Thorne Research, Calcium D-Glucarate, 90 Capsules: الكالسي,م ,المعادن

135.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Thorne Research, Calcium D-Glucarate, 90 Capsules, كمية المنتج: 90 Count, 0.07 kg, 5.1 x 5.1 x 9.9 cm
فئة المنتج: الكالسيوم والمعادن والمكملات الغذائية الخالية من الجلوتين, فوائد, Thorne Research, Supplements, Minerals, Calcium, Gluten Free, المملكة العربية السعودية

المكملات الغذائية ، الكبد / التخلص من السموم ، صحة المرأة ، خالية من الغلوتين ، الكالسيوم مد غلوكارات هي مادة ينتجها الإنسان بشكل طبيعي بكميات صغيرة. لقد ثبت أن مكملات الكالسيوم D-glucarate تمنع إعادة تدوير الهرمونات والسموم البيئية ، وتشجيع إزالة السموم من الكبد وإفراز هذه المواد التي يحتمل أن تكون ضارة ، Glucuronidation هي العملية الطبيعية في الكبد المتمثلة في ربط جزيء حمض الجلوكورونيك بالمواد لإزالة السموم والتخلص من الجسم. أثناء إزالة السموم من الكبد في المرحلة الثانية ، تخضع المواد الكيميائية السامة ، وهرمونات الستيرويد ، وغيرها من السموم القابلة للذوبان في الدهون إلى الجلوكورونيدات ثم يتم إفرازها من خلال الصفراء أو البول ، ويساعد الكالسيوم D- الجلوكارات على ضمان حدوث عملية الإزالة دون انقطاع ، وتشمل التطبيقات الأخرى من مكملات الكالسيوم D-glucarate الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية بالفعل ودعم الأيض الهرموني الصحي.

يزيد المستخدمون من استهلاكهم اليومي من الكالسيوم بمعدل 300 ملليغرام يوميًا من خلال المكملات الغذائية. يجب على النساء اللواتي يخططن للحمل التفكير في تناول مكملات حمض الفوليك (الفولات) لتقليل مخاطر عيوب الأنبوب العصبي لدى الطفل. استكملنا معايير uspstf مع معايير من المعهد الوطني للصحة والتميز السريري لتقييم جودة الدراسات الرصدية. تجربة مضبوطة لتأثير مكملات الكالسيوم على كثافة العظام عند النساء بعد انقطاع الطمث. الحجر تشكيل خطر مكملات سترات الكالسيوم في النساء بعد انقطاع الطمث صحية. قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز صعوبة في الحصول على ما يكفي من الكالسيوم من خلال نظامهم الغذائي وحده. عادت مختبرات الكالسيوم الخاصة بي إلى المعدل الطبيعي منذ أن بدأت استخدام هذا المنتج.

نظرًا لأن مكملات الكالسيوم المفرطة قد تكون ضارة (انظر الأمان) ، يلزم إجراء مزيد من البحوث للتحقق مما إذا كانت مكملات الكالسيوم التي تفوق توصية iom الحالية (1000 مغ / يوم للحوامل ، الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 50 عامًا) ستوفر فوائد أكبر للمرأة في خطر كبير من تسمم الحمل. ه ، معظم المكملات الغذائية ومصادر الغذاء بخلاف اللحوم). لقد استخدمت القناة الأولى لعدة سنوات كمصدر موثوق للكالسيوم وفيتامين د. بالإضافة إلى ذلك ، يتم خلط الدراسات على مكملات الكالسيوم. علاوة على ذلك ، ربطت العديد من الدراسات مكملات الكالسيوم بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والموت بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. هذا لا يعني أنه ينبغي تشجيع المرضى على زيادة تناولهم للكالسيوم في النظام الغذائي وتجنب أمراض القلب عن طريق تناول المزيد من الجبن والآيس كريم ، لأن هذه الأطعمة غنية بالدهون المشبعة والكوليسترول. اسأل مقدم الخدمة إذا كانت مضادات الحموضة على ما يرام لتستخدمها كمكمل للكالسيوم. 6 النساء في الدراسة الذين تناولوا الكالسيوم وحدهم أبطأوا من معدلات فقدان العظام. تنصح الإرشادات الحالية للمملكة المتحدة الجميع بالتفكير في تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء.

