Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBcaa, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

EVLution Nutrition, Stimulant Free LeanBCAA, Fruit Punch, 9.4 oz (267 g): BCAA,الأحماض الأمينية

EVLution Nutrition, Stimulant Free LeanBCAA, Fruit Punch, 9.4 oz (267 g) فوائد

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: EVLution Nutrition, Stimulant Free LeanBCAA, Fruit Punch, 9.4 oz (267 g), كمية المنتج: 9.4 oz, 0.29 kg, 10.9 x 9.1 x 9.1 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, خالي من السكر, خالي من الجلوتين, فوائد, EVLution Nutrition, Supplements, Amino Acids, BCAA, Sugar Free, Gluten Free, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

5 g BCAA + 1 g CLA Powder + 1 g L-Carnitine L-Tartrate، Build + Burn + Recover، حرق الدهون + التمثيل الغذائي ، إصلاح واستعادة ، مستوى التحمل ، العضلات الهزيلة ، النكهة الطبيعية والاصطناعية ، النظام الغذائي الملحق ، 30 حصة ، LeanBCAA عندما يتم دمجها مع التمرين المناسب ، تم تصميمها لدعم: بناء العضلات الهزيل ، التمثيل الغذائي ، حرق الدهون ، الاسترداد ، مستويات الطاقة ، التحمل ، خالي من السكر ، خالي من الجلوتين.

ولكن لديك أيضًا مساحيق تضيف الجلوتامين إلى المزيج ، ومساحيق بروتين مصل اللبن التي تجمع بين البقاع والكرياتين. هذه فرضية مثيرة للاهتمام تستحق مزيدًا من الاهتمام ، ولكن الأدلة ليست قوية تقريبًا بما يكفي للحذر من استخدام bcaa. تلعب الأحماض الأمينية والبروتينات أيضًا دورًا مهمًا في عملية التمثيل الغذائي. أنا عادة لا أشتري bcaa في شكل كبسولة ولكن يبدو أن هذا المنتج جرعة عالية بما يكفي لتجربته. يحتوي مكمل الأحماض الأمينية هذا على مزيج من المكونات التي تساعد على زيادة القوة والتحمل والانتعاش من جلسات العرق. نخلص إلى أن المكملات الغذائية bcaa وحدها لا تعزز الابتنائية العضلات. على سبيل المثال ، يقدمون القليل من المعلومات حول تكوين الملحق والنظام الغذائي المتبع ، والتي يمكن أن تؤثر على النتائج. وقد أظهرت الأبحاث أن تناول البقاع الإضافي آمن بالنسبة للبالغين الأصحاء بجرعات تتراوح بين 4 و 20 غم في اليوم ، مع تناول مطول لمدة أسبوع أو أكثر يُظهر فوائد أكبر من المدخول الحاد (قصير الأجل).

EVLution Nutrition, Stimulant Free LeanBCAA, Fruit Punch, 9.4 oz (267 g):BCAA,الأحماض الأمينية

أخذت ملعقة صغيرة واحدة من الأحماض الأمينية مع 1/2 ملعقة صغيرة من msm مع مغرفة نظيفة. تم الإشارة إلى زيادة إشارات الابتنائية استجابةً لل bcaas كدليل على تحفيز تخليق البروتين العضلي ، حتى في حالة عدم قياس تخليق البروتين العضلي (E. عند تناول البروتين ، يفصل جسمك ذلك في الأمينات الفردية ، يعيد ترتيبها ويعيد تكثيفها وتحولها إلى كل ما هو مطلوب في ذلك الوقت ، لذلك من المستحيل نظريًا استهلاك bcaas فقط لإنشاء حالة الابتنائية التي يتجاوز فيها تخليق بروتين العضلات انهيار البروتين العضلي ، وتلعب هذه الأحماض الأمينية الثلاثة دورًا مهمًا بشكل خاص في نمو العضلات من خلال تحفيز تخليق البروتين ومنع التهدم البروتيني ، نظرًا لأن الحركة القوية غير النحيفة تستمر في اكتساب قوة الجر ، تتطلع أرانب صالة الألعاب الرياضية بشكل متزايد إلى المكملات الغذائية لمساعدتهم على نحت الجسم وعلم العضلات اللين يرونهما على إنستغرام. تسمى الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، أو bcaas لفترة قصيرة. مجهود تم إدراكه من قبل الرياضيين بنسبة تصل إلى 7٪. لمعرفة المجموعة الكاملة من المعلومات البحثية والمراجع للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة. بيتا bcaa هو أغلى من الاثنين ، على الرغم من وجود عدد أقل بكثير من المكونات (1،6 غرام كارنوسين ، 3 غرام سيترولين مالات).

