربع إنقاص الوزن ، فستحصل على 4-5 منتجات مصممة لمساعدتك على إنقاص الوزن .احصل على الشكل للتنقل مع قسم التكييف الرياضي ، أو زيادة قوتك باستخدام الأوزان والقوة .في بعض الأحيان نحتفظ بفرقة اللياقة البدنية المقاومة في أي مكان في منزلنا أو في أي حالة تكون في بعض الأحيان قد تضررت في غضون بضعة أيام .في مركز Paytm ، نقدم مجموعة كبيرة من مكملات البروتين ، والهزات ، والكتّاب الجماعي ، والمكملات الرياضية وغيرها الكثير الذي سيساعد في إعادة هيكلة جسمك .تحدثنا إلى العارضين ، وماراثونيرس ، ومتعصبي باري عن أحذية التمرين […]


والرياضة، تجريب, Gaspari Nutrition, SuperPump Max, The Ultimate Pre-Workout Experience, Black Cherry, 1.41 lbs (640 g)

135.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Gaspari Nutrition, SuperPump Max, The Ultimate Pre-Workout Experience, Black Cherry, 1.41 lbs (640 g) السعر: 135.00 SAR كمية المنتج: 0.82 kg, 19.3 x 12.7 x 12.7 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .في كلتا الحالتين ، فإن معرفة أي المكونات هي الأفضل لنوع التمرين الذي تمنحك السبق نحو الشعور بأداء أفضل ما لديك .يمكن لمثل هذا المدخول الكبير من الصوديوم مع السوائل أن يؤدي إلى فرط الترسيب المؤقت ، والذي يمكن أن يكون مفيدا في الأنشطة التي قد تؤدي فيها خسائر كبيرة في العرق إلى عجز كبير في السوائل .يتم تصنيف الأرجينين على أنه حمض أميني غير أساسي لأن أجسادنا يمكنها إنتاجه .الجينسنغ هو مصطلح عام للنباتات من جنس باناكس .ومع ذلك ، كما يقول mcalpine ، حاول الرياضيون طوال الوقت إيجاد ميزة تجعلهم أسرع أو أقوى .أنا أرفع الأثقال على الاثنين ، الأربعاء ، جمعة ، وأنا أركض حوالي 3 […]


والرياضة، تجريب, ALLMAX Nutrition, CARBion+, Maximum Strength Electrolyte + Hydration Energy Drink, Unflavored, 5 lbs (2.27 kg)

200.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: ALLMAX Nutrition, CARBion+, Maximum Strength Electrolyte + Hydration Energy Drink, Unflavored, 5 lbs (2.27 kg) السعر: 200.00 SAR كمية المنتج: 2.61 kg, 19.1 x 19.1 x 30.5 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .التدريبات ليست سهلة، ولكن في نهاية البرنامج، سوف يكون رافع أسرع بكثير وأقوى بكثير، والتي من شأنها أن تعطيك ميزة كبيرة في هذا المجال .مثل جميع منتجاتنا ، وهذا لا يحتوي على أي ألوان اصطناعية أو الأصباغ .إذا كان ذلك منطقيا بالنسبة لك كما يفعل لي .في الختام ، يبدو أن العلاج hmb هو إستراتيجية فعالة وآمنة ضد نواقص العضلة ، وبشكل عام ضد هزال العضلات ، لأن hmb يحسن كتلة العضلات ، قوة العضلات ، والأداء البدني .ويقول: إن ممارسة الرياضة ، حتى في منتصف العمر أو في سن الشيخوخة المبكرة ، قد تزيد من فرص النشاط في سن الشيخوخة .تجدر الاشارة الى ان ملابس التمرينات المسامية […]


والرياضة، تجريب, iForce Nutrition, Xtreme Series, Hemavol Powder, Fruit Punch Slam, 8.5 oz (240 g)

115.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: iForce Nutrition, Xtreme Series, Hemavol Powder, Fruit Punch Slam, 8.5 oz (240 g) السعر: 115.00 SAR كمية المنتج: 0.34 kg, 14.5 x 9.1 x 9.1 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .فعالية: إن البحث لدعم سيترولين تكميلي كمعضلات إنجوجينية محدودة ومتناقضة في أحسن الأحوال .السبب في أن الناس يميلون إلى الحفاظ على ممارسة الرياضة أو ممارسة الرياضة قد يكون ببساطة لأنهم يستمتعون بها .5G من hmb ومزيج من الأحماض الأمينية على التكيف مع 12 أسبوعًا من التدريب على المقاومة الثقيلة .يجب عليهم أن يتبددوا تلك الحرارة لتنظيم وتثبيت درجة حرارة الجسم ويقوم الجسم بذلك من خلال التعرق ، مما يؤدي بالطبع إلى المزيد من فقدان الماء .من الأهمية بمكان بالنسبة للبالغين النشطة والرياضيين لتنفيذ إدارة الترطيب أثناء التدريب والمنافسات التنافسية .عندما جربته لأول مرة حصلت على خفاش قليلاً ، يجعلك تشعر بأنك تهيج .قد تدعم الأحماض الدهنية أوميغا 3 الدورة الدموية […]


الرياضة، تجريب، العضلات, Universal Nutrition, Animal Fury, The Complete Pre-Workout Stack, Watermelon, 480.9 g

110.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Universal Nutrition, Animal Fury, The Complete Pre-Workout Stack, Watermelon, 480.9 g السعر: 110.00 SAR كمية المنتج: 0.57 kg, 16.5 x 10.4 x 10.4 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات .إذا كنت قد بدأت للتو في التمرين ، فافعل كل تمرين بأقصى ما تستطيعه لدقيقة واحدة ، ثم التالي ، حتى تكمل المجموعة الأولى .ومع ذلك ، وكما ذكرت أعلاه ، فإن هذه التوصيات ستختلف بالنسبة للمتدربين الأكبر سنا نظرا لاستجابة الابتنائية المبتذلة من ابتلاع الأحماض الأمينية .التدريب بهذه الطريقة هو الأساس لبناء المتانة والعضلات الرياضية .كما ثبت أنه يعزز مستويات الجليكوجين .الدور والآلية الجزيئية لحمض الأسبارتيك في إطلاق وتوليف هرمون الذكورة والتستوستيرون في البشر والجرذان .وجدت الأبحاث في البالغين أن الكرياتين هو الأكثر فعالية للرياضيين الذين يمارسون تمرينًا عالي الكثافة بشكل متقطع مع فترات الاسترداد القصيرة ، مثل الركض ورفع الطاقة .أنا 5-9 ، 195 وتناسب كبير كما هو […]


والرياضة، تجريب, Maximum Human Performance, LLC, Reckless Pre-Workout, Watermelon, 5.92 oz (168 g)

100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Maximum Human Performance, LLC, Reckless Pre-Workout, Watermelon, 5.92 oz (168 g) السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 0.18 kg, 10.7 x 10.7 x 13.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .لا تنس أن تأخذ أسبوعًا خلال 12 أسبوعًا .Boca raton fl: Crc press / taylor and francis .هذا هو 29 غراما من البروتين الكلي العائد 24-25 غرام من البروتين الكامل .ثالثًا ، يعمل الأرجينين كمقدمة لتركيب الكرياتين ، مما يساعد على تزويد العضلات بالطاقة من أجل نشاط قصير وقوي .لقد رأينا pf3 نقية الذهاب وصفة طبية فقط ولكن الاستمرار في صقل وتحسين جميع عروض منتجاتنا .الأدلة: الأدلة لا تدعم المطالبات التسويقية من الشركات المصنعة التكميلية ، يقول maciel .يمزج هذا المزيج مع تعزيز هرمون التستوستيرون وحجب الأستروجين ومكونات بناء العضلات مكاسبك إلى معدات عالية! الشركات المصنعة المكملة هي المسؤولة عن تحديد أن منتجاتها آمنة وأن مطالبها المتعلقة بالتسميات صادقة وليست مضللة ، […]


