Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعية

والرياضة، وتجريب، والبروتين مكملات عضوية السعودية

والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Natural, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Natural, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.93 kg, 22.6 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .نصيحتي: إذا كنت تزود بالوقود مع وجبات صحية منعشة تروق لك ، ستحصل على العناصر الغذائية التي تحتاجها حتمًا .آثار مكملات البروتين والأحماض الأمينية على الأداء وتغييرات التدريب خلال عشرة أسابيع من التدريب على المقاومة .كما ترى ، يستغرق جسمك عدة ساعات لهضم البروتين واستيعابه ، ويؤثر حجم الوجبة وتكوينها على هذا بشكل كبير .كل ما يتطلبه ارتفاع الانسولين هو اندفاع الجلوكوز ، وهو الشكل الأساسي للطاقة الموجود في جميع الأطعمة .للحد من هذا التأثير الجانبي ، حاول تناول جرعات صغيرة على مدار اليوم أو استخدم كبسولات وقت الإفراز ، يضيف .الحديد هو معدن في الجسم ضروري لإنتاج الهيموجلوبين ، وهو بروتين دم ينقل الأوكسجين في الجسم .في إحدى الدراسات الحديثة ، […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Mocha, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Mocha, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 15.7 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .إن أفضل استراتيجية لزيادة الحد الأقصى للولادة هو أخذ نصف جرعة البروتين الخاصة بك قبل 30 دقيقة من التمرين والنصف الآخر بعد 30 دقيقة ، وفقًا لباحث التغذية jeffrey volek، ph .8 ، و 11 ٪ ليسين ، على التوالي) باستخدام نظام غذائي يتكون من ثلاث وجبات يوميا .حاول استهلاك اثنين في نسبة 3: 1 (Carbs إلى البروتين) .كما يدير كيفن جميع برامج الصيف dst في جميع المرافق .في حين يتم امتصاص بروتين مصل اللبن بسرعة من قبل جسمك ، مما يجعله مصدر البروتين المثالي بعد التمرين ، يمكنك تحطيم وهضم الكازين ببطء أكبر ، على مدار ساعات عديدة ، لإعطاء إفراز بطيء ومستمر من الأحماض الأمينية إلى مجرى الدم […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Vanilla, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Vanilla, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.91 kg, 22.9 x 12.2 x 12.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .ينبغي لأي شخص يتطلع إلى حرق الدهون من أجل الوقود أن يفكر بجدية في جعل حرق جزءًا من روتينه اليومي .وعلاوة على ذلك ، هناك أدلة على أن تأثير انهيار البروتين على تراكم عضلات البروتين قد يكون مبالغا فيه .تحتوي البروتينات الحيوية على الكولاجين على 26 جرامًا من البروتين ، مما يجعلها مكملاً مثالياً لروتين لياقتك البدنية .إقران بطاطا مشوية مع مصدر بروتين خفيف مثل صدور الدجاج أو اللحم المفروم أو الديك الرومي أو السمك بعد التمرين .هذا هو بيت القصيد من المنتدى ، بعد كل شيء .يتفق معظم المتخصصين في اللياقة البدنية على أنكم يجب أن تأكلوا البروتين بعد الانتهاء من العمل ، إلا أن بحثًا جديدًا يسلط […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Natural, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Natural, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .الرياضيون الذين يستهلكون هذه المشروبات عالية السعرات الحرارية عادة ما يفوقون مجموع السعرات الحرارية بعد التمرين لأنهم يتابعون الشراب بحجم عادي أو وجبة كبيرة الحجم .يعتبر السكر والعسل أقل هذه العناصر مغذية ، وإذا كنت تستخدم ألبان الحليب أو حليب الصويا ، فلا تنسى أن تحوي البروتين الذي يحتويان عليه .غالبًا ما يكون هناك شبكة أو خفاقة معدنية في الداخل لتكسير كتل في الخليط .قد تصنع الفرق في النسبة القليلة الأخيرة .تعتبر هزات البروتين واحدة من أكثر المكملات شعبية في السوق .آثار عزل مصل اللبن ، الكرياتين ، وتدريبات المقاومة على تضخم العضلات .إذا كنت تحاول إنقاص الوزن ، فستحتاج إلى مشاهدة ما تأكله وتشربه بعد التمرين .