المكملات الغذائية، قضبان البروتين, Quest Nutrition, Beyond Cereal Protein Bar, Cinnamon Roll, 15 Bars, 1.34 oz (38 g) Each

99.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Quest Nutrition, Beyond Cereal Protein Bar, Cinnamon Roll, 15 Bars, 1.34 oz (38 g) Each
السعر: 99.00 SAR
كمية المنتج: 0.66 kg, 22.6 x 15 x 6.9 cm
فئة المنتج: Supplements, Protein Bars ,المكملات الغذائية، قضبان البروتين

.أنا لا أوصي أبدا بروتين ملاحق ، قال [كثرن] [تومبدج] ، المؤلفة من حمية بسيطة .ولكن راقب ما يحتويه شريط التنقل الخاص بك ، حتى تتمكن من متابعة خطة إنقاص الوزن لديك .مثل معظم القضبان الذكية ، هذا الخيار لديه مثل هذا التوازن الغذائي الذي يمكن استخدامه كوجبة خفيفة ، إلى الأعلى ، أو حتى إلى النظام الغذائي .لقد حاولت تقريبا كل شريط البروتين في السوق .الآن دعونا نكون واضحين ، حجم السبّاقة ضخم جدًا حقًا! 5 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم في حين أن أولئك الذين يرفعون أوزان أو يتدربون لحدث الماراثون أو ركوب الدراجات في حاجة 1 .يشمل الشريط الأخير في هذه القائمة بذور الشيا واللوز ، والتي تشتهر بمحتواها العالي من البروتين .وبما أن الجسم غير قادر على استخدام البروتين الزائد ، فقد يعاني الأشخاص المصابون بمرض الكلى أيضًا من مشاكل في المكملات لأن الكلى قد تصارع للتخلص من منتجات النفايات الإضافية .فمعظمها صعب للغاية ، أو مبتذل للغاية ، أو لديها وحدات ماكرو سيئة ، أو لديها الكثير من السكر ، أو مجرد طعم سيئ .يجب الاحتفاظ بهلام البروتين في الكوب أو الحاوية وأيضاً بعض وقت الإعداد

Quest Nutrition, Beyond Cereal Protein Bar, Cinnamon Roll, 15 Bars, 1.34 oz (38 g) Each فوائد

.هناك عدد قليل من المكملات الغذائية التي تتضمن كمية هائلة من الطاقة التكميلية .المريخ يأخذها خطوة أخرى مع شريط البروتين درب التبانة .وهذه البروتينات لا تعيش للأبد .جسمك يجعلهم ثم ينهاروا .هناك العديد من المنتجات المتاحة التي تحتوي على خليط من البروتينات وخلطات الأحماض الأمينية التي يتم تسويقها إلى كمال الأجسام .ما هو عظيم بالنسبة لهم هو أنك ستحصل فقط على استهلاك 250 سعرة حرارية لكل بار مع تناول 15 غرامًا من البروتين لكل وجبة .يجب عليك التفكير بعناية قبل الكشف عن أي معلومات شخصية في أي منتدى عام .لأول عرض خالي من الجوز ، نحن نأخذ قاعدة زبدة بذور عباد الشمس على نحو سلس ، ونضيف الموز والفانيليا ولمسة من التوابل للحصول على قياس جيد .لذا ، فإن الاستيلاء على شريط البروتين بدلاً من بار الجرانولا هو خيار جيد .في 280 سعرة حرارية يجب أن يكون هذا البار استبدال وجبة ، لكنه يفتقر إلى الفيتامينات والمعادن الضرورية لجعلها حقا خيار وجبة جيدة .أوصي بطلب أحد الخبراء لمساعدتك في الاختيار إذا شعرت بالإرهاق .كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها في يوم واحد سوف تؤثر على وزنك .هذه الحانات النباتية الخالية من الغلوتين هي ناعمة ولذيذة ، وتوفر 15 غراما من البروتين النباتي ، ومعبأة بمكونات المأكولات فائقة الجودة ، بما في ذلك بذور الشيا والسمسم وبذور عباد الشمس ، ومسحوق الكاكاو العضوي ، كما يقول محرر التغذية الصحي الساخر سينثيا ساس الثالثة .ومع ذلك ، فإن الأبحاث المنشورة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية تبين أن معظم النساء لا يقتربن من هذا الحد الأدنى المثالي .جلبت لنا وصفة مع الصحارى مع الفوائد ، هذه الوصفة الإضافية الزبدية والحلو ولديه القليل من أزمة من خلال رقائق الشوكولاته .ويمكننا الآن العثور على قضبان وكرات البروتين والطاقة في متاجر البقالة ومخازن المعدات الخارجية والمتاجر ومحلات الأغذية الصحية .(بالإضافة إلى ذلك ، هناك غرام واحد فقط خجول ، وقال أحد المحررين لدينا أن هذا البار طعمه مثل أشعة الشمس .هم من داخل طاقم حياة bru و suoer سهلة الصنع ومذاق جيد .لكنك لا تحصل على البروتين منها فقط احصل على قيمة تغذوية من جميع المكونات التي أضفتها ، والبروتين يجعلك تشعر بالشبع ، ويساعد أيضا على تنظيم السكريات في الدم ، سواء كنت مريضا بالسكري أم لا

