Nu U Nutrition, Vitamin K2, 365 Vegan Tablets: فيتامين K, الفيتامينات

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nu U Nutrition, Vitamin K2, 365 Vegan Tablets, كمية المنتج: 365 Count, 0.09 kg, 10.7 x 4.8 x 5.1 cm
فئة المنتج: فيتامين ك, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فوائد, Nu U Nutrition, Supplements, Vitamins, Vitamin K, Vitamin, المملكة العربية السعودية

Menaquinone MK 7 ، المكملات الغذائية.

ملخص التجارب السريرية لمكملات فيتامين (د) و (ك) مجتمعة على صحة القلب والأوعية الدموية والمرض. يتم تصنيعها Osteocalcin (المعروف أيضا باسم بروتين gla العظام) عن طريق osteoblasts (خلايا تكوين العظام) ؛ يتم تنظيم تخليق أوستيوكالسين من خلال الشكل النشط لفيتامين د ، 1،25-ديهيدروكسي فيتامين د (كالسيتريول). كيميائيا ، تتكون عائلة فيتامين ك من مشتقات 2 – ميثيل – 1.4 – نافثوكينون (3). الاستنتاجات: تشير هذه المراجعة المنهجية إلى أن مكملات فيتوناديون وميناكينون 4 تقلل من فقدان العظام. على الرغم من أن تقرير ods يشير إلى أن نقص فيتامين k نادر جدًا وأن معظم الناس يحصلون على ما يكفي من الفيتامين من نظامهم الغذائي ، إلا أن أي شخص معرض لخطر النقص قد يرغب في التفكير في المكملات الغذائية. يتطابق هذا مع أحدث التوصيات الصادرة عن مكتب المكملات الغذائية في المعاهد الوطنية للصحة ، والتي تشير إلى كمية مستهدفة قدرها 120 مكغ في اليوم للذكور البالغين و 90 مكغ في اليوم للإناث البالغات (24). قام إدوارد أدلبرت دويزي من جامعة سانت لويس بالكثير من الأبحاث التي أدت إلى اكتشاف بنية فيتامين ك والطبيعة الكيميائية له. كنت قد أمرت بلد الحياة الطبيعية فيتامين (أ) و D3 الأسبوع الماضي جنبا إلى جنب مع MKK الشوكة وتم تسليمها اليوم! ومع ذلك ، فإن هذا الاستخدام لكل من الكالسيوم وفيتامين (د) ، بينما يحتمل أن يكون وقائي لأمراض العظام ، قد يؤدي إلى تفاقم التكلس الوعائي.

على الرغم من أن مكملات vk ليست ضرورية في الحمل الطبيعي ، فقد يحدث النقص 1 و 6 في الصرع وغيرها من الحالات المصابة بضعف 5 ، 10 ، لكننا خططنا لتقييم هذه المجموعات الفرعية المهمة من النساء 33 ، ومع ذلك ، لم تقدم أي من التجارب المشمولة مثل هذه الملاحظات ولكن إما شملت النساء الأصحاء في الغالب مع الحمل غير معقدة أو استبعاد الحالات الحرجة من التحليلات ، ه. وذلك لأن فيتامين (أ) ينافس فيتامين (ك 2) وفيتامين (د) ، وكلاهما مهم لصحة العظام. ومع ذلك ، لا تتداخل الأجيال الأحدث من مضادات التخثر مثل eliquis أو pradaxa أو xarelto مع فيتامين k مع توفير تأثيرات مضادة للتخثر. على الجانب الأيمن من الصفحة ، ستجد صورة لزجاجة فيتامين. المستويات اليومية الحالية الموصى بها من فيتامين ك هي 90 ميكروغرام. شُمِلَت ثلاث عشرة تجربة في المراجعة المنهجية ، وأظهرت 12 أن التكميل مع إما فيتوناديون أو عضو الكنيست – 4 محسّن من كثافة المعادن في العظام. وظيفة والتمثيل الغذائي لفيتامين ك. لقد قرأت أعلاه رابط الموقع ، ينصحون بشدة بتناول فيتامين k2 mk7 وليس mk4 لأن شكل mk4 هو شكل اصطناعي لكنك قلت أن MK4 أفضل من MK7 ، هل يمكن أن توضح لماذا؟ ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات ذات الجودة العالية التي تسيطر عليها أن كل من فيتامين K1 وفيتامين K2 (على وجه التحديد MK-7) تحسين التدابير المختلفة لصحة القلب (16 ، 21).