معظم الأمريكان يتناولون […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Natural, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Natural, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.9 kg, 22.9 x 12.2 x 12.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .سوف تتباين كميات مسحوق الكرز الحامض في ملاحق ما بعد التمرين .أكثر صعوبة لتحديد ما إذا كانت الفوائد المتصورة لها أي أساس علمي .من المهم أن تكون على دراية بأن المنتجات التي يتم بيعها من موقع إلكتروني أو مورد يقع خارج المملكة المتحدة أو أوروبا قد لا تتجاوز معايير الأمان نفسها المطبقة في أوروبا .على هذا النحو ، من المشكوك فيه ما إذا كانت هذه الأدوات حساسة بما فيه الكفاية للكشف عن الاختلافات الصغيرة في تضخم العضلات .على سبيل المثال ، يتم تدريب مجموعة العضلات التي تحتوي على 16-20 مجموعة في جلسة واحدة مرة واحدة كل أسبوع تقريبًا ، في حين يتم إجراء الروتين مع 8-10 مجموعات مرتين أسبوعيًا […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Vanilla, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Vanilla, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .ويتبع ذلك بريدًا إلكترونيًا يتضمن طلبات محددة مثل الخبز والمخبوزات وغيرها .والغرض من تناول الطعام والشراب أو تناوله في منتصف التمرين الطويل أو المكثف هو تجديد السوائل والإلكتروليتات (E .arginine عن طريق الفم يضعف استجابة هرمون النمو لممارسة المقاومة: دور الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة في الحد من التعب المركزي تشير الدراسات التي أجريت على كبخاخات أنه يعزز توليد الحرارة بطريقة الاستجابة للجرعة عن طريق زيادة إفراز الإبينفرين ، مما يشير إلى أنه يعمل من خلال تعزيز نشاط الجهاز العصبي الودي .اشتريت هذا منذ حوالي شهر ، ويجب أن أقول أنه مع الجمع بينه وبين الرابح المحظور ، اكتسبت 20 رطلاً من العضلات .على سبيل المثال ، عندما تكون في توازن […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Chocolate, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Chocolate, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.91 kg, 22.6 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .أنا لا أرى لنا استخدام هذا ليحل محل البروتين الحالي لدينا .يحتوي على حمض الفيروليك ، والذي أظهر أنه يحفز التوافر الحيوي لأكسيد النيتريك وله تأثير إيجابي على تمدد الأوعية الدموية وضغط الدم .نوصي بالتحدث إلى طبيب الأطفال أولاً لتحديد ما إذا كان منتج معين مناسبًا لأطفالك .ماتت امرأة أسترالية تعاني من اضطراب وراثي بسبب استهلاكها للكثير من مكملات البروتين .الرجاء المساعدة في تحسين هذا القسم من خلال إضافة الاستشهادات إلى مصادر موثوقة .ولكن السعة يستخدم الببتيدات الكرياتين التي تم تصميمها خصيصًا للحصول على أقصى قدر من المدخول والامتصاص السريع .على الرغم من أن التوقيت لا يحتاج إلى الدقة ، يوصي العديد من الخبراء بتناول وجبة بعد التمرين خلال 45 دقيقة .بالإضافة […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Berry, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Berry, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .إذا كنت قد غمرت أصابع قدمك في عالم الرياضات الشاسعة ، فأنت تعلم أن هناك الكثير من الخيارات .مع رياضة مصل اللبن ، لقد بذلنا الميل الإضافي ، وقد حصلنا على شهادة nsf للرياضة لضمان سلامتها للرياضيين المؤيدين والرياضيين على حد سواء .يمكن لأي شخص جديد في المكملات أن يتورط بسرعة في مستنقع من المختصرات والمركبات العلمية المرعبة بشكل معتدل .لمزيد من المعلومات ، يرجى الاطلاع على هذه المقالات: Prohormones لالدمى (اقرأ هذا أولا) ، دليل على prohormones ، prohormones: تحسين دورات prohormone و pth بعد دورة prohormone .وقد اقترح البروتين المستهلك قبل جلسة تدريبية لزيادة تخليق البروتين ، ومنع التعب أثناء ممارسة الرياضة ، وحرق المزيد من السعرات الحرارية […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Organic Classic Plus, Vanilla, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Organic Classic Plus, Vanilla, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .