Natural Factors, Stress-Relax, 5-HTP, 100 mg, 60 Enteric Coated Caplets: 5-HTP, ال,زن

60.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natural Factors, Stress-Relax, 5-HTP, 100 mg, 60 Enteric Coated Caplets, كمية المنتج: 60 Count, 0.09 kg, 5.6 x 5.6 x 9.9 cm
فئة المنتج: 5-HTP, الوزن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Natural Factors, Supplements, Diet, Weight, 5-HTP, Non Gmo, Healthy Diet, Weight Loss, المملكة العربية السعودية

المكمل الغذائي ، 5-هيدروكسي تريبتوفان ، الرفاه العاطفي ، النقاء والفعالية مضمونة ، Isura – مواصفات غير معدلة وراثيًا للكتلة – الوثائق – تم اختبار المعمل ، مع توفير 5-HTP يوفر الدعم الطبيعي للرفاهية العاطفية ، و caplets هي المغلفة المعوية للحد من الانزعاج في المعدة وتحسين الامتصاص. الأحماض الأمينية الطبيعية هي أعلى جودة المنتجات الصيدلانية المتاحة ، المصنعة من قبل العوامل الطبيعية لضمان السلامة والفعالية وفقا لممارسات التصنيع الجيدة (GMP) من FDA و Health Canada.

5-Htp منزوع الكربوكسيل إلى السيروتونين بحمض الأميني العطري l والأحماض الأمينية وفيتامين b6 ، لأن هذا التفاعل يظهر في الكبد وكذلك في الأنسجة العصبية ، يتم عبور حاجز الدم بواسطة 5-htp . كملحق طبيعي ، يستخدم عادة لعلاج مجموعة واسعة من الحالات المتعلقة بمستويات منخفضة من السيروتونين ، بما في ذلك ما يلي ، ولكن هناك أدلة محدودة على فعاليته. كملحق ، يتكون 5-htp من بذور نبات أفريقي يسمى جريفونيا سيمبليسيفوليا. بعد أن يتم تحويل التربتوفان إلى 5-htp ، يتم بعد ذلك تغييره إلى السيروتونين. قد يؤدي تناول 5-htp مع الأعشاب والمكملات الأخرى التي تزيد من هرمون السيروتونين إلى إفراز الكثير من السيروتونين. يقترح الأطباء أخذ مكمل 5-htp بدلاً من مكمل السيروتونين لأن 5-htp يمكنه الوصول إلى المخ من مجرى الدم ، في حين لا يستطيع السيروتونين ذلك. يدخل التربتوفان المخ بسهولة أكثر من 5-htp. تأكد من توخي الحذر عند اختيار منتج 5-htp وكذلك استخدامه. قد يلاحظ بعض المستخدمين أيضًا إزعاجًا طفيفًا في المعدة خلال الأيام القليلة الأولى من الاستخدام ، لكن هذا يعد عمومًا علامة على اعتياد الجسم على 5-htp. تشمل الآثار الجانبية لـ 5 htp الغثيان والقيء وآلام البطن والإسهال. وفقًا لبعض الأبحاث ، قد يؤدي تناول 5-htp إلى زيادة السيروتونين ولكنه يستنفد أو يقلل من كميات الناقلات العصبية الأخرى. إذا خضعت لعلاجات طبية ، فاستشر أخصائي العلاج أو أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول التفاعلات الممكنة بين علاجك ، وأي أدوية أو أدوية يتم إعطاؤها ، والمكملات الغذائية أو الممارسات الممكنة المستضافة على الفحص.

