Solgar, Advanced Calcium Complex + Vitamins D3, K2, Zinc, Boron, 120 Tablets: الكالسي,م ,المعادن

49.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solgar, Advanced Calcium Complex + Vitamins D3, K2, Zinc, Boron, 120 Tablets, كمية المنتج: 120 Count, 0.5 kg, 12.7 x 6.9 x 6.9 cm
فئة المنتج: صيغ الكالسيوم, الكالسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثياً, خالي من الجلوتين, معتمد من الغلوتين, فوائد, Solgar, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Non Gmo, Certified Gluten Free, Gluten Free, Calcium Supplements, المملكة العربية السعودية

منذ عام 1947 ، الصيغة الشاملة لدعم العظام الغذائية ، غير المعدلة وراثياً ، الخالية من الغلوتين والقمح ، خالية من الغلوتين ، المكملات الغذائية ، توفر هذه التركيبة المتقدمة والملكية مزيجًا شاملاً من العناصر الغذائية التي تدعم وتعزز صحة العظام. تشمل المكونات أشكال فيتامين D3 و K2 المهمة إلى جانب مجموعة من الأشكال المعدنية المخلبة. تعمل هذه المكونات معًا على تعزيز تمعدن العظام المناسب. عند استخدامها كما هو مقترح ، توفر هذه الصيغة 100٪ من القيمة اليومية للكالسيوم ، وقد يقلل الكالسيوم المناسب كجزء من نظام غذائي صحي ، إلى جانب النشاط البدني ، من خطر الإصابة بهشاشة العظام في الحياة اللاحقة.

في الأشخاص الأصحاء ، مكملات الكالسيوم ليست ضرورية للحفاظ على كثافة المعادن في العظام ، وتحمل مخاطر تفوق أي فوائد. يمكنهم مساعدتك في تحديد ما إذا كنت تحتاج فعلاً إلى مكملات الكالسيوم وقد تقدم توصيات محددة. إلى أن يتم توضيح العلاقة بين سرطان الكالسيوم والبروستاتا ، فمن المعقول أن يستهلك الرجال ما مجموعه 1000 إلى 1200 ملغ / يوم من الكالسيوم (النظام الغذائي والمكملات الغذائية مجتمعة) ، الذي ينصح به مجلس الغذاء والتغذية بمعهد الطب (انظر rda). أدلة محدودة تدعم أي فائدة من مكملات الفيتامينات والمعادن للوقاية من السرطان أو سي دي. لمساعدة uspstf في تحديث توصيته ، حددنا واستعرضنا أدلة إضافية على فوائد ومضار الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية من السرطانات والكبد في عامة السكان البالغين. ما مقدار الكالسيوم الذي يحتاجه البالغ في كل يوم؟ يزيد المستخدمون من استهلاكهم اليومي من الكالسيوم بمعدل 300 ملليغرام يوميًا من خلال المكملات الغذائية. الوجبات الغذائية الغنية بالألياف المخمرة (عادة ما توجد في الخضروات) وعالية بما فيه الكفاية بكميات كبيرة والألياف لإبطاء معدل مرور الأغذية عبر الأمعاء تزيد من امتصاص الكالسيوم ؛ إن تناول مكملات الكالسيوم على أساس نظام غذائي منخفض الألياف / كميات كبيرة منخفضة لن يكون بنفس فعالية استهلاك الكالسيوم من خلال منتجات الألبان أو حتى الخضروات. احتوى المنتج المتوسط ​​على 701،0 ملغ من الكالسيوم و 820،8 وحدة دولية من فيتامين d3 لكل وجبة.

هذه طريقة ممتعة ولذيذة للحصول على الكالسيوم! مكملات الكالسيوم تزيد أيضا من خطر حصى الكلى عند النساء بعد انقطاع الطمث. كما هو الحال مع جميع المكملات ، يجب ألا تبدأ في تناول الحديد إلا إذا طلب منك طبيبك القيام بذلك. مكمل الكالسيوم الذي يحتوي على طعام كامل الحائز على جوائز ضئيل وسهل الابتلاع ، مقارنةً بحجم أقراص الكالسيوم النموذجية الكبيرة. كشفت دراسة أجريت على تراكيز الرصاص المنتشرة أثناء الحمل أن النساء اللائي كن يتناولن كمية كافية من الكالسيوم خلال النصف الثاني من الحمل كن أكثر عرضة لارتفاع مستويات الرصاص في الدم ، ربما بسبب زيادة تنقيع العظام ، مما أدى إلى إطلاق الرصاص المتراكم في الدم. اسأل طبيبك أو الصيدلي عن التفاعلات الممكنة ونوع مكملات الكالسيوم التي تناسبك. ما هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في عسر الهضم و / أو حرقة المعدة؟ على الرغم من أن الدراسات المتاحة غير متسقة بما فيه الكفاية للسماح باستنتاج أن مكملات الكالسيوم ضارة ، يجب أن تتناول التجارب التي تسيطر عليها في المستقبل هذه المسألة.