تستخدم غالبية mrps بروتين مصل (شرش) اللبن ، الكازين (غالبًا ما يُدرج ككالينتين كالسيوم أو الكازين micellar) وبروتين الصويا و / أو الألبومين البيض كمصدر للبروتين .المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ، 85 (4) ، 1031-1040 .يعمل تناول البروتين قبل النوم على تحسين انتعاش ما بعد الجراحة بعد الجراحة .استفد إلى أقصى حد من مسحوق البروتينات عن طريق إقرانه بالأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل العصائر أو المشروبات أو حتى عصيدة من عصيدة من دقيق الذرة .سنغطي ما يحتاجه جسمك قبل التمرين المكثف وأثناءه وبعده ، وكيف يمكنك الحصول عليه من مكملات البروتين النباتية ، مثل بروتين الأرز والبازلاء .لسوء الحظ ، لا تنتج أجسامنا بشكل عام ما يكفي لإحداث تأثير ملحوظ .من المعروف جيداً […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Chocolate, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Chocolate, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.91 kg, 22.6 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .American journal of physiology، endocrinology and metabolism، 2004، nov .بالإضافة إلى ذلك ، تراوحت درجة نقاء البروتين من 10 في المائة فقط إلى 90 في المائة .إدارة البروتين داخل المعدة يحفز تركيب البروتين العضلي بين عشية وضحاها في الرجال المسنين .يمكن استبدال الكهارل المفقود من خلال شراب بديل أو شريط بروتين .يمكن أن تكون عالقاً في هضبة في صالة الألعاب الرياضية وتحتاج إلى مصعد لتخطي هذه العقبة .تحتوي البروتينات الحيوية على الكولاجين على 26 جرامًا من البروتين ، مما يجعلها مكملاً مثالياً لروتين لياقتك البدنية .تم تصميم جميع المكملات المتاحة على موقعنا لتحسين الأداء الرياضي واللياقة البدنية والصحة و / أو الرفاهية بطريقة ما .تمارين مقاومة يعزز تخليق البروتين myofibrillar […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Berry, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Berry, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.88 kg, 21.8 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .ولكن فقط lnaas محددة وجدت في الضجيج قادرة على توفير لكم مع انخفاض التربتوفان لمكافحة التعب .وباعتباره مدربًا معتمدًا من المستوى 2 والتدريب ، فإنه يساعد الرياضيين على جميع المستويات في الاستعداد والوصول إلى أهدافهم في الطرق والجبل والسيكلوكروس .كوم هو الخيار الأول والوحيد للأشخاص الذين يسعون إلى توفير المال لجميع احتياجات ملحقاتهم .” BIC يكتب ويعوض عن وسائل الإعلام المختلفة حول مواضيع تتعلق بالتغذية الرياضية واللياقة البدنية ؛ تلقت تمويلاً للبحث المتعلق بالمكملات الغذائية ؛ يعمل في مجلس استشاري لشركة التغذية الرياضية ويتم تعويضه في التبرعات المنتج ، وهو خبير خبير ومستشار قانوني ثابت في المسائل المتعلقة المكملات الغذائية” .تزداد متطلباتك اليومية من البروتين كلما ازداد نشاطك البدني وأكثر كثافة […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Chocolate, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Chocolate, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .فتكلفتها المنخفضة وإمكانية الوصول إليها وحمولتها من الأحماض الأمينية المتميزة تجعل منتجات الألبان مصدرًا رائعًا للبروتين بعد التمرين .ليست مفهومة جيدا الآليات التي الأنسولين يقلل من التحلل البروتيني في هذا الوقت .تحفز العديد من الهرمونات إنتاج الجسم نفسه من هرمون التستوستيرون .سيوبان أوهاجان ، مدرب لياقة بدنية ومدون شهير (Ohfitness .وبالنظر إلى أن تضخم العضلات يمثل الفرق بين تخليق البروتين myofibrillar والبروتينات ، فإن انخفاض في انهيار البروتين يمكن أن يعزز من تراكم البروتينات المقلصة وبالتالي تسهيل زيادة التضخم .الكحول بعد التمرين يقلل من إفراز التستوستيرون لدى الرجال .يؤلمني أن أراه أصغر من 1 سنة من العمر دون أن أذكر أعراض gi التي يجب أن تؤذي ، أو الإحباط في […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Vanilla, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Vanilla, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.91 kg, 22.6 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .بالنسبة إلى القليل من عدم تحمل اللاكتوز ، يميل الزبادي إلى أن يكون أسهل على الجهاز الهضمي من اللبن الكامل ومساحيق البروتين .هذا لأنك عندما تمارس الرياضة ، فأنت تمزق بشكل فعال وتكسر ألياف العضلات ، والتي تحتاج بعد ذلك إلى إصلاحها من قبل الجسم ، مما يتطلب البروتين للقيام بذلك .قد يكون هذا فقط نصف شريط البروتين ، اعتمادا على محتوى البروتين ، أو أكثر بقليل من نصف ملعقة من زبدة الفول السوداني .D-ribose هو مقدمة لتوليف Atp (الطاقة) .بعض الرياضيين يفضلون الأرز الأبيض على البني للحد من اضطراب المعدة .قد لا ينطبق هدف ما بعد التمرين الكلاسيكي على عكس العمليات التقويضية بسرعة لتعزيز الانتعاش والنمو إلا في حالة عدم وجود […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Vanilla, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Vanilla, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .استجابة الجرعة البروتين البروتين من العضلات وتخليق البروتين الالبومين بعد ممارسة المقاومة في الشباب .حرق Progenex يساعدك على حرق الدهون والحفاظ على الطاقة لأقصى نتائج التمرين .تأثير اختلاف مصادر البروتين والكرياتين المحتوي على تركيبة غذائية بعد 12 أسبوعًا من التدريب على المقاومة .يحتاج جسمك إلى ما مجموعه 20 من الأحماض الأمينية من أجل تحقيق الانتعاش الأمثل للعضلات بعد التمرين .ممارسة الرياضة ، وخاصة تدريب المقاومة وتدريبات التحمل ، تسبب أيضًا تحطم البروتينات في عضلاتك .إذا كنت تمارس الرياضة ولكنك تجد نفسك ذات طاقة منخفضة أو تشعر أنك لا تقوم ببناء أي عضلة ، فقد يرجع ذلك إلى عدم وجود ما يكفي من البروتين في نظامك الغذائي .قد يكون هذا […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Mocha, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Mocha, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.91 kg, 21.8 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .Maltodextrin هو العنصر الوحيد الذي قد يثير بعض الدهشة لأن هذا هو أحد تلك المكونات التي بدأت في الحصول على بعض الاهتمام في الدوائر الغذائية المضافة .وجدت دراسة واحدة باستخدام بروتين مصل اللبن أن المكملات زادت من تضخم (اقرأ: حجم العضلات) وقوة المشاركين .كوم ، يؤكد أنه يزيد التستوستيرون 10000 في المئة .تجديد هذه بعد التمرين يمكن أن يساعد في الاسترداد والأداء (21) .بناء العضلات ، ودعم المفاصل وتحسين عملية الهضم في نفس الوقت .يأتي مسحوق بروتين مصل اللبن في واحد من أربعة أشكال: التركيز ، العزلة ، الهيدروزيدات والأصلية .حتى عندما يكون مشروب الشفاء منطقيًا ، فإن أهم المكونات هي السوائل والكربوهيدرات ، تليها الكهارل والبروتينات .ناهيك عن الادعاءات […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Chocolate, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Chocolate, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .تم تصميم الدراسة لقياس استجابة التمثيل الغذائي للبروتين العضلي إلى محلول الأحماض الأمينية وإذا اختلفت الاستجابة بناءً على توقيت الاستهلاك .كما أظهرت 16 دهون أوميغا 3 لزيادة تدفق الدم إلى العضلات أثناء ممارسة الرياضة .يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، وهو غني بشكل خاص في التيروزين والبرولين .4 أظهرت بعض الدراسات أن وظيفة الأوعية الدموية أفضل في الأشخاص الذين يعانون من ضعف في وظيفة الأوعية الدموية بعد مكملات الأرجينين ، ولكن التأثيرات الإيجابية في الرياضيين الأصحاء الصغار أقل وضوحًا .يمكن أن توفر لك القليل من الأبحاث وبعض الرسائل الإلكترونية قدرًا كبيرًا من التفاقم عند التخطيط لعطلة .أشعر أن الأحمال أفضل ، بصرف النظر عن الصداع ، ويبدو أن […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Natural, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Natural, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.93 kg, 22.6 x 12.2 x 12.