المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب, Dymatize Nutrition, ISO-100 Hydrolyzed, 100% Whey Protein Isolate, Fudge Brownie, 5 lbs (2.3 kg)

295.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Dymatize Nutrition, ISO-100 Hydrolyzed, 100% Whey Protein Isolate, Fudge Brownie, 5 lbs (2.3 kg)
السعر: 295.00 SAR
كمية المنتج: 2.59 kg, 19.8 x 19.8 x 29 cm
فئة المنتج: Supplements, Whey Protein, Workout ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب

.حرق السعرات الحرارية الإضافية ضروري لفقدان الوزن .مرحبا ، أنا أبحث عن بعض نصح كما كنت أقرأ جميع الوظائف عبر الإنترنت ، وأنا 29 والإناث وتريد أن تفقد الوزن قليلا ، لهجة وبناء العضلات قليلا ، لدي نظام غذائي صحي ولكن أشعر أنه في حاجة إلى هزة إن البروتين هو جيد بالنسبة للنساء بعد العمل على شربه في حوالي الساعة السادسة مساء – أنا غير متأكد مما ينبغي أن أبحث عنه على الملصقات حيث يبدو أن هناك الكثير من السكر .ثم مرة أخرى في تطبيقات العالم الحقيقي ربما لا يكون دائما أبيض وأسود (سوف أتوسع في ثانية) .يجب أن تدار كل هذه الأشياء ، أو على الأقل الموصى بها ، من قبل شخص لديه مؤهل في التغذية الرياضية .سيوبان أوهاجان ، مدرب لياقة بدنية ومدون شهير (Ohfitness .الأحماض الأمينية أيضا تشجع على إنتاج الأدينوزين ثلاثي الفوسفات (Atp) ، وهو مصدر الطاقة الأساسي لألياف العضلات الهيكلية الخاصة بك ، اعتمادا على نوع ومكونات بروتين مصل اللبن الذي تختاره يمكن أن تختلف هذه العملية بشكل كبير ، إذ يمكن أن يتسبب التشغيل المنخفض جدًا للكهارل في تقلصات العضلات وتعيق الأداء العام .أو أي كيان أو شخص ذي صلة (جماعيا onnit) هي لأغراض إعلامية فقط فقط وليس المقصود لاستخدامها لتشخيص ، والوقاية أو علاج مشكلة صحية أو كبديل للاستشارات الطبية المهنية المؤهلة .يجب أن يكون وزني المثالي حوالي 75-80 كجم ووزن حالي 100 كجم .هذه الأحماض الأمينية يمكن أن تكون أرخص بكثير من بروتين كامل ، مثل مصل اللبن ، وربما لا تقدم نفس الفوائد ، كما تقول

Dymatize Nutrition, ISO-100 Hydrolyzed, 100% Whey Protein Isolate, Fudge Brownie, 5 lbs (2.3 kg) فوائد