قد تتراوح جرعة 5-htp من 200 ملغ إلى 3 جرام يوميًا. يبدو أن الاستخدام المشترك لـ 5-htp و ssris له تأثيرات تآزرية قوية على مستويات السيروتونين لدى الفئران والبشر. هل تعتقد أن 5 فقدان الوزن هتك فعالة؟ هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمعرفة مدى فائدة تناول 5-htp بحد ذاته لمساعدة شخص ما على النوم و / أو البقاء نائماً. بما أن السيروتونين هو ناقل عصبي مهم للغاية يرتبط بالنوم والشهية ودرجة الحرارة والإحساس بالألم وتنظيم السلوك الجنسي ، فمن المهم للغاية التأكد من الحفاظ على مستويات السيروتونين في أجسامنا في مستوى صحي. لكن من المهم أن تلاحظ أن خطر إصابتك بآثار جانبية يزيد بشكل كبير عند استخدام جرعات أعلى من هذا الملحق. من ناحية أخرى ، إذا كنت تعاني من الاكتئاب المعتدل ، فيمكنك تقليل أعراضك بما يتراوح بين 100 و 200 ملغ من 5 htp. الشيء المهم هو أن نلاحظ أنه على الرغم من أن فقدان الوزن لمجموعة الدواء الوهمي لم يكن ذو دلالة إحصائية ، فقد تم خلال النصف الثاني من الدراسة إعطاء جميع المشاركين إرشادات محددة لتقليل تناولهم للسعرات الحرارية. L-5-hydroxytryptophan التي يسببها زيادة في الكورتيزول اللعابي في مرضى اضطرابات الهلع والمتطوعين الأصحاء. يمكنك التمتع بنفس فوائد الميلاتونين عن طريق تناول 5htp. يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية ، فضلاً عن التغيرات في الشهية أو الوزن. عموما 5-Htp جيد التحمل من قبل البالغين الأصحاء. على الرغم من أن مكملات 5-htp غير متوفرة في العديد من البلدان بسبب احتياطات السلامة ، وفقًا لرسائل علم السموم.

قد يقترح بعض الأشخاص أخذ 5-htp جنبًا إلى جنب مع مكمل يزيد كمية الدوبامين في الجسم ، مثل l-tyrosine أو l-dopa. استشر دائمًا مع أخصائي رعاية صحية مؤهل قبل البدء في أي برنامج غذائي أو تمرين أو أخذ أي مكمل غذائي. Peak x له تاريخ مخيف يتضمن ملحقًا ذو علاقة بـ 5-htp: Tryptophan. أو أدوية الصداع النصفي في عائلة التريبتان (مثل سوماتريبتان): لا تأخذ 5 هتك بالإضافة إلى نصيحة الطبيب. يساعدك هذا على تحقيق أقصى استفادة من المكملات الغذائية من خلال تحسين مستوى السيروتونين الذي ينتجه الدماغ. من المحتمل أن يكون الملخص 5-htp فعالًا في زيادة الشعور بالامتلاء ، مما قد يساعدك على تناول كميات أقل وفقدان الوزن. 5-Htp قد يزيد من الشعور بالامتلاء ، مما يسبب لك أكل أقل وفقدان الوزن. إدارة 5 هتك وحدها تستنفد الكاتيكولامينات (الدوبامين ، بافراز ، والإيبينيفرين). ولكن أن نكون صادقين لا شيء من الملاحق تعمل ، على الأقل ليس بالنسبة لي.

Natural Factors, Stress-Relax, 5-HTP, 100 mg, 60 Enteric Coated Caplets:5-HTP, ال,زن