والرياضة، تجريب, BPI Sports, Best Protein Advanced 100% Protein Formula, Strawberries & Cream, 2.0 lbs (924 g)

95.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: BPI Sports, Best Protein Advanced 100% Protein Formula, Strawberries & Cream, 2.0 lbs (924 g) السعر: 95.00 SAR كمية المنتج: 1.09 kg, 25.4 x 15.2 x 15.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .اعتبارات عملية لتحميل البيكربونات والأداء الرياضي .استقامة العضلات الهيكلية واللدونة في الشباب والشيخوخة: تأثير التغذية وممارسة الرياضة .يستخدم Hmb على نطاق واسع كمكمل ergogenic من قبل الرياضيين الشباب .” Philadelphia، pa: Lippincott williams and wilkins؛ 2014: 464-76″ .ارفع الثقيلة وادفع نفسك أثناء تمرين القلب .في بعض الأحيان سوف أدمج هذه في تلك الأيام الأخرى أو في بعض الأحيان سأجعل هذه الأيام كلها قيمتها من الأشياء .يمكنك ضبط التجربة الصوتية حسب رغبتك عبر تطبيق جوّال ، كما توجد إعدادات محيطة مكرّرة للاختيار من بينها .التوقيت / الجرعة: تستهلك 10-30 جم على الأقل 45 دقيقة قبل التمرين .إن توقيت وجبتك هو أيضًا جانب مهم من التغذية قبل التمرين BPI Sports, […]


والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, Scivation, Xtend, BCAAs, Grape, 13.8 oz (392 g)

89.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Scivation, Xtend, BCAAs, Grape, 13.8 oz (392 g) السعر: 89.00 SAR كمية المنتج: 0.48 kg, 9.4 x 9.4 x 16.3 cm فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout ,والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب .في الواقع ، كل المؤيدين اليوم مطلوب أن يكون ذلك على خبرائهم من ملاحق التمرين قبل وبعد .عادةً ما يجعلك هذا التوجس ترغب في تخطي التمرين التالي أو على الأقل عدم التدرُّب .بالإضافة إلى ذلك ، تلعب الأحماض الأمينية أيضًا دورًا رئيسيًا في تحقيق الاستقرار الذهني ومسارات التمثيل الغذائي المتنوعة ، وكل العمليات الأخرى التي تحدث في جسمك! بعد الابتلاع ، يتم تحفيز leucine من الطعام بواسطة إنزيمات هضمية في أي من الببتيدات أو الأحماض الأمينية الحرة .المكمل مع الكرياتين يزيد من قدرتك على تكوين atp وبالتالي يزيد من الطاقة المتاحة لممارسة الرياضة .تأثير إضافة الحمض الأميني المتفرعة السلسلة […]


الرياضة، تجريب، الرياضة, GAT, Carbotein, Grape, 50 Servings, 1.75 kg (3.85 lbs)

100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: GAT, Carbotein, Grape, 50 Servings, 1.75 kg (3.85 lbs) السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 1.95 kg, 16 x 16 x 26.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Sport ,الرياضة، تجريب، الرياضة .في المقابل ، كان من المرجح أن يشارك أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 55 سنة وأكثر في الأنشطة الرياضية وممارسة الرياضة في الصباح .لسوء الحظ ، يتم دعم عدد قليل جدا من المكملات الغذائية مدعومة بفوائد ergogenic من خلال البحوث السريرية .بعد ذلك ، سيكون فولت اشتراكًا في تجديد تلقائي سيتم تحميله على حسابك في itunes .المدخلات المرجعية الغذائية لفيتامين ج ، وفيتامين ه ، والسيلينيوم ، والكاروتينات .بعض المفاهيم المقدمة هنا قد تكون نظرية .(2007) حمض الفيروليك يعيد توسع الأوعية التي تعتمد على البطانة في الأورطى من الجرذان ارتفاع ضغط الدم بشكل عفوي .بنفس الطريقة التي استخدم فيها مدرب القوة الخاص بي للعمل فريقنا .نتائج ثبت لسرعة والقوة وخفة الحركة! كلاهما […]


المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب, AST Sports Science, VP2, Whey Protein Isolate, Strawberries N Cream, 1.99 lbs (902.4 g)

165.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: AST Sports Science, VP2, Whey Protein Isolate, Strawberries N Cream, 1.99 lbs (902.4 g) السعر: 165.00 SAR كمية المنتج: 1.09 kg, 25.4 x 15.2 x 15.2 cm فئة المنتج: Supplements, Whey Protein, Workout ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب .اقرأ المزيد انقر لقراءة النص الكامل للمراجعة بعنوان سعر جيد ، تذوق جيد .الآن بعد أن فهمت سبب أهمية البروتين وكيف يمكنك الحصول على ما يكفي ، ربما لديك المزيد من الأسئلة .) فقدت 5 أرطال من الدهون في الجسم ، انخفض بوصة من خصورهم وحتى اكتسبت العضلات .كما أنه أبطأ هضم فإنه غالبا ما يؤدي إلى فترة أطول من الشبع بعد الأكل (بعد الأكل) .العمود اللياقة البدنية يوم الخميس الماضي ، حول المكملات الغذائية للممرضات ، يبالغ الدكتور .(هناك أكثر قليلا لتوقيت البروتين ، كذلك .نتائج البحث ليست واضحة تماما .ومع ذلك ، فإن كمية كبيرة من الأدلة تشير إلى أن الفسفور […]


والرياضة، ومسحوق الكرياتين، تجريب, Betancourt, Plus Series Carnitine, Strawberry Lemonade, 3.2 oz (90.0 g)

75.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Betancourt, Plus Series Carnitine, Strawberry Lemonade, 3.2 oz (90.0 g) السعر: 75.00 SAR كمية المنتج: 0.14 kg, 8.1 x 7.1 x 7.1 cm فئة المنتج: Sports, Creatine Powder, Workout ,والرياضة، ومسحوق الكرياتين، تجريب .ويتكهن الباحثون أن تناول الكرياتين قبل التمرين قد يزيد من قدرة العضلات على تخزين الكالسيوم ويقلل من بروتينات الكالسيوم التي تنشط بالكالسيوم والتي بدورها تقلل من الساركوليما وتدفق الكالسيوم إلى العضلات .Alpha gpc: مصدر طبيعي للكولين – alpha gpc هو معزّز قوي للذاكرة وتشير الدراسات إلى أنه يبطئ معدل التراجع المعرفي .مانامانيا على قدم وساق وليس هناك وقت أفضل لمواصلة سعينا من سحق المفاهيم الخاطئة قبل تجريب وتحطيم جميع العوامل التي تضع لعبة رياضية الرجل بعيدا عن بقية حزمة ما قبل تجريب .يشرح لك الكاربوهيدرات في وجبة ما بعد التمرين أن الأنسولين يساعد على نقل الكرياتين والأحماض الأمينية إلى عضلاتك ، مما يعيد تجديد مخزونك في التمرين التالي .وفي […]


والرياضة، تجريب, Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Fruit Punch, 6.3 oz (180 g)

110.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Cellucor, C4 Original Explosive, Pre-Workout, Fruit Punch, 6.3 oz (180 g) السعر: 110.00 SAR كمية المنتج: 0.23 kg, 8.9 x 8.9 x 8.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .إنها أول درع هرمون تستوستيرون لإبراز هذا المكون الجديد ، وهو المنتج الوحيد في السوق الذي يستخدم جرعة 100 ملغ لكل حصة .مع انطلاق دورة الألعاب الأولمبية الشتوية لعام 2018 ، تواصلنا مع مات كابولونغو مات ، مدرب الأداء الرياضي في مركز الأداء الرياضي المحترف للمغامرة في عالم التعافي لأفضل الرياضيين في العالم ، وتعلم كيف يمكننا جميعًا اعتماد هذه التقنيات لدمجها في الروتين في المنزل .يبدو أن صيغ الكرياتين الهجين هي عشرة سنتات .يمكن تكرارها عدة مرات حسب احتياجك .إن Deadlift هو مصعد المدرسة القديمة الذي يبني قوة الجسم الكلي .عادة ما يحدث هذا التحول مع منتجات مثل ما قبل التدريب ، أمينو ، حرق الدهون ، وما إلى ذلك .وسيتم […]