المكملات الغذائية، قضبان البروتين, Quest Nutrition, Beyond Cereal Protein Bar, Cinnamon Roll, 15 Bars, 1.34 oz (38 g) Each

.ولكن هذا كان له تأثير كبير على نقاء ومصدر المكونات .وبما أن بياض البيض يحتوي على سعرات حرارية أقل من صفار البيض ، فإنها توفر البروتين مع الحفاظ على السعرات الحرارية الكلية منخفضة ، كما تضيف .قام المرضى بتجريب قضبان البروتين الرياضية كمكمل بروتين بمفرده أو بالاشتراك مع منتجات تكميلية أخرى .وتستمد هذه القضبان البروتين من عزل بروتين الصويا وعزل بروتين مصل اللبن وكازينات الكالسيوم (الإفراج البطيء) ، على الرغم من أنها تحتوي على المكسرات والحليب والصويا ومنتجات البيض ، إذا لم تكن حساسًا لهذه المكونات وتبحث عن ممتازة خيار نسبة السكر في الدم منخفضة ، وهذه هي خيار كبير .ما لا تريده في شريط البروتين هو كما يلي: مكونات جي أم ، وفول الصويا ، والفول السوداني (تحتوي على فطر من عملية النمو) ، وشراب الذرة عالي الفركتوز ، والسكر المكرر والمكونات الاصطناعية .لذلك ستستخدم الشركات مصادر ضعيفة مثل عزلات بروتين الصويا ، وأنواع أخرى من العزلات ، ومواد كيميائية غريبة أخرى (المحليات الاصطناعية ، والألياف الأنولين التي يمكن أن تسبب الغاز ، واللثة ، الخ) ، والتي لا أحبها ، أوضحها auslander .مؤسس العيسى الرومي التغذية والعافية وخالق تمرين الأكل مدروس لمدة 5 دقائق .متاحة الآن في الأمازون ، حزمة من 12 مقابل 21 دولار .راشيل البراري هو فرخ مدرب ركوب أو يموت .شريط لونا يوفر جرعة لائقة من الكالسيوم (35 ٪ من احتياجاتك اليومية) ، والحديد (30 ٪) ، وحامض الفوليك (100 ٪) ، وفيتامين (د) (15 ٪) .نحن نعيش بمستوى أعلى ولا يقطعه المصطنع من أجل الأداء المستوحى من الأداء .يمكنك سوط هذا في أقل من خمس دقائق ، وأنه لا يحتاج الطبخ .وارتبط البروتين الحيواني بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 43٪ ، كما أن بروتين الألبان يزيد بنسبة 49٪ .فهي خالية من الغلوتين ، وخالية من الصويا ، وخالية من الأحماض الدهنية ، وخالية من الحشو ، وخالية من الذرة ، ويتم تصنيعها في الولايات المتحدة ، وصنعها متخصصون معتمدون في الرعاية الصحية .يمكن أن يساعدك طبيبك أو أخصائي التغذية المسجل في معرفة ما إذا كانت هذه هي الحالة وإرشادك حول أفضل الخيارات لجسمك .المحتوى من السعرات الحرارية مرتفع قليلا في 290، ولكن إذا استبدال وجبة هو هدفك مع هذه القضبان، وهذا ليس عدد معقول من السعرات الحرارية لتحقيق ذلك مع .تعتبر بارات Zunta بداية جيدة لأي شخص يرغب في الحصول على بار مع جميع المكونات الصحيحة .من حيث استهلاك قضبان البروتين كوجبة خفيفة ، يجب عليك التمسك عادة بـ 100 إلى 200 سعر حراري ، حتى لا تنجزها قبل الوجبة التالية ، كما تقول .قضبان البروتين الرياضية هي مكمل البروتين والطاقة التكميلية للمرضى على غسيل الكلى .استمر بالضغط لأسفل حتى يصبح المزيج على عمق بوصة واحدة في القصدير .في الواقع ، تحتوي العديد من أشرطة البروتين في هذه القائمة على المزيد من الدهون والسكر المشبعين من بعض أكثر الوجبات الخفيفة غير الصحية في السوق .للحفاظ على هذا الشريط أفضل اختيار ، تذكر أن تهدف إلى الحد الأدنى من سبعة غرامات من البروتين ، على الأقل ثلاثة غرامات من الألياف وما لا يزيد عن 13 غراما من السكر عند ترقيع مع المكونات