توضح الورقة التي نشرتها مجلة التغذية من قبل yoshiharu shimomura والباحثين الآخرين في اليابان تجربة كان فيها للأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة تأثير كبير في تقليل وجع في الأيام التي تعقب تمرين القرفصاء. قامت شركة Supplemania بكافة الأعمال البحثية والبحثية من أجلك ، حيث قدمت لك قائمة بأفضل 10 مكملات bcaa لك في دليل واحد سهل القراءة. لماذا تأخذ bcaas وكذلك يهز البروتين؟ E ، أقل من 2 مآخذ في اليوم) وكمية يومية منخفضة من تناول bcaas (I. استهلاك مزيج غير متوازن من الأحماض الأمينية ، مثل bcaas ، قد يحفز تخليق البروتين عبر عابرة من خلال الاستفادة من المخازن الداخلية للسلائف الأخرى من تخليق البروتين لذلك ، قد لا يكون تناول مكملات bcaa ضروريًا ، لا سيما إذا كنت تحصل على كميات كافية من خلال نظامك الغذائي أو مكملات البروتين ، فقد استهدفت مستويات bcaa عن طريق ضرب جين معين ، مما يدل على أن الفئران المصابة بهدم bcaa catabolism عانت من زيادة في كمية الأكسدة في الجسم. الميتوكوندريا في أنسجة القلب. ليس الأمر أن البكا هي نفسها ليست ضرورية (إنها ضرورية لنمو العضلات في الواقع) ، إنها فقط البقاع التكميلي الذي يحتوي على ما تحصل عليه بالفعل من نظامك الغذائي لبناء العضلات توفر فوائد إضافية ، فكل bcaas عبارة عن أحماض أمينية ، ولكن ليست كل الأحماض الأمينية سلسلة متفرعة.

المنتجات ذات الصلة
Nutiva, Organic Liquid Coconut Oil, Classic, 32 fl oz (946 ml): زيت ج,ز الهند, مكملات ج,ز الهند

EVLution Nutrition, Stimulant Free LeanBCAA, Fruit Punch, 9.4 oz (267 g):BCAA,الأحماض الأمينية

إذا أخذناها معًا ، فإن الأدلة تشير إلى أن bcaas قد تساعد في ممارسة الرياضة ecovery ، خاصة عن طريق تقليل وجع العضلات والحفاظ على وظيفتها. كل من هذه المنتجات تحتوي على أقل من 3000 ملغ من البكتريا لكل وجبة. تناول مكمّل bcaa قبل التمرين أو بعده بفترة قصيرة ، لهما فائدتان رئيسيتان: أولاً ، يقلل من كمية انهيار العضلات التي تحدث أثناء التمرين ، مما سيساعدك على تجنب وجعك بعد التمرين الصعب ، ويمنعك من الهضبة أو فقدان الأرض. أهداف لياقتك. إنه يحتوى على تركيبة خالية من السكر ، ويحتوي على 5 جرام من bcaas لكل وجبة. مثالي لتعزيز الطاقة ، والقدرة على التحمل ، ودعم صحة القلب ، يحتوي هذا الملحق على الأحماض الأمينية الأساسية للأرجينين ، والتي تساعد على استرخاء الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية.هل يمكن للحرارة والرطوبة أن تدمر بروتين مصل اللبن وغيره من مكملات التغذية الرياضية (هـ. إذا كنت تستخدم أي أدوية أو أدوية أعطاها لك الطبيب أو تلقيتها بوصفة طبية ، فيجب عليك استشارة الطبيب المعني أو أخصائي رعاية صحية مؤهل على قدم المساواة قبل باستخدام أي مكملات غذائية ، يمكن في الواقع الحصول على فوائد محتملة من مكملات bcaas لمدى التلف المنخفض إلى المتوسط ​​من تلف العضلات والنظر في استراتيجية مكملات تحتوي على كمية عالية من bcaas يوميًا على مدار فترة طويلة من الزمن. فوائد مساحيق bcaa: الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) هي اللوسين ، فالين والإيسولوسين ، ومع ذلك ، لا تزال البقاع شائعة لدى المدربين الآخرين البارزين ، خاصة للاستخدام أثناء التدريب على معدة سريعة.

