المكملات الغذائية، بذور الكتان، مسحوق الكتان, Linwoods, Ground Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts, Co-Enzyme Q10, 7.1 oz (200 g)

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Linwoods, Ground Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts, Co-Enzyme Q10, 7.1 oz (200 g)
السعر: 35.00 SAR
كمية المنتج: 0.23 kg, 12.7 x 3.6 x 21.6 cm
فئة المنتج: Supplements, Flax Seed, Flax Powder ,المكملات الغذائية، بذور الكتان، مسحوق الكتان

.ووجد الباحثون أن الفئران التي عولجت بزيت بذرة الكتان لها عمر أطول بعد الإشعاع من الفئران في المجموعة الضابطة .يتم تنفيذ هذا الجزء الثاني من خلال آلة التكرير .بالنظر إلى الأدلة ، أشارت إحدى الدراسات إلى أن المستويات المرتفعة من تناول نبات الليغان كانت مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء بعد سن اليأس ، في حين ذكر آخر أن قشور الكتان أظهرت آثارًا واعدة في الحد من نمو الأورام السرطانية (7 ، 8) .كانت مافنس أيضا بنكهة جوزة الطيب والقرفة ومستخلص الفانيليا للمساعدة في الحفاظ على العمى .ميغان غروفر هي أخصائية تغذية عاملة تحمل شهادة البكالوريوس في العلوم من جامعة واينسبرج ، ودرجة الماجستير في العلوم في تغذية الإنسان من جامعة شيفيلد .البذور هي قوة تغذية بسيطة ، ونفقد الكثير من التغذية عندما نضغط على النفط .ونتيجة لذلك ، فإن مستويات الـ epa و dha في آكلات غير الأسماك مشابهة للذين يتناولون الأسماك .ومن الأمثلة على هذه التجارب دراسة حديثة أجراها على النساء اللواتي يعانين من سن اليأس مع مستويات مرتفعة من الكوليسترول مرتفعة مع ما يقرب من 30 جراما من بذور الكتان (ما يزيد قليلا عن أربع ملاعق) يوميا لمدة ثلاثة أشهر .الجرعة: بذور كاملة أو وجبة طعام أو طحين أو كبسولات أو زيت

Linwoods, Ground Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts, Co-Enzyme Q10, 7.1 oz (200 g) فوائد

.وأظهرت بعض الدراسات أن المكملات مع الصويا كما ISP توفير 56-132 ملغ الايسوفلافون / د يؤثر الاستقلاب الاستروجين البولية في النساء بعد سن اليأس (46) ، في حين أن دراسات أخرى لم (36) .كما يوفر زيت بذور الكتان أوميغا 6S مع حصة مفيدة من 3: 1 لصالح أوميغا 3 .Flaxseed له نكهة جوزي ، على الرغم من أن بعض الناس يصفونه بأنه مريب غير مستحب .Thompson lu، rickard se، orcheson lj، seidl mm .ومع ذلك ، حتى إذا تم تناوله بكميات كبيرة ، فإن زيت بذور الكتان قد لا يكون له نفس التأثير مثل زيت السمك .ومن المثير للاهتمام ، أن هذه اللثة تصبح لزجة ، أو تتدفق ، في نطاق ph مناسب من 6-8 (نفس النطاق الموجود في الأمعاء البشرية) .سيعطي زيت بذور الكتان نظامك الغذائي دفعة صغيرة لطيفة من أوميغا 3 على شكل حمض ألفا لينولينيك .قد يكون هذا مشكلة إذا كنت تعاني من حالة صحية تسبب النزيف أو إذا كنت تتناول أدوية معينة قد تؤدي إلى النزيف ، مثل مخففات الدم .2 غرام من زيت بذور الكتان يساوي 1 غرام من زيت السمك .بسبب احتمال أن تتداخل بذور الكتان الخام مع وظيفة الغدة الدرقية عند تناول جرعات عالية ، فإنني أوصي فقط بتناول ملعقتين كبيرتين في اليوم .هل تعيش نمط حياة صحي ومتكامل ، ولكنك لا تزال غير قادر على التخلص من استهلاك الكحول ، تمامًا مثل أي سلوك تدميري ذاتي ، فقد تضع نفسك في خطر كبير .وقد اقترح أن Ala قد تؤخر توقيت التسليم العفوي ، ولكن الأدلة المتوفرة تفتقر إلى الدعم لهذا الاستخدام .بما أن أجسامنا غير قادرة على إنتاج هذه الدهون من تلقاء نفسها ، فيجب الحصول عليها من النظام الغذائي للحصول على وظيفة بدنية مثالية .(25) من الأفضل دائمًا مراجعة طبيبك للتأكد من أن هذا المكون لن يتفاعل سلبًا مع أي دواء آخر تتناوله .قارنت دراسة أخرى تأثير بذور الكتان مع علاج الستاتين في خفض الكوليسترول لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى الكوليسترول الكلي (أكثر من 240 ملغ / ديسيلتر) .يتوفر زيت بذور الكتان على نطاق واسع في متاجر الأغذية الصحية ، أو في أي مكان تشتري فيه الفيتامينات والمكملات الغذائية المعتادة .تنصح التغذية بالأورام بأنه يجب عليك مناقشة استخدام بذور الكتان مع طبيبك وتجنب استخدام زيت بذور الكتان كلية لأنه لا يوفر أي فائدة لأولئك المصابين بسرطان البروستاتا .وبالتالي ، يجب تفسير هذه النتائج بحذر واقتراح أنه ربما مع حجم عينة أكبر ، يمكن تحقيق تأثير كبير باستخدام اختبار tukey .تحتوي فطائر الدراسة لجميع المجموعات العلاجية الثلاثة على مكونات متشابهة وتم إعدادها إما من الدقيق الأبيض (20

