الرياضة، تجريب، العضلات, ProSupps, Karbolic, Super Premium Muscle Fuel, Chocolate, 2.3 lbs (1024 g)

110.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: ProSupps, Karbolic, Super Premium Muscle Fuel, Chocolate, 2.3 lbs (1024 g)
السعر: 110.00 SAR
كمية المنتج: 1.36 kg, 25.4 x 15.2 x 15.2 cm
فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات

.مع الحفاظ على الحجم الكلي ثابتا ، أدى انتشار تردد التدريب إلى ثلاث جرعات في الأسبوع إلى الحصول على نتائج ممتازة في كل من القوة والتضخم العضلي .على الرغم من الوصف الغامض ، نادرا ما يعرف المدربون كيفية علاج العضلات التي تم سحبها أو القيام بأي شيء لعلاج عضلاتهم .تم إنشاء Hmt باستخدام الخبرة والأدلة العلمية .الكرياتين مونوهيدرات هو الملحق الغذائي الأكثر فعالية من حيث التكلفة من حيث حجم العضلات ومكاسب القوة .تقيس التأثيرات الحادة النتائج المباشرة للتمدد ، بينما تأثيرات التدريب هي نتائج التمدد على مدى فترة زمنية .وجد بحثهم أنه عند استخدام الأوزان في 60 إلى 85٪ من نطاق 1rm ، يبدو الحجم الأمثل في نطاق من 30 إلى 60 ممثلين لكل مجموعة عضلات رئيسية لكل تمرين عندما يتم إجراء التمارين من 2 إلى 3 لكل أسبوع .يبدأ مبدأ خصوصية التكييف الرياضي عندما يرغب رياضي في التفوق في رياضة أو نشاط معين .وكيف كان هذا الأمر بالنسبة للكرز على أعلى – أظهر الرياضيون أيضًا علامات تحسن وظيفة العضلات واستعادتها .طالما أنك على دراية (في حدود 100-200 سعر حراري) بما يجري ، يجب أن تكون لديك فكرة عما يجب ضبطه

ProSupps, Karbolic, Super Premium Muscle Fuel, Chocolate, 2.3 lbs (1024 g) فوائد

.قبل تحديد موعد ، اتصل بشركة التأمين الخاصة بك واكتشف ما إذا كان عليك أن ترى الرعاية الأولية أولاً للحصول على إحالة ، أو توصي بـ hamilton .إن تدريب الوزن هو شكل آمن للتمرين عندما يتم التحكم في الحركات وتحديدها بدقة .عن طريق تناول طعام غني بالبروتين في كل وجبة ووجبة خفيفة ، ستحصل على البروتين ، والأحماض الأمينية الأساسية ، والليسين اللازمة لدعم برنامج التدريب على بناء العضلات .ليس هناك شيء خطير من الشعور بالآلام ، بخلاف أنها غير سارة للغاية ، يقول كومينغ .بعض المكونات شائعة الاستخدام ، مثل حمض الأسبارتيك (الذي يزيد إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي) ، الحلبة (التي تعزز امتصاص الكرياتين) و zma (وهي صيغة من الزنك والمغنيسيوم وفيتامين b6 تستخدم للمساعدة في تحقيق نوم أكثر راحة) وقد ثبت أن زيادة مستويات هرمون تستوستيرون وكتلة الجسم النحيل .Doms مؤلم ، ويمكن أن يدمر فعليًا نشاطاتك اليومية .جيمناست لوري هيرنانديز ، أدناه ، ولكن ليس هناك حاجة لإرسال جهاز الجليد الخاص بك إلى أوفردرايف أو الاستثمار في جهاز الهوى .هذا هو أقوى تمرين تمهيدي من قبل على الإطلاق! زجاجة شاكر تستخدم عادة لخلط الملاحق .بعد سنوات من تقديم العريضة ، نصحت هيئات الصحة العامة في المملكة المتحدة في العام الماضي على أنها مكملات .وهو غني بالكالسيوم (للعظام) ، والريبوفلافين (لتحويل الطعام إلى طاقة) ، وفيتامين (د) (لتعزيز نظام المناعة) ، وعدد كبير من العناصر الغذائية الأخرى التي تحافظ على الحياة .هذا ليس فقط وسيلة جيدة للتدريب ، قال helgerud .تشير الدراسات التي تحاكي النظام الغذائي الذي يعاني من نقص الميثيل إلى الاضطرابات في تخليق البروتين ، وكذلك الاضطرابات في العضلات .يزيد الإحترار من تدفق الدم والمرونة ، مما يقلل من فرصة سحب العضلات أو آلام المفاصل .تضمن التحليل التلوي الذي أجري في عام 2012 مراجعة متعمقة لـ 15 دراسة حول بيتا ألانين كمساعدات إنجوجينية (مُحسن الأداء) .على هذا النحو ، للإجابة على سؤالك الأصلي ، يجب أن تبدأ في الحفر .وأخيرًا ، تضمن متطلبات جلسة التمرين أن مستويات الطاقة لديك مرتفعة ، وتجنب الركود في فترة ما بعد الظهيرة .كان هذا مجرد مثال يوضح لك كيف يمكنك بسهولة إعداد وحدات الماكرو الخاصة بك لجسمك ومن ثم إنشاء خطة وجبة سليمة من حولهم .وقد اقترحت بعض الدراسات أن استهلاك الكرياتين بالبروتين والكربوهيدرات يمكن أن يكون له تأثير أكبر من الكرياتين مع البروتين أو الكربوهيدرات فقط .الكافيين ، الكرياتين ، بيتا ألانين ، الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ، أرجينين وفيتامين ب هي من بين المكونات الأكثر شيوعا في هذه المنتجات (26 ، 27)

