والرياضة، بالكهرباء شرب التجديد, Ultima Health Products, Ultima Replenisher Electrolyte Powder, Grape, 10 Packets, 0.12 oz (3.4 g) Each

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Ultima Health Products, Ultima Replenisher Electrolyte Powder, Grape, 10 Packets, 0.12 oz (3.4 g) Each
السعر: 29.00 SAR
كمية المنتج: 0.05 kg, 13 x 4.6 x 4.6 cm
فئة المنتج: Sports, Electrolyte Drink Replenishment ,والرياضة، بالكهرباء شرب التجديد

.إذا لم تكن بحاجة إلى الكربوهيدرات الإضافية ، فتأكد من أن ماء جوز الهند الذي تستهلكه لا يحتوي على سكريات إضافية .عند ممارسة الرياضة ، من المهم أن تبقى مميتًا .تعلمت مع مرور الوقت أن السكر المكرر والمحليات الصناعية ليست جيدة للغاية لاستعادة المخ ويمكن أن تكون مسببات النوبات .أفضل من gatorade: 5 وصفات لصنع المشروبات الرياضية الصحية الخاصة بك .بدءا من 1000 ملغ الصوديوم ، وصلت إلى عجز قدره 1300 ملغ! السبب في أنني أريد بعض الطعام طوال اليوم لأنني أشرب الكثير من الماء ولديّ بولًا واضحًا نسبيًا قرأته من الأفضل شرب الماء مع بعض (قليلًا) من الإلكتروليتات من الماء الخام .بالنسبة لرياضيي التحمل ، يمكن قياس مدى شرب الكحول من وزن نفسك قبل وبعد نشاطك .بما أن هذه هي كبسولات ، فأنت تريد التأكد من شربها بكمية كافية من الماء .عندما تجمع بين بنزوات الصوديوم وحامض الأسكوربيك ، فإنك تصنع البنزين ، خاصة في ظل الحرارة والضوء (عام مع تخزين الصودا بنكهة الحمضيات في مرآب دافئ) .على المدى الطويل أنا عادة غارقة نحو النهاية ، ويمكن أن يشعر جسدي تصبح مجففة في بعض الأحيان

Ultima Health Products, Ultima Replenisher Electrolyte Powder, Grape, 10 Packets, 0.12 oz (3.4 g) Each فوائد

.يبدو أنها مجرد إضافة المزيد من الصوديوم والبوتاسيوم .هناك العديد من الأطعمة مثل السبانخ ، والتفاح ، والطماطم ، والموز ، والبرتقال ، والخضراوات المورقة ، والكرفس المخصب طبيعياً بهذه المعادن المشحونة كهربائياً .تعتبر الإلكتروليتات من أهم المختصين للتغذية الرياضية وواحدة من الأسهل للتغير بسرعة .يحدث عوز Coq10 عادةً من تناول عقار الستاتين ، لكنه سيكون أكثر إزعاجًا على مدار اليوم .يمكن للرياضيين الحصول على العديد من الفوائد من المشروبات الرياضية أثناء نشاطهم البدني .يحل محل الإلكتروليت ، لكنها ليست رخيصة وتحتوي على الكثير من السعرات الحرارية .أنا أوصي هذا المنتج لأي شخص نشط جدا ، ويبحث عن طريقة رائعة لتجديد إلكتروليتهم .بحثت عن بعض المكملات الغذائية وجدت هذا وأتت على استعداد لجلستي الرياضية مضرب القادمة .تركز شركته لتصميم الويب ، تصميمات Roundhouse ، على إنشاء مواقع ويب فريدة للممثلين والفنانين وجميع الأشخاص المبدعين .هذا يسمح لك لفصل مصدر الكربوهيدرات مع الطعام .يجوز لك طباعة وتوزيع ما يصل إلى 200 نسخة من هذا المستند سنويًا ، مجانًا ، للاستخدام الشخصي والفصل التعليمي .أنا أحب بالتأكيد هذه المقالة ، وأنا أميل إلى الاتفاق معك .البروتين رائع لمساعدة جسمك على إعادة بناء الأنسجة واستعادتها بعد التمرين / النشاط .الايجابيات: يتم صنع المشروبات الرياضية خصيصًا لتحل محل الشوارد التي تفقدها خلال التدريبات الشاقة الطويلة ، لذا يجب أن تكون مصدرًا للدخول في أيام عالية الكثافة .تم إطلاق Daylyte في مايو 2018 ويحتوي على تركيبة متقدمة فوق قطرات الكهارل المعدنية الأخرى .على الرغم من أنه يجب عليك استشارة الطبيب دائمًا ، إذا أوصى طبيبك بزيادة كمية الصوديوم والبوتاسيوم لديك ، فإن قبعات الملح تكون خيارًا مناسبًا .لقد تم الشرب عندما أتدرب ، كوكو هيدرو الرياضة النباتية القائمة مزيج المشروبات بالكهرباء (شكل مسحوق) وأخذ الملح عندما كنت الدراجة والركض .لم أكن متأكدا إذا كان يرفس لي من الكيتوسات ولكن الآن الشيء الوحيد الذي أجده مع توازن جيد من الصوديوم / البوتاسيوم والمعادن النزرة ، وأنه يقوم بعمل الإنفلونزا كييت / استبدال ومريحة .ويقول آخرون إنها أيضًا طريقة فعالة لشرب المزيد من المياه بشكل عام

