الفيتامينات، فيتامين d3, Life Extension, Vitamin D3, 5,000 IU, 60 Capsules

39.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Life Extension, Vitamin D3, 5,000 IU, 60 Capsules
السعر: 39.00 SAR
كمية المنتج: 0.05 kg, 4.6 x 4.6 x 8.6 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin D3 ,الفيتامينات، فيتامين d3

.إذا كان لديك نقص حاد ، فبإمكانك بدلاً من ذلك أن توصي بأقراص أو سائل غني بالفيتامينات .المدخول اليومي الموصى به حاليًا (Rdi) لفيتامين د هو 400 وحدة دولية للبالغين والأطفال .الزنك هو معدن ويوجد بشكل رئيسي في العضلات والعظام .مصدر آخر لفيتامين د هو المكملات الغذائية .يمكن أن يؤدي مرض السكري من النوع 2 إلى بعض المضاعفات المدمرة على المدى الطويل ، بما في ذلك تلف الأعصاب وأمراض القلب وتلف العين وفقدان البصر والفشل الكلوي .يتم تقوية إمدادات الحليب مع 400 وحدة دولية من فيتامين د في الربع ، وفقا ل usda ، ولكن عادة ما لا يتم تحصين الأطعمة المصنوعة من الحليب ، مثل الجبن والآيس كريم .في مرحلة ما من العقد الماضي ، أصبح فحص الدم لمستويات فيتامين د جزءًا روتينيًا من الرعاية الطبية .لدى الأمريكيين الأفارقة ، في المتوسط ​​، حوالي نصف فيتامين د في دمهم مقارنة بالأمريكيين البيض .يصبح الأمر أكثر خطورة عندما ينتهي بك الأمر مع زيادة امتصاص الكالسيوم ، مما يعرض القلب والكليتين والأوعية الدموية للخطر

Life Extension, Vitamin D3, 5,000 IU, 60 Capsules فوائد

.وباء فيتامين (د) والعواقب الصحية (قوات الدفاع الشعبي) .تشير التجارب السريرية العشوائية إلى أن المكملات التي تحتوي على ما لا يقل عن 800 وحدة دولية في اليوم من فيتامين د قد تقلل من مخاطر السقوط والكسور لدى الأفراد الأكبر سنا .تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يحصلون على ما يكفي من فيتامين د والكالسيوم في وجباتهم الغذائية يمكن أن يبطئوا فقدان معادن العظام ، ويساعدون في منع ترقق العظام والحد من كسور العظام .أظهرت دراسة البلورات بالأشعة السينية أن جزيئات ستيرول كانت مسطحة ، وليس كما اقترحها الفريق الألماني بقيادة الرياح .يحتوي المحار على المزيد من الزنك على أي طعام آخر ، ولكنه يوجد أيضًا في اللحوم الحمراء ، والدواجن ، والفاصوليا ، والمأكولات البحرية مثل سرطان البحر وجراد البحر والمكسرات .قد يكون الحفاظ على كمية كافية من فيتامين د مشكلة بالنسبة للرضع الصغار جداً حيث أن حليب الثدي يحتوي فقط على كميات قليلة من فيتامين د .من المحتمل أن تتطلب هذه الكميات مكملات إضافية من فيتامين د بالإضافة إلى الفيتامينات اليومية .مكتب العلوم الغذائية مديرية الأغذية والمنتجات الصحية والغذائية فرع الصحة كندا .للتذكير ، ناقش المكملات الغذائية والأدوية التي تتناولها مع مقدمي الرعاية الصحية .لدينا قرص سريع الذوبان يجعل أخذ فيتامين d3 ممتعة! كما وجدنا ستة خيارات أخرى من مختبرات كارلسون ، والحياة الريفية ، وطبيعية ، وطبيعية الشمال ، والآن الأطعمة ، و solgar .في حين تم زيادة معدل الإصابة بالالتهابات من الكمية الكافية (Ai) التي تم تعيينها في عام 1997 ، فإن المستويات المثلى من المآخذ الموصى بها والمصل 25-hydroxyvitamin d لتقليل فرط نشاط الغدة الدرقية وزيادة صحة العظام في عموم السكان لا تزال مثيرة للجدل (40) .على امتصاص فيتامين د من الجلد .In: Larson pr، kronenberg hm، melmed s، polonsky ks، eds .في هذا الوقت ، ومع ذلك ، لا يعرف الباحثون كم من فيتامين د تحتاج إلى مقارنة كمية فيتامين أ التي تحتاجها .وينطبق الشيء نفسه إذا كنت لا تحصل في الخارج لمدة 15 دقيقة على الأقل يوميا سيرا على الأقدام في الشمس .نحن لا ننقل المعلومات الشخصية دوليا .وقد اقترحت مؤسسات مختلفة توصيات مختلفة لكمية تناول اليومي من فيتامين د .الذهاب من مطلق أي الشمس لمدة 30 يوما أنا مصاص دماء .أنا أعرض برنامجًا تعليميًا مجانيًا على كل الأشياء المتسربة