من المؤكد أن عددًا كبيرًا من المعادن النزرة يرتبط مباشرة بصحة العظام الجيدة. الكالسيوم ، عندما يتم توفيره عن طريق الوريد ، قد يقلل من فعالية حاصرات قنوات الكالسيوم. فرط كالسيوم الدم لم يرتبط بزيادة استهلاك الكالسيوم بشكل طبيعي في الطعام. ومع ذلك ، في دراسة متعددة الأعراق من تصلب الشرايين (ميسا) ، دراسة مستقبلية لنا متعددة المراكز في 6،814 مشاركا يتبع لمدة 10 سنوات يعني ، تم العثور على أكبر خطر لتطوير تكلس الشريان التاجي في المستخدمين التكميلية مع المستخدمين التكميلية بأقل كمية الكالسيوم الكلي (306 ملغ / يوم من الكالسيوم الغذائي و 91 ملغ / يوم من الكالسيوم التكميلي) ، بالمقارنة مع تكملة المستخدمين مع ارتفاع إجمالي مآخذ الكالسيوم وغير المستخدمين. لا ينصح باستخدام فوسفات الكالسيوم ، لاكتات الكالسيوم ، غلوكونات الكالسيوم لأن لديهم كميات صغيرة جدًا من الكالسيوم. الاستخدام المطول للمسهلات التي تحتوي على المغنيسيوم يضعف امتصاص الكالسيوم كذلك. مقارنة الكالسيوم الغذائي مع الكالسيوم التكميلي والمواد المغذية الأخرى كعوامل تؤثر على خطر حصى الكلى لدى النساء.

Thorne Research, Calcium D-Glucarate, 90 Capsules:الكالسي,م ,المعادن

لم يبلغ أي من التحليلات عن أي تأثير مهم للكالسيوم الإضافي على ضغط الدم في الأشخاص الذين يعانون من ضغوط طبيعية. أنواع مختلفة من مكملات الكالسيوم لها تكاليف مختلفة. يوجد حوالي 99 ٪ من الكالسيوم في الجسم في العظام والأسنان ، في حين يوجد الآخر 1 ٪ في الدم والأنسجة الرخوة. هذه التركيبة الثلاثية الفائدة تتجاوز مجرد ملحق الكالسيوم من أجل تعزيز صحة العظام. وقد تم التحقيق في الآثار المفيدة المحتملة للكالسيوم في الوقاية من تسمم الحمل في العديد من الدراسات العشوائية التي تسيطر عليها وهمي. بدأ الاستخدام الطبي لمكملات الكالسيوم في القرن التاسع عشر. تركيزات عالية من الكالسيوم وأكسالات في البول هي عوامل الخطر الرئيسية لتشكيل حصوات أكسالات الكالسيوم في الكلى. بالإضافة إلى ذلك ، ارتبطت مستويات الكالسيوم العالية في الدم ، والمعروفة أيضًا باسم فرط كالسيوم الدم ، بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، واحتشاء عضلة القلب ، والسكتة الدماغية.

تفقد النساء كثافة المعادن في العظام بشكل أسرع من الرجال حتى سن 65 عامًا ، عندما يبدأ كلا الجنسين في فقد العظام بنفس المعدل تقريبًا. الكالسيوم هو أحد الفيتامينات والمعادن الـ 24 اللازمة لصحة جيدة في جسم الإنسان. إنه ليس نهائيًا ، لكن قد يكون هناك رابط بين مكملات الكالسيوم وأمراض القلب. يحتوي على 40٪ من الكالسيوم الأولي ، مما يعني أنه يحتوي على أعلى تركيز للكالسيوم في شكل ملحق لأقصى امتصاص. فشلت عملية إعادة تحليل بيانات whi / cad أيضًا في إظهار زيادة خطر الوفاة بسبب احتشاء عضلة القلب أو مرض الشريان التاجي مع علاج الكالسيوم. بالنظر إلى الأدلة التي يتم تقديمها ، وكذلك إجراء المزيد من الأبحاث حول فعالية الطحالب الحمراء للكالسيوم ، فمن الممكن أن تكون الطحالب فعالة بالفعل. البدلات الغذائية الموصى بها (Rda) للكالسيوم هي 1000 مجم / يوم – 1200 مجم / يوم للبالغين.