تم تحديد فيتامين ك في الأصل لدوره في عملية تكوين جلطات الدم (مشتق من K كلمة التخثر الألمانية) ، فيتامين ك ضروري لتشغيل العديد من البروتينات المشاركة في العمليات الفسيولوجية التي تشمل ، ولكنها ليست يقتصر على تنظيم تخثر الدم (التخثر). في وقت لاحق ، قام كراننبورغ وآخرون ، أثناء تقييمه لحالة فيتامين ك وتناوله عند 71 مريضًا ، بالإبلاغ عن مستويات دون طبيعية في 45٪ من المشاركين في الدراسة. أهمية الميناكينون في تغذية الإنسان. هناك مراجعة حديثة تلخص استخدام وفعالية مكملات الكالسيوم في علاج مرض هشاشة العظام وخطر الكسر ، تساؤلات حول استخدام مكملات الكالسيوم بسبب تأثير المستفيد الضعيف على خطر الكسر مع زيادة الخطر على مشاكل الجهاز الهضمي وحصى الكلى ومخاطر القلب والأوعية الدموية. على هذا النحو ، مكملات MK-7 في جرعات ميكروغرام يمكن أن تحقق فوائد على صحة العظام. المحددات الغذائية وغير الغذائية للتدابير الكيميائية الحيوية لفيتامين ك في الرجال والنساء. لا توجد قيمة نهائية لحالة فيتامين ك ولا مكملات فيتامين ك متاحة بعد. يجب أن تأخذ كمية كافية من فيتامين k2 لضمان عمل فيتامين d3 بشكل صحيح ، وكذلك لمنع تصلب الشرايين الذي ينتج عن ترسب الكالسيوم بشكل غير لائق. أظهرت الأبحاث أن فيتامين ك عبارة عن جزيء مضاد للتسمم ، مضاد للسرطان ، مكون للعظام ومحفز للأنسولين. لا تزال الأبحاث شحيحة ، لكن الأدلة الحالية تشير إلى أنه من خلال تأثيرها على تنظيم الكالسيوم ، يمكن أن تساعد بعض أشكال فيتامين ك في الوقاية من هشاشة العظام وأمراض القلب والأوعية الدموية.

Nu U Nutrition, Vitamin K2, 365 Vegan Tablets:فيتامين K, الفيتامينات

A: يمكنك العثور على فيتامين k2 على وجه التحديد في الأطعمة المخمرة ، مثل الجبن أو ميسو أو تيمبي أو ناتو. س: هل يتفاعل فيتامين k2 مع فيتامين d3؟ Grp ، المعروف أيضًا باسم ucma ، عبارة عن بروتين يعتمد على فيتامين k يفرز بواسطة الخلايا الغضروفية (189 ، 190) ويتواجد في الغضاريف والعظام والأوعية الدموية (192 ، 193). وخلص المؤلف إلى أن مكملات فيتامين ك قد تكون مفيدة ومهمة لعدد من الحالات المزمنة التي تصيب الناس مع تقدمهم في العمر. يعتمد البدل اليومي الموصى به (Rda) لفيتامين k على متطلبات تخثر الدم.ومع ذلك ، فشلت الدراسات الرصدية في عزل مآخذ فيتامين ك عن النظم الغذائية الصحية الشاملة ، مما يستدعي التفسير الحذر للارتباطات الإيجابية بين مآخذ فيتامين ك وعلامات صحة العظام. لهذا السبب ، يحتاج الأفراد الذين يتناولون مضادات التخثر هذه إلى الحفاظ على مآخذ ثابتة من فيتامين ك.