يتفق الخبراء والباحثون ؛ 5-htp هو منتج شرعي. ليس فقط أنه يحسن الحالة المزاجية ، إنه أيضًا يقمع الجوع ويساعد على الحد من زيادة الوزن. كان الأفضل هو دراسة استمرت 6 أسابيع على 63 شخصًا تلقوا إما 5-htp (100 ملغ 3 مرات يوميًا) أو مضادات الاكتئاب في عائلة بروزاك (فلوفوكسامين ، 50 ملغ 3 مرات يوميًا).اكتشف الباحثون أن مكملات 5-htp تؤدي إلى تثبيت إيقاع الساعة البيولوجية واستعادة المدخول الغذائي الصحي. إذا كنت تحاول إنقاص وزنك ، فمن المستحسن استخدام هذا الملحق لمدة ساعة أو ساعتين على الأقل قبل تناول الطعام. من بين الأعشاب والمكملات الأخرى التي تزيد من مستويات السيروتونين: هيدرو بيبي من هاواي ، ل-تريبتوفان ، أدينوزيل ميثيونين (نفس) ، وسانت. ووجد الباحثون ، الذين يستخدمون جهازًا خاصًا لقياس الهبات الساخنة لدى النساء ، أن الأشخاص الذين تناولوا 5 هتك لم يواجهوا أي انخفاض في وتيرة الهبات الساخنة مقارنةً بالعلاج الوهمي. إذا كنت حاملاً بالرضاعة الطبيعية ، يجب ألا تستخدم 5-htp. يعتبر 5-htp المشتق من المنتج الثانوي لحمض أميني ، أحد أكثر منتجات فقدان الوزن إثباتًا وثباتًا ، كما أنه يحتوي على دليل سريري أيضًا. قارنت عدة دراسات صغيرة بين 5 htp ومضادات الاكتئاب القياسية. الدراسات الأخرى التي يتم الاستشهاد بها في بعض الأحيان كدليل على أن 5-htp فعال في حالات الصداع النصفي المسجلة بالفعل البالغين أو الأطفال الذين يعانون من أنواع مختلفة من الصداع (بما في ذلك الصداع النصفي). ومع ذلك ، ينبغي تفصيل خصائص اختيار الملحق ، والجرعات ومدة العلاج من خلال مناقشة مع الدكتور.

لحسن الحظ ، فإن 5-htp ليست بالتأكيد الطريقة الوحيدة لزيادة مستويات السيروتونين والميلاتونين لعلاج الاكتئاب والقلق والأرق. تظهر بعض الأبحاث أن مكملات 5-htp يمكن أن تقلل أو حتى تقضي على العديد من الأعراض الشائعة للاكتئاب. وتشمل الشركات المصنعة للملحق 5-htp في العديد من الصيغ العشبية وفيتامين. يأتي هذا الملحق مع تحذير: إذا كنت تتناول مضادات الاكتئاب ، فإن استخدام 5-htp في نفس الوقت ليس فكرة جيدة ، لذا تحدث إلى طبيبك قبل المتابعة. يمكن أن يحسن نوعية نومك ، ويخفف من أعراض القلق ونوبات الهلع ، وينظم شهيتك ويساعدك على إنقاص وزنك. من المستحيل الحصول على هذه المغذيات من المصادر الغذائية ولكن يمكن الحصول عليها من بذور جريفونيا سيمبليسيفوليا. سيحدد نوع العمل الذي تشارك فيه أيضًا الوقت الدقيق الذي تستغرقه في الملحق. علاوة على ذلك ، خلصت العديد من المراجعات إلى أن هناك حاجة لدراسات إضافية عالية الجودة قبل التوصية بـ 5 htp كعلاج للاكتئاب (24 ، 25). ينصح بعدم تكديسها بالأدوية المضادة للاكتئاب ، لأنها تتفاعل مع 5-htp. تتراوح الجرعة المعتادة من 5-htp بين 300-500 ملغ ، تؤخذ إما مرة واحدة يوميًا أو بجرعات مقسمة.