والرياضة، تجريب, Muscletech, Amino Build, Next Gen BCAA Formula With Betaine, White Raspberry, 9.80 oz (278 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Muscletech, Amino Build, Next Gen BCAA Formula With Betaine, White Raspberry, 9.80 oz (278 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.39 kg, 10.2 x 10.2 x 13 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .مثل المكملات الغذائية الأخرى ، تختلف المكملات الرياضية وممارسات الأداء عن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو من الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية في أنها لا تتطلب مراجعة أو موافقة مسبقة من قبل إدارة الأغذية والأدوية .بصفتي مدربًا شخصيًا ومتزلجًا على الجليد محترفًا ، فأنا من المدافعين عن التدريب على مدار العام للبقاء في وضع جيد .الآثار المترتبة على الاستخدام: لا يوجد إجماع كافٍ في آراء الخبراء حول قيمة أخذ عقار بيتا ألانين لتحسين الأداء في الأنشطة المكثفة القصيرة الأمد أو السلامة ، خاصة عندما يأخذها المستخدمون بانتظام لعدة أشهر على الأقل .سيتم استخدام تقسيم لمدة يومين ، وسيتم تبديل الروتين في منتصف الأسبوع الثاني عشر […]


والرياضة، تجريب، بالكهرباء شرب التجديد, Cytosport, Inc, CytoMax, Sports Performance Drink, Tropical Fruit, 4.5 lbs (2.04 kg)

135.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Cytosport, Inc, CytoMax, Sports Performance Drink, Tropical Fruit, 4.5 lbs (2.04 kg) السعر: 135.00 SAR كمية المنتج: 2.25 kg, 14.2 x 14.2 x 24.4 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Electrolyte Drink Replenishment ,والرياضة، تجريب، بالكهرباء شرب التجديد .مستويات الصوديوم والبوتاسيوم هي على الأرجح كافية لمستوى نشاطك .يمكن استخدام الشراب على مدار السنة لأغراض الماء لأنواع مختلفة من التمارين .لا يجب أن تمر 5-6 ساعات بين توقف الحمام إذا كنت مرطّبًا جيدًا .أخبرني بحثي أن إلكتروليتاتي منخفضة .للتمارين المكثفة لفترات طويلة ، فإن وجود الصوديوم سيعوض الصوديوم المفقود في العرق ويساعد الجسم على الحفاظ على حجم الدم الأمثل .بناء على هذا البرنامج ، لا يبدو أنك تعاني من نقص في أي معادن .تم تسويق Zipfizz كمشروب طاقة بالكهرباء .هذا يبدو لتناسب مشروع القانون ولكن أود أن رأي خبير وإذا كان لديك أي منتجات طبيعية أخرى يمكنك أن توصي سيكون كبيرا .ولكن بالنسبة للمتوسط […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Natural, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Natural, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .عندما ينفد الجليكوجين ، هذا ما يرتبط بالإرهاق وضرب الحائط ، كما يقول نانسي كلارك ، مؤلف كتاب دليل التغذية الرياضية لنيسي كلارك .حتى الآن ، تم إجراء عدد قليل من الدراسات التي شملت تناول بروتين ليلي لمدة تزيد عن أربعة أسابيع .لقد طلبنا من خبراء التغذية الرياضية الحصول على مكافأة كاملة على المكملات الرياضية الأكثر شعبية ، وما يفترض أن يفعلوه ، وما إذا كانوا يمثلون الصفقة الحقيقية أم لا .هذا لأنه عندما تمارس ، يأخذ دماغك حمض أميني يدعى تريبتوفان tryptophan ، والذي سيجعلك تشعر بأنك مرهق قبل أن يكون جسمك بالفعل .تستهلك من 25 إلى 35 جرامًا (اعتمادًا على حجم جسمك) وإقرانها بمصدر سريع الهضم للكربوهيدرات .ترتفع مستويات هرمون […]


المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، تجريب, Now Foods, Sports, Amino Power Pre-Workout, Natural Raspberry Flavor, 21.16 oz (600 g)

100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Now Foods, Sports, Amino Power Pre-Workout, Natural Raspberry Flavor, 21.16 oz (600 g) السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 0.71 kg, 16.8 x 9.1 x 9.1 cm فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Workout ,المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، تجريب .Bcaa تعني الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ، وهي تحظى بشعبية متزايدة في عالم اللياقة البدنية .تعتمد قدرتك على الحفاظ على ، أو بناء كتلة الجسم النحيل ، أو العضلات ، على مستويات تخليق البروتين وتلف البروتين طوال اليوم .المزيد من الأحماض الأمينية ، والمزيد من العضلات ، يذهب التفكير .جابا و الثيانين قد يؤخذان معا .مع تقدمك في العمر ، تنتج العضلات أقل أو لديها قدرة متأخرة على تكاثر الخلايا السرطانية استجابة لممارسة الرياضة ، وهو ما يعد أخبارًا سيئة ، حيث أن الخلايا الساتلية ضرورية لتجديد العضلات والهيكل العظمي .قد يؤدي الفشل في الحصول على راحة ليلية جيدة إلى تقليل الوظائف المعرفية وزيادة مستويات […]


والرياضة، تجريب, Six Star, Six Star Pro Nutrition, Pre-Workout, N.O. Fury, Elite Series, 60 Caplets

40.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Six Star, Six Star Pro Nutrition, Pre-Workout, N.O. Fury, Elite Series, 60 Caplets السعر: 40.00 SAR كمية المنتج: 0.14 kg, 14 x 6.6 x 6.6 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .يمكن أن يعني كلاهما أن المكملات تحتوي على كميات مختلفة من المكونات أو حتى المكونات غير المدرجة على الملصق .عندما قمنا باستطلاع كبار المحترفين المناسبين للخطوة رقم واحد التي ارتكبتها النساء في اختيار حمالة صدر رياضية ، تم إجماعهن: ارتداء كأس أصغر وفرق أكبر مما تحتاجه .الآثار المترتبة على الاستخدام: لا يدعم البحث حتى الآن تناول المكملات الغذائية لتعزيز ممارسة الرياضة أو الأداء الرياضي .يفعل ذلك عن طريق زيادة القدرة على ممارسة الرياضة والقدرة على التحمل العضلي مع تقليل التعب (22 ، 23 ، 24) .تدعم العديد من الأدلة دور الكارنيتين في العمليات الأخرى التي تتعدى حرق الدهون في العضلات .استكشاف هذا الاختيار من المكملات الغذائية للعثور على أفضل المكملات […]


والرياضة، تجريب, BSN, True-Mass, Ultra Premium Protein/Carb Matrix, Strawberry Milk Shake, 5.82 lbs (2.64 kg)

200.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: BSN, True-Mass, Ultra Premium Protein/Carb Matrix, Strawberry Milk Shake, 5.82 lbs (2.64 kg) السعر: 200.00 SAR كمية المنتج: 2.95 kg, 20.3 x 20.3 x 27.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .التقدم للدخول إلى مجموعتنا من اختبارات بيتا المؤهلة .آمنة ومصممة تشريحيا: قناع تجريب النخبة الرياضي هو بسيط جدا للاستخدام وقابل للتعديل تماما مع 16 مستويات التنفس من الأكسجين تحت تصرفكم .1 النسبة المئوية للأشخاص في الولايات المتحدة الذين يبلغون 15 عامًا فأكثر والذين مارسوا أنشطة رياضية وتمارين رياضية في يوم معين ، 30 .اكتسبت الميزة الرياضية ، منذ التسعينات ، عملية استهلاك العناصر الغذائية الصحيحة في النسب الصحيحة .بالإضافة إلى ذلك ، فهو خفيف الوزن وصغير الحجم للغاية ، بحيث يمكنك اصطحابه معك في كل مكان معك وحزام التدريب غير القابل للانزلاق بسهولة وبصورة آمنة خلف رأسك للحفاظ على القناع في مكانه خلال تمارينك المكثفة! هذه الفاكهة الحجريّة تظهر بسرعة […]