Thorne Research Calcium: تحتوي هذه الصيغة على ثلاثة أنواع من سترات الكالسيوم والكالسيوم المخلّب ، وأسبارتاتي الكالسيوم ، وكربونات الكالسيوم ، حتى يتمكن جسمك من استيعاب المعادن بكفاءة. وجد التحليل التلوي لـ 20 تجربة معشاة ذات شواهد ، والتي أبلغت عن خطر الكسر الكلي ، أن هناك اختطارًا بنسبة 11٪ يرتبط بالكالسيوم الإضافي مع أو بدون فيتامين د. تم ربط أوجه القصور في بعض المعادن النزرة ، مثل النحاس والمنغنيز ، على سبيل المثال ، بانخفاض كثافة العظام وضعف العظام. في تجربة متعددة المراكز ، مزدوجة التعمية ، التي تسيطر عليها وهمي ، تم اختيارهم بصورة عشوائية 672 من الرجال الأصحاء (متوسط ​​العمر من 61،8 سنة) إلى مكملات الكالسيوم اليومية (1200 ملغ) لمدة أربع سنوات. الملحق الغذائي وأغراض وضع العلامات الغذائية يتم التعبير عن المبلغ في الوجبة بالملليجرامات وكنسبة مئوية من القيمة اليومية (٪ Dv). قيمت العديد من التجارب السريرية العشوائية التي تسيطر عليها العلاج الوهمي تأثير الكالسيوم التكميلي في الحفاظ على البرميل والوقاية من خطر الاصابة بالكسر لدى الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 50 سنة وما فوق. (لتجنب سمية الكالسيوم ، لا تتجاوز 2500 ملغ من الكالسيوم الأولي في اليوم). أشارت التحليلات المرتقبة لثلاثة أفواج كبيرة ، بما في ذلك 3062 رجلاً و 195،865 امرأة تمت متابعتهم لمدة 56 عامًا مجتمعين ، إلى أن خطر حصى الكلى كان منخفضًا بشكل ملحوظ لدى الأفراد في أعلى وخمس أدنى من تناول الكالسيوم الغذائي من الألبان أو مصادر غير الألبان.

تشير هذه النتائج إلى أن الناس يجب أن يكونوا على وعي بالملاحق التي يتناولونها والتأكد من أنها قابلة للتطبيق في حالات نقص الفيتامينات أو المعادن المحددة التي أبلغ عنها مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم ، وفقًا لما قاله جينكينز. يوجد جدل حول فعالية وحتى سلامة الكالسيوم. تعد البروكلي والكرنب والكرنب مصادر جيدة للكالسيوم ، خاصة عند تناولها نيئة أو مطهية على البخار. هناك عدد من عوامل نمط الحياة ، بما في ذلك النظام الغذائي (وخاصة تناول الكالسيوم والبروتين) والنشاط البدني ، قابلة للتدخلات التي تهدف إلى تعظيم كتلة العظام القصوى والحد من خطر هشاشة العظام. ومع ذلك ، يختلف المحتوى والتوافر الحيوي بين الأطعمة ، ومن المعروف أن بعض الأدوية تؤثر سلبًا على امتصاص الكالسيوم. على سبيل المثال ، إذا ذكرت الملصق أن حصة المنتج تحتوي على 40٪ من القيمة اليومية ، فإن لديها 400 ملغ من الكالسيوم الأولي. يجب أن يتم تناول مكملات الكالسيوم وفقًا لمدخولك الكلي من الكالسيوم من النظام الغذائي ، في محاولة للاقتراب من المدخول اليومي الموصى به (Rdi) قدر الإمكان. الزنك المعدني هو معدن آخر يساعدنا في الحفاظ على صحة العظام. تحتوي مكملات الكالسيوم على جرعات يومية على العبوة. بالإضافة إلى وجودها في سمك التونة وسمك السلمون والماكريل وأنواع أخرى من الأسماك ، كما يتوفر زيت السمك في شكل ملحق.

Thorne Research Calcium – الكالسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

