والرياضة، والمكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن, Vital Proteins, Organic Whey, Unflavored, 18 oz (512 g)

180.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Vital Proteins, Organic Whey, Unflavored, 18 oz (512 g)
السعر: 180.00 SAR
كمية المنتج: 0.68 kg, 17.8 x 12.7 x 12.7 cm
فئة المنتج: Sports, Supplements, Whey Protein ,والرياضة، والمكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن

.كما يزيد المزيد من العضلات من كمية السعرات الحرارية التي يحرقها جسمك عندما تكون في حالة استراحة (وهذا ما يسمى بنفقات الطاقة أو ريك) ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة عملية الأيض الخاصة بك ، مما يساعدك على حرق المزيد من الدهون على مدار اليوم .ولحسن الحظ ، نظر هؤلاء المحققون بشكل أعمق في سبب أهمية هذه الفلفل الحار في المساعدة على تعزيز الأيض ، وبالتالي المساعدة على حرق الدهون .Norris le، collene al، asp ml، hsu jc، liu lf، richardson jr، li d، bell d، osei k، jackson rd، belury ma .الحصول على أقصى استفادة من التمرين مع المكملات الغذائية التي تساعد على زيادة فعالية جسمك لتوفير النتائج المرجوة .يمكن حتى للنضوب المعتدل في المغنيسيوم أن يؤثر سلبًا على انتقال الأعصاب ، مما يؤدي إلى اضطرابات في الطريقة الطبيعية التي تنقبض بها العضلات الهيكلية وعضلة القلب .1 وجدت تجربة مضبوطة أن ستة أسابيع من تدريب القوة أثناء الإمساك 1 .يمكن أن تساعدك أيضا على إصلاح عضلاتك بعد ممارسة الرياضة .قم بتدليك الخاص بك مع النوع المناسب من مسحوق البروتين .ومع ذلك ، يمكن بسهولة الحصول على ما يكفي من البروتين عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالبروتين

Vital Proteins, Organic Whey, Unflavored, 18 oz (512 g) فوائد

.وكما هو الحال دائما ، لم ننسى الذوق .سبق وشرحت دور البروتين أعلاه .الجرعة: الجرعات العالية مطلوبة للتأثير على no ، ربما فوق 3g .وعموما ، فإن المجتمع الدولي للتغذية الرياضية يعتبر نظام قصير الأجل من ملاحق بروتين مصل اللبن آمنة بالنسبة لمعظم البالغين الأصحاء .هذا يعني أن هناك أكثر من المكون الأول من الثاني ، أكثر من الثاني من الثالث ، وهكذا .ويمكن أيضا أن تؤخذ وحدها إذا كنت لا ترغب في هضم اهتزاز كامل ، مما يسمح لشيء أخف على معدتك عند العمل بها .كما أن الاختلاف المتعلق ببروتوكول المكملات ، بمعنى معايير الجرعات المختلفة أو توقيت الابتلاع ، يضيف أيضًا بعض المخاوف إلى المقارنة بين الدراسات .بالنسبة للرياضيين الجامعيين والرياضيين المحترفين ، فإن هذا مهم بشكل خاص لأنه يمكن أن يؤدي إلى فقدان المنحة الدراسية أو منعهم من الرياضة أو تجريدهم من الميداليات والألقاب .نتيجة لذلك ، يظهر نقص البروتين في كثير من الأحيان بين الرياضيين التحمل مع آثار سلبية لا مفر منها على الأداء والصحة .هناك العديد من الأحماض الأمينية حرة الشكل ، والتي يمكن استخدامها منفردة أو بالاشتراك مع الأحماض الأمينية الأخرى .وضعت مشاة البحرية بروتينات مضافة لاختبارها خلال التدريب الأساسي .تشير بعض الدراسات إلى أن مصل اللبن قد يقلل أيضًا من وجع العضلات بعد التمرين .لمعرفة مقدار ما تحتاجه ، ضاعف وزنك بالكيلوجرامات بمقدار 1 .بشكل أساسي ، يتم تقسيم البروتين الموجود في الاسترجاع progenex مسبقًا إلى شكله الأكثر استخدامًا ، مما يسمح له بتجاوز الجهاز الهضمي تمامًا والتوجه مباشرة إلى تلك الألياف العضلية التالفة .قد تستغرق البروتينات الموجودة في صدور الدجاج ساعة ونصف الساعة إلى ساعتين قبل أن تصل الأحماض الأمينية إلى مجرى الدم لبدء عملية الإصلاح .الكازين هو البروتين الرئيسي الموجود في حليب البقر (80 ٪ من البروتين الكلي) .ينتج عن المعالجة الإضافية بروتينًا ممتازًا يصل إلى 95 بالمائة نقيًا .مع هذا البروتين المضلع ، سوف يحافظ هذا السرد على الرغبة الشديدة في تناول أي وجبة خفيفة .في حين أن المحليات الصناعية قد لا تكون خطرة كما يزعم بعض الناس ، إلا أن الدراسات تشير إلى أن الاستهلاك المنتظم لهذه المواد الكيميائية قد يكون ضارًا بصحتنا ، وأن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث

والرياضة، والمكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن, Vital Proteins, Organic Whey, Unflavored, 18 oz (512 g)

.كنت ببساطة حصلت على المزيد من السعرات الحرارية الخروج (I .يتم العثور على مصل الحليب في الجزء المائي من الحليب .استشر طبيبك ، الممارس ، و / أو الصيدلي لأي مشكلة صحية وقبل استخدام أي مكملات أو قبل إجراء أي تغييرات في الأدوية الموصوفة .ليس فقط الأحماض الأمينية تساعد في بناء العضلات ، ولكن أخذ 3-6 جرام من الأحماض الأمينية قبل القلب يساعد على المساعدة في فقدان الدهون .D ، عالم الأعصاب ومدير العمليات في تحليلات القطع الناقص ، المختبر الذي اختبر منتجات البروتين .هذا هو المكان الذي يأتي فيه الانتعاش progenex .هذه الوصفات عادة ما تدعو إلى الخبز المؤقت بين 200 و 350 .من بين جميع مكملات بروتين مصل اللبن في السوق ، تعتبر المشروبات قبل الخلطة أسهل في الاستخدام لأنها جاهزة للاستهلاك وتأتي في حاويات مريحة ذات أحجام فردية .ألقِ نظرة أيضًا على عدد المغاصات في كل حصة لضمان أن تأخذ الكمية المناسبة .تم قياس الكورتيزول السفلي وأعلى مستويات هرمون التستوستيرون من 5 إلى 30 دقيقة بعد تنفيذ بروتوكول القرفصاء الذي يشتمل على 6 مجموعات من 10 تكرارات عند 80٪ 1rm متبوعة بفترة تكميل بروتين مصل اللبن مقارنةً بالوقت الذي تعرض فيه المشاركون لفول الصويا أو الغفل .لمزيد من المعلومات حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتين ، bcaas والكرياتين ، بالإضافة إلى اختباراتنا لهذه المنتجات ، راجع مراجعة مساحيق البروتين والمشروبات ومراجعة معززات العضلات (Creatine و bcaa) .عمل في شركة ufc gym لمدة 3 سنوات مما أدى في النهاية إلى تفرعه وبدء إمبراطوريته للياقة البدنية .وتباع حرفيا ملاحق البروتين للرياضيين من قبل bucketful .وستكون العزلة عبارة عن بروتين في الغالب ، في حين أن تركيز مصل اللبن سيكون أكثر من الدهون والكربوهيدرات .وأشار بيان مشترك صدر عام 2009 من جمعية الحمية الأمريكية (أدا) ، وأخصائيي التغذية في كندا (Dc) ، والكلية الأمريكية للطب الرياضي (Acsm) ، إلى أن تناول البروتين أثناء التمرينات الرياضية لم يكن كافيا لتحسين الأداء الرياضي .لا يحتوي مسحوق البروتين في الحياة من Garden of Life على هذا المكون وهو بديل جيد إذا كنت تبحث عن بودرة ناعمة الملمس لخلط العصير .Am j physiol endocrinol metab 300: E231-242 .ذهبنا إلى أبعد من ذلك وقررنا أن نصدر بروتين مصل اللبن من أيرلندا لعدة أسباب .الرياضيين المشاركين في الألعاب الرياضية الشاقة، لديها ارتفاع الطلب للحصول على الفيتامينات والمعادن، لذلك الرياضيين المشاركين في هذه الأنواع من الرياضة سوف تحتاج على الأرجح لاتخاذ أكثر من حصة واحدة كل يوم فضلا عن إضافة المواد المغذية واحدة إضافية مثل فيتامين ج وفيتامين ه والتي تساعد دفعة الشفاء من التدريبات .للعثور على مساحيق بروتين عالية الجودة وصادقة حول مكوناتها ، فقد انحنى بشكل كبير على الأبحاث من لابكور ، وهي شركة مستقلة تختبر دقة وضع العلامات في الملاحق وتقوم بتسجيل تلك المكونات على مدى ضررها للمستهلكين