المكملات الغذائية، بذور الكتان، مسحوق الكتان, Linwoods, Ground Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts, Co-Enzyme Q10, 7.1 oz (200 g)

.تم أخذ ما يصل إلى 15 جرام من الألياف من ملحق ألياف الكتان عن طريق الفم لمدة أسبوعين .وهذا يعني أن هناك مكانًا لكليهما في نظام غذائي صحي ، وقد تتطلب مستويات الجلوكوز في الدم مراقبة ، وقد تحتاج الجرعات إلى تعديل ، ونتيجة لمحتوى الألياف الكثيف ، ربما تكون بذور الكتان هي الأكثر استخدامًا للمساعدة في الإمساك مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي (نوع من مثل فقاعات تنقية المعدة) .إذا لم تستطع الخلايا السرطانية الحصول على هذه المتطلبات الأساسية ، فهي غير قادرة على التكاثر والانتشار .مجلة التغذية العامة: 2011 المجلد: 10 العدد: 1 الصفحات / رقم السجل .عادة ما تكون مبنية على نفس قاعدة الماكينة كدمج ، ولكن بدلا من رأس القطع لديها مجتذب الكتان .أظهرت إحدى الدراسات الحديثة انخفاضًا بنسبة 20٪ في معدل انتشار العدوى (في الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالفعل بالمرض) بعد 12 أسبوعًا من خطة النظام الغذائي التي شملت 30 جرامًا (1 اونصة) من بذور الكتان الأرضية يوميًا في شكل خبز مخبوز غني بالخبز .لحسن الحظ ، هناك منتج طبيعي وذي غذائي يوفر كلا من: Flaxseed ، والذي يتوفر من خلال أقراص إضافية ، وكذلك في أشكال الأرض والنفط .لم يتم الإبلاغ عن سمية زيت بذر الكتان .بذور الكتان يوفر عادة 955mg polyphenols المضادة للأكسدة لكل 100g الوزن ، بما في ذلك أكثر من 280mg من lignans .ومما يثير القلق بشكل خاص قدرة الرجال على تحويل Ala إلى Dha في نهاية المطاف ، وهو ما يُقدر بأنه تحويل غير فعال للغاية .يجب أن يحتوي زيت السمك ذو السعر المعتدل على حوالي 750 مجم – 1000 ملجم من إجمالي أوميجا -3 للحبوب الواحدة ويبيع بحوالي 20 دولارًا (يحتوي على 90 كبسولة رخوة) .على رفوف المتجر ، قد ترى كل من بذور الكتان الذهبي والبني .Patade a، devareddy l، lucas ea، korlagunta k، daggy bp، arjmandi bh .كانت معاملات interassay ل ap و dpd 7 .الاستثناء هو نوع من الكتان الأصفر يدعى solin (الاسم التجاري linola) ، الذي له ملف زيتي مختلف تمامًا ، وهو منخفض جدًا في fda-omega-3 .ويعتقد أن نبات الكتان قد نشأ في مصر وينمو اليوم في جميع أنحاء الولايات المتحدة الشمالية الغربية وكندا .ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن نطاق أوسع من الفوائد الصحية في حين لا تزال تمتلك مصدراً مهماً للأوميغا 3 ، فإن تناول بذور الكتان الطازج يمكن أن يكون إضافة مفيدة لنظامك الغذائي .بعض هذه الشروط قد تكون خطيرة ، ويجب تقييمها من قبل مقدم رعاية صحية مؤهل