تم الإبلاغ عن فرط كالسيوم الدم في البداية باستهلاك كميات كبيرة من مكملات الكالسيوم مع مضادات الحموضة ، خاصة في الأيام التي عولجت فيها القرح الهضمية بكميات كبيرة من الحليب وكربونات الكالسيوم (مضاد الحموضة) وبيكربونات الصوديوم (قلوي قابل للامتصاص). المصدر الغذائي الرئيسي للكالسيوم هو الحليب ومنتجات الألبان ، على الرغم من أن المصادر الأقل تشمل السلمون واللوز والخضروات الخضراء المورقة مثل السبانخ واللفت والخضر اللفت. من ناحية أخرى ، لم تظهر بعض الدراسات والتحاليل التلوية أي زيادة في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مع مكملات الكالسيوم وفيتامين د. هل تساعد أي مكملات في الوقاية من هشاشة العظام أو علاجها؟ انشر الكالسيوم من الأطعمة والمكملات الغذائية طوال اليوم. مكملات البورون من نظام غذائي شبه خنازير لفطام الفطام يحسن كفاءة الأعلاف وخصائص قوة العظام ويغير الأيض الدهون في البلازما. أفضل طريقة لامتصاص الكالسيوم هي من خلال الأطعمة الغذائية.

Solgar, Advanced Calcium Complex + Vitamins D3, K2, Zinc, Boron, 120 Tablets:الكالسي,م ,المعادن

الكالسيوم هو المعدن الأكثر وفرة في جسم الإنسان. في النساء بعد انقطاع الطمث ، ارتبطت عوامل معروفة بانخفاض معدل إزالة المعادن في العظم ، بما في ذلك العلاج ببدائل الاستروجين والنشاط البدني ، مع مستويات الرصاص في الدم. في نهاية هذا المستند ، يوجد جدول أكثر تفصيلًا لمحتوى الكالسيوم في الأطعمة المختلفة. يجب أن تتناول معظم النساء 1000 مجم من الكالسيوم يوميًا ، وهو أمر يسهل العثور عليه ؛ ومع ذلك ، فإن oscal هي العلامة التجارية الوحيدة التي وجدت أنها تناولت جرعة الطبيب الموصى بها: 500 ملغ من الكالسيوم ، و 200 ملغ من فيتامين د في كل قرص. لذا ، على الرغم من أنك قد تعتقد أنك استوفيت متطلباتك اليومية من خلال تناول حبة الكالسيوم التي تبلغ 1000 ملغ ، فقد تكون في منتصف الطريق إلى هدفك.G ، هيدروكلورثيازيد) يزيد من خطر تطور فرط كالسيوم الدم بسبب زيادة امتصاص الكالسيوم في الكلى. كل غائر يقدم 250 ملغ من الكالسيوم و 500 Ius من فيتامين د. أجرت فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية في الولايات المتحدة تحليلًا تلويًا لـ 11 تجربة عشوائية مضبوطة بالعلاج الوهمي شملت 52،915 من كبار السن (منهم 69٪ من النساء بعد انقطاع الطمث) وذكرت أن مكملات فيتامين د (300-1000 وحدة دولية / يوم) والكالسيوم (500-1200 ملغ / يوم) لمدة تصل إلى سبع سنوات أدى إلى انخفاض بنسبة 12 ٪ في خطر أي كسر جديد. هل هي مشكلة في تناول الفيتامينات التي تحتوي على كل من المعادن؟

قد يكون هذا سببًا مناسبًا لاستخدام المكملات ، حتى لو لم يمنع الأمراض غير حالات العجز. يجب أن يتم تناول مكملات الكالسيوم وفقًا لمدخولك الكلي من الكالسيوم من النظام الغذائي ، في محاولة للاقتراب من المدخول اليومي الموصى به (Rdi) قدر الإمكان. كل هذا لا يعني أن الكالسيوم وفيتامين د ليس لهما قيمة. أقل من محتوى الكالسيوم ، حيث تتجاوز المنتجات 20/30 مطالبات التسمية. في هذه الحالات ، يجب أن لا تعامل نفسك بمكملات دون وصفة طبية دون التحدث أولاً مع طبيبك. يجادل المشككون ، على الرغم من ذلك ، أن قوة الأدلة المتاحة التي تربط بين تناول الكالسيوم الإضافي ومخاطر cvd غير موجودة وليست حاسمة. اعتمادا على الأدوية الخاصة بك ، قد تحتاج إلى تناول الملحق مع وجبات الطعام الخاصة بك أو بين الوجبات. عندما يرتفع الكالسيوم في الدم إلى مستوياته الطبيعية ، تتوقف الغدد الدرقية عن إفرازها. مكملات الكالسيوم عن طريق الفم تقلل من امتصاص هرمون الغدة الدرقية عندما تؤخذ في غضون أربع إلى ست ساعات من بعضها البعض.