.تلاحظ أن إضافة بعض المكسرات أو بذور الجوز أو الكتان أو القنب أو بذور الشيا يمكن أن تضيف دهونًا صحية إلى وجبتك للمساعدة في الحفاظ على كامل قوتك لمدة تتراوح من أربع إلى ست ساعات كاملة ، في حين تختلط في بعض الخضار والفاكهة (خذها بسهولة) الثمار أو يمكنك القضاء على السكر والسعرات الحرارية) ، سوف تساعدك على ضرب احتياجاتك من الكربوهيدرات ، الفيتامينات والمعادن .الشاي الأخضر ، مثل زيت السمك ، ليس أقل من ملحق عجب .يحتوي بروتين مصل الحليب على العديد من المركبات المضادة للبكتيريا (E .إعداد ومقارنة المجمعات السامة للخلايا المتكونة بين حمض الأوليك وإما الأبقار أو البكتريا البشرية .يمكن زيادة مخازن الجلوتاثيون في الأشخاص الأصحاء ، مع بروتين مصل (في هذه الدراسة ، مصل اللبن المضغوط) زيادة الجلوتاثيون بنسبة تصل إلى 24 ٪ في 2 أسابيع مع ما يقرب من 2 مغارف منتظمة (45G) من البروتين يوميا .إذا كنت تعاني من حساسية من بروتينات الحليب أكثر مما تستطيع أن تستهلك مصل شرش الماء أو بروتين مصل اللبن نقي جدا عزل العديد من المركبات المسببة للحساسية قد أزيلت .قد G ، والمرضى في المستشفيات ، والأفراد منقوصي المناعة ، وبعض كبار السن) لسبب ما لا تكون قادرة على الالتزام بنظام غذائي صحي و / أو لديهم احتياجات المغذيات المحددة التي لديهم صعوبة في الاجتماع من خلال النظام الغذائي وحده .أهمية ألفا لاكتالبومين في تغذية الرضع .من المهم أيضا أن تضع في اعتبارك أن توقيت معين للبروتين لا يهم إذا لم تستهلك البروتين اليومي الكافي ، كما يقول العماري .بالمقارنة مع أنواع أخرى من البروتين ، مثل بروتين الصويا ، عادة ما يكون أداء بروتين مصل اللبن أفضل قليلاً (21 ، 22) .لن يتم التخلي عنك عن طريق هذا المنتج ، فلديها بحث لدعم إدعاءاتها .أفضل طريقة لتحديد تاريخ التسليم هي التحقق من الحالة في حسابي .يعتقد بروتين مصل الحليب ليكون أفضل شكل من أشكال البروتين لهضم الجسم واستخدامه .كما أنه يساعدني مع خط عملي كعامل بناء مع بروتين إطلاق الوقت ، وكذلك إصلاح العضلات .بالإضافة إلى ذلك ، فقد ارتبطت نفاذية الأمعاء بالأمراض العقلية بما في ذلك الفصام والاكتئاب 54،55 .ترتبط التمارين الرياضية العنيفة وأنظمة التدريب الثقيلة بوظيفة الخلايا المناعية المكتومة 36-40 .نعم ، وفي بعض الأحيان يحتاج بعض الأشخاص إلى إيجاد طريقة للإعلان عن موقعهم على الويب أو مدونتك كما فعلت للتو من خلال تعليقك .في هذه الحالة ، يكون الكازين البطيء في الهضم هو الطريق المناسب ، حيث يوفر تيارًا ثابتًا من الأحماض الأمينية ويزيد من تخليق البروتين العضلي لمدة تصل إلى سبع ساعات ونصف في حين تنام ، وفقًا لدراسة في مجلة الطب والعلوم في مجال الرياضة وممارسة التمارين الرياضية .إذا كان شرب هذه المشروبات سيعطينا حتى أصغر جزء من الوزن الزائد للعلاقة ، فنحن على ذلك! سلبيات: الكازين هو منتج ثانوي من الحليب ، مما يجعله حساس للبعض ، يشبه كثيرا مصل اللبن

المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب, Dymatize Nutrition, ISO-100 Hydrolyzed, 100% Whey Protein Isolate, Fudge Brownie, 5 lbs (2.3 kg)

.تقترح الأبحاث تناول حوالي 10-20 جرام من مصل اللبن حوالي 15 إلى 20 دقيقة قبل التمرين وحوالي 20-40 جرامًا خلال فترة وجيزة لمدة 30 دقيقة بعد التمرين .المشي في أي صالة رياضية في الوقت الحاضر ، وكنت فقط من المرجح أن تسمع قعقعة من زجاجة شاكر مثل القفص من الأوزان .سأبدأ بتدريب أقل على التحمل وسأراقب مدى دعم جسدي طوال الدورة .درست الكثير عن الصحة والتغذية خلال هذه الفترة .الإجابة هي نعم ، إنها تساعد على فقدان الدهون وتخليق البروتين العضلي .تلك التي يتم تجميعها كهيكل البروتين هي الببتيدات وقد يكون لها خصائص فريدة بناء على تسلسل (ترتيب) الأحماض الأمينية التي تصنعها .يمكن أن تختلف في محتوى البروتين والطعم والقابلية للهضم والسعر .إذا كنت شغفًا بشيء حلوًا ، فمزج بودنغًا بروتينًا باستخدام الزبادي اليوناني للحصول على حلوى صحية .يجب على الأفراد البدناء عدم اتباع التوصيات المذكورة أعلاه ، لأن حسابات وزن الجسم سيؤدي إلى جرعات عالية جدا .ونتيجة لذلك ، قد لا تنطبق التأثيرات الحيوية النشطة الخاصة بهياكل البروتين الرباعي في مصل اللبن (الجلوبولينات المناعية وألبومين المصل البقري واللاكتال جلوبولين واللاكتالامينات) على مصل اللبن المُحلل ، وذلك اعتمادًا على ال diروتينيد وثلاثية الأرجل المتبقية .إحدى الدراسات التي أعطت المشاركين مصل مدقع أو محلول مائي وأختبرت أداء في الأساس وبعد ذلك 6 ساعات لاحظت أن مجموعة الهدروزايت فقط استعادت الطاقة في مثل هذا الإطار الزمني القصير ، على الرغم من عدم وجود فروق في وجع العضلات .عندما تكون عضلاتك في أمس الحاجة إليها ، فإن تناول البروتين بعد التمرين مباشرة يعطيها البروتين الذي تحتاج إليه .كل شهر يخرجون بنوع جديد من المكملات التي من المفترض أن تبني العضلات بشكل سحري .بالإضافة إلى ذلك ، تراوحت درجة نقاء البروتين من 10 في المائة فقط إلى 90 في المائة