الرياضة، تجريب، العضلات, ProSupps, Karbolic, Super Premium Muscle Fuel, Chocolate, 2.3 lbs (1024 g)

.مع 25 ملغ فقط من الكافيين للضغط ، توفر أفضل طاقة تدفقًا سريعًا ونظيفًا من الطاقة والوضوح ، دون حدوث أي هزات أو توترات .يظهر 25 غ / كغ / يوم من الليوسين آثار صحية سلبية قليلة ، على الأقل في المدى المتوسط .تعتبر مجموعات ، يتم تنفيذ الحمل الثقيل في حوالي 85-95 ٪ 1 تكرار كحد أقصى .يجب أن يكون الحمل الخفيف أخف بكثير عند حوالي 30-60٪ 1rm .أي أنه جيد جدًا في منع الانهيار العضلي ، مما يعني أنك ستتعافى بشكل أسرع من تمارينك وتجربة أقل وجع للعضلات (ويظهر شكل الحمض الحر الأكثر وعدًا في هذا الصدد) .قدرتك على الشفاء هي خارج السقف .قد تفكر في التحمل العضلي كقدرة على التحمل .كرري الأسابيع 1 و 3 ، مع أداء 4 × 10 لكل تمرين مع 90- 120 ثانية تقع بين مجموعات .يقول المحللون إن معظم المكونات الأخرى في ملاحق ما قبل التدريب من غير المرجح أن تحدث فرقاً ذا معنى .كما أنه خيار جيد إذا كنت لا ترغب في إعداد أو تذوق طعم البيض كله .وفقا للمعاهد الصحية الوطنية ، فيتامين ب يساعد الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء والحصول على الطاقة أو الحصول عليها من الغذاء .جنبا إلى جنب مع تدريب المقاومة ، يمكن أن يؤدي استهلاك البروتين الكافي جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي مناسب إلى زيادة العضلات وخفض الدهون في الجسم .لمحبي عصير ، مسحوق البروتين القائم على الكازين يعمل مثل السحر .الفكرة هنا هي بناء القدرة على التحمل والقدرة على التحمل بشكل عام ، بحيث تبقى حادة بغض النظر عن طول مدة اللعبة .هذا الإرهاق يجب أن يترك الفرد مبهجًا إلى حدٍ ما ، لكنه لا يستنفد بشكل مفرط .وقد أعطاه منتج أكسيد النتريك الذي أخذ عينات منه تقلصات عصبية بدلاً من الطاقة .ما وراء عدم ارتداء نفسك في جولة واحدة ، قد يساعد الترطيب والتغذية الجيدة للتمارين الرياضية التي تتناولها (Carbs للتمارين الرياضية مثل الجري أو البروتين لرفع الأثقال) .التوقيت / الجرعة: تشير الدراسات إلى أن استهلاك 2 على الأقل .أيضا ، بدلا من المغذيات التي تكمل نفسها ضارة ، قد تكون هناك مركبات تلوث أخرى داخل الملحق ، غير معروفة للمستهلك ، والتي يمكن أن تسبب الضرر .” يقول مايك: “يمكن للناس أن يكونوا غير مستجيبين ، أو مستجيبين منخفضين ، أو أشخاص مستجيبين إلى حد ما”” .غير مدربة) ، وعوامل التعب ، وقدرة الشخص على التعامل مع الضغوطات الجسدية والعاطفية والنفسية (Jeffreys ، 2005) .كانت المواضيع من الشباب ، الرجال المدربين المقاومة ، وقاموا 5 تمرينات رفع الأثقال في الأسبوع واتبعوا اتباع نظام غذائي قياسي في كمال الأجسام