Solgar Calcium Formulas: تركيبة الفوائد الثلاثية تتجاوز متوسط ​​مكملات الكالسيوم لزيادة صحة العظام. للاطلاع على المجموعة الكاملة من المعلومات البحثية والمراجع الخاصة بالكالسيوم. تم العثور على كل زيادة قدرها 1 غرام (G) في الصوديوم (2.5 غرام من كلوريد الصوديوم ؛ ملح كلوريد الصوديوم) التي تفرزها الكليتان لتدفع حوالي 26،3 ملليغرام (Mg) من الكالسيوم إلى البول. البدلات الغذائية الموصى بها (Rda) للكالسيوم هي 1000 مجم / يوم – 1200 مجم / يوم للبالغين. أنا ممارس كلي وأشعر بالرضا عن المكملات التي أشتريها لاحتياجاتي الصحية. على سبيل المثال ، وجد labdoor أن بعض مكملات الكالسيوم تحتوي على ما يصل إلى 42.5 ٪ من الكالسيوم أقل من المعلن عنها. ما هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في علاج الإمساك؟ كمريض لعملية جراحية لفقدان الوزن ، فأنا أمتصاص العناصر الغذائية الهامة التي تتطلب مني التكميل. مكملات الكالسيوم والوقاية من الكسر.

لقد وجدنا تأثيرًا وقائيًا مهمًا من الناحية الإحصائية من مكملات الفيتامينات المتعددة عندما قمنا بتجميع البيانات للرجال في هاتين التجربتين. مكمل غذائي لدعم وظيفة العظام. حدد whi reanalysis الأضرار فقط في المجموعة الفرعية من النساء اللائي لا يتناولن الكالسيوم أو فيتامين د في الأساس. المؤلفون مساهمون في المعهد من أجل تحسين صحة العظام ، شركة مكملات غذائية. لتقليل فقد العظام إلى الحد الأدنى ، يجب أن يستهلك الرجال الأكبر سناً ما مجموعه 1200 ملغم / يوم من الكالسيوم (حمية زائد مكملات). يمثل النظام الغذائي المركب زيادة قدرها حوالي 800 ملغ من الكالسيوم في اليوم على نظام التحكم والوجبات الغذائية الغنية بالفواكه / الخضار ليصبح المجموع حوالي 1200 ملجم من الكالسيوم في اليوم. إذا كنت تواجه مشكلة في ابتلاع الحبوب ، فقد تحتاج إلى إضافة مكملات الكالسيوم السائلة أو المضغية. في الواقع ، لم يعثر الباحثون على أدلة على حدوث ضرر للـ cvd أو السرطان في تحليلهم الخاص لنتائج التجربة ، حتى عندما تم تقسيم النتائج إلى طبقات عن طريق استخدام الملحق الأساسي وإضافة نتائج دراستهم الملاحظة الكبيرة. تشتمل المستحضرات الوريدية للكالسيوم على كلوريد الكالسيوم وغلوكونات الكالسيوم. لذلك ، يجب أن يحقق مكمل الكالسيوم العلاوة الغذائية الموصى بها دون تقديم كميات زائدة. يتم تضمين ملخص المكملات الغذائية الموصى بها.

Solgar Calcium Formulas – الكالسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

يجب أن يكون جسمك قادرًا على امتصاص الكالسيوم ليكون فعالًا. إنه المعدن الذي يجعلها صلبة وقوية. تأثير الاستخدام التكميلي لمضادات الأكسدة فيتامين (ج) وفيتامين (ه) والإنزيم المساعد Q10 للوقاية من السرطان وعلاجه. تم العثور على الكالسيوم التكميلي (500 ملغ كربونات الكالسيوم) لمنع امتصاص اللايكوبين (A nonprovitamin a carotenoid) من معجون الطماطم في 10 بالغين أصحاء تم اختيارهم بصورة عشوائية في دراسة شاملة. قد لا يزال بعض الأفراد الذين يتناولون مكملات الكالسيوم حتى ضمن الكميات الموصى بها يعانون من آثار جانبية ، بما في ذلك الغاز أو النفخ أو الإمساك أو مزيج من هذه الأعراض. المشكلة التي واجهتها مع معظم حبوب الكالسيوم ، هي أنها ضخمة. حتى الآن ، لم يُظهر لنا أي بحث عن المكملات الغذائية أي شيء أفضل من الوجبات الصحية للأطعمة النباتية الأقل معالجة ، بما في ذلك الخضروات والفواكه والمكسرات.

