المكملات الغذائية، بذور الكتان، الكتان الألياف, Now Foods, Real Food, Certified Organic, Flax Seed Meal, 12 oz (340 g)

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Real Food, Certified Organic, Flax Seed Meal, 12 oz (340 g)
السعر: 15.00 SAR
كمية المنتج: 0.36 kg, 16.3 x 10.7 x 6.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Flax Seed, Flax Fiber ,المكملات الغذائية، بذور الكتان، الكتان الألياف

.في بعض الأحيان تتداخل بذور الكتان مع امتصاص الأدوية الأخرى .ويمكن أيضا تحسين أعراض حب الشباب والوردية والأكزيما .يجب تجنب بذور الكتان إذا كان لديك سرطان الثدي أو سرطان الرحم الحساسة للهرمونات ، واستخدم بحذر إذا كان لديك ارتفاع الكوليسترول وتناول أدوية خفض الكولسترول .وبالمثل ، إذا كنت تقوم بطحن بذور الكتان بالكامل بنفسك في المنزل (على سبيل المثال ، في مطحنة صغيرة من التوابل أو القهوة) ، فستحتاج إلى تخزينها في الثلاجة في حاوية محكمة الإغلاق .7 ٪) مقارنة مع خط الأساس ، ولكن لم يتم الحصول على فرق ذات دلالة إحصائية عند مقارنة مع نظام بذور عباد الشمس .إنتاج البسكويت الوظيفي لخفض نسبة الدهون في الدم .تأثير تغذية بذور الكتان على الأبقار على العلف على العلائق القائمة على العلف على الأحماض الدهنية في العضلة الصدرية الطويلة والظهر .يمكنك أيضًا إضافتها إلى وصفات المافن أو الخبز قبل الخبز .تأثير بروتين بذور الكتان المركز على قابلية الذوبان والصفات الريولوجية لمستحلبات زيت فول الصويا في الماء

Now Foods, Real Food, Certified Organic, Flax Seed Meal, 12 oz (340 g) فوائد

.في درجات حرارة عالية ، مثل الطهي ، وزيت بذرة الكتان ومسحوق أو دقيق سوف تتحلل .هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي ، مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، وإدارة تناول الملح ، والحفاظ على وزن صحي ، والحد من الكحول والكافيين .بما أن بذور الكتان الكاملة قد تكون صعبة الهضم ، يجب أن توضع البذور في مسحوق قبل تناولها .(1) أصبح الناس على دراية بالمنافع الصحية الكثيرة للمحصول ولديهم الآن العديد من الطرق للحصول على شحنتهم ، سواء كمكمل أو كمكون يضيفونه إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة .تأتي فوائد Flaxseed الصحية من حقيقة أنها عالية في الألياف وأحماض أوميغا 3 الدهنية ، وكذلك المواد الكيميائية النباتية تسمى قشور .تعتبر اليوم واحدة من أفضل الأطعمة للحد من الالتهاب وتعزيز صحة الأمعاء ، سواء كان شخص نباتي ، نباتي ، يتبع حمية باليو ، أو على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أو حتى الكيتون .سوف يشكرك الجهاز الهضمي (وربما قلبك) .وأفيد عن تناول ملعقة كبيرة من البذور الكاملة أو المصابة ب 150 مل من السائل عن طريق الفم من 2-3 مرات يومياً .بعض أيضا نقع البذور بين عشية وضحاها ، ثم يضاف الخليط كله يشبه الهلام (البذور بالإضافة إلى الماء) إلى وصفات .الخصائص الوظيفية لصمغ بذور الكتان .تظهر السجلات أن الجنس البشري قد أكل هذه البذور منذ العصور الأولى .في هذه الدراسة ، لم تتغير مستويات الدم من الكوليسترول الكلي والكولسترول ldl بشكل ملحوظ ، ولكن مستويات الدهون في الدم (في شكل ثلاثي الجليسريد) زيادة والكولسترول HDL (الكوليسترول الجيد) انخفضت .يمكن للألياف غير القابلة للذوبان أن تساعد أيضًا في زيادة مرور الأطعمة الأخرى من خلال الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى زيادة حركات الأمعاء وانخفاض الإمساك .النشاط المضاد للأكسدة في المختبر من enterodiol و enterolactone هو أكبر 3 مرات من ذلك من diglucoside ويمنع بيروكسيد الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، 12 التي قد تقلل أكسدة ldl ، لاعب رئيسي في تصلب الشرايين .مقارنة بين تأثيرات زيت بذر الكتان وجرعات مختلفة من زيت السمك على وظيفة الخلايا أحادية النواة في موضوعات بشرية صحية .كل من بذور الكتان وزيت بذرة الكتان لها فوائد صحية للقلب .تكتسب بيض أوميغا 3 المخصب من الدجاج البدين الذي يتغذى على حمية خاصة من الكتان شعبية في أوساط المستهلكين في قارة أمريكا الشمالية وفي الخارج .ولكن ، على الرغم من الفوائد المحتملة لأمراض القلب والأوعية الدموية ، إلا أن بذور الكتان أظهرت فقط أن لها تأثيرًا مؤقتًا على الكوليسترول ، والذي يمكن أن يرتد بسرعة إذا توقف الاستهلاك اليومي .توفر كوم معلومات دقيقة ومستقلة عن أكثر من 24000 عقاقير طبية وأدوية بدون وصفة طبية ومنتجات طبيعية

