الفيتامينات، فيتامين ب، فيتامين b3، فيتامين b3 – النياسين, Life Extension, Vitamin B3 Niacin, 500 mg, 100 Capsules

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Life Extension, Vitamin B3 Niacin, 500 mg, 100 Capsules
السعر: 25.00 SAR
كمية المنتج: 0.09 kg, 9.9 x 5.3 x 5.3 cm
فئة المنتج: Vitamins, Vitamin B, Vitamin B3, Vitamin B3, Niacin ,الفيتامينات، فيتامين ب، فيتامين b3، فيتامين b3 – النياسين

.تأثير النياسين على داء السكري من النوع 2 هو أكثر تعقيدا .وكما هو الحال مع جميع الفيتامينات ب ، يساعد فيتامين ب 3 على تحويل الطعام إلى وقود عن طريق مساعدة الإنزيمات على القيام بعملها بشكل صحيح .ومع ذلك ، إذا لزم الأمر لمنع أو علاج نقص النياسين ، فمن المحتمل أن يكون تناول النياسين آمنًا أثناء الحمل وعند النساء المرضعات عند استخدامه في الكميات الموصى بها .ويشمل ذلك التهاب المفاصل ، والمصابين بالفصام ، وكبار السن الذين يعانون من مشاكل في القلب والأوعية الدموية .فرص الأخبار الجيدة هي أن الشخص العادي يحصل بالفعل على الكثير من فيتامين ب من الطعام الذي يتناوله .ومع ذلك ، يمكن أن يساعد محتوى النياسين المحدود في الوقاية من pd (فوكوشيما ، 2005) .غالباً ما يستخدم أخصائيو الرعاية الصحية النياسين أو النياسيناميد لعلاج ومنع الهلوسة وانفصام الشخصية .Hdl ، الكولسترول الجيد ، يلتقط الكولسترول السيئ الزائد في الدم ويعيده إلى كبدك للتخلص منه .يساعد فيتامين ب 3 (النياسين) الجسم على استخدام البروتينات والدهون والكربوهيدرات في الطاقة ، كما أنه يدعم صحة الأعصاب والبشرة

Life Extension, Vitamin B3 Niacin, 500 mg, 100 Capsules فوائد

.تتضمن فيتامينات b الأخرى b1 (Thiamine) ، b2 (Riboflavin) ، b5 (Pantothenic acid) ، b6 (Pyridoxamine) ، b7 (Biotin) ، b9 (حمض الفوليك) ، و b12 (Cobalamin) .وفي النهاية ، وجدت هي وزملاؤها أن عائلتين أخريين لديهما أطفال مصابين بعيوب خلقية مماثلة ، كان لديها طفرات في نفس الجينين .وفيما يلي أعلى 10 أغذية أعلى في النياسين مصنفة حسب أحجام الخدمة المشتركة ، وللمزيد راجع القائمة الكاملة التي تحتوي على 200 نوع من الأطعمة عالية النياسين ، وقوائم الأطعمة الأخرى الغنية بالفيتامينات ب .ينبغي أن يؤخذ هذا الملحق جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي صحي وبرنامج التمارين الرياضية المنتظمة .يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية أو حساسية معروفة تجاه النياسين أو النياسيناميد أو المنتجات التي تحتوي على أحد هذين المنتجين أو كلاهما تجنب استخدامه .لتجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها من النياسين ، يجب على أي شخص لديه حالة مرتبطة بمستويات الجلوكوز المرتفعة في الدم استشارة الطبيب قبل تناول مكملات النياسين .من غير المحتمل أن يسبب تناول 200 ملغ أو أقل من حمض البانتوثينيك في المكملات أي ضرر .يمكن أن تضيع هذه الفيتامينات في الماء الذي نستخدمه للطهي .النياسين هو عبارة عن فيتامين قابل للذوبان في الماء ، مما يعني أنه لديه القدرة على الانتقال عبر مجرى الدم بمجرد تناوله إما في شكل غذائي أو ملحق ، وبالنسبة للكلى للتخلص من المستويات الزائدة من فيتامين من خلال التبول عندما لا تكون هناك حاجة ل وظيفة الجسم .وبغض النظر عن تأثيره على hdl والدهون الأخرى في البلازما ، فقد أظهر حمض النيكوتينيك أنشطة مضادة لتصلب الشرايين في الخلايا الأحادية المستزرعة ، أو البلاعم ، أو الخلايا البطانية الوعائية ، عن طريق تعديل الالتهاب والإجهاد التأكسدي وتنظيم الالتصاق الخلوي ، والهجرة ، والتمايز (راجع في 18) .الجرعات العالية (50 مغ أو أكثر) من النياسين يمكن أن تسبب آثار جانبية ، وأكثر التأثيرات الجانبية شيوعًا تسمى نياشين فلوش ، وهو إحساس بالوخز ، وخز في الوجه والصدر ، وجلد أحمر أو مسح .وجدت دراسة كبيرة للتحكم في الحالات زيادة استهلاك النياسين ، جنبا إلى جنب مع المغذيات المضادة للأكسدة ، لتكون مرتبطة مع انخفاض معدل حدوث الفم (الفم) ، البلعوم (الحلق) ، وسرطان المريء في شمال إيطاليا وسويسرا .التشاور مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ أي المكملات الغذائية أو العلاجات العشبية إذا كنت تعاني من مرض لم يتم تشخيصه أو إذا كنت تتناول أدوية موصوفة .خلاصة القول: النياسين هو فيتامين الذي يشكل اثنين من العوامل المساعدة الرئيسية ، وهي مركبات تساعد الإنزيمات على العمل .ومع ذلك ، لم تقيم أي دراسات ملاحق النياسين .على الرغم من أن العديد من الأبحاث تعتقد أن انخفاض مستويات حمض الفوليك في الدم ينطوي ، قد تكون ناجمة عن آثار نقص فيتامين B12 .ويعدّ صدور الدجاج واللحم البقري وسمك الهلبوت وسمك التونة والديك الرومي مصادر جيدة للتريبتوفان .تناول النياسين قبل النوم مع وجبة خفيفة قد يمنع حدوث هذه الأعراض الهضمية .يقلل النياسين من النتائج الثانوية المرتبطة بتصلب الشرايين ، مثل الكولسترول الدهني منخفض الكثافة (Ldl) ، والكولسترول الدهني منخفض الكثافة للغاية (Vldl-c) ، والدهون الثلاثية (Tg) ، ولكنه يزيد الكولسترول الدهني عالي الكثافة (Hdl)