يتوفر أيضًا كمكمل غذائي وهو موجود في بعض الأدوية مثل tums. يدرك الأطباء أن فيتامين (د) والكالسيوم والتمرين ضروريان للحفاظ على صحة العظام.في الولايات المتحدة ، يأخذ معظم الناس ما يقرب من البدل اليومي الموصى به (Rda) من الكالسيوم من خلال النظام الغذائي وحده. بعض مكملات الكالسيوم يمكن أن تتفاعل مع الأدوية الأخرى. مع أخذ هذه العوامل في الاعتبار ، اختار Consumerlab العديد من أفضل اختيارات مكملات الكالسيوم. محتوى الكالسيوم هو نفسه بالنسبة للكريم المجفف ، قليل الدسم والحليب الكامل الدسم. يمكن أن تؤخذ مكملات سترات الكالسيوم في أي وقت لأنها لا تحتاج إلى حمض ليذوب.

لاحظنا أيضًا أن استنتاجاتنا لا تنطبق على الأفراد الذين يعانون من نقص الفيتامينات أو المعادن ؛ سوف تحتاج إلى إجراء مثل هذه الدراسات بعناية ، مع وجود أدلة مسبقة أو توافق في الآراء بشأن التدابير المناسبة للاستخدام وما الذي يشكل نقصًا (ليس فقط من الناحية الكيميائية الحيوية ، ولكن من الناحية البيولوجية). تأكد من أن تسمية منتج الكالسيوم الذي تختاره يسرد كمية الكالسيوم الأولي وكذلك الكالسيوم الكلي. تعتمد كمية الكالسيوم التي يمتصها الجسم من المكملات الغذائية على شكل الكالسيوم في الملحق ، ومدى ذوبان الكالسيوم في الأمعاء ، وكمية الكالسيوم في الجسم. كمية كافية من الكالسيوم أمر بالغ الأهمية للحفاظ على هيكل صحي.

مجمع جيد جدًا بالكالسيوم! لعظام قوية والمفاصل صحية! المجمع فعال. ممتاز. ملحق الكالسيوم. أفضل دواء. حجم حبوب منع الحمل. الكالسيوم. Solgar هي شركة موثوقة. فعال جدا في الجرعات المحددة

في رأيي ، هذا هو أفضل مجمع يحتوي على الكالسيوم في أييرب! جميع المكونات في جرعات يومية مثالية وأشكال سهلة الهضم (مالات ، كلورات (أيضًا بجليجينات) ، وهذا أمر مهم ، لأنه لا يلزم إجراء أي تحويلات إضافية (على عكس أملاح الكالسيوم (كربونات ، غلوكونات ، سترات) من الجسم. الدعم المعدني: فيتامين D3 ، K2 (MK-7 / menaquinone-7) ، المغنيسيوم ، المنغنيز ، السيليكون ، البورون ، الزنك ، يوجد كل شيء ما عدا السيليكون ، من المهم جدًا تناول الكالسيوم في وقت متأخر من المساء ، أي أقراص 2. قرر العلماء أن تركيز الكالسيوم في الدم هو الحد الأقصى عند الظهر وبعد منتصف الليل ، في هذه الفترة يستهلك الجسم الكالسيوم من الأنسجة العظمية (وهذا ما يسمى الارتشاف – العملية المعاكسة لتخلخل العظم). هشاشة العظام ، من المهم أن تؤخذ في الاعتبار ، مثل فقدان كثافة العظام – وهذا هو غلبة عملية ارتشاف (ارتشاف العظام) من الكالسيوم في العظام على عملية إنشائها (هشاشة العظام). ر أنه في التغذية الطبيعية ، لا نحصل على الكالسيوم حوالي 100-200 ملغ. في اليوم ، والمراهقين ، كبار السن ، الرياضيين ، النساء الحوامل – حوالي 300-400 ملغ ، مع تناول مكملات الكالسيوم ليست ضرورية دائما. البالغون من 19 إلى 50 عامًا يكفي لمدة شهر واحد في ستة أشهر ، ويمكنك 3 أشهر في السنة. إذا كنت تنتمي إلى مجموعة لديها حاجة أكبر للكالسيوم ، فبعد شهر أو شهرين. إذا كانت تعليقاتي مفيدة ، يرجى النقر فوق “نعم”).

