المكملات الغذائية، المعادن، البوتاسيوم, Twinlab, Potassium Caps, 180 Capsules

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Twinlab, Potassium Caps, 180 Capsules
السعر: 35.00 SAR
كمية المنتج: 0.23 kg, 6.1 x 6.1 x 10.9 cm
فئة المنتج: Supplements, Minerals, Potassium ,المكملات الغذائية، المعادن، البوتاسيوم

.بسبب حساسية البوتاسيوم إلى الماء والهواء ، لا يمكن حدوث تفاعلات مع عناصر أخرى إلا في جو خامل مثل غاز الأرغون باستخدام تقنيات خالية من الهواء .يتم استخدام عدة طرق لفصل أملاح البوتاسيوم من مركبات الصوديوم والمغنيسيوم .وتشمل الوظائف الأساسية للبوتاسيوم في الجسم تنظيم توازن السوائل والتحكم في النشاط الكهربائي للقلب والعضلات الأخرى .يجب أن تكون قادرا على الحصول على كل الموليبدينوم الذي تحتاجه من نظامك الغذائي اليومي .عند استكمالها ، يبدو أن البوتاسيوم (As citrate) الذي يأخذ على مدار عام واحد في النساء بعد سن اليأس مع هبوط العظام فعال في تقليل بعض المرقمات الحيوية لدوران العظام مثل u-ntx و p1np مما يشير إلى تأثير وقائي على كثافة المعادن في العظم .لم تظهر أي تغيرات ظاهرة في أسفل الظهر أو الورك bmd بين المجموعتين ومع ذلك ، يعتقد أنه يرجع في جزء منه إلى طول قصير نسبيا من الدراسة .راجع التوصيات الغذائية الحكومية الكاملة (Pdf، 148kb) لمستويات الأطفال وكبار السن .هذه المكملات النباتية / نباتي هي الحل لنقص البوتاسيوم .أعلم أنه يمكن أن يكون محبطًا ، حيث أن هناك الكثير من المقالات التي تدور حول كيف يمكن أن يكون المغنيسيوم معدنًا شافًًا لعلاج الكثير من الأمراض

Twinlab, Potassium Caps, 180 Capsules فوائد

.وهذا يعني أنه من غير الواضح بالضبط كمية البوتاسيوم التي يمكنك تناولها بأمان في اليوم .بعد ذلك يجب أخذ المعادن من احتياطاتنا الصحية في العظام والعضلات ، وبالتالي نترك النظام ناقصًا ومعرّضًا للخطر .21 من الواضح أن الجسم يحتاج إلى كمية معينة من الصوديوم للحفاظ على ضغط الدم .يحتاج أيضا مستويات معينة من المعادن الأخرى ، مثل البوتاسيوم ، للحفاظ على مستويات الصوديوم في الجسم من الحصول على نسبة عالية جدا .AIS للبوتاسيوم: 400 ملغ من البوتاسيوم للذكور بعمر 0-6 أشهر ، و 700 ملغ من البوتاسيوم للذكور بعمر 7-12 شهر ، و 3000 ملغ من البوتاسيوم للذكور بعمر 1-3 سنوات ، و 3،800 ملغ من البوتاسيوم للذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 4-8 سنوات ، 4،500 ملجم من البوتاسيوم للذكور الذين يبلغون من العمر 9-13 سنة ، و 4،700 ملغ من البوتاسيوم للذكور بعمر 14 سنة وما فوق .ومع ذلك ، خفضت كمية الصوديوم انخفضت كل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي لدى البالغين ، وزيادة تناول البوتاسيوم عن طريق الغذاء أو المكملات الغذائية لم يقلل من ضغط الدم أكثر من ذلك .في إحدى الدراسات ، كان أولئك الذين تناولوا 4،069 ملغ من البوتاسيوم في اليوم الواحد أقل عرضة بنسبة 49 في المائة للوفاة بسبب مرض نقص تروية القلب مقارنة مع أولئك الذين استهلكوا حوالي 1،000 ملغ في اليوم الواحد .أيضا ، يمكن لبعض الأدوية أن يكون لها تفاعلات سلبية مع الفيتامينات والمكملات الغذائية الأخرى .البوتاسيوم ضروري للقلب والكليتين والعضلات والأعصاب والجهاز الهضمي ليعمل بشكل طبيعي ، وهو ضروري لتنظيم توازن السوائل ، توازن قاعدة الحمض في الجسم ، وضغط الدم .خلاصة القول: إن معظم الأمريكيين يستهلكون كميات قليلة جداً من البوتاسيوم (والكثير جداً من الصوديوم) ، لكن يجب أن يحصلوا عليه من الأطعمة ، وليس الحبوب ، إلا إذا وصف الأطباء هذه المكملات .تظهر مراجعة حديثة أن تناول البوتاسيوم قد يكون مهمًا أيضًا في تقليل ارتفاع ضغط الدم .يكون كل من النيتروجين والأرجون وكلوريد الصوديوم (ملح الطعام) وكربونات الصوديوم (رماد الصودا) وثاني أكسيد السيليكون (الرمل) فعّالة إذا كانت جافة .لكن كبار السن قد يكونون أكثر عرضة لخطر الضرر من البوتاسيوم لأن كليتهم قد تكون أقل قدرة على إزالة البوتاسيوم من الدم .عندما يتعلق الأمر بالبوتاسيوم ، تظهر فوائد عندما يتعلق الأمر باضطرابات الدورة الدموية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وخاصة السكتة الدماغية عند زيادة كمية البوتاسيوم .يحدث فرط بوتاسيوم الدم عندما يتجاوز مدخول البوتاسيوم قدرة الكليتين على التخلص منه .وجدت دراسة استطلاعية لأكثر من 43،000 رجل بعد ثماني سنوات أن الرجال في الخماسي الأعلى (1/5) من مدخول البوتاسيوم الغذائي (المدخول المتوسط ​​، 4300 ملغ / يوم) كانوا 62٪ فقط من المرجح أن يصابوا بسكتة دماغية مقارنة مع أولئك الذين في أدنى خُمس من كمية البوتاسيوم (استهلاك متوسط ​​، 2400 ملغ / يوم) (9) .يتم اعتماد المنتجات النباتية لدينا من خلال العمل النباتي .يتم تعريف كمية البوتاسيوم اليومية المطلوبة بعدة طرق مختلفة .الحديد هو جزء من الهيموغلوبين ، وهو بروتين ينقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة

المكملات الغذائية، المعادن، البوتاسيوم, Twinlab, Potassium Caps, 180 Capsules

.البوتاسيوم يحفز النبضات العصبية لتقلصات العضلات ويساعد في تحويل الجلوكوز إلى الجليكوجين .يتم استخدام القيم اليومية (Dvs) على ملصقات الأغذية والمكملات الغذائية للإشارة إلى النسبة المئوية من الكمية اليومية الموصى بها لكل عنصر غذائي يوفره الخدم .أنا بحاجة إلى تكملة مع البوتاسيوم إضافية لأسباب صحية محددة والكثير من العمل بها .يجب أن تكون قادرا على الحصول على كل الموليبدينوم الذي تحتاجه عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن .تم تنفيذ مكملات مصل اللبن بإضافة 25 ٪ من تركيز مصل اللبن المعدنية إلى الطعام ، والتي زادت على وجه الخصوص من تناول البوتاسيوم (من 1 .بناء على ذلك ، يوصي معهد Linus pauling بزيادة كمية البوتاسيوم إلى ما لا يقل عن 4 .مقارنة بين اثنين من قنوات البوتاسيوم بدائية النواة (K irbac1 .البوتاسيوم قد يساعد في الوقاية من أمراض القلب ووجد الباحثون أن زيادة مستويات البوتاسيوم الغذائية يمكن أن تساعد في تقليل تكلس الأوعية الدموية ، وهو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب .تآكل الأسنان وانحلال أسنان حاد يتعلق بالمشروبات الغازية: تقرير حالة ومراجعة أدبيات .بما أن الكليتين هما موقع إفراز البوتاسيوم ، فإن الأفراد الذين يعانون من ضعف وظائف الكلى معرضون لخطر فرط بوتاسيوم الدم إذا لم يتم تقييد البوتاسيوم الغذائي والمكملات الغذائية .بالنسبة للأشخاص الذين لديهم كلى سليمة ، قد يوصي الطبيب بجرعات من الأنسولين والجلوكوز .يحتوي ملحق البوتاسيوم هذا على جميع الفوائد التي يمكنك توقعها من البوتاسيوم ، لكنهم يعلنون (ويمدحون المراجعون) قدرة الملحق على تخفيف ضغطهم والتحكم في ضغط الدم لديهم .” تشمل الطرق الأخرى لقياس حالة البوتاسيوم جمع بيانات التوازن (قياس صافي الاحتفاظ بالبوتاسيوم وفقدانه) ؛ قياس الكمية الإجمالية للبوتاسيوم أو الكمية الإجمالية للبوتاسيوم المتبادل في الجسم ؛ وإجراء التحليلات الأنسجة (E” .كثير من الناس مراجعة هذا الملحق يقول بمجرد بدء أخذ هذا قرص البوتاسيوم خاصة يوميا ، وتوقف تقلصاتهم تماما