الرياضة، تجريب، العضلات, GAT, PMP, Pre-Workout, Peak Muscle Performance, Raspberry Lemonade, 9 oz (255 g)

119.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: GAT, PMP, Pre-Workout, Peak Muscle Performance, Raspberry Lemonade, 9 oz (255 g)
السعر: 119.00 SAR
كمية المنتج: 0.39 kg, 9.4 x 9.4 x 10.9 cm
فئة المنتج: Sports, Workout, Muscle ,الرياضة، تجريب، العضلات

.يستخدم جسدك إشارات من قدميك وعينيك وأذنيك لإحساس العضلات بتنشيطها لإبقائك ثابتًا على الزلاجات أو الزلاجات المائية .تتطلب الحركات الرياضية أكثر من الركض في خط مستقيم والتقاط الأشياء الثقيلة .أفضل إجراءات التمرين لكامل الجسم بسيطة ، وهي واحدة من مزاياها .مرة أخرى ، هذه مجرد غيض من فيض ، يمكن أن تتعمق في كل من هذه المواضيع بشكل منفرد ولكن إذا كنت تريد فقط أن تبقيها بسيطة ، اسأل نفسك هذا السؤال: هل أنا أقوى – إن لم يكن ، فأنت بحاجة إلى تفحص عوامل البرمجة أو التقنية أو التغذية أو نمط الحياة التي يمكن أن تلعب جميعها دورًا في استعادة النظام .هناك الكثير من الخيارات عندما يتعلق الأمر بشريط البروتين ، ونعلم أن معظمها هو مضيعة للوقت .انها وفيرة في العضلات والهيكل العظمي ويزعم للمساعدة في زيادة حجم الخلية .ومقارنة بتدريب القوة ، ستنخفض الشدة خلال مرحلة تضخم البرنامج ، حيث تتراوح الكثافة بين 50 و 75 في المائة من الشخص الذي يبلغ 1 دقيقة ، وهو الحد الأقصى للوزن الذي يستطيع أن يرفعه لمندوب واحد ، كما يقول ava fitzgerald، c .إذا رأوا الإجهاد بسرعة كبيرة ، فإنهم لا يستطيعون الاستجابة بفعالية وقد يبدأون بالفشل .تكون العضلات أكثر تقبلاً لاستخدام الأحماض الأمينية (اللبنات الأساسية للبروتين) خلال 30 إلى 60 دقيقة بعد التمرين

GAT, PMP, Pre-Workout, Peak Muscle Performance, Raspberry Lemonade, 9 oz (255 g) فوائد

.حسنا ، يجب أن ينظر إلى كل الغلو الصدر تشاذ على ما هو عليه: علم أحمر .دعونا نلقي نظرة على هذه النافذة و .كما أن التشحيم المشترك وصحة القلب والأوعية الدموية هما من الفوائد الرئيسية التي يمكن الحصول عليها من مكملات أوميجا 3 .تساعد مكملات إنقاص الوزن على حرق الدهون والحفاظ على نظامك الغذائي متسقًا بحيث يسهل رؤية النتائج .عندما يقوم شخص ما برفع الأوزان ، فإنه يخلق صدمة داخل ألياف العضلات عن طريق توليد دموع صغيرة .ابعد عن الأرض ، واحصل على أكبر قدر ممكن من الهواء ، مع تبديل وضعك في الوقت ذاته .توصية: خذ 1 إلى 3 غرامات من زيت السمك عالية في حمض eicosapentaenoic وحمض docosahexaenoic مع الفطور والغداء والعشاء .أدرجت الدراسات فقط إذا حدث التمدد مباشرة قبل أو بعد التمرين .ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يسعون إلى تحسين مظهر أجسادهم دون زيادة مكاسبهم إلى الحد الأقصى (بما في ذلك كمال الأجسام) من شأنه أن يضع المزيد من التركيز على تمارين العزلة .2 من أولئك الذين شربوا مشروبا همي .” وقالت: “إذا لم يسمح لي جسدي لسبب ما ، فمن المحتمل ألا أقوم بتشغيله”” .وهي معروفة أيضًا بالكرات السويسرية وكرات الثبات وكرات اللياقة البدنية وكرات الجيم والكرات الرياضية وكرات العلاج أو كرات الجسم .وعلى الجانب الآخر ، زيادة عدد المندوبين وستضطر إلى تقليل الحمل .تستخدم Plyometrics لتطوير سرعة تفجيرية ، وتركز على الطاقة القصوى بدلاً من القوة القصوى عن طريق ضغط قوة الانقباض العضلي خلال فترة قصيرة قدر الإمكان ، ويمكن استخدامها لتحسين فعالية لكمة الملاكم ، أو لزيادة العمودية القدرة على القفز لاعب كرة السلة .إنه خيار موثوق به للأفراد الذين يتطلعون إلى خفض السعرات الحرارية وفقدان الوزن ، ولكنه أيضًا منتج رائع لأولئك الذين يهتمون بالانتشار .85 ٪) عندما كانت مدة التمرين ما بين 60 و 240s (المدة التي تراها في supersetting ، التدريبات على غرار crossfit ، وما شابه ذلك) .لست متأكداً من معنى تقوية هذه الكلمات الثلاث: الكبرياء والعاطفة والمثابرة .30 جرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم لكل وجبة .بيتا ألانين: مكملات بيتا ألانين تعزز مستويات كارنوزين العضلات على مدى عدة أسابيع