الرياضة، تجريب، العضلات, ProSupps, NO3 Drive, Nitric Oxide Amplifier, Unflavored, 3.8 oz (108 g) (Discontinued Item)

0.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: ProSupps, NO3 Drive, Nitric Oxide Amplifier, Unflavored, 3.8 oz (108 g) (Discontinued Item) السعر: 0.00 SAR كمية المنتج: 0.2 kg, 9.4 x 9.4 x 7.1 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات .تأكد من شراء منتج تم صياغته للرياضيين لأنه سيحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية المتوازنة لضغوط التدريب .على سبيل المثال ، في الضغط على الساق ، تحدث حركة حول مفاصل الورك والركبة والكاحل .زيت السمك غني في دهون الأوميجا 3 (Epa و Dha) ، التي حظيت باهتمام كبير خلال العقود القليلة الماضية ، وذلك بسبب عدد لا يحصى من الفوائد الصحية المرتبطة بتناولها .لجميع هذه الأسباب ، ينبغي أن تستخدم hmb بشكل روتيني في ظروف الهزال العضلي وخاصة في الأشخاص المسنين .إذا حاولت ، بعد ثلاثة أيام ، القيام بنفس التمرين ، ولا يمكنك ذلك لأنك ذهبت إلى الفشل العضلي على الفور ، فقد فعلت الكثير .سوف تتلقى […]


والرياضة، تجريب, Nutrex Research Labs, Outlift Amped, Pre-Workout Powerhouse, Fruit Candy, 15.7 oz (444 g)

149.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Nutrex Research Labs, Outlift Amped, Pre-Workout Powerhouse, Fruit Candy, 15.7 oz (444 g) السعر: 149.00 SAR كمية المنتج: 0.59 kg, 18 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .المدخلات المرجعية الغذائية للطاقة ، والكربوهيدرات ، والألياف ، والدهون ، والأحماض الدهنية ، والكولسترول ، والبروتين ، والأحماض الأمينية .كما أن لديها الكثير لتفعله مع قدرتك على استخدام عقلك لتجنيد ألياف العضلات .لذا حتى إذا لم ينتهي بك الأمر في لعب الكرة الطائرة الشاطئية ، يمكنك الحصول على جسم البيكيني للمحترفين .التحليل الغذائي على البالغين النشطة أو الرياضيين قد أبلغ عن نقص الفيتامينات .الشكل الرابع الذي أستخدمه هو المتانة والمرونة .من المرجح أن يظل الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أكثر صحة وأن يتناسبوا مع تقدمهم في العمر ، وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في bmj open ، مقارنةً بالذين يقومون بأنواع أخرى من النشاط البدني .الجرعة: خذ ما يكفي من مستخلص […]


والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب, BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Watermelon, 2.45 lbs (1.11 kg)

210.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Watermelon, 2.45 lbs (1.11 kg) السعر: 210.00 SAR كمية المنتج: 1.27 kg, 13.2 x 13.2 x 17 cm فئة المنتج: Health, Energy, Sports, Workout ,والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب .تعرف على المزيد حول الإرشادات هنا وهنا .هذا يستغرق عادة من 1 إلى 4 ساعات ، اعتمادا على ما وكم كنت قد أكلت .قد تحتاج G أو درجات الحرارة العالية أو الارتفاعات العالية إلى استبدال السوائل المفقودة والإلكتروليتات واستهلاك الكربوهيدرات الإضافية للطاقة .التأكيد على الكربوهيدرات لأقصى قدر من الطاقة .هيك ، لديك بالكاد الطاقة لجعل نفسك وجبة خفيفة .البروستات العليا: يوفر دعم التهاب البروستاتا .منذ أخذ عينات زملائهم في الفريق قو الطاقة الهلامية والمطرقة الشراب المطرقة قبل عامين ، أصبحت باتي تحويل .يبدو أن حمض الكلوروجينيك يستهدف مخازن الدهون في الكبد .واحدة من الآثار الجانبية لهذا هو التعب الشديد BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Watermelon, 2.45 lbs (1.11 kg) فوائد .الكافيين […]


والرياضة، تجريب, MRM, Driven, Pre-Workout Boost, Mixed Berries, 12.3 oz (350 g)

59.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: MRM, Driven, Pre-Workout Boost, Mixed Berries, 12.3 oz (350 g) السعر: 59.00 SAR كمية المنتج: 0.43 kg, 9.4 x 9.4 x 14.7 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .وارتبط استخدام هذه المنتجات بشكل إيجابي بالنشر في حالات القتال ، وأصبح أقل من 29 عامًا ، ونشاطًا جسديًا ، والإبلاغ عن 5 ساعات أو أقل من النوم ليلاً .مراجع موثوقة على شبكة الإنترنت مثل مجلة المجتمع الدولي للتغذية الرياضية أو المكتبة الوطنية للطب الحانة سوف تساعدك على تمييز إذا كان الملحق يعتمد على أدلة علمية سليمة أم لا .انها وفيرة في العضلات والهيكل العظمي ويزعم للمساعدة في زيادة حجم الخلية .الدليل: هناك العديد من الدراسات التي تبين فعالية وسلامة استخدام مساحيق البروتين ، يقول ماسيل .كمال الاجسام ملاحق هي المكملات الغذائية التي يشيع استخدامها من قبل المشاركين في كمال الاجسام ورفع الاثقال والفنون القتالية المختلطة ، وألعاب القوى لغرض تسهيل زيادة في […]


والرياضة، تجريب, Scivation, Xtend, BCAAs, Blood Orange, 44.4 oz (1260 g)

215.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Scivation, Xtend, BCAAs, Blood Orange, 44.4 oz (1260 g) السعر: 215.00 SAR كمية المنتج: 1.37 kg, 21.6 x 13.2 x 13.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .التدريب في بيئة رياضية لتطوير مهارات تحسين الحياة التي من شأنها تحسين الأداء والمساعدة في منع الإصابات وتعزيز طول العمر .كان هناك حديث متزايد عن مخاطر شرب الماء فقط خلال أحداث التحمل بعد عدة حالات من نقص صوديوم الدم ، وهي حالة خطيرة ، قد تكون قاتلة ، حيث تتركز تركيزات الصوديوم في الدم بشكل مفرط .1 ﻓﻲ اﻟﻤﺎﺋﺔ) ﻗﻀﺎء اﻟﻮﻗﺖ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام أﺟﻬﺰة اﻟﻘﻠﺐ واﻷوﻋﻴﺔ اﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ، و .8 راﺟﻊ اﻷﻗﺴﺎم اﻷﺧﺮى ﻟﻮرق اﻟﺤﻘﺎﺋﻖ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت ﺣﻮل اﻷﺣﻤﺎض اﻷﻣﻴﻨﻴﺔ اﻷرﺟﻴﻦ واﻟﺠﻠﻮﺗﺎﻣﻴﻦ ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ bcaas (ﻟﻴﺴﻮﻳﻦ ، إﺳﻮﻟﻴﻮﺳﻴﻦ ، واﻟﻔﺎﻟﻴﻴﻦ) .كمية atp في العضلات محدودة ، ويجب أن يعاد بشكل متكرر .حمض الأسبارتيك هو حمض أميني غير أساسي يلعب دورًا في استقلاب الطاقة ومستويات […]


والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب, MusclePharm Natural, Pre-Workout, Natural Energy, Fresh Cut Watermelon, 12 Packets, 4.91 oz (139.2 g)