Natural Factors 5-HTP: نظرًا لأن الأحماض الأمينية لا يمكنها توفير ما يكفي من 5-htp لتوفير تأثيرات زيادة الوزن التي تريدها ، فإن الطريقة الوحيدة لاستخدام 5-htp كملحق لفقدان الوزن هي من خلال إضافة مع جريفونيا بسبفلوفيليا استخراج. يعتمد أفضل وقت لاستخدام 5 htp على وقت حدوث الأعراض. في عالمي ، غالبًا ما يُسألني عن المكملات العشبية للنوم. قد تكون بعض هذه الحالات خطيرة ، ويجب تقييمها من قبل أخصائي رعاية صحية مؤهل. متلازمة السيروتونين ، وهي حالة خطيرة ولكنها غير شائعة تسببها كميات زائدة من السيروتونين ، لم يتم الإبلاغ عن أنها ناتجة عن مكملات مع 5-htp. من الناحية النظرية يمكن أن يكون سببها الملحق. للتمتع بالمزايا التي يوفرها هذا الملحق ، يجب عليك التأكد من اتباع نظام غذائي صحي. أبلغ بعض المستخدمين عن الدوار لعدة أيام بعد إيقاف 5-htp بينما أبلغوا عن حالة مزاجية أو تعب سيئ لمدة تصل إلى أسبوع واحد بعد توقفهم عن استخدام 5-htp. إذا كنت تأخذ مضادات الاكتئاب ، يجب ألا تأخذ 5-htp (انظر قسم التفاعلات الممكنة). لتحقيق الفعالية المثلى ، والحد الأدنى من الآثار الجانبية ، ومنع استنفاد الأحماض الأمينية والناقلات العصبية الأخرى ، يجب إعطاء 5-htp بتوازن مناسب مع سلائف حمض أميني الدوبامين إلى جانب المستويات المناسبة من الأحماض الأمينية الكبريتية.

قد تتفاعل الأدوية التالية والمكملات الأخرى مع 5-htp. إذا تم إعطاء فقط 5-htp أو 5-htp التي تهيمن على الدوبامين في الإنزيم ، فسوف يمنع تخليق الدوبامين في إنزيم aaad من خلال تثبيط تنافسي ، مما يؤدي إلى نضوب الدوبامين وبقية الكاتيكولامينات. نظرًا لأن 5-htp هي عملية تحدث بشكل طبيعي في الجسم ، فمن المفترض أن تكون آمنة إذا تم استخدامها لمدة قصيرة لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا. في حين أن نقص الغذاء لا يمثل عادة مشكلة في البلدان المتقدمة ، فإن تنظيم تركيز الليتربتوفان في الدم وكذلك امتصاصه للأنسجة والدماغ هو المتغير الرئيسي المتعلق بالصحة. في الواقع ، يقوم العديد من البائعين ببيع مستخلص بذور الجريفونيا لنفس الآثار المترتبة على تناول مكمل 5 htp. لقد لاحظت فرقًا كبيرًا باستخدام 5-htp. دور الملحق في علاج الاكتئاب ، إن وجد ، لا يزال قيد التحقيق.

Natural Factors 5-HTP – 5-HTP, ال,زن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية

س: هل أخذ 5-htp يساعدني في إنقاص الوزن؟ لمعرفة المجموعة الكاملة من المعلومات البحثية والمراجع لـ 5-htp. في الواقع ، تشير الدلائل المبكرة إلى أن 5-htp قد يحسن أعراض الألم العضلي الليفي ، بما في ذلك آلام العضلات ومشاكل النوم والقلق والتعب (28 ، 29 ، 30). تلقى المشاركون إما 5 هتب (900 ملغ في اليوم الواحد) أو وهمي لفترتين متتاليتين لمدة 6 أسابيع.في النهاية ، يرفعون أيضًا مستويات السيروتونين في cns ، مما يجعلها غير قابلة للتكديس باستخدام 5-htp. استخدمت الدراسات التي أجريت على الاكتئاب ما بين 200 إلى 300 ملغ / يوم ، في جرعات من 3 إلى 4 جرعات مقسمة لمنع الغثيان المحتمل. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى ، أو بعض أمراض المعدة مثل القرحة الهضمية ، أو متلازمة داون ، يجب عليهم التحدث إلى الطبيب قبل تناول 5 هتك.

تذكر دائمًا استشارة طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية قبل بدء أو إيقاف أو تغيير نظام علاج أو رعاية صحية.