والمكملات الغذائية، والبروتين, Raw Fusion, Complete, 100% Plant-Based Whole Food Proteins, Vanilla, 17.1 oz (483.7 g)

80.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Raw Fusion, Complete, 100% Plant-Based Whole Food Proteins, Vanilla, 17.1 oz (483.7 g)
السعر: 80.00 SAR
كمية المنتج: 0.61 kg, 14.7 x 12.4 x 12.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Protein ,والمكملات الغذائية، والبروتين

.كانت التغذية الرياضية هي قطاع التطبيقات الأسرع والأسرع نمواً وتمثل ما يقرب من 75٪ من إجمالي إيرادات السوق في عام 2016 .والمطلوب أيضاً من البروتين المناسب للجسم أن يحشد الدهون المخزونة بشكل صحيح من أجل الطاقة .وتشمل المصادر الغذائية النموذجية للبروتين: البيض والجبن والحليب والدجاج والمأكولات البحرية والأسماك والدواجن ولحم البقر ولحم الخنزير ولحم الضأن ولحم العجل وفول الصويا والمكسرات والبقوليات .الخلاصة: هضم بروتين مصل الحليب بسرعة ، مما يوفر زيادة سريعة في الأحماض الأمينية التي قد تساعد على زيادة كتلة العضلات وقوتها .8 غرام لكل كيلوغرام من وزن جسمك ، كما تقول سونيا أنجيلون ، وهي أخصائية تغذية متخصصة ومتحدثة في أكاديمية التغذية وعلم التغذية .مصنوعة من بذور القنب ، وبروتين القنب هو في الواقع مشتق من ملحق آخر تماما: القنب .تناول المكملات الغذائية بالإضافة إلى اتباع النظام الغذائي الخاص بك العادية يضيف السعرات الحرارية ، والتي قد تؤدي إلى زيادة الوزن التي لن تكون بالضرورة في شكل العضلات .2 ٪ من المنتجات في هذه الفئة ، هو عنصر آخر يحتمل أن تكون ضارة .يتطابق محتوى الدهون والسكر بشكل وثيق مع ادعاءات الملصقات ، حيث يسجل المنتج المتوسط ​​رقمًا إضافيًا 0

Raw Fusion, Complete, 100% Plant-Based Whole Food Proteins, Vanilla, 17.1 oz (483.7 g) فوائد

.يشترك جميع الرياضيين ورياضي كمال الأجسام ومحاربي نهاية الأسبوع في الصالة الرياضية في هدف مشترك: بناء المزيد من العضلات الهزيلة .ولكن إذا كنت تعتقد أن الشركات التكميلية مثل الأمثل ، أو cytosport أو الطبيعة هي أفضل في الأبقار الحلوب الخلفي لجعل مساحيق البروتين الخاصة بهم ، وكنت قد حصلت على تفكير آخر المقبلة .المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ، 101 (6) .يتم بيع مكملات البروتين بشكل حرفي بواسطة bucketload .يجب أن تحتوي منتجات استبدال وجبة الإفطار على شكل من أشكال بروتين مصل اللبن سريع الهضم .Sprout living هي شركة مثيرة تنتج مسحوق البروتين ومنتجات التغذية الأخرى المصنوعة من مكونات فريدة حقا .إن صدور الدجاج الخالية من العظم والجلد والشرائح الديك الرومي هي اختيارات الدواجن الأصغر حجماً .البروتين هو لبنة أساسية لصحة الإنسان ، وهو ضروري بشكل خاص للنمو الصحي والصيانة السليمة للجسم كله .وفقا لطبيب التغذية المحترف بيت وارن ، مؤسس التغذية وارين بيت وكاتب يعيش حياة حقيقية مع الغذاء الحقيقي ، فإنه يساعدك على بناء كتلة العضلات ، ويحافظ على نظام المناعة قوي ، ويوازن الهرمونات ، ويساعد على منحك هذا الشعور الكامل بعد تأكل .علاوة على ذلك ، تشير البيانات إلى أن التأثيرات ال يروجينية المحتملة المرتبطة بتكميل البروتين تكون أكبر إذا كان المشاركون في النيتروجين السلبي و / أو توازن الطاقة .من ناحية أخرى ، لمجرد أن بروتين مصل اللبن باهظ الثمن لا يعني بالضرورة أنه يستحق ذلك .الأطعمة النشوية أقل بكثير من النشويات ، وتعتبر أنها تقدم تغذية أكثر كثافة .تجدر الإشارة إلى أن بعض البدائل وجبة مصممة لمساعدتك أثناء النظام الغذائي ، والبعض يهدف إلى مساعدتك على زيادة الوزن .إذا كنت تعاني من مشكلة في المعدة مع مسحوق البروتين الحالي ، فقد يكون من المنطقي إعطاء بروتين البازلاء محاولة .استخدم مكملات التمرين قبل التمرين لإعداد نفسك للنجاح ، واستخدم مضغ الطعام ومكملات الترطيب للمساعدة في الحفاظ على مستوى عالٍ من الأداء طوال التمرين .طعمه رائع لوحده ، لكن من الأفضل أن تخلطه مع بعض الفواكه مثل الموز والفراولة والمانجو وربما المكسرات مثل اللوز .غالباً ما يستهلك الرياضيون والأفراد الناشطون للاستجمام مكملات البروتين ، على الرغم من أن قرار شراء واستهلاك مكملات البروتين يعتمد في الغالب على مطالبات تسويقية بدلاً من الأبحاث القائمة على الأدلة .عزل: إنه أكثر تعقيدا وتركيزا ، مع بروتين 90 إلى 95 في المائة ، وبالتالي أسهل في الخلط .الطب والعلوم في الرياضة والتمارين 41: 709-731

