والرياضة، ومسحوق الكرياتين، تجريب, USN, Creatine, Pure Micronized Powder, Unflavored, 1.1 lbs (500 g)

49.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: USN, Creatine, Pure Micronized Powder, Unflavored, 1.1 lbs (500 g)
السعر: 49.00 SAR
كمية المنتج: 0.61 kg, 12.4 x 12.4 x 15.2 cm
فئة المنتج: Sports, Creatine Powder, Workout ,والرياضة، ومسحوق الكرياتين، تجريب

.ينتج مسحوق بروتين الكازين البروتين بمعدل ثابت ومستدام ، مما يجعله رائعًا قبل النوم .بيتي غاضب يمثل رياضة الرجل في fitcon 2014 يوم السبت! ) عملية التخمير الميكروبية ، والرياضة رجل قادر على توفير أعلى جودة ، مسحوق الليوسين المخمرة من الدرجة الأولى ، فائقة النقاء ، فائقة القابلة للذوبان .بعد 13 أسبوعًا ، حققت النساء اللواتي يتناولن الكرياتين مكاسب أكبر في الضغط الأقصى للقضيب ومقعد القرفصاء من النساء اللاتي تناولن الدواء الوهمي .سيتم تخزين الكرياتين التي اتخذت بعد تجريب في العضلات (كما هو معتاد) .في مسابقة كمال الاجسام ، القوة ليست مهمة .الكافيين: العنصر الأكثر شيوعا في ما قبل التدريبات هو الكافيين ، يقول pam bede، r .الجرعة الموصى بها: يمكن أن تستهلك الكرز لاذع في أي من عصير أو شكل مسحوق .د أفضل حرق الدهون حرارة المتاحة .الطب والعلوم في الرياضة وممارسة الرياضة

USN, Creatine, Pure Micronized Powder, Unflavored, 1.1 lbs (500 g) فوائد

.هذه بمثابة أدلة مذهلة للتعامل مع جميع جوانب رحلتك اللياقة البدنية ، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يبدؤون في البداية ، وغير متأكدين من أين تبدأ بالضبط .قال البني إن الكرياتين لا يوجد في المكملات فقط .هذا غير واضح في حد ذاته ، ولكن يمكنه بالتأكيد إضافة تحسينات مهمة بمرور الوقت .كما نقدم بفخر خصم 15 ٪ لأفراد جيشنا .نأمل الآن سيكون لديك فكرة أفضل عن ما هي وماذا يفعلون .لكي يستخدم جسمك هذه الطاقة المخزّنة ، يجب أن يعتمد على عملة طاقة تدعى أدينوزين ثلاثي الفوسفات أو atp .أما بالنسبة لتوقيت الكرياتين ، فقد كانت هناك رؤى حديثة حول كيفية تأثير توقيت مكملاتك على فعاليته .هناك ثلاثة أحماض أمينية (Glycine، arginine و methionine) وثلاث إنزيمات (L-arginine: Glycine amidinotransferase ، و methyltransferase guanidinoacetate و methionine) مطلوبة لتكوين الكرياتين .أشعر بقدر أكبر من التحمل أثناء التدريبات وقد ازدادت القوة .Con-cret amino هو عبارة عن مجمع شامل للشفاء يمكن استخدامه كتمرين قبل وبعد التدريب .ومع ذلك ، لا يعرف الجرعة المثالية من الكرياتين لتعظيم امتصاص الدماغ .إذا كنت تميل إلى العمل بوتيرة أبطأ أو أكثر تعمداً ، فقد يكون هذا مكملاً لتزويدك بجزء إضافي من الطاقة والتركيز دون أن تشعر بالتوتر الشديد لممارسة تمرين أكثر هدوءًا مثل اليوغا .مستويات منخفضة من الزنك والمغنيسيوم في النظام الغذائي الأمريكي .التأثير الجانبي الرئيسي هو زيادة الوزن ، ويرجع ذلك جزئياً إلى زيادة النسيج العضلي وجزئياً نتيجة الماء الإضافي في خلايا العضلات ، لذلك ليس من المثالي دائمًا إذا كنت في رياضة تستخدم فئات الوزن مثل الملاكمة .في الواقع يجري تشغيل الهبات على كل من حسابات إنستاجرام nutritox و man sports الرياضية وصفحات الفيسبوك .يوفر Atp الطاقة عن طريق hydrolyzing واحدة من مجموعات الفوسفات ، مما يعني الآن atp يصبح adp (الأدينوسين ثنائي فسفات) ، لأنها فقدت واحدة من انها مجموعة الفوسفات .إذا كان هناك ملحق واحد اجتاز اختبار الزمن ، فهو مونوهيدرات الكرياتين .يتعلق الأمر بتغيير الكلام الذاتي والحوار الداخلي ، وتعلم السماح للياقتك بتعزيز حياتك بدلاً من حكم حياتك ، وأخيرًا شفاء علاقتك بالطعام وجسمك ، كل ذلك بمساعدة فتياتك اللواتي ذهبن مدربًا قويًا ، وزميلك الأقوى أنت مجموعة التدريب .على الرغم من أن الكمية الدقيقة التي تحتاجها تعتمد على مقاسك ، يقترح بيدي أن يصل إلى 300 إلى 500 مل من العصير أو حوالي 400 إلى 500 ملغ من مكمل النترات