ينتشر نقص فيتامين ك أيضًا في مرضى كد ، لذلك اقترح استخدام مكملات ك 2 كخيار علاج لتخفيف تكلس الأوعية الدموية (23 ، 24). دراسات على امتصاص والتمثيل الغذائي للفييلوكينون (فيتامين k1) في الرجل. على سبيل المثال ، يحتوي السبانخ المطبوخ على التوافر الحيوي بنسبة 5 ٪ من فيلكوكينون ، ومع ذلك ، فإن الدهون المضافة إليها تزيد من التوافر الحيوي إلى 13 ٪ بسبب زيادة قابلية ذوبان فيتامين ك في الدهون. داخل الخلية ، يخضع فيتامين ك لتخفيض الإلكترون إلى شكل مخفض يسمى فيتامين ك هيدروكينون ، يحفزه إنزيم فيتامين ك إيبوكسيد المختزل (Vkor). بالنسبة للسلامة ، تحدد iom مستويات القبول العلوية المقبولة (المعروفة باسم ul) للفيتامينات والمعادن عندما تكون الأدلة كافية. (2 حبة) لأنها اختبرت مستوى فيتامين (د) الخاص بها قبل شهرين وكان 24 ، مع أخذ هذا المستوى المرتفع مستوى 48 ليحتاج ، ستحتاج إلى إضافة MK4 أو مجرد تناول زبدة الأعلاف والجبن وكبد الدجاج. ذكرت كلتا التجربتين أنه عند المرضى الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين ك المقاسة في الدم وأيضًا علامة مختبرية أخرى لفيتامين ك (أوستوكالسين تحت الكربوكسيل) ، عادت هذه المستويات إلى المعدل الطبيعي بعد شهر واحد من المكملات اليومية مع 1 ملغ من فيتامين ك. في الآونة الأخيرة ، حظيت الفوائد الصحية لـ mk-7 ، وهو شكل من أشكال فيتامين k2 ، باهتمام كبير. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإثبات أن المكملات بفيتامين ك تسبب هذه التحسينات في صحة القلب. أظهرت جميع الدراسات ولكن 1 ميزة فيتوناديون وميناكينون في الحد من فقدان العظام.

Nu U Nutrition Vitamin K: بالنسبة لفيتامين d3 و k2 ، يعتمد المدخول اليومي الموصى به (Rdi) على مجموعة واسعة من المتغيرات ، مثل العمر والجنس والحالة الصحية الخاصة لكل فرد. إذا كنت تبحث على وجه التحديد عن فيتامين k2 ، فقد يكون الأمر أكثر صعوبة بعض الشيء ، ولكن منتجات الصويا المخمرة مثل تيمبي ، ميسو ، ناتو كلها رهانات رائعة. على مر السنين ، كانت شركة “سولاي” رائدة في العديد من المنتجات المبتكرة وأصبحت علامة تجارية موثوقة متكاملة للوجبات الغذائية موجودة في متاجر الصحة والأغذية الطبيعية في جميع أنحاء العالم. تم اختيارهم بصورة عشوائية المشاركين لتلقي الفيتامينات يوميا بالإضافة إلى الكالسيوم وفيتامين د مع أو بدون 500 ملغ من فيلوكينون. تتوفر بيانات قليلة عن التوافر البيولوجي النسبي لمختلف أشكال مكملات فيتامين ك. بعد الجرعة ، نظرنا أيضًا في كيفية توصيل فيتامين k2 التكميلي. ملخص فيتامين ك يلعب دورا أساسيا في تخثر الدم وصحة القلب وصحة العظام. تركيز phylloquinone في البلازما (فيتامين ك 1) وعلاقته بتناول عينة وطنية من كبار السن البريطانيين. 38 – توضح الأدلة أن متطلبات فيتامين ك من الكربوكسيل من أوستيوكالسين لم يتم الوفاء بها عن طريق المآخذ الغذائية المعتادة ولكن أن يستجيب الكربوكسيل بسهولة إلى مكملات فيتوناديون أو ميناكينون. المصل أوستوكالسين كعلامة لحالة فيتامين ك في النساء الحوامل وأطفالهن حديثي الولادة. ملخص: الاختلافات في امتصاص ونقل فيتامين k1 و k2 في الجسم قد تؤدي إلى اختلافات في آثارها على صحتك.

نظرًا لأن النزيف حتى الموت يمثل تهديدًا حادًا لنقص فيتامين ك ، يتم نقل فيتامين ك بشكل تفضيلي إلى الكبد ، وهو المكان الذي يتم فيه تجميع عوامل التخثر. ملخص: من الأفضل دمج مجموعة متنوعة من مصادر الغذاء لكل من فيتامين k1 و k2 في نظامك الغذائي للحصول على الفوائد الصحية التي تقدمها هذه الفيتامينات. في الآونة الأخيرة ، بعضها ليس من سمك القد ولا يتم تخميره. مجموعة واسعة من الأطعمة يمكن أن توفر فيتامين k2 ، فيتامين k1 موجود في نظام غذائي نموذجي في حوالي عشرة أضعاف كمية فيتامين k2 ؛ بما أن الجسم يمكنه تحويل k1 إلى k2 ، فهذا مفيد. تعد الخضروات الورقية الخضراء وبعض الزيوت النباتية (فول الصويا والكانولا والزيتون وبذور القطن) من المساهمين الرئيسيين في فيتامين ك. فيتامين ك 2 هو أحد أشكال فيتامين ك ، وهو فيتامين اكتُشف حديثًا نسبيًا يساهم في تقوية العظام وتجلط الدم وصحة القلب والأوعية الدموية. مع مكملات فيتامين d3 و k2 ، لن تؤثر الطريقة التي يتم تناولها بها على امتصاص المنتج أو فعاليته إلى حد كبير. يعتمد البشر على نظامهم الغذائي لتوفير فيتامين k2 حيث أن هناك عدة عوامل تحد من كمية K2 التي يمكن تحويلها من K1 ، والأطعمة مثل الجبن المخمر هي أغنى مصدر لفيتامين k2 في أوروبا.