الفيتامينات، فيتامين d3, Life Extension, Vitamin D3, 5,000 IU, 60 Capsules

.يمكننا استخدام هذه المعلومات لمعرفة ما إذا كانت مستويات فيتامين د منخفضة بشكل طبيعي قد تزيد في الواقع من خطر المرض (بدلاً من أن تكون نتيجة له) .يحتاج البالغون إلى 600 وحدة دولية (Iu) من فيتامين د كل يوم (800 وحدة دولية إذا كنت فوق سن 70) ، والتي يمكن الحصول عليها من خلال النظام الغذائي أو أشعة الشمس أو المكملات الغذائية .لا تتحمل أي من الصحة اليومية أو المرخص لها أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية يتم إدارتها بمساعدة المعلومات المقدمة .7 سنوات) ، وجد أن التراكيز المنخفضة مقابل فيتامين د المتداولة عند خط الأساس مرتبطة بخطر أعلى بنسبة 17٪ لتطوير مرض السكري من النوع 2 خلال فترة متابعة متوسطة 7 .لم تعثر الدراسات العشوائية الحديثة على أي ارتباط بين التركيزات المنخفضة في المصل 25 هيدروكسي فيتامين د والمخاطر الناجمة عن أمراض القلب التاجية ، أو مرض القلب الإقفاري ، أو احتشاء عضلة القلب (200 ، 201) ، مما يشير إلى أن الارتباطات التي تم الإبلاغ عنها في الدراسات القائمة على الملاحظة قد ترجع إلى التباس أو العكس العلاقة السببية .إذا كنت تتناول فيتامين د بسبب وجود جارات الدرق ، فسيقوم الطبيب بتحديد الجرعة المناسبة لك .قد يساعد المغنيسيوم فيتامين د من خلال مساعدة جسمك على تنشيط فيتامين د في شكل يمكن أن يستخدمه جسمك ، على الرغم من أنه ليس معروفًا كم هو مثالي أو إن لم يكن الحصول على ما يكفي من الماغنسيوم يضر بقدرتك على جعل فيتامين د المنشط بشكل كامل .خصائص هذا المرض هي تليين العظام ، مما يؤدي إلى الانحناء في العمود الفقري ، والانحناء في الساقين ، وضعف العضلات القريبة ، وهشاشة العظام ، وزيادة خطر الإصابة بالكسور .فيتامين د مهم للغاية لتنظيم نمو الخلايا وللتواصل من خلية إلى أخرى .يتفق معظم الخبراء على أنك تريد أن يكون مستوى فيتامين د في الدم 20 نانوجرام على الأقل في المليلتر الواحد .وأخيرا ، تشير الأدلة المتنامية إلى أنه يمكن ربط حالة كافية من فيتامين د ببقاء أفضل لمرضى سرطان القولون والمستقيم .أبعد من ذلك ، يناقش دور فيتامين د وتأثيره على الصحة بدرجة كبيرة .هناك مناقشة كبيرة للتركيزات المصلية من 25 (أوه) د المرتبطة بالنقص (E .آخر خيار: مجموعة اختبار المنزل لأقل من 70 دولارا من مجلس فيتامين د .جعلت الطبيعة d3 1000 iu بضعة سنتات إضافية لكل خدمة لمكونات متطابقة تقريبًا ، ولكنها متوفرة في متاجر أكثر من توقيع kirkland .لحسن الحظ ، مكملات فيتامين د هي خيار سهل لدعم صحة العظام .والجانب الآخر الجذاب من الفيتامينات D3 هو أنه ، مثل منتجات أخرى ، يحمل اختبار labdoor للحصول على شهادة الرياضة .لاختبار نقص ، يمكن لأي شخص الحصول على مستويات دمه 25 (Oh) d محددة .يقول كليفورد أنه ليس من الواضح لماذا انخفضت مستويات فيتامين د ، لكنها مشكلة لأن الفيتامين يساعد في امتصاص الأمعاء من الكالسيوم ، مما يعزز في نهاية المطاف العظام القوية والصحية .عندما يتعرض الجلد لإشعاع الأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس ، يتم تشكيل بروتين د قبل نقلها إلى مجرى الدم .في حليب الولايات المتحدة يتم تحصينه بفيتامين د ولكننا لم نتبعه بعد مع هذه الممارسة