الرياضة، تجريب، العضلات, GAT, PMP, Pre-Workout, Peak Muscle Performance, Raspberry Lemonade, 9 oz (255 g)

.في خط الوسط ، تم استخدام استراتيجية البحث البيضاوي الأمثل .Morimoto، c، satoh، y، hara، m، inoue، s، tsujita، t .يحدث هذا بسبب تراكم حمض اللاكتيك .هناك العديد من الطرق العملية للتخطيط للخروج من التدريب والراحة والعديد من أنواع العمل من إجراءات التمرين لكامل الجسم .الشيء الوحيد المتبقي الآن هو وضع اللمسات الأخيرة ، حتى تبدأ البحث عن أفضل مكملات بناء العضلات حولها .فقط تأكد من التحقق مرة أخرى من جرعة الكافيين على الملصق الخاص بك الملحق .المغذيات الكبيرة العائد للطاقة واستقلاب الطاقة في التغذية الرياضية ، 191-212 .يجب أن يتطلع الرياضيون دائمًا إلى الدفع بأنفسهم ، كما أن طريقة hmt هي طريقة رائعة لزيادة أدائك الرياضي .ومعظم الناس على دراية بالآثار الجانبية للكثير من الكافيين .على الرغم من أن جميع أنواع الكرياتين تُباع لنفس الأغراض ، إلا أنه توجد فروق دقيقة بينها ، مثل السعر والجرعة اللازمة .على سبيل المثال ، رمي الوزن أو القفز مع الاحتفاظ بوزن .سوف تبني على النغمة الخاصة بك ، وتعريف العجاف ، والعضلات ، والرياضي من الأسابيع الخمسة الأولى من البرنامج .يمكن أن يؤدي التمرين الشديد والتعرق إلى فقدان إلكتروليتات قيمة ، والتي يمكن أن تتركك مجففاً .بالطبع ، عندما يتعلق الأمر بإعادة بناء الأنسجة العضلية ، فهناك عمليات طبيعية تتولاها .وهو عبارة عن بروتين عالي الجودة وبطيء الهضم يوفر إطلاقًا ثابتًا للأحماض الأمينية بمرور الوقت ، وهذا هو السبب في أن الكثير من الأشخاص يتناولون الكازين قبل النوم .أتذكر مدرب بلدي الوعظ هذه الصفات مرارا وتكرارا .في الواقع ، هو معروف أن يكون الرابط الرئيسي في أكثر من 150 عملية الأيض داخل جسمك .بدأ الباحثون ينظرون إلى حل جديد .عندما تدفع حدودك إلى أسفل ، ابعد ، مع قوة progenex .أظهر مختبري أن مكملات الكارنيتين (L- طرطرات) زادت من كمية مستقبلات الاندروجين في العضلات الهيكلية .يقول الأطباء وأخصائيو التغذية إن الأشخاص الذين يتناولون غذاءً عاديًا لا يحتاجون عمومًا إلى مكملات غذائية ، حتى لو كانوا يمارسون التمارين الرياضية بقوة .آثار مكملات الأحماض الأمينية على التكيف الفسيولوجي لتدريب المقاومة .الجلوتامين يحافظ على قوة العضلات الهيكلية خلال الاهانة الالتهابية .للحصول على التدريب على التحمل العضلي ، يجب أن يكون التعب موجودًا لإجراء عمليات التكيف .الأدلة: يتم إنشاء مساحيق ومسابقات ما قبل التمرين بشكل مختلف قليلاً عن العلامة التجارية ، ولكن معظمها عبارة عن خليط من الكربوهيدرات والكافيين وبعض الأحماض الأمينية والكرياتين وغالباً بيتا ألانين ، وبعضها يحتوي على فيتامينات أخرى أيضًا ، يقول جودسون