الفيتامينات، فيتامين ب، فيتامين b3، فيتامين b3 – النياسين, Life Extension, Vitamin B3 Niacin, 500 mg, 100 Capsules

.في دراسة حديثة ، أبلغ بعض المرضى عن الآثار الجانبية للنيياسين بما في ذلك مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الإسهال والقرح .تستخدم العديد من فيتامينات ب في الجسم بشكل فردي أو بالاشتراك مع الإنزيمات للمساعدة في إطلاق الطاقة من الكربوهيدرات والدهون والبروتين .بالإضافة إلى ذلك ، يتناول بعض الأشخاص مركب فيتامين (ب) لزيادة الطاقة وتحسين المزاج وتحسين الذاكرة وتعزيز صحة البشرة والشعر وتحفيز جهاز المناعة .ومع ذلك ، قد يحدث انخفاض في حالة فيتامين ب 12 من انخفاض حمض المعدة الناجم عن الأدوية التي تحمي الحامض ، بما في ذلك لانسوبرازول .في الولايات المتحدة ، يبلغ متوسط ​​المتحصل الغذائي من النياسين حوالي 30 ملغ / يوم للبالغين الشباب و 20 ملغ / يوم للنساء البالغات .كثير من الناس الذين يعانون من نقص فيتامين ب 3 لديهم عيوب أخرى أيضا .على الرغم من أن التهاب الكبد قد لوحظ بحمض النيكوتينيك المطلق للجرعة بجرعات تصل إلى 500 ملغم / يوم لمدة شهرين ، فإن جميع التقارير تقريباً عن التهاب الكبد الحاد قد ارتبطت بجرعات تتراوح من 3 إلى 9 جرام / يوم تستخدم لعلاج ارتفاع الكوليسترول لأشهر أو سنة (41) .الجرعة السامة للكلاب هي حوالي 5000 ملليغرام لكل 2 .يساعد النياسين وظائف الجهاز العصبي والجهاز الهضمي .على سبيل المثال ، يؤدي النقل المعيب للتريبتوفان إلى الخلايا إلى الإصابة بمرض الهارنتوب ، والذي يتميز بعلامات نقص حاد في النياسين (74) .أخبر طبيبك إذا كان لديك سابقًا أي تفاعل غير عادي أو حساسي تجاه فيتامين ب 3 أو نياسيناميدي أو أدوية أخرى .قد يكون أيضا فعال في علاج التهاب المفاصل والصداع النصفي .معالجة الدهون في الجسم ، مثل تلك التي تشارك في بناء أغشية الخلايا وحتى الهرمونات الدهنية (المعروفة باسم هرمونات الستيرويد) ، كلها تتطلب وجود فيتامين ب 3 لبدء التوليف .وجد نجار في عام 1951 أن النياسين في الذرة غير متوفر بيولوجياً ، ويمكن إطلاقه فقط في ماء الجير القلوي جداً من الحمض النووي 11 .في الوقت الحاضر ، هناك حاجة إلى فهم أفضل لدور مسار kynurenine ومسارات أخرى للتأثيرات الحيوية خلال عدوى فيروس نقص المناعة البشرية قبل أن يتم النظر في الملاءمة والتضمينات السريرية لمكملات النياسين في علاج فيروس نقص المناعة البشرية