85.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: MusclePharm Natural, Pre-Workout, Natural Energy, Fresh Cut Watermelon, 12 Packets, 4.91 oz (139.2 g) السعر: 85.00 SAR كمية المنتج: 0.18 kg, 16.8 x 9.1 x 9.1 cm فئة المنتج: Health, Energy, Sports, Workout ,والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب .الجرعة: تفتقر إلى الدراسات البشرية ، ولكن على الأرجح على الأقل 100 ملغ في اليوم الواحد .إرم في الخضروات أو تشمل سلطة خضراء جانبية .ما هو أكثر من ذلك ، العديد من المكونات الفردية وتوليفات المكونات لا تدعمها الأبحاث العلمية .على الرغم من اختلاف متطلبات وتفضيلات الجميع الغذائية تبعاً لأهدافهم وأنشطتهم ، إلا أنك في الواقع لا تحتاج إلى تناول الكثير من التمارين لمدة 60 دقيقة أو أقل ، كما يقول seebohar ، لذا عليك أن تضع ذلك في اعتبارك لجلساتك الطويلة في العرق .فقط تأكد من ارتداء عداد الخطى أو جهاز تتبع النشاط (يحبّ غولاتي أولئك من فيتبيت) ، ويطلق النار على 10000 خطوة […]


والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, MRM, BCAA + G 1000, Green Apple, 2.2 lbs (1000 g)

190.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: MRM, BCAA + G 1000, Green Apple, 2.2 lbs (1000 g) السعر: 190.00 SAR كمية المنتج: 1.16 kg, 19.8 x 14 x 14 cm فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout ,والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب .لا تقدم كل حصة من intracell 7 كربوهيدرات سريعة الهضم وتعزيز الأداء فحسب ، بل تشمل أيضًا مكونات دعم الترطيب والترسانة الكاملة من الأحماض الأمينية الأساسية لبدء عملية الانتعاش والنمو أثناء التدريب .تعطيل bcatm في الفئران يؤدي إلى زيادة نفقات الطاقة المرتبطة بتفعيل دورة دوران البروتين عقيمة .الهدف من المقاومة أو تدريب القوة هو جعل العضلات أقوى عن طريق تغيير هيكلها وغالبا ما ينطوي على نمو العضلات في الجزء الأول .سؤالي لك: أنا امرأة تبلغ من العمر 22 عامًا ، اعتدت أن أكون راقصة محترفة (بدا جسدي عظيمًا) حيث اضطررت إلى الابتعاد عن عالم الرقص للانتقال […]


الرياضة، تجريب، العضلات, EVLution Nutrition, ENGN Pre-Workout, Orange Dream, 8.7 oz (246 g)

115.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: EVLution Nutrition, ENGN Pre-Workout, Orange Dream, 8.7 oz (246 g) السعر: 115.00 SAR كمية المنتج: 0.32 kg, 9.1 x 9.1 x 10.7 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات .البروتين هو أكثر العناصر المغذية التي تحتاجها لتعزيز الأداء الرياضي .توصية: لأن الصيغ تختلف ، تأخذ حسب توجيهات الإفطار .على الرغم من الأبحاث المحدودة التي تبين أن المكملات الحادة مع bcaas قد تحسّن تخليق البروتين بعد نوبة من التدريب على المقاومة ، لا يوجد الكثير من الأدلة وهذا يؤدي في الواقع إلى زيادة كتلة العضلات على المدى الطويل .لماذا جعلت هذه القائمة: هذا الحمض الأميني كان مفضلا لدى لاعبي كمال الأجسام منذ عقود لأنه مركزية لوظيفة العضلات وهو واحد من أكثر الأمينات الموجودة في الجسم البشري .G، hochstenbach-waelen، a، westerterp، k .يحدث الانتعاش على المدى القصير ، ويطلق عليه أحيانًا الاسترداد النشط في الساعات التي تلي التمرين المكثف مباشرةً .جليسون (2002) […]


المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب, Cytosport, Inc, Genuine Muscle Milk Protein Powder, Chocolate, 39.5 oz (1120 g)

120.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Cytosport, Inc, Genuine Muscle Milk Protein Powder, Chocolate, 39.5 oz (1120 g) السعر: 120.00 SAR كمية المنتج: 1.29 kg, 13.7 x 13.7 x 24.4 cm فئة المنتج: Supplements, Whey Protein, Workout ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب .تأتي هزات البروتين في نوعين رئيسيين: يهتز بروتين الألبان والهزات غير البروتينية من منتجات الألبان .إذا كنت تحاول بناء كتلة عضلية واستهلاك بروتين يهز وتناول الجزء الصحيح من الطعام يوميًا ، فقد تواجه بعض زيادة الوزن لأن العضلات تزن أكثر من الدهون بسبب كثافتها .بفضل الكرياتين ستتمكن من الضغط بقوة ، ورفع أثقل ، وتستمر لفترة أطول .هذا لا يعني أنه يمكنك الهروب من ممارسة تمارين المقاومة ، فهذا يعني أنك ستحصل على المزيد من التدريب الخاص بك مع مكملات بروتين مصل اللبن .أقترح أن أعود إلى الطعام الأساسي وتناول الطعام العضوي .لست متأكداً حتى من كمية البروتين التي يحصل عليها يومياً مثل جسده .هذه […]


الرياضة، تجريب، العضلات, EVLution Nutrition, ENGN Pre-Workout, Blue Raz, 8.9 oz (252 g)

115.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: EVLution Nutrition, ENGN Pre-Workout, Blue Raz, 8.9 oz (252 g) السعر: 115.00 SAR كمية المنتج: 0.34 kg, 9.1 x 9.1 x 10.7 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات .يضيف وزن الماء إلى العضلات ويساعدك على رفع المزيد .مراجعات شاملة في علوم الأغذية وسلامة الأغذية .Bmr هو في الأساس تقدير للحد الأدنى من الطاقة اللازمة للحفاظ على وظائف الجسم الأساسية عبر الإنترنت (معدل ضربات القلب ، والتنفس ، الخ) .بالمثل ، أنت غير محكوم عليك أن تضع دهون إذا كنت غبيًا يحب الكربوهيدرات .مفتاح التسخين هو إشراك العضلات التي تخطط لاستخدامها في ذلك اليوم .إن معرفة كيف يعمل عقلك ، وكيف يمكن للأفكار أن ترتد ، وكيف لا تحتاج إلى إرفاق أي منها ، هو وسيلة رائعة للرياضي لاستعادة عقلية وجسدية على حد سواء .المصيد هو أن عليك أن تأخذه باستمرار .مكملات الكرياتين متوفرة بدون وصفة طبية .من غير المرجح […]


الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد, Strengthtape, Kinesiology Athletic Tape, Knee, 6 Precut Strips

20.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Strengthtape, Kinesiology Athletic Tape, Knee, 6 Precut Strips السعر: 20.00 SAR كمية المنتج: 0.03 kg, 15.5 x 9.4 x 2 cm فئة المنتج: Sports, Home, Workout, Fitness Gear ,الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد .تصفح متجرنا على الإنترنت وإذا لم تستطع العثور على ما تبحث عنه ، فلا تتردد في الاتصال بنا أو زيارة أحد متاجرنا البالغ عددها 35 متجرًا في جميع أنحاء البلاد .لكل من عداء مدى الحياة وعداء ببطء أكبر ، والسلع الرياضية الخمسة الكبيرة اختيار الأحذية والأحذية الرياضية تمنحك الراحة والدعم الذي تحتاجه بعد ميل واحد .استخدم كيسًا واحدًا لكل 45-60 دقيقة من نشاط التحمل .وجد باحثو جامعة جيمس ماديسون أن جل التسريع يوفر مزايا مهمة في تحسين القدرة على التحمل والحد بشكل كبير من ضرر العضلات بعد التمرين .ما تحصل عليه: مع اشتراك صندوق العضلات ، ستحصل على صندوق لياقة بدنية شهريًا يزيد عن 12 عينة مكملة […]


والرياضة، تجريب, Bluebonnet Nutrition, Extreme Edge, Pre Workout, Lemon Flavor, 1.32 lbs (600 g)

