المكملات الغذائية، المعادن، سيترات الكالسيوم, Life Extension, Calcium Citrate, with Vitamin D, 300 Capsules

65.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Life Extension, Calcium Citrate, with Vitamin D, 300 Capsules
السعر: 65.00 SAR
كمية المنتج: 0.39 kg, 8.1 x 8.1 x 16 cm
فئة المنتج: Supplements, Minerals, Calcium Citrate ,المكملات الغذائية، المعادن، سيترات الكالسيوم

.كانت هذه اللعاب بنكهة الفاكهة اللذ من جميع يمضغ علينا اختبارها .يقترح بعض الباحثين أن الجرعات العالية التي يتم تناولها في صورة مركزة (غالباً ما تكون على معدة فارغة) تجعل المكمّلات في مشكلة محتملة .بالنظر إلى أن السرطان يتطور على مدى سنوات عديدة ، هناك حاجة لدراسات أطول أجلاً .نحن قادرون تمامًا على مزج جميع الفيتامينات والمعادن والأعشاب وتغليفها وتغليفها .ما هو أكثر من ذلك ، كربونات الكالسيوم أرخص وأقل حجماً .معظم حصوات الكلى غنية بأوكسالات الكالسيوم .ضع في اعتبارك أن محتوى الكالسيوم هو عامل واحد فقط .Ferreri هي أستاذ مساعد سريري في جامعة North carolina في مدرسة التل في الصيدلية .هذا ليس شيئًا سيئًا تمامًا ، نظرًا لأنك تحصل على قيمة أكبر من حيث المليجرام من الفيتامينات لكل دولار تم إنفاقه ، ولكنه قد يشير إلى وجود بعض مشكلات التحكم في الجودة في عملية تصنيع solgar

Life Extension, Calcium Citrate, with Vitamin D, 300 Capsules فوائد

.الكالسيوم هو أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان وهو حيوي للوظيفة الصحيحة للجسم .قبل أن تفكر في مكملات الكالسيوم ، تأكد من أنك تفهم مقدار الكالسيوم الذي تحتاجه ، ومزايا وعيوب مكملات الكالسيوم ، وأي نوع من المكملات الغذائية للاختيار .ولأنها قالت إن الأدلة غير كافية ، فإن اللجنة لم تصدر حكمًا على جرعات أعلى من فيتامين د (ممزوجة بالكالسيوم) لخطر الإصابة بالكسور ، كما أنها لم تناقش النساء الأصغر سناً أو الرجال أو الأشخاص المصابين بهشاشة العظام أو أولئك الذين يعيشون في دور رعاية المسنين .جرّب اللفت المطهو ​​أو خضار الكرنب كخضروات جديدة .من المهم أيضًا عدم تناول الكثير من الكالسيوم في وقت واحد .Rdi (المدخول اليومي المراجع) للكالسيوم هو 1000 ملغ للبالغين والأطفال 4 سنوات فما فوق .تحتاج العظام إلى الكثير من الكالسيوم وفيتامين د طوال مرحلة الطفولة والمراهقة للوصول إلى قوتها ومحتواها من الكالسيوم قبل بلوغ الثلاثين عامًا تقريبًا .كما أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات معينة مثل مرض الاضطرابات الهضمية يعانون أيضًا من انخفاض امتصاص الكالسيوم وقد يحتاجون إلى مكملات غذائية .لحسن الحظ ، يمكن للأطعمة المدعّمة بالكالسيوم ومكملات الكالسيوم سد هذه الفجوة ، وضمان تلبية الاحتياجات اليومية .إذا تم تنقية فيتامين ج بدرجة عالية من عصير البرتقال على سبيل المثال ، فإن فيتامين ج لن يكون مختلفًا عن فيتامين ج المركب كيميائياً ، وسيفقد العديد من العوامل المرتبطة بفيتامين ج عصير البرتقال .ومع ذلك ، فإن الدراسات التي نشرت في السنوات القليلة الماضية ربما جعلت العديد من الناس يتساءلون عما إذا كان ينبغي عليهم التوقف عن تناول الأقراص .يتم إجراء العديد من الادعاءات المشكوك فيها حول الامتصاص العالي وفعالية هذه المكملات لصحة العظام .يتم إنشاء جميع المنتجات الغذائية calton لتحقيق أقصى قدر من الفوائد ، لا يعلى عليه ، في رأيي .حتى عندما لم تكن الأغذية الصحية والمكملات الغذائية الطبيعية سائدة ، بدأ مؤسسها الآن elwood richard شركته لتلبية احتياجات المستهلكين للأطعمة الصحية من خلال تقديم منتجات طبيعية بأسعار معقولة وذات جودة عالية .هناك فائدة إضافية قليلة من تناول الكالسيوم في الجرعات التي تزيد عن 500 ملليغرام في كل مرة ، لأن الجسم يمتص كميات أكبر أقل كفاءة .كل شيء طبيعي هو مصطلح يصعب تحديده ، لأن غالبية الملاحق تتطلب بعض المعالجة .في كلتا الحالتين ، من الأفضل دائمًا التحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية لتحديد ما إذا كان المغنيسيوم يتناسب مع نظام المكملات اليومية .يجب عدم تناول مكملات الكالسيوم (وليس تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم) في نفس الوقت مع تناول مضادات حيوية معينة .لا تتحلل كربونات الكالسيوم بسهولة وتتطلب حمض المعدة من أجل الامتصاص ، لذلك ينبغي تناولها مع الطعام للمساعدة على تجنب الشعور بعدم الراحة في المعدة