المكملات الغذائية، بذور الكتان، الكتان الألياف, Now Foods, Real Food, Certified Organic, Flax Seed Meal, 12 oz (340 g)

.تم تخفيض الكوليسترول الكلي والكولسترول ldl بنحو 7 ٪ و 10 ٪ على التوالي ، في حين ظلت HDl و Triglycerides دون تغيير .تذكر تشكيل صمغ اللثة من محتوى الألياف القابلة للذوبان في بذور الكتان التي تحدثنا عنها في وقت سابق – اتضح أن هذه العلكة ، جنبا إلى جنب مع الألياف غير القابلة للذوبان ، يمكن أن تساعد في قمع الجوع من خلال المساعدة على تأخير إفراغ الطعام من المعدة (13) .63 قامت دراسة تجريبية بتقييم تأثير المكملات الغذائية الغنية بزيت الكتان والمستحلب المضاد للأكسدة على تركيبة الأحماض الدهنية في الدم والسلوك لدى الأطفال المصابين بالخلل ADHD .ماذا عن تخزين بذور الكتان – في حين أن العديد من المصادر توصي بأن تقوم بتخزين بذور الكتان (الأرضية أو الكاملة) في حاوية مبهمة في الثلاجة أو المجمد ، يختلف مجلس الكتان في كندا: أظهرت الدراسات التي أجراها مجلس الكتان في كندا أن الكتان المطحون خشنًا يمكن تخزين البذور في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 10 أشهر ، دون تلف أو فقدان الأحماض الدهنية أوميغا 3 ، علاء .منذ فترة طويلة يرتبط فوائد مضادات الأكسدة من بذور الكتان مع الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ، كما تم مؤخرا ربط انخفاض مقاومة الأنسولين .فيتويستروغنز مركبات كيميائية تشبه الاستروجين مع الصفات المضادة للأكسدة .يمكن أن تؤكل البذور كما هي ، على الرغم من أنها غير مستحسنة .تأثير بروتين بذور الكتان المركز على الثبات والخصائص الريولوجية لمستحلبات زيت فول الصويا في الماء .قد يكون القيء والغثيان أيضًا علامة على وجود حساسية .في حالة تلف الغشاء ، يدخل الكالسيوم والصوديوم في الخلية ويغلقان قوى الحياة .بعد خسارة 25 باوندا مع هذا البرنامج ، أنا وزن صحي مرة أخرى! تحقق مع مقدم الرعاية الصحية قبل تناوله ، لأن زيت زهرة الربيع يتفاعل سلبيا مع مسكنات الألم الشائعة مثل الأيبوبروفين والأسبرين ، مميّزات الدم ، الأدوية النفسية ، أدوية الصرع وغيرها الكثير .أصنع خبزنا وأضيف ربع كوب من بذور الكتان الأرضية بالإضافة إلى اليقطين وعباد الشمس وبذور السمسم .المستوى التشخيصي للأحماض الدهنية في فوسفوليبيدات المصل: أوميغا 3 وأحماض أوميغا 6 الدهنية وخطر الإصابة بسرطان البروستاتا .ولأنه يمكن أن يساعد في جمع البراز ونفايات السوائل من الجهاز الهضمي نظرًا لجودته الشبيهة بالهلام ، تعتبر بذور الكتان من أفضل العلاجات الطبيعية للإمساك