129.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Extreme Edge, Pre Workout, Lemon Flavor, 1.32 lbs (600 g) السعر: 129.00 SAR كمية المنتج: 0.66 kg, 17.3 x 8.6 x 8.6 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .جزء من وظيفتي هو مساعدة الرياضيين على اختيار الأطعمة الصحية التي ستمنحهم السعرات الحرارية التي يحتاجونها للحصول على أكبر وأقوى .ردود الأندروجينية لممارسة المقاومة: آثار التغذية و كارنيتيني .وتوصي بأن يتصل المستخدم بمقدم الرعاية الصحية الخاص به إذا كان يعاني من أعراض قد تكون مرتبطة بهذه المنتجات ، خاصةً الغثيان والضعف والإرهاق والحمى وآلام البطن وألم في الصدر وضيق في التنفس واليرقان (اصفرار الجلد أو بياض العين) ، أو البني أو تغير لونها البول .الأبحاث الحالية تظهر عدم وجود فائدة حقيقية من استهلاك ما يزيد على 2g البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم .مع الحالة الراهنة من التزلج على الجليد فإنه يأخذ حقا هيئة قوية وصحية لمواكبة التقدم والجزر الذي يستغرقه […]


والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, Scivation, Xtend, BCAAs, Pineapple, 15.1 oz (429 g)

89.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Scivation, Xtend, BCAAs, Pineapple, 15.1 oz (429 g) السعر: 89.00 SAR كمية المنتج: 0.48 kg, 9.4 x 9.4 x 16.3 cm فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout ,والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب .ترتبط مستويات الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة بالتحسن في مقاومة الأنسولين مع فقدان الوزن .7 يؤدي الانخفاض في مستويات bcaa المنتشرة إلى زيادة في تركيزات السيروتونين في الدماغ ، والتي يعتقد أنها تسهم جزئياً في الإرهاق أثناء التمرين .وبالتالي ، أنا لست متحمس بشكل خاص حول استخدام bcaas للتدريب صام .يجب أن يظل الرياضيون الذين يتبعون نظامًا غذائيًا عالي البروتين ثابتًا بشكل جيد ، حيث يمكن زيادة فقدان الماء من إفراز النيتروجين أثناء انهيار البروتين .هذا عندما يمكنهم المساعدة في استعادة العضلات والحفاظ على العضلات ، تلاحظ من التجربة .تناول الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة والتريبتوفان أثناء التمارين المستمرة في […]


المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب, Oh Yeah!, Total Protein System, Cookies & Creme, 4 lbs (1814 g)

210.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Oh Yeah!, Total Protein System, Cookies & Creme, 4 lbs (1814 g) السعر: 210.00 SAR كمية المنتج: 2.18 kg, 20.3 x 20.3 x 27.9 cm فئة المنتج: Supplements, Whey Protein, Workout ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب .مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقي ، 106 ، 1720-1729 .لكنها ليست مثبتة علميا وهي فقط من أجل كسب المال .اعتمادا على مدى نشاط المرأة ومقدارها ، يمكن للمرأة أن تكمل بأمان مع بروتين مصل اللبن .” في أحد المداخلات حيث تم مطابقة محتوى النيتروجين وكثافة الطاقة والاسمولية وحجم السائل ومحتوى السعرات الحرارية ؛ لم تكن هناك اختلافات واضحة في إفراغ المعدة بين مصل اللبن والكازين كله ، فضلا عن hydrolysates بهم” .أما بالنسبة للتوقيت ، فهذا موضوع كثير من النقاش ولا علاقة له بالرياضيين الترويحيين لذا سأركز على نقطة زمنية تناسبك .بمعنى أن الحصول على 145 جرامًا من البروتين دائمًا (إذا كان ذلك مناسبًا لوزنك) […]


والطاقة، والرياضة، تجريب, Universal Nutrition, Animal Rage XL, Ampd Up, Grape of Wrath, 154 g

100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Universal Nutrition, Animal Rage XL, Ampd Up, Grape of Wrath, 154 g السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 0.2 kg, 9.1 x 9.1 x 9.1 cm فئة المنتج: Energy, Sports, Workout ,والطاقة، والرياضة، تجريب .”ويعتبر “جو” ، أول جيل للطاقة في العالم ، واحدًا من أكثر المكملات الرياضية شعبية لرياضيي التحمل” .يمكن أن يساعدك تنفيذ تدريب مسبق على البدء والتدريب أطول وأكثر صعوبة من ذي قبل .” عندما درس الباحثون هذه الجسيمات المتسلسلة في الرياضيين البالغين ، لم يرفع “ديا” و “أندرو” حجم العضلات ، أو تحسين القوة أو تحسين الأداء” .إذا كنت لا تستطيع تحمل طعم سبيرولينا ، فقط تأخذ أقراص 500 ملغ وأسفلها بماء جوز الهند بين التدريب أو التدريبات .وضعنا في الحلبة ، لأن هذا هو المكان الذي تتزايد فيه مجموعة المكاسب الرياضية واللياقة البدنية في مجموعة الموازين الصخرية! ايمي حنا (44 عاما) من مدينة نيويورك يمكن أن تتصل .لتمرين التحمل […]


المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب, Dymatize Nutrition, ISO 100 Hydrolyzed, 100% Whey Protein Isolate, Orange Dreamsicle, 5 lbs (2.3 kg)

295.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Dymatize Nutrition, ISO 100 Hydrolyzed, 100% Whey Protein Isolate, Orange Dreamsicle, 5 lbs (2.3 kg) السعر: 295.00 SAR كمية المنتج: 2.59 kg, 19.8 x 19.8 x 29 cm فئة المنتج: Supplements, Whey Protein, Workout ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب .هذا يحافظ على الأحماض الأمينية في جسمك عند مستوى مرتفع أثناء النوم ، والذي يمكن أن يساعد أيضًا في بناء العضلات .احسب ما إذا كنت تحصل على ما يكفي من البروتين من النظام الغذائي الخاص بك .في الصباح ، بعد التمرين وفي وقت ما خلال اليوم كجزء من الوجبة .نحب أن نستخدم نموذج بروتين ألان أراجون ، حيث نوصي بـ 1 جرام من البروتين لكل هدف بالوزن .يقول آخرون أنهم مخطئون ، ويستشهدون بأوراق مثل هذا ، وهذا يبدو أنه يثبت أن تناول البروتين قبل التدريب سيؤدي بالفعل إلى زيادة نمو العضلات بمرور الوقت .إذا كان شرب هذه المشروبات سيعطينا حتى أصغر […]


والرياضة، تجريب, Gaspari Nutrition, Superpump Max, The Ultimate Pre-Workout Supplement Experience, Watermelon, 1.41 lbs (640 g)

135.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Gaspari Nutrition, Superpump Max, The Ultimate Pre-Workout Supplement Experience, Watermelon, 1.41 lbs (640 g) السعر: 135.00 SAR كمية المنتج: 0.82 kg, 12.4 x 12.4 x 19.1 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .الاحتمال المصاب لا يمكن أن يبدو أنه يكسر .أيضا ، تأكد من أن نلاحظ أن النسيج كوب يجب أن يكون على نحو سلس .في ross ac، caballero b، cousins ​​rj، tucker kl، ziegler tr .الأبحاث الحالية تظهر عدم وجود فائدة حقيقية من استهلاك ما يزيد على 2g البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم .من المهم بشكل خاص في وقت من العام عندما تتضافر المطالب الاجتماعية والأكل غير الصحيح لإعاقة تقدمنا .Wall bt، stephens fb، constantin-teodosiu d، marimuthu k، macdonald ia، greenhaff pl .أراد دانييل آجيو ، طالب الدكتوراه في كلية لندن الجامعية ، وزملاؤه أن يروا من يميل إلى الحفاظ على العادات النشطة مع مرور الوقت .توفر مستويات الليوسين […]


