والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Strawberry Kiwi, 14.8 oz (420 g)

109.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Strawberry Kiwi, 14.8 oz (420 g)
السعر: 109.00 SAR
كمية المنتج: 0.5 kg, 9.1 x 9.1 x 14.7 cm
فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout ,والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب

.وبما أن العضلات تحرق سعرات حرارية أكثر من الدهون ، فإن إضافة المزيد من هذه الدهون يمكن من حرق المزيد وفقدان الدهون بشكل أسرع .بعد نوبة قاسية بشكل خاص من تدريب القوة ، تم سحب دمهم وتم تقييمهم لأوجاع العضلات .ولكن لأنها تساعدك على التمسك عضلاتك الهزيلة ، فإنه لا يزال الفوز لعملية الأيض الخاصة بك في نهاية اليوم .استنتج الباحثون أن إعطاء البقع قد يحسّن مستويات الجلوتامين في المصل مما يؤدي إلى حدوث أقل للمرض بعد التمرين .تتكون الحياة من لحظات تلهمك .وقد ثبت أن ملاحق سلسلة الأحماض الأمينية المتفرعة فعالة في سيناريوهات مختلفة .وقد أظهرت الكثير من البحوث المحيطة leucine أن وجبة السائل بعد تجريب تتكون من الكربوهيدرات والبروتين و bcaas فعالة لاستعادة (5) .المدرجة أدناه هي الطرق الخمس التي ساعدتني مكملات الحمض الأميني سلسلة متفرعة لي تفقد وإبعاد الدهون الزائدة في الجسم .يطلق عليها اسم الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة لأنها تحتوي على سلاسل جانبية تتفرع

Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Strawberry Kiwi, 14.8 oz (420 g) فوائد

.ووفقاً للخبراء ، فإن 33٪ من العضلات تحتوي على أحماض أمينية متفرعة السلسلة .وضعت على برنامج معين من الأحماض الأمينية من قبل طبيب أمريكي للعلاج الطبيعي ، الذي قام بدراسة أعمال الأحماض الأمينية لأكثر من 30 سنة .البروتين و andand الأحماض الأمينية أثناء ممارسة الرياضة وبعدها وآثار التغذية .8 ٪) دون التأثير بشكل كبير على كتلة العجاف أو كتلة الدهون .يعزز تكملة الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة قدرة التمرين وأكسدة الدهون أثناء تمرين التحمل بعد استنفاد الجليكوجين في العضلات .Leucine يعزز تركيب البروتين العضلي ، مما يعني أنه يمكن أن تساعدك على بناء كتلة العضلات بشكل أسرع وأكثر كفاءة .أهم الأوقات على الرغم من ما قبل ، داخل ، وبعد التدريبات .تغذي مكملات الأحماض الأمينية جسمك بهذه المركبات حتى يمكن استخدامها بسرعة لإصلاح العضلات أثناء التمرين .ستؤثر العديد من العوامل على مقدار ما تحتاجه .يساعد ترميم عضلاتك ، بمساعدة bcaas ، عضلاتك على النمو بشكل أكبر وأقوى وأكثر قوة .معا ، فإنها تشكل 35 ٪ من الأحماض الأمينية الأساسية الواردة في العضلات (1) .آثار الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة والكربوهيدرات على التعب خلال تشغيل متقطع ، عالي الكثافة .انها مضادة لل تقويمية وخصائص منبه المناعة أمر بالغ الأهمية في أوقات التدريب المكثف .كما أنها خالية من الجلوتين والغلوتين والنباتيين ، لذا فهي آمنة للاستخدام مع أي نوع من النظام الغذائي .على الرغم من أن اتباع نظام غذائي منخفض يجعلك تبدو رائعة على خشبة المسرح ، وعلى الشاطئ ، وإلى أصدقائك ، يمكن أن تأخذ جزءًا من كتلة عضلاتك .إذا كنت متعبًا جدًا أو ضعيفًا لرفع مستوى ثقل جسمك ، ستتكيف عضلاتك ، ولن تستخدم قدرًا كبيرًا من الطاقة لإنجاز العمل .تناول الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة والتريبتوفان أثناء التمارين المستمرة في الإنسان: الفشل في التأثير على الأداء .الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة هي نوع من الأحماض الأمينية الأساسية .الآن ، دعونا ننتقل إلى الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة

والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, Gaspari Nutrition, Aminolast, Recovery & Endurance BCAA Superfuel, Strawberry Kiwi, 14.8 oz (420 g)

.نحن نعرض بفخر لوحات الحقائق التكميلية الخاصة بنا بالكامل حتى تعرف بالضبط ما تضعه في جسمك وفي أي جرعة .2 G / kg / h hydrolyzate بروتين مع أو بدون .يمكن أن الاستهلاك المفرط من الأحماض الأمينية الإجهاد على الكلى ، وتحديدا للأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي .5 جرام من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة لكل حبوب منع الحمل ، وبينما لا توجد الكثير من المكونات الإضافية لتحسين التمرين ، فلا يزال هناك 70 في المائة من الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين ب 6 لكل حصة .على الرغم من أنه يمكنك تناول كل هذا على شكل بروتينات قليلة الدهون ، والخضروات ، والبقوليات ، ومنتجات الألبان ، والحبوب الكاملة (نعم ، لديهم جميعًا بروتين) ، وقد يساعد تناول مكملات غذائية في تبسيط العملية .على الرغم من هذه القيود ، فإننا نبلغ أن مكملات bcaa-cho لم تقلل من التقلصات في قوة أقل للجسم أو تحسين علامات اختيار من تلف / ألم العضلات مقارنة بتكملة cho على مدى ثلاثة أيام متتالية من التدريب المكثف للجسم السفلي .كيف الأحماض الأمينية تأتي معا لتشكيل البروتين يساعد على تحديد هيكل ووظيفة هذا البروتين .على حد علمي ، ليس هناك بروتوكول موحد لمكملات bcaa مثل وجود مع تناول البروتين .هناك تسعة أحماض أمينية أساسية ، لا يتم إنتاجها بواسطة جسمك وبالتالي يجب الحصول عليها عن طريق نظامك الغذائي .لا يوجد شيء مثل سلاح سري لبناء العضلات بشكل أسرع ، ولكن أخذ الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) خلال التمرين الخاص بك قد يكون أقرب شيء .Bcaas هي جزء أساسي من النظام الغذائي البشري ، وبما أنك لا تستطيع إنتاجها بنفسك ، يجب عليك الحصول عليها من الغذاء .لتعظيم بناء العضلات يجب عليك أيضا التأكد من الحصول على حوالي 1 .5 المجارف من الأشياء القديمة للحصول على جرعات قابلة للمقارنة إلى 1 من المجارف الخاصة بك .تناول المتطوعون في كلا الدراستين كمية كبيرة نسبيا من البروتين (0 .في هذه الحالة يجب أن تكون منتبها جدا وأن تهتم بمصطلح bcaa .لا تخلط جيدا مع الماء والملعقة ، وتعلق في الأعلى وتكتلات .يتم زيادة 1 المستويات ، التي يسببها ممارسة ، (50 ٪ أكبر من الدواء الوهمي) مع مكملات BCAA ، على الرغم من أن يتم منع محتوى البروتين من murf-1 (20 ٪ زيادة في الدواء الوهمي ) .ما يفعله الأحماض الأمينية سلسلة متفرعة ليس فقط ل تعزيز تركيب البروتين ، ولكن أيضا لزيادة قدرة الخلية على تخليق البروتين .الأحماض الأمينية الأساسية هي تلك الأحماض الأمينية القليلة التي لا يمكن الاستغناء عنها ، وهذا يعني أنها أهم تلك الأحماض التي يجب عليك البقاء على قيد الحياة .كما قام الباحثون بفحص ما إذا كان من الممكن لمكملات الأحماض الأمينية أن تخفف من أضرار العضلات بعد التمرين .ليس من المستغرب ، إذن ، أن يكون bcaas مثل هذه النتيجة في ظل هذه الظروف .وبحثت الآثار المترتبة على bcaa التكميلية على مجموعة من المصارعين في العجز في السعرات الحرارية .لاحظت مقالة نشرت عام 2009 في الطبيب و sportmedicine أن هناك أدلة كبيرة على أن التدريب المكثف يزيد من متطلبات البروتين الغذائي .Bcaas هي أنواع خاصة من الأحماض الأمينية التي تم عزلها من البروتين .Bcaas توجد بشكل طبيعي في الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين ، مع أعلى التركيزات الموجودة في البروتين الحيواني ، بما في ذلك اللحوم ومنتجات الألبان .تعلم المزيد عن healthnotes ، الشركة