كما تم استخدام بيانات من 1،201 مشارك في دراسة نسل فرامنجهام لتقييم العلاقة بين تناول الكالسيوم وتكلس الأوعية الدموية. ينبغي أن تجند الدراسات المستقبلية للمكملات الغذائية المتعددة الفيتامينات من عامة السكان مع تمثيل مجموعات الأقليات المتعددة من كلا الجنسين ، واستخدام الفيتامينات التي تشبه إلى حد بعيد العلامات التجارية الشائعة في السوق الحالية ، وتستمر لمدة عقد على الأقل ، وتشمل ما يكفي من المشاركين لتوفير القدرة الكافية لاكتشاف الفوائد والأضرار داخل المجموعات الفرعية المهمة ، بما في ذلك الرجال والنساء. إن مكمل الكالسيوم الذي يحتوي على طعام كامل والحائز على العديد من الجوائز نحيف وسهل الابتلاع ، مقارنةً بالحجم الكبير من أقراص الكالسيوم النموذجية. الوفيات المرتبطة انخفاض تركيز البلازما من بيتا كاروتين وتأثير مكملات عن طريق الفم. في حين أن بعض الدراسات تظهر مكملات قد تحسن بعض الكسور ، والبعض الآخر لا. Herb-sa لأنه لا يتم عمل جميع المكملات الغذائية بشكل صحيح وترقى إلى مستوى مطالبات مكوناتها. هذا هو المعدن الأكثر وفرة في الجسم وحيوية لصحة جيدة. بدأت أبحث في الفيتامينات / المكملات الغذائية ، وأسباب أخرى ، وأدركت أنني مصاب بالتوتر الشديد أو ارتفاع الكورتيزول. كل 500 ملغ من الصوديوم أكثر من 2400 ملغ يوميا يؤدي الجسم إلى إفراز 10 ملغ من الكالسيوم.

تؤثر العديد من العناصر الغذائية الأخرى (وغير المغذية) على احتفاظ الجسم بالكالسيوم وقد تؤثر على الحالة الغذائية للكالسيوم. نظرًا لأن المراجعة التي أجراها فورتمان وزملاؤه تنظر فقط في مجموعة فرعية من البيانات المتاحة حول تأثير مكملات الكالسيوم وفيتامين د على أحداث القلب والأوعية الدموية ، ومعدلات الإصابة بالسرطان ، والوفيات ، فقد لا تكون الاستنتاجات ممثلة أو موثوقة. في الختام ، لم نعثر على أي دليل على تأثير الجرعات الغذائية من الفيتامينات أو المعادن على الأقراص المدمجة أو السرطان أو الوفيات لدى الأفراد الأصحاء دون نقص التغذية المعروف لمعظم المكملات الغذائية التي فحصناها. يبدو أن مكملات الكالسيوم قوية جدًا في الحد من مخاطر الإصابة بحالة ما قبل تسمم الحمل عند تناولها في 1000 ملجم يوميًا ، مع زيادة الفعالية في من يعانون من انخفاض في كمية الكالسيوم الغذائية. أنا بانتظام تأخذ الفيتامينات وزيت السمك والمغنيسيوم والكالسيوم والفيتامينات د و ك ، ومكملات البروتين. تذوب هذه المكملات عندما تتلامس مع حمض المعدة ويمكن امتصاص الكالسيوم في الجسم. ما هي بعض الآثار الجانبية الأخرى للكالسيوم / المغنيسيوم / فيتامين د؟ السترونتيوم يشبه الكالسيوم ويعتقد أنه يحسن كثافة العظام. الكالسيوم بأي شكل من الأشكال معدن ضخم ، لذا فإن معظم الحبوب التي اختبرناها كانت كبيرة جدًا. ومع ذلك ، ذكرت تجربة مزدوجة التعمية ، التي تسيطر عليها وهمي ، وعشوائية في 10 من الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة المستهلكة منخفضة الكالسيوم أن مكملات مع 800 ملغ / يوم من الكالسيوم لمدة 5 أسابيع فشل في تعديل التعبير عن العوامل الرئيسية المعنية في التمثيل الغذائي للدهون.

أخيرًا ، لا يبدو أن التغييرات الحادة في تركيزات الكالسيوم في الدم تفرز إفراز عامل نمو الخلايا الليفية الهرمونية الفوسفاتية 23 (Fgf-23) ، والذي يتم إنتاجه بواسطة الخلايا المكونة للعظم (الخلايا البدينة / الخلايا العظمية) في ردا على الزيادات في كمية الفوسفور (انظر مقالة عن الفوسفور). وقال إن بعض الأدوية الجديدة التي نستخدمها حاليا في مرض هشاشة العظام تم تقييمها فقط عندما يتم إعطاء الكالسيوم وفيتامين د في نفس الوقت ، لذلك أعتقد أننا بحاجة إلى المضي بحذر. نحن طبقية النتائج عن طريق تكملة وتوليف نتائج الدراسات المشمولة من خلال دراسة تقديرات الآثار. لذلك ، على سبيل المثال ، الشخص الذي يأخذ 1000 ملغ / يوم من الكالسيوم من المكملات الغذائية قد يقسم الجرعة ويأخذ 500 ملغ مرتين في اليوم خلال اليوم. مكملات الفيتامينات والمعادن والفيتامينات في الوقاية الأولية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.