الرياضة، تجريب، الرياضة, Scivation, Xtend, BCAAs, Watermelon, 40.6 oz (1152 g)

215.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Scivation, Xtend, BCAAs, Watermelon, 40.6 oz (1152 g) السعر: 215.00 SAR كمية المنتج: 1.32 kg, 22.1 x 14 x 14 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Sport ,الرياضة، تجريب، الرياضة .إن أخذ الملحق المناسب المناسب الذي يناسب احتياجاتك قد يجعل تحقيق أهدافك أسهل قليلاً .تدريب مثل nba pro مع هذا التجريب البالي الذي لا يغطي فقط المهارات التقنية ، ولكن أيضا يساعد على بناء العضلات الصلبة وزيادة القوة! التغذية الرياضية هي مجال معقد ، وهناك اختصاصي تغذية رياضي جيد لديه الكفاءات الأساسية في عملية التمثيل الغذائي للمغذيات (الكيمياء الحيوية والتمثيل الغذائي) ، وعلم وظائف الأعضاء ، وعلم النفس .مقرها في حدائق شاطئ النخيل ، فلوريدا ، وتقدم الشركة أكثر من 250 ملاحق ذات العلامات التجارية التي تساعد الناس على تحقيق صحة استثنائية .من أجل جعل التدريب الخاص بك ، هناك نوعان من المكونات الرئيسية: الدافع الذهني والحملة المادية .E ، لاعب كرة القدم […]


والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, Scivation, Xtend Free BCAAs, Crisp Apple, 15.8 oz (450 g)

110.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Scivation, Xtend Free BCAAs, Crisp Apple, 15.8 oz (450 g) السعر: 110.00 SAR كمية المنتج: 0.48 kg, 9.4 x 9.4 x 16.3 cm فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout ,والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب .لا يعمل Lee hamilton أو يتشاور أو يمتلك أسهمًا في أو يحصل على تمويل من أي شركة أو مؤسسة تستفيد من هذه المقالة ، ولم يكشف عن أي ارتباطات ذات صلة تتجاوز تعيينهم الأكاديمي .هذا هو وظيفة مهمة جدا ل bcaa .ومن المثير للاهتمام أن دراسة أجريت عام 2011 وضعت 7 متطوعين من الذكور من خلال تمرين يهدف إلى تدمير إمدادات الجليكوجين الخاصة بهم .يمكن تناول مكملات bcaa تساعدك على خفض الرغبة الشديدة وتقلل إلى حد كبير من احتمالات أن تبتعد عن نظامك الغذائي .سوف تجد أنك تميل إلى زيادة كمية الماء طوال اليوم عندما يرتفع مع […]


الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد, Sports Research, Sweet Sweat Thigh Trimmers, Pink, 1 Pair

100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sports Research, Sweet Sweat Thigh Trimmers, Pink, 1 Pair السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 0.4 kg, 24.1 x 20.1 x 6.1 cm فئة المنتج: Sports, Home, Workout, Fitness Gear ,الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد .احصل على جسم منحوت بصحة جيدة مع معدات يمكن أن تساعدك على اكتساب القوة .لأولئك الذين يرغبون في الحصول على أداة تشبه بشكل أكثر تقليدية الأواني التقليدية (والذين يشعرون بالراحة في اللحام) ، لا تبحث عن هذه التعليمات لبناء جرس مستدير مصنوع من الخرسانة .إنها طريقة رائعة لحرق السعرات الحرارية ، لذلك إذا كان هدفك الرئيسي هو فقدان الوزن ، فكر في جعله جزءًا من روتينك المعتاد .هناك دائما صالة الألعاب الرياضية ، ولكن الوصول إلى هناك يمكن أن يكون صراعا على كل شيء .هذه هي أداة اللياقة البدنية في نهاية المطاف وسوف تحرق هذه الرياضة حبل من طن من السعرات الحرارية في حين تنغيم حشواتك […]


والرياضة، تجريب, Vega, Sport Pre-Workout Energizer, Acai Berry Flavor, 19 oz (540 g)

155.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Vega, Sport Pre-Workout Energizer, Acai Berry Flavor, 19 oz (540 g) السعر: 155.00 SAR كمية المنتج: 0.64 kg, 9.1 x 9.1 x 18.3 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .لطالما كانت حديقة المدينة وأحياء كابيتول هيل في حاجة إلى مرفق لياقة بدنية داخلي بأسعار معقولة ، ومن المؤكد أن مركز كارلا ماديسون للرفاهية يسلم .اسمي ادم دويل ، وأنا البالغ من العمر 27 عاما المهنية snowboarder ولدت وترعرعت في حفرة جاكسون ، وايومنغ .لنبدأ بالعلوم وراء الجلوتامين .ويعتقد أنها توفر قدرة إضافية على التحمل العضلي والطاقة عند أخذها قبل التمرين بفترة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة .بمجرد أن تلمس قدمك الأرض ، تنفجر مرة أخرى في قفزة أخرى .ثم تم قياس المشاركين لمختلف العلامات مثل معدل ضربات القلب ، ومستوى حامض اللبنيك والتعب .Dendrobium هي أصلية في جنوب آسيا وقد استخدمت في الصين منذ أكثر من 1000 عام لخصائصها الطبية […]


الرياضة، تجريب، العضلات, Nutrex Research Labs, Clinical Edge, Outlift, Pre-Workout Powerhouse, Wild Cherry Citrus, 17.8 oz (506 g)

135.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Nutrex Research Labs, Clinical Edge, Outlift, Pre-Workout Powerhouse, Wild Cherry Citrus, 17.8 oz (506 g) السعر: 135.00 SAR كمية المنتج: 0.64 kg, 17.8 x 12.2 x 12.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات .بعد فترة التحميل هذه ، يُوصى بـ 3-5 جرام يوميًا لجرعة الصيانة .الهدف هو جعلك أكثر هشاشة وتعقيدًا ، وليس اقتطاع رابط pec / front delt العلوي المرغوب فيه .البروبيلين مرتفع بشكل عام في البروتين ، قليل الدسم ، لديه كمية منخفضة إلى معتدلة من الكربوهيدرات ، ويحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن .لتحقيق أقصى قدر من الأداء والتعافي ، من المهم تزويد جسمك بالعناصر المغذية الصحيحة قبل التمرين .ملاحق L- كارنيتيني l- tartrate يؤثر بشكل إيجابي على علامات الكيمياء الحيوية للتعافي من المجهود البدني في الرجال والنساء في منتصف العمر .ومن الأمثلة الحديثة على ذلك مضادات الأكسدة التكميلية ، مثل فيتامين ه وريفيراترول .” […]


والرياضة، تجريب, EVLution Nutrition, PumpMode, 4.02 oz (114 g)

79.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: EVLution Nutrition, PumpMode, 4.02 oz (114 g) السعر: 79.00 SAR كمية المنتج: 0.17 kg, 9.4 x 9.4 x 9.4 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .تمت المراجعة في أغسطس / آب 2016 كريس روسينبلوم ، دكتور ، دكتور ، دكتور ، هو اختصاصي تغذية رياضيات لألعاب القوى بجامعة جورجيا .وإذا كنت لا تستطيع التأرجح في رحلة إلى تكساس ، فاحرص على مراجعة صفحة الثقافة الخاصة بنا لتتعرف على جميع الأحداث واللمحات المباشرة من أرضية fitcon! سوف يذوب العالم ببساطة (وجارتك في التنفس) .من خلال التركيز على تدريب القوة ، ستقوم بتحضير جسمك بشكل أفضل للنشاط البدني الترفيهي والتنافسي .الأكاديمية لديها مجموعة واسعة من التغذية والمكملات لتعزيز طاقتك ، مثل الهزات ، ومساحيق البروتين ، والقضبان ، وهلام الطاقة ، وأكثر من ذلك .دائرة هذا المخروط ، ثم تشغيل إلى الوراء إلى الأول .لقد استخدمته لمدة أسبوع في حلقة مفرغة في إعداد […]