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .في الآونة الأخيرة ، انضم كيفن إلى مجلس ضرب حركية الماس .وتعترف أحدث مقالاتنا بوجود نقص في مساحيق البروتين والمكملات الغذائية ذات الجودة العالية والمصنعة باحتراف في السوق ، ويبحث فريقنا من الخبراء المحترفين المدربين بخبرة رفيعة المستوى في البحث عن أفضل المكونات الخام المتوفرة .لهذا السبب ، إذا كنت تشارك في رياضة التحمل (الجري ، السباحة ، إلخ) ، قد تحتاج إلى استهلاك المزيد من الكربوهيدرات أكثر من لاعب كمال الأجسام .أنها توفر قاعدة مغذية متوازنة ويمكن استخدامها للمساعدة في إرضاء معظم احتياجات الجسم الغذائية عند دمجها كجزء من نظام غذائي متكامل ومتوازن .هناك العديد من المفاهيم الخاطئة عن المكملات الغذائية .استبدال الطعام بالكامل هو واحد منهم .ومع ذلك […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Chocolate, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Chocolate, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .يعد التمدد والتقنية المناسبة والأطر الزمنية أمراً حيوياً للحصول على أقصى استفادة من التمرين .لدينا كل ما تحتاجه هنا في مستودع كمال الأجسام للحصول على الجسم الذي تريده .حتى عندما يكون مشروب الشفاء منطقيًا ، فإن أهم المكونات هي السوائل والكربوهيدرات ، تليها الكهارل والبروتينات .الأكل أكثر من البروتين الموصى به لا يقدم أي فوائد .فيتامين (ج) وه هي مضادات الأكسدة الرئيسية في النظام الغذائي العادي على الرغم من أن العديد من المغذيات النباتية الأخرى تسهم في هذا التأثير .تشير البيانات أيضا إلى أن حوالي 20 غراما من البروتين بعد تجريب يحفز إلى أقصى الحدود .تدعي ورقة من كلية هنتنغتون للعلوم الصحية أن مكملات البكا يمكن أن توفر زيادة تتراوح بين 3 […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, MuscleMeds, Carnivor Mass, Strawberry, 5.95 lbs (2,698 g)

175.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: MuscleMeds, Carnivor Mass, Strawberry, 5.95 lbs (2,698 g) السعر: 175.00 SAR كمية المنتج: 3.06 kg, 20.3 x 20.3 x 27.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .الجلوتامين هو واحد من أكثر المكملات الغذائية overdyped في السوق .مكملات البروتين له تأثير ضئيل على تكيف العضلات أثناء تدريب تمارين المقاومة في الشباب: تجربة سريرية عشوائية مزدوجة التعمية .الفيتامينات والمعادن والدهون والألياف كلها مهمة للغاية لصحتك وأدائك وشفائك .لكن هدفك الرئيسي بعد التمرين يجب أن يكون العناية بالبروتين والكربوهيدرات .مجلة التغذية ، 145 (6) ، 1178-1184 .8G / kg / day) والبالغين الأصحاء الذين يستهلكون ما يصل إلى 1 .قد يزيد الفيتامين ج الزائد امتصاص الحديد الزائد ، والذي قد لا يكون صحياً للجميع .والآليات الكامنة وراء هذه الظاهرة غير واضحة ، ولكن هناك أدلة على أن الاستجابة الابتنائية الحادة للتغذية بالبروتين عند البالغين الأصغر سنا تظهر هضبة عند جرعة أقل من […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Chocolate, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Chocolate, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.91 kg, 22.9 x 12.2 x 12.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .وقد أظهرت الدراسات العلمية أن استخدام الكرياتين على المدى القصير يمكن أن يزيد بشكل كبير من الطاقة القصوى وأقصى أداء في التمارين اللاهوائية عالية الكثافة .في كثير من الأحيان ، تحتوي المنتجات على بروتينات تعرضت مسبقًا إلى إنزيمات هضمية محددة مسببة تحللًا في البروتينات إلى ثنائي وثلاثي ورباعي رباعي .الجرعة: لوحظت أكبر الزيادات في كارنوزين العضلات بجرعة 6 .تقودنا هذه النتائج إلى استنتاج أن الرياضيين يجب أن يبحثوا عن مصادر بروتينية سريعة الهضم ومحتوى عالي من الليوسين لتحفيز معدلات الـ mps في الراحة وبعد التدريب .8 بين الأحماض الأمينية في البلازما واستجابة الأنسولين في الببتيد hydrolysates .” يقول أحد المستخدمين: “إنني أذهب للهرولة في الليل من خلال الحي ، […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Natural, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Classic Protein, Whole Grain Brown Rice, Natural, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .عندما كانت الإناث هي الجنس الوحيد الذي تم بحثه ، أشارت النتائج باستمرار إلى أن البروتين التكميلي لا يبدو أنه يعزز القوة القصوى عند مقادير تصل إلى دلالة إحصائية .تحتوي واحدة من التونة عادة على ما يقرب من 30 غراما من البروتين ، وتحتاج إلى القليل من الاستعداد أو لا يمكن تحضيرها ، ويمكن أن تصل إلى درجة الذوق .في دراسة أخرى ، صيغة تركيبة تتكون من الأرجينين (7G) ، hmb (1 .تذكر ، البروتين بعد التمرين ليس بالضرورة أن يكون معقدًا .لذا دعونا ندخل في جنرالات ما يحتاجه الجسم قبل التمرين وخلاله وبعده حتى تتمكن من البدء في تخطيط وصفات الوصفة والسلس الخاصة بك .عندما نقول الكربوهيدرات ، […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Vanilla, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Vanilla, 1.65 lb (750 g) السعر: 130.00 SAR كمية المنتج: 0.91 kg, 22.6 x 12.2 x 12.2 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .فقط تأكد من التحقق مرة أخرى من جرعة الكافيين على الملصق الخاص بك الملحق .المبادئ التوجيهية التغذية للقوة الرياضية: الركض ورفع الاثقال ، ورمي الأحداث ، وكمال الاجسام .تركيز eaa في الدم (البلازما) ينظم معدلات تخليق البروتين داخل العضلات عند الراحة وبعد التمرين .ولكن كما هو الحال مع المصادر الطبيعية الأخرى ، فإننا في كثير من الأحيان لا نحصل على ما يكفي لرؤية أي تحسينات حقيقية ، وهذا هو السبب في وجود عدد لا يحصى من مكملات الأوميغا في السوق اليوم .بروتين ، على الرغم من أنه غالباً ما يرتبط بالانتعاش وتكوين العضلات ، فإنه يخدم العديد من الوظائف الهامة في جسم رياضي التحمل .وقال كوهين إن الباحثين أبلغوا إدارة […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Natural, 13.2 oz (375 g)

80.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Sunwarrior, Organic, Classic Plus, Natural, 13.2 oz (375 g) السعر: 80.00 SAR كمية المنتج: 0.5 kg, 16.3 x 11.9 x 11.9 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .عندما ينفد الجليكوجين ، هذا ما يرتبط بالإرهاق وضرب الحائط ، كما يقول نانسي كلارك ، مؤلف كتاب دليل التغذية الرياضية لنيسي كلارك .حتى الآن ، تم إجراء عدد قليل من الدراسات التي شملت تناول بروتين ليلي لمدة تزيد عن أربعة أسابيع .لقد طلبنا من خبراء التغذية الرياضية الحصول على مكافأة كاملة على المكملات الرياضية الأكثر شعبية ، وما يفترض أن يفعلوه ، وما إذا كانوا يمثلون الصفقة الحقيقية أم لا .هذا لأنه عندما تمارس ، يأخذ دماغك حمض أميني يدعى تريبتوفان tryptophan ، والذي سيجعلك تشعر بأنك مرهق قبل أن يكون جسمك بالفعل .تستهلك من 25 إلى 35 جرامًا (اعتمادًا على حجم جسمك) وإقرانها بمصدر سريع الهضم للكربوهيدرات .ترتفع مستويات هرمون […]


والرياضة، وتجريب، والبروتين, Kaged Muscle, Kasein, Micellar Casein Isolate, Chocolate Shake, 4 lbs (1.8 kg)

235.00 SAR متجر على الانترنت >> اسم المنتج: Kaged Muscle, Kasein, Micellar Casein Isolate, Chocolate Shake, 4 lbs (1.8 kg) السعر: 235.00 SAR كمية المنتج: 2.19 kg, 29.2 x 19.8 x 19.8 cm فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين .الجرعة: كانت جرعة الزما المدروسة دوريا 30 ملغ من الزنك و 450 ملغ من المغنيسيوم ، تؤخذ قبل النوم .” ولذلك ، فإن الغرض من هذه الورقة سيكون ذو شقين: 1) مراجعة الأدبيات الموجودة حول آثار توقيت المغذيات فيما يتعلق بالتأقلم العضلي بعد التمرين ، و ؛ 2) استخلاص استنتاجات ذات صلة تسمح بالتوصيات الغذائية العملية والقائمة على الأدلة لتعظيم الاستجابة الابتنائية للتمرين” .لا نوصي بمحاولة استخدام mrps كبديل كامل للأطعمة الصلبة ، ولكن من أجل الحصول على وجبة مريحة وصحية أثناء الحركة ، من الصعب التغلب عليها .وعموما ، مزيج جيد من المواد الغذائية بعد تجريب للمساعدة على تحسين استرداد العضلات وتعزيز حرق الدهون وانتعاش الجليكوجين .النظام الغذائي […]