تنظر مصفوفة التأثير البشري إلى الدراسات البشرية (تستبعد الدراسات على الحيوانات وفي المختبر) لإخبارك عن التأثيرات التي تتركها الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة على جسمك ، ومدى قوتها هذه الآثار هي. تم استخدام نفس طريقة توازن الساعد كما في الدراسة السابقة لحساب تخليق البروتين العضلي وانهياره. سجلت معظم مكملات bcaa قيمًا منخفضة في جميع المجالات هنا. يمكنك مناقشة مع طبيبك إذا كان bcaas قد يساعد كإستراتيجية تكميلية. لديهم وظائف مهمة للغاية تتعلق بزيادة البروتينات والمساعدة في مصادر الطاقة والإنتاج أثناء النشاط البدني والجهد. إن أي زيادة طفيفة في تركيزات البلازما في الأذن لن يكون لها أي تأثير إذا كان تركيب البروتين محدودًا من خلال حالة تنشيط عوامل البدء. يمكن أن تأتي المكملات الغذائية في مجموعة متنوعة من الأشكال مع مكونات مختلفة. أنه يحتوي على 7 غرام من bcaas لكل حصة في نسبة 2: 1: 1 ، وخالي من الكربوهيدرات والكافيين. يوسين ، على وجه الخصوص ، تبين أنه ينظم ويحسن تخليق بروتين العضلات بعد التمرين. على الرغم من أن الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية لجسمك بالكامل. نظرًا لأن اللوسين يطيل عملية تخليق البروتين العضلي بعد التدريب وبعد الوجبات ، فقد يكون من الفعال للناس أن يستهلكوا اللوسين بعد 90 دقيقة من الإفطار أو الغداء أيضًا ، خاصةً عندما يكون هدف زيادة العضلات.

EVLution Nutrition BCAA: لقد عرفنا منذ فترة طويلة أن البكتيريا بشكل عام مفيدة أثناء التمرين ، لكننا نعلم الآن أن اللوسين على وجه الخصوص له تأثيرات محددة جدًا على العضلات وأنه خلال التمرينات الخاصة بك لا تحصل إلا على التمرينات الأخرى طريقة من خلال التنافس مع لوسين لامتصاص ، ويوضح ميتشل. المجموعة bcaa اكتسبت أيضًا 4،4 رطل (2 كجم) المزيد من العضلات. استشر دائمًا مع أخصائي رعاية صحية مؤهل قبل البدء في أي برنامج غذائي أو تمرين أو أخذ أي مكمل غذائي. يتم تقليل التلف الناتج عن التمرينات عند الذكور المدربين على المقاومة عن طريق الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة: دراسة عشوائية ، مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها. شراء bcaa المناسب يتطلب بعض التحليل للعمل من خلال الإعلانات الخادعة. زيادة الأداء واستعادة العضلات هي الأسباب الأكثر شعبية للمكملات. بدلاً من ذلك ، نظرًا لتقلص انهيار البروتين العضلي ، انخفض أيضًا توفر البروتين ، مما أدى بدوره إلى انخفاض معدل تخليق بروتين العضلات. 1-يعجبني حقًا أن هذا أكثر من مجرد bcaa. عموما ، مساحيق bcaa هي أداة قوية. وبالتالي ، فإن معدل تخليق البروتين العضلي سيكون دائمًا أقل من معدل انهيار بروتين العضلات في حالة ما بعد الامتصاص ، وذلك بسبب التدفق الصافي للآفات من انهيار البروتين إلى البلازما وإلى المسارات المؤكسدة. بعد تقييم المكونات والجرعات وتكلفة كل حصة وتعليقات العملاء والبحث العلمي ، نعتقد أن الملاحق المذكورة أدناه تمثل الأفضل في السوق في الوقت الحالي.