والمكملات الغذائية، والبروتين, Raw Fusion, Complete, 100% Plant-Based Whole Food Proteins, Vanilla, 17.1 oz (483.7 g)

.يرجى اقتراح أي نوع من suppliment أود أن أنتهز .في مجال بحوث التغذية الرياضية ، بروتين الألبان الذي يتلقى باستمرار الكثير من الاهتمام ، ولسبب وجيه .من بين جميع الأطعمة الكاملة ، يحتوي البيض على أعلى درجة من الأحماض الأمينية المصححة بنظام هضم البروتين (Pdcaas) .ومع ذلك ، فهي منخفضة في الأحماض الأمينية الأساسية ليسين وليسين .وتشمل المصادر الجيدة للبروتين النباتي عائلة النبضة ، المكونة من الفاصولياء والعدس والحمص والبازلاء المجففة ، التي لا توفر البروتين فحسب ، بل الألياف أيضا ، مثل فول الصويا مثل التوفو ، والتيمه ، والإدامامي ، كما يقول رومي .يستخدم 2Kg مصادر بروتين مصل اللبن فقط لضمان أن يتم تسليم كل الشراب بسرعة إلى خلايا العضلات الجياع في انتظار التجديد والنمو .مكملات البروتين ليست فقط لاعبون كمال أجسام .هذه توفر فوائد مضادة للأكسدة ، وتعزيز وظيفة المناعة وتعزيز الانتعاش العضلات والنمو .في حين أن المحليات الصناعية قد لا تكون خطرة كما يزعم بعض الناس ، إلا أن الدراسات تشير إلى أن الاستهلاك المنتظم لهذه المواد الكيميائية قد يكون ضارًا بصحتنا ، وأن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث .لحماية أنفسنا من الاحتيال ، يكون الضمان الموجود على الموقع صالحًا فقط لمشتريات أول مرة لأحد المنتجات ، ويمكن استرداده بعد ثلاثة أشهر من الشراء .عندما تحتاج إلى دفعة إضافية من الطاقة في فترة ما بعد الظهر ، تأتي هذه المكملات الغذائية في متناول اليد .بالمقارنة مع العديد من البروتينات الأخرى الموجودة في هذه القائمة ، تحتوي مساحيق بروتين الأرز على نكهة حلوة قليلاً ، مما يجعلها مفضلة لدى الكثير .كشخص جديد لعصابة مسحوق البروتين ، لا بد لي من القول إن هذا هو 3rd لقد حاولت وقد طعمه عظيم! 9 ٪) المنتجات سجلت كميات قابلة للقياس من الأحماض الأمينية الحرة ، مع 10 منتجات تسجل أكثر من 3 ٪ من محتواها من البروتين من بروتين غير منضم .مصطلح آخر ، عزل ، يشير إلى عملية تنقية حيث تحاول الشركات التكميلية الحصول على أنقى أشكال بروتين مصل اللبن ممكن .يمكن أن توفر مجموعة متنوعة من الأطعمة الحقيقية عمقًا غذائيًا يصعب تحقيقه باستخدام مكملات البروتين .هم bv أقل إلى حد ما مقارنة مع بروتين البيض ، ويتم إطلاقها في مجرى الدم بمعدل أبطأ بكثير .يمكن أن يأتي البروتين الغذائي في أحد شكلين ، بروتين كامل أو بروتين غير مكتمل .بروتين مصل الحليب قد يساعد على سرعة انتعاش العضلات بعد التمرين المكثف .إن سلامة الرسالة هي موضوع مناقشة علمية مستمرة ، لكن الأبحاث أظهرت أن بعض الأشخاص يعانون من أعراض غير مريحة عند تناوله وأنه يمكن أن يكون عصبيًا في الدماغ عند استهلاكه بجرعات عالية