والرياضة، ومسحوق الكرياتين، تجريب, USN, Creatine, Pure Micronized Powder, Unflavored, 1.1 lbs (500 g)

.وقد تم وصف مختلف الجرعات وبروتوكولات التحميل على الكرياتين على مدى عقود ، مع بعض الدعوة إلى الجرعات الضخمة تصل إلى 20G في الأيام القليلة الأولى للوصول إلى التشبع .المشروبات تزيد من الطاقة ، بناء القوة وكتلة العضلات مع المشروبات التغذية الرياضية من met-rx .ولكن إليك بعض النماذج الأكثر شيوعًا التي يتم بيعها اليوم .وإذا لم تكن قد فعلت بالفعل ، فتأكد من الانضمام إلى 1٪ من الطلاب هنا .في حين أننا ما زلنا واثقين في أفضل الخيارات لدينا ، ترقب إجراء مزيد من الاختبارات في الأشهر القادمة .للحد من هذا التأثير الجانبي ، حاول تناول جرعات صغيرة على مدار اليوم أو استخدم كبسولات وقت الإفراز ، يضيف .المكملات الغذائية مع dha و epa تزيد من تدفق الدم في العضلات والهيكل العظمي أثناء الانكماش الإيقاعي .قد يكون استخدام الكرياتين في الرياضيين الرياضيين أكثر انتشارًا ، مع ما يصل إلى 75٪ من صائدي باوربليفايرز ، الملاكمين ، رافعي الأثقال ، ورياضيي المضمار والميدان الذين يستخدمون الملحق .ولا يقتصر الأمر على أن تدعم نتائج الأبحاث فعالية الكرياتين ، ولكن تظهر فوائد جديدة كل عام ، كما يقول كمال باتل ، مدير الفحص .يبدو أن استبقاء الكرياتين بواسطة الجسم من المكملات الغذائية يتم تعزيزه بنسبة 25٪ تقريبًا من الابتلاع المتزامن للكربوهيدرات و / أو البروتين من خلال زيادة إفراز الأنسولين .من منظور الانتعاش وبناء العضلات ، نمارس شيئين مهمين يحدثان .(ما نعتقد أنه تحول كبير للصناعة) تمزج الملكية أصبحت شيئًا من الماضي .استنتجت جامعة ولاية ترومان (كيركسفيل ، مو) أن لاعبي كرة القدم ncaa الذين يتناولون الكرياتين لمدة تصل إلى حوالي ست سنوات لم يعانوا من أي آثار ضارة على المدى الطويل على الصحة العامة أو وظائف الكلى أو الكبد .الاستدلال النوعي يمثل احتمال أن تكون القيمة الحقيقية لها الحجم المرصود .ميوستاتين هو بروتين يحد من نمو العضلات .كما يوجد الكرياتين بكميات صغيرة في نظامك الغذائي من بعض الأطعمة البروتينية ، وخاصة اللحوم الحمراء (اللحم البقري ولحم الضأن ولحم الخنزير) والأسماك .” تم تصميم “Con-cret pre” للرياضيين ولعشاق اللياقة البدنية ، رجالاً ونساءً على حدٍّ سواء ، ويبحثون عن تعزيز كبير في اليقظة والتركيز والتحمل مع زيادة القوة وأداء التمارين” .يحظى الكرياتين بشعبية خاصة مع أي شخص يشارك في تمارين كرة القدم على المدى القصير ، والكثافة العالية ، واللاعبين الركبي ، وتدريب لاعبي كمال الأجسام .لقد اشتريت الكرياتين من شركات المكملات الأخرى التي كانت أكثر حبيبية وصعبة الاختلاط .لاحظت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أنه بالإضافة إلى كونها مكمل لبناء العضلات ، فإن الكرياتين هو أيضًا جهاز لبناء القلب والأوعية الدموية ، لأنه يحمي القلب من الإجهاد ويعزز عملية الإصلاح .ومن المؤكد أن أهم جانب في هذا البحث هو أن مكملات الكرياتين بعد التمرين قد تكون أفضل من مكملات التمرين السابقة