تعد البقالات هي الأكثر فائدة وأهمية لأنها تساعد في إنتاج الطاقة وأيض العضلات. Bcaas هي فريدة من نوعها لأنه ، على عكس معظم الأحماض الأمينية الأخرى ، يتم استقلابها في المقام الأول داخل العضلات نفسها ، بدلا من الانهيار بواسطة الكبد. هل شراء المكملات الرياضية المناسبة؟ ما هو أكثر من ذلك ، تظهر الدراسات التي تفحص آثار bcaas على فقدان الوزن نتائج غير متناسقة. المشاركة على موقع pinterest وفقًا للدراسات ، قد تساعد مكملات bcaa في الحد من تلف العضلات أثناء ممارسة التمرينات الرياضية. إن المساهمة الغذائية لهذه الأحماض الأمينية ، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن ونشاط بدني متوازن هي مزيج مثالي للرياضيين وأولئك الذين يتطلعون إلى حرق المزيد من الدهون أو زيادة العضلات. للحصول على نمط حياة أكثر صحة يتضمن استعادة أفضل للتمرن ، وتعب أقل ، وجسم أصغر حجماً لهجة العضلات أكثر انسيابية ، فكر في إضافة منتج bcaa. اتخذت الغالبية العظمى من المستخدمين في مكملات bcaa لتحسين أداء التمارين الرياضية وبناء العضلات. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, Sports, L-Glutamine Powder, 1 lbs (454 g): L-Glutamine, أحماض أمينية

EVLution Nutrition BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

تنطبق جميع التحذيرات المعتادة من الكبسولة: لا يلزم تطبيق النباتيين والنباتيين ؛ التكلفة أعلى بكثير لكل غرام من الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، وتتخلى عن مرونة القياسات المتدرجة لراحة القياسات المنفصلة والمتجانسة للكبسولات. يؤدي الجمع بين اثنين واثنين معًا إلى الفوائد الأساسية لل bcaas مثل: زيادة نمو العضلات والأداء واستقلاب الدهون. هذا الملحق يأتي في أصناف غير منكهة ونكهة. يزيد حقن الأحماض الأمينية من حساسية تخليق بروتين العضلات في الجسم الحي للأنسولين. هناك 20 من الأحماض الأمينية ، تسعة منها ضرورية. آثار bcaas عن طريق الفم ومكملات leucine جنبا إلى جنب مع ممارسة المقاومة الحادة في الجزء السفلي من الجسم على mtor وتفعيل 4e-bp1 في البشر: النتائج الأولية. الأسماء الفعلية لهذه الأحماض الأمينية الثلاثة هي اللوسين ، الإيسولوسين ، والالين. تعرف على الاختناقات ، والمكملات الغذائية التي تعمل في الواقع (والتي هي مضيعة) ، وهي طريقة مدهشة يمكن أن تؤذي مكاسب العضلات الخاصة بك ، وما عليك القيام به لتعظيم بناء العضلات. خلاصة القول: تأكد من أن مسحوق bcaa الخاص بك قائم على أساس النبات ، ويقدم 7 غرامات على الأقل من 2: 1: 1 Bcaas ، ومن النكهة الطبيعية والمُحلاة. يمكن أيضًا رشها على أي وجبة أيضًا ، مما يمنحك تأثيرات كبيرة إذا كانت وجبتك قائمة أيضًا على البروتين.

أظهرت دراسة أجريت على الفئران أن اتباع نظام غذائي مكمل بنسبة 3،57٪ من البقاع زاد من وقت السباحة حتى استنفد بنسبة 37٪.