والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين, The Julian Bakery, Paleo Protein, Egg White Protein, Chocolate, 2 lbs (907 g)

175.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: The Julian Bakery, Paleo Protein, Egg White Protein, Chocolate, 2 lbs (907 g)
السعر: 175.00 SAR
كمية المنتج: 0.95 kg, 21.1 x 17.8 x 8.9 cm
فئة المنتج: Sports, Supplements, Protein ,والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين

.الايجابيات: بديل صديق للنبات الكازين ليلا لإطلاق تدريجي للأحماض الأمينية بين عشية وضحاها .يدعي البائعين أن عشرات المكونات في المكملات الغذائية يمكن أن تعزز ممارسة الرياضة والأداء الرياضي .مقارنة حمض اللينوليك المترافق مع النظام الغذائي مع زيت القرطم في تركيبة الجسم لدى النساء اللاتي يعانين من السمنة بعد سن اليأس مع النوع الثاني من داء السكري .بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن هناك حاجة لجرعات تتراوح من واحد إلى ثلاث جرامات من الليوسين في الوجبة لتحفيز آلات ترجمة البروتين .ترك هذا المنتج رجلين في المستشفى مصابين باليرقان الشديد وتلف الكبد .يجب أن يتضمن فحص المريض الذي يشتبه في استخدام المكملات ضغط الدم والطول والوزن ومؤشر كتلة الجسم ، وإذا كان السمنة ومحيط الخصر .وأظهر هذا التحقيق عددًا كبيرًا من الأتباع يستهلكون مكملات غذائية بروتينية بالارتباط مع الأغذية الأخرى الغنية بالبروتين .أغنى المصادر الغذائية من حديد الهيم (والتي هي بيولوجية متاحة للغاية) تشمل اللحوم الخالية من الدهون والمأكولات البحرية .الاستخدام المثالي: الآثار المنشطة الممتدة تجعله مثاليًا عندما لا يكون تناول البروتين المتكرر ممكنًا أو يتم تخطي الوجبات

The Julian Bakery, Paleo Protein, Egg White Protein, Chocolate, 2 lbs (907 g) فوائد

.يجب على الرياضيين أن يفكروا في نوعية وكمية البروتين على حد سواء لتلبية احتياجاتهم من المغذيات .وتضيف أن الكافيين يمكن أن يقلل من الجهد المبذول عندما يستمر التمرين لفترة أطول .أظهر بحثنا أيضًا أن المستخدمين المكملون الأصغر سنًا لم يضيفوا عادة الفيتامينات أو المعادن إلى مكملات البروتين .أفاد الباحثون بعدم وجود اختلافات في تكوين الجسم أو الأداء بين مجموعات مكملات الكازين الصباحية والمساء .مكملات البروتين يمكن أن تساعد أيضا عندما تحاول الحصول على العضلات الخالية من الدهون .تساعد مشروبات التغذية والمشروبات ومساحيق البروتين والوجبات الخفيفة الصحية على التأكد من أن الجسم يستخدم التغذية بشكل صحيح ويمكن أن يساعد في الحد من الاصطدام بعد ممارسة تمارين شاقة .وبينما كان هذا المنتج رائجًا ، فقد قدرنا كيف تفسدت حديقة الحياة تمامًا دون استخدام خلاط ، مما يجعلها خيارًا جيدًا لمنزلك من الصالة الرياضية .وقد دعم هذا البحث .تظهر العديد من المسوحات الغذائية أن النظام الغذائي العادي للرياضيين الذين يعتمدون على القوة يوفر حوالي 2 جرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم في اليوم الواحد .تأثير المشروبات التي تحتوي على الكافيين على التمثيل الغذائي الركيزة ، وإفراز الكافيين ، والأداء .في حين اقترحت التوصيات السابقة تناول اليومية من 1 .مكملات الأسبرين في مزاج أرجينين المزمن في العدائين يقلل من مجموع مستوى الأحماض الأمينية في البلازما في الراحة وخلال سباق الماراثون .” يزيد الكرياتين ما يعرف باسم “تكاثر الخلايا” عن طريق سحب الماء إلى خلايا العضلات ، مما يجعلها أكبر” .ممارسة المقاومة تقوي معدلات تخليق البروتين العضلي الليلي بعد النوم .الشكل 2: بروتوكول مثالي مقترح لتغذية البروتين لساعات periworkout .(2008) المجتمع الدولي موقف موقف التغذية الرياضية: توقيت المغذيات .الملاحق لم تقدم أي آثار مولد ergogenic كبيرة مقارنة مع الدواء الوهمي .ولكن هناك حدود لمقدار البروتين الذي يكون مفيدًا ، أي الهضبة عند 1 تقريبًا .لقد نوقشت فوائد زيادة استهلاك الحامض الأميني الغذائي في الرياضيين الذين يتحمّلون القدرة على التحمل إلى أبعد من مجرد موازنة كمية النيتروجين في الجسم لتكوين البروتين

والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين, The Julian Bakery, Paleo Protein, Egg White Protein, Chocolate, 2 lbs (907 g)

.الجرعة: عند استخدام الكرياتين لأول مرة ، من الأفضل تناول 15-25 جرامًا يوميًا لمدة 5 أيام .تعمل كمكوك النيتروجين ، وتناول الأمونيا الزائدة وتشكيل اليوريا .السلامة: في الدراسات الموصوفة أعلاه ، لم يبلغ الجلوتامين عن أي آثار جانبية .وقد اقترح أيضا أنها يمكن أن تساعد في الحد من التعب أثناء التمرين لفترة طويلة عن طريق الحد من كمية السيروتونين المنتجة في الدماغ .ولكن إذا كنت تريد حرق المزيد من الدهون وفقدان الوزن بشكل أسرع ، فقد يكون أحد هذه المكونات مناسبًا لك .لم يشهد أي من المشاركين الذين شربوا العصب التهاب المجرى الهوائي مما تسبب في حدوث أعراض في الجهاز التنفسي العلوي بعد الماراثون (شكوى شائعة في العديد من عدائي الماراثون) ، ولكن نصف الذين تناولوا الدواء الوهمي فعلوا ذلك .وقد تلقت شركة Rbk منحا تمويلاً خارجياً من الصناعة لإجراء أبحاث على البروتينات والمكمّلات المحتوية على البروتين ، وتعمل كمستشار علمي وقانوني ، وهي مستشارة علمية معتمدة من جامعة nutrabolt .بروتين قنب وبروتين البازلاء) بدلاً من الاعتماد على بروتين واحد فقط .تحتاج إلى مساعدة جادة في وضع خطة – خبراء التغذية في عضويتنا المهنية على استعداد لمساعدتك في خلق التغيير لتحسين حياتك .ولكن كان هناك دائما قلق من أن المستويات المرتفعة من البروتين قد تسرع من مرض الكلى الكامن (خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي) مما يؤدي إلى فقد تدريجي لقدرة الكلى .السلامة: لم تحدد الدراسات أي مخاوف تتعلق بالسلامة مع استهلاك عصير الشمندر بكميات معتدلة (حوالي 2 كوب / يوم) لعدة أسابيع .في معظم الأحيان ، تكون ببساطة غير ضرورية ، لكن بعضها قد يكون له آثار جانبية ضارة مثل الصداع النصفي والغثيان .لا ينصح ملاحق الكرياتين لأي شخص أقل من 18 سنة من العمر وكذلك النساء الحوامل أو المرضعات .” نيويورك ، نيويورك: معلومات عن الرعاية الصحية ؛ 2010: 202-207″ .(1) في عام 1995 ، أفاد ما يقرب من 000 375 من المراهقين الذكور و 000 175 من المراهقات أنهم استخدموا الستيرويد الابتنائي مرة واحدة على الأقل .[32] وتشمل التأثيرات الضارة للسودوإيفيدرين العصبية واضطراب المعدة والخفقان والهزات .إذا كنت تضع ساعات في غرفة أوزان صالة الألعاب الرياضية ، ورفع الدمبل بعد تناول الطعام بعد جرس القبعة ، فمن الطبيعي أن تتوقع عضلات أكبر وأقوى .على وجه التحديد ، هذه المقالة سوف تعلمك على ما هو مسحوق البروتين في الواقع ، ما يفعله مسحوق البروتين بالفعل ، وما إذا كان مسحوق البروتين آمن أم لا .أردنا أن نحد من مدى تفضيل تفضيلات النكهة الشخصية لدينا ، لذلك قمنا بشراء اثنين من النكهات من كل ماركة: الشوكولاته والفانيليا .تم ربط الأزرق 1 و 2 بالفرط النشاط في مجموعة واسعة من اختبارات التلوين الاصطناعي للأطعمة .وصفها المختبرين بأنها كريمة مخففة مائية مع طعم مثل الصقيع السيئ .يرجى الموافقة على اتفاقية التسويق .تم استعراض هذه الورقة من قبل المجتمع الدولي للجنة أبحاث التغذية الرياضية وتمثل الموقف الرسمي للمجتمع