عمري الآن 40 عامًا ، وقد حان الوقت لرعاية العظام والأسنان والمفاصل. تم اختيار هذا الدواء من قبل شركة “Advanced Complex Calcium + Vitamins D3، K2، Zinc، Bor” نظرًا لحقيقة أن هذا المجمع يحتوي على فيتامين K2 وعنصر التتبع Bor الذي نادراً ما يتم تضمينه في المجمعات الأخرى. يحتوي المجمع أيضًا على معادن إضافية من المغنيسيوم والنحاس والمنغنيز ، مما يساعد على امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل. فيتامين K2 يمنع ترسبه على الأوعية. البورون يحمينا من مرض هشاشة العظام ، من المهم للغاية بالنسبة للمفاصل ، حيث يتطور التهاب المفاصل والتهاب المفاصل بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، أنا أيضا تأخذ السيليكون. لا يمكن علاج العظام والمفاصل بدون هذه المعادن. أتمنى لكم جميعاً الصحة الجيدة!

المجمع فعال. استغرق شهرين وسيطلب المزيد. أشعر بالتحسن في حالة المفاصل ، أعاني من التهاب المفاصل.

أنا أم تمريض ، وأشرب هذا المجمع بانتظام. وهكذا اجتزت فحص الدم للفيتامينات والمعادن ولدي كل شيء ضمن الحدود الطبيعية. ربما من المجمع ، أو ربما من قبيل الصدفة. لكن انا شجاع.

حجم الأقراص مشكلة.

تم الحصول عليها قبل عام بعد كسر ثلاثي في ​​مفصل الكاحل ، كان من الضروري تناول الكالسيوم. لقد درست الكثير من المقالات والتعليقات. اشتريت. بعد 3-4 أيام ، لاحظت وجود تأثير إيجابي على حالة مينا الأسنان وهلم جرا. جربت أدوية أخرى مشهورة (بما في ذلك Garden of Life و Multivitamins “Improved Liquid Calcium”) ، وهو شعور شخصي بأنه أسوأ ، ما زلت أعتبر كمجمع إضافي لتعزيز كتلة العظام.

أنا جيد في تناول الحبوب. من غير المريح تناول الطعام عندما آكل.

على مدار العام الماضي ، تسبب تناول أقراص الكالسيوم هذه والدخول إلى الشمس بانتظام (أعيش في المناطق الاستوائية وكنت أستخدم مظلات الأشعة فوق البنفسجية) في ارتفاع قراءات كثافة العظام. يسرني تمامًا أنني لست بحاجة إلى تناول دواء لعلاج هشاشة العظام

منتج ممتاز لأولئك الذين يرغبون في تقوية العظام.

شعرت بالكثير من الطاقة وعززت أظافري.

Solgar مجمع الكالسيوم المتقدم ، ما هو حجم الكمبيوتر اللوحي؟
هل لديك على شكل كبسولات وما هو حجم الكمبيوتر اللوحي
آمن بدرجة كافية للاستهلاك أثناء الحمل؟
هل الكالسيوم بنسبة 100 ٪ DV ، 1000mg ، الوزن الأولي؟
متى يأتي المخزون
هل يعاني هذا الشخص من مشكلة الإمساك. حبوب الكالسيوم الأخرى؟ شكرًا
هل هذه الصيغة من الكالسيوم مناسبة للنباتيين؟
هل يمكن تناوله مع الفيتامينات والأوميجا 3 ، أو بشكل منفصل؟
هل يمكن تناوله إذا عانى شخص من سرطان الثدي؟

كبيرة.
Tbl big ang hard hard – هذا آمن أو آمن من تناول الطعام أثناء الحمل. يحتوي على العناصر الغذائية من الطعام دون مبيدات الآفات أو الكائنات المعدلة وراثيا أو الهرمونات.
نعم ، هذا هو المبلغ المكتوب في قائمة حقائق الملحق.
очень довольна комплексом.
ليس بالنسبة لي لا. لكن كل شخص مختلف.
مرحباً ، أنا نباتي أيضًا. هذا الكالسيوم مناسب للنباتيين ، ويحتوي على جميع المكونات اللازمة لاستعادة كثافة العظام.
Acho que deveria conter vitamina K2
لست طبيبة ، لكنني أعتقد ذلك نعم.