المكملات الغذائية، المعادن، سيترات الكالسيوم, Life Extension, Calcium Citrate, with Vitamin D, 300 Capsules

.بقيت كثافة عظامي ثابتة خلال عدة سنوات من دكساسانس تمت كل سنتين منذ أن أخذت هذا المنتج .انظر صحيفة الوقائع المهنية الصحية على الكالسيوم لمزيد من التفاصيل .المكملات التي تحمل الاختصار USP أو cl أو nsf تفي بمعايير صناعية طوعية من أجل الجودة أو النقاء أو الفاعلية أو التفكك في الأجهزة اللوحية أو حلها .سيترات الكالسيوم هي أيضا خيار أفضل لكبار السن الذين قد ينتجون أقل من حمض المعدة أو أولئك الذين يتناولون الأدوية المضادة للحموضة لحرقة ، لأنه من السهل استيعابها مع انخفاض مستويات حمض المعدة مقارنة مع أنواع أخرى من مكملات الكالسيوم .لذا ، فإن سيترات الكالسيوم أفضل – خلاصة القول هي أنها تعتمد .على سبيل المثال: يحتوي أحد التقسيمات في الملحق a على 2 حبة وعبوة واحدة من الملحق b تحتوي على 1 قرص .استشر طبيبك دائما أو مقدم الرعاية الصحية المؤهلين مع أي أسئلة قد تكون لديكم بشأن حالة طبية .معظم الناس لا يحصلون على كميات أعلى من الحدود العليا من الطعام وحده .تأتي المآخذ الزائدة عادة من استخدام مكملات الكالسيوم .حول اهتمامك ، أو أسئلة حول ، أو استخدام المكملات الغذائية وما قد يكون أفضل لصحتك العامة .يعتقد العديد من الباحثين وخبراء التغذية الآن أن المغنيسيوم أكثر أهمية من الكالسيوم من أجل الحفاظ على عظام صحية .سيحرر جسمك شكلًا نشطًا من فيتامين د عند الحاجة ، طالما لديك مخازن كافية من الفيتامين .يبدو أن مكملات الكالسيوم فعالة بشكل خاص عندما تقترن بفيتامين د ، الذي يعزز امتصاص الكالسيوم (9) ، ويلعب التمرين دورًا مهمًا في منع فقد العظام .هذا يجعل أخذ مكملات الكالسيوم مع 800 ، 1000 ، أو 1200 ملغ من الكالسيوم لكل خدمة مضيعة كبيرة من المال وخطرة محتملة لأن الجسم غير متأكد ما يجب فعله مع الكالسيوم الزائد .تحتوي بعض الأطعمة على كميات قليلة من فيتامين د ، مثل سمك السلمون المعلب مع العظام وصفار البيض .كربونات الكالسيوم هي الأرخص ، وحبة واحدة عادة ما تزود 500 أو 600 ملليغرام من الكالسيوم العنصري .يحتاج الكالسيوم إلى بيئة حمضية لكي يتم امتصاصه ، ومع تقدمنا ​​في العمر تتناقص الحموضة في الأمعاء .أنا في هذا العمر حيث أحتاج إلى أخذ الكالسيوم وبعد النظر إلى مجموعة من المنتجات التي قررت أن هذا الآن سيترات الكالسيوم هو أفضل واحد لمحاولة .قد تحتوي أي منتجات تم تقييمها أو مصادر تم الاستشهاد بها على معلومات قديمة الآن .إذا كنت تتناول أدوية مانعة للحامض (حاصرات H2 أو مثبطات مضخة البروتون التي تباع بدون وصفة طبية أو بوصفة طبية) ولا تستطيع الحصول على ما يكفي من الكالسيوم في الأطعمة التي تتناولها ، فإن سيترات الكالسيوم هي مركب الكالسيوم المفضل