والرياضة، تجريب, Garden of Life, Sport, Organic Plant-Based Energy + Focus, Pre-Workout, Sugar Free, Blackberry Cherry, 12 Packets, 0.2 oz (6 g) Each

100.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Garden of Life, Sport, Organic Plant-Based Energy + Focus, Pre-Workout, Sugar Free, Blackberry Cherry, 12 Packets, 0.2 oz (6 g) Each السعر: 100.00 SAR كمية المنتج: 0.09 kg, 8.1 x 8.1 x 10.7 cm فئة المنتج: Sports, Workout ,والرياضة، تجريب .كن على دراية بأن عصير الكرز لاذع ما زال يحتوى على كمية كافية من الكربوهيدرات ، لذلك تحتاج النساء اللواتي يرغبن في إنقاص الوزن إلى تناول هذه السعرات الحرارية في حالة استخدامه كمشروب بعد التمرين أو الشراب ، كما تقول جوسون .تتعامل الكتب الإلكترونية مع صناعة العاصفة كوسيلة سهلة لتعبئة المعلومات في كتاب واحد وتوزيعها على الآخرين بسهولة عبر الإنترنت .يعمل ذلك على 120-160 جرامًا من البروتين يوميًا لشخص يبلغ وزنه 80 كيلوجرامًا .العديد من المتزلجين على الثلج يتألف التدريب في غير موسمه فقط من التزلج على الألواح ، والمشي لمسافات طويلة ، والانطلاق في الصعود للموسم في بداية الموسم لضبط أرجلهم […]


الرياضة، تجريب، العضلات, Nutrex Research Labs, Outlift, Pre-Workout Powerhouse, Blue Raspberry, 18.27 oz (518 g)

135.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Nutrex Research Labs, Outlift, Pre-Workout Powerhouse, Blue Raspberry, 18.27 oz (518 g) السعر: 135.00 SAR كمية المنتج: 0.66 kg, 12.2 x 12.2 x 18 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات .ولكن نظرًا لأن جسمك يمكنه بالفعل توفير كمية كافية من الجلوتامين لدعم هذه العمليات ، فالمكملات ليست ضرورية وهي مضيعة لأموالك .مع الحفاظ على الحجم الكلي ثابتا ، أدى انتشار تردد التدريب إلى ثلاث جرعات في الأسبوع إلى الحصول على نتائج ممتازة في كل من القوة والتضخم العضلي .المهارات الرياضية: إما أن تلعب لعبة صغيرة من رياضتك أو تركز على مهارتين ، واحدة ضعيفة وواحدة قوية .في هذه الحالة ، نحن لا نتحدث عن ضمادة أساسية .يمكن القيام بهذا التمرين المكثف لمدة 7 أيام في صالة الألعاب الرياضية ، في المنزل ، مع أو بدون أوزان .على سبيل المثال ، يمكن إجراء تمرين جذع بين مجموعات من اضغط على […]


والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, Scivation, Xtend, BCAAs, Strawberry Mango, 41.2 oz (1170 g)

215.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Scivation, Xtend, BCAAs, Strawberry Mango, 41.2 oz (1170 g) السعر: 215.00 SAR كمية المنتج: 1.33 kg, 21.6 x 13.2 x 13 cm فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout ,والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب .سواء كنت من عشاق التحمل أو القوة ، فإن الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة – أو bcaas – تظل أهم أنواع الأحماض الأمينية التي يجب تضمينها في فوج الملحق الخاص بك .Lysine هي شيء تستخدمه أمي في مساعدة القروح الباردة التي حصلت عليها من تناول الأطعمة الحمضية .كما خلصوا إلى أنه لم يتم إجراء أي دراسات علمية أجريت على نحو ملائم أن المكملات عن طريق الفم مع مثل هذه الأحماض الأمينية قبل تدريب القوة تزيد من كتلة العضلات وقوتها إلى حد أكبر من تدريب القوة فقط .وهي تقع في تركيزات عالية في العضلات والهيكل العظمي (ومن ثم تقوس […]


الرياضة، تجريب، الرياضة, BSN, Nitrix 2.0, Concentrated Nitric Oxide Precursor, 180 Tablets

225.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: BSN, Nitrix 2.0, Concentrated Nitric Oxide Precursor, 180 Tablets السعر: 225.00 SAR كمية المنتج: 0.32 kg, 7.4 x 7.4 x 12.7 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Sport ,الرياضة، تجريب، الرياضة .السلامة: تشير معظم نتائج الدراسة إلى أن ما يصل إلى 9 جرام / يوم أرجينين لعدة أيام أو أسابيع هو آمن وجيد التحمل .3 ساعات لأولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 55 سنة وما فوق .لكن ثق بي: جسمك يريد طعامًا حقيقيًا وليس مواد كيميائية .Raff m، tholstrup t، toubro s، bruun jm، lund p، straarup em، christensen r، sandberg mb، mandrup s .كلما كنت تمارس الرياضة لفترة أطول وأكثر كثافة ، كلما كان من الأفضل شرب النوع المناسب من السوائل .تقدم عيادة مايو عيادات في أريزونا ، فلوريدا ومينيسوتا وفي مواقع النظام الصحي لعيادة مايو .حافظ على صحة مفاصلك ، استمر في لعب الرياضة! حتى إذا كنت تتناسب تمامًا مع فصل الشتاء المليء […]


والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, Scivation, Xtend, BCAAs, Green Apple, 42.1 oz (1194 g)

215.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Scivation, Xtend, BCAAs, Green Apple, 42.1 oz (1194 g) السعر: 215.00 SAR كمية المنتج: 1.34 kg, 13.2 x 13.2 x 21.1 cm فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout ,والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب .بما أن هذه الأحماض الأمينية تتجاوز الكبد والأمعاء وتذهب مباشرة إلى بلازما الدم ، فيمكن استخدامها كمصدر طاقة فوري أثناء التدريبات عالية الكثافة .Bcaas ضرورية لاعبون كمال أجسام لأن الأحماض الأمينية تساعد في إصلاح ، والنمو ، وتطوير الأنسجة العضلية .يتنافس البقاع مع التريبتوفان لأنه يعبر حاجز الدم في الدماغ .كانت هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن مساعدة bcaa تحفز عملية التمثيل الغذائي الخاص بك عن طريق تعزيز نمو العضلات ومساعدة جسمك على استخدام الدهون الموجودة لديك في الجسم كطاقة .بالإضافة إلى عادات الأكل الجيدة يجب عليك ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي .يسمى Bcaa سلسلة متفرعة […]


الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد, Sports Research, Performance Stability Ball, Black, 1 – 65cm Ball

90.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sports Research, Performance Stability Ball, Black, 1 – 65cm Ball السعر: 90.00 SAR كمية المنتج: 1.61 kg, 27.4 x 15.7 x 18.3 cm فئة المنتج: Sports, Home, Workout, Fitness Gear ,الرياضة، المنزل، تجريب / اللياقة البدنية والعتاد .لقد جربت بكرات الرغوة الأخرى التي يمتلكها أصدقائي ، وأجد فقط أن ثبات أسطوانة رغوة الشبكة أفضل بكثير ويمكن أن يتعمق في العضلات .يعرض الفيديو التعليمي الجديد جميع الوظائف ويوضح كيف يمكنك استخدام أداة تحليل الدقة على نحو فعال .إن تفاني هذه العلامة التجارية المعروفة لدفع جسم الإنسان إلى حدودها هو وراء معدات اللياقة البدنية الوظيفية التي ستجدها في ريبوك .(17 دولارا ، بما في ذلك دي في دي تجريب ومضخة ، gaiam .تم تسمية (يمكننا فقط أن نفترض) بعد صورة مزارع يحمل دلاء محملة إلى الأبقار تغذية ، ومشي المزارع هو تمرين محبوب من قبل الرياضيين القوة في جميع أنحاء العالم .وبمساعدة أجهزة الرعاية […]


الصفحة التالية »