Nu U Nutrition Vitamin K – فيتامين K, الفيتامينات, المكملات الغذائية

بالإضافة إلى الاستهلاك الغذائي ، تستطيع بكتيريا الأمعاء واللازيمية الإشريكية القولونية تكوين توليفات مناكينات طويلة السلسلة (الشكل 1). استخدمت جميع التجارب باستثناء ميناكينون -4 ، مع استخدام الباقي لمكملات فيتوناديون.تقديراً لوعد vk2 بالحد من خطر الإصابة بأمراض القلب ، يوصي المعهد الدولي لعلوم الحياة (Ilsi europe) بدراسة كمية vk2 بالإضافة إلى vk1 ، عند حساب القيمة اليومية الموصى بها لفيتامين ك. نزيف الجهاز الهضمي بسبب نقص فيتامين ك في المرضى الذين يعانون من سيفاماندول بالحقن. ما لم تتناول الوارفارين أو غيره من الأدوية الموصوفة بالدم ، يجب ألا تقلق بشأن أي آثار ضارة تتعلق بتناول فيتامين k2. الفيتامين المضاد للنزف للفرخ: الحدوث والطبيعة الكيميائية. معظم الناس لا يعانون من نقص فيتامين ك ونقص الأعراض نادر الحدوث ، لذلك ما لم يكن لديك حالة من سوء الامتصاص أو كنت تعاني من سوء التغذية الحاد ، فمن المحتمل أن تحصل على ما يكفي من فيتامين ك من نظامك الغذائي (E. عندما يكون امتصاص vk ضعيفًا ، على سبيل المثال في التليف الكيسي ، مطلوب مرض الاضطرابات الهضمية ، أو أي حالة أخرى ، تناول مكملات vk ، بشكل مثالي في شكل الفيتامينات المتعددة ، والتي تعتبر أكثر فائدة من vk وحدها 4 ، يُنصح النساء الحوامل اللائي يتناولن مضادات الاختلاج بالحصول على vk قبل أسبوعين أو 4 أسابيع من الولادة 4 ، 17 ويجب تقييمه بعناية 20 ، من 36 أسبوعًا من الحمل ، وتم إعطاء النساء اللائي يتناولن مضادات الاختلاج 21 عن طريق الحقن أو جرعات vk عن طريق الفم. يمكن العثور على مجموعة ممتازة من مكملات K2 في الأمازون.

زيادة تناول الكالسيوم في حد ذاته قد لا تكون مشكلة طالما أن هناك حالة مستقرة بين تركيزات فيتامين د المثلى وفيتامين ك ، وبالتالي ، ما لم تكن امرأة بعد انقطاع الطمث مؤسسية أو لديك بالفعل خبرة في حالة حدوث كسر ، لا ينصح uspstf الكالسيوم وفيتامين (د) بالوقاية من الكسر لأول مرة ، حيث يوجد نقص في الأدلة. وتتمثل الوظيفة الرئيسية لجميع أنواع فيتامين ك في تنشيط البروتينات التي تخدم أدوارًا مهمة في تخثر الدم وصحة القلب وصحة العظام. يجب عليك اختيار ملحق يوفر المدخول اليومي الموصى به (Rdi) لفيتامين d3 و k3 ، حيث توفر غالبية المنتجات في السوق كميات أعلى بكثير من كولكلسيفيرول وميناكينون من rdi. ملخص التجارب السريرية لمكملات فيتامين د و ك مجتمعة على صحة العظام. يؤدي عوز فيتامين ك الزائد إلى ضعف تجلط الدم ، وعادة ما يتضح ذلك من خلال الاختبارات المعملية التي تقيس زمن التخثر. سوف يعشق الحد الأدنى هذا الملحق أيضًا ، نظرًا لأن مكوناته هي فيتامين k2 وزيت الزيتون العضوي والماء.