والرياضة، بالكهرباء شرب التجديد, Ultima Health Products, Ultima Replenisher Electrolyte Powder, Grape, 10 Packets, 0.12 oz (3.4 g) Each

.عندما تستهلك في كثير من الأحيان ، يمكن أن محتوى السكر في gatorade تسهم أيضا في تسوس الأسنان ، وخاصة عند الأطفال .في الحالة الأكثر شدة ، يمكن أن يسبب نقص صوديوم الدم إنتفاخ الدماغ ويمكن أن يكون مميتًا .هذا 146 سعرًا حراريًا لكل 15 دقيقة من اللعب المكثف .الاحتفاظ بكميات مدروسة في أكياس بلاستيكية هو وسيلة جيدة للقيام بذلك .في بعض الأحيان ، يمكنك أن تطلب من موفر المياه المعبأة في زجاجات إذا كنت تقدم الماء المقطر بدلاً من الربيع .Honeymaxx هو أول مشروب كهربي ومحلول للكهرباء في العالم .يحتاج رياضيو التحمل الجديون إلى هذا الدوران السريع لمنع حدوث التقلصات في المعدة والحفاظ على إنتاج الطاقة .في حين كانت بعض المياه المعدنية منخفضة للغاية في المعادن ، كانت هناك قلة منها كانت عالية بشكل مثير للإعجاب في جميع الإلكتروليتات ، بما في ذلك بيكربونات والتي غالبًا ما تكون مفقودة ومهمة لموازنة الحموضة .أود أن أوصي التجريب مع مراعاة خلال المباريات الخاصة بك والتغذية المطرقة على النحو الانتعاش في ما بين المباريات الخاصة بك .أعتقد أن propel يحتوي على مُحلي صناعي ، وهو موجود في قائمة المشروبات الأسوأ ، لذا أريد أن أعرف ما الذي توصي به .له طعم خفيف يجعلك تشعر بالانتعاش وتجدد شبابك بعد ذلك .حفظ المياه المعدنية gerolsteiner في متناول اليد لأيام الانتعاش الخاص بك سيكون من المفيد أيضا .بالطبع ، يمكنك دائمًا اختيار مشروبات إلكتروليت مثل gatorade و powerade ، لكن هذه غالباً ما تحتوي على كميات كبيرة من السكر البسيط .دعم شغفك مع تشجيع الآخرين .كرة القدم هي رياضة ، والتي يميل الأطفال إلى العرق بغزارة أثناء لعبهم ، ويجب مكافحة الجفاف وفقدان الإلكتروليتات باستخدام تركيبة شراب الرياضة المعقدة للأطفال كالكربوهيدرات .في الرحلات الطويلة ، يمكنك استخدام القضمات والمضغ كجزء من خطة التغذية الشاملة التي قد تشمل أيضًا بعض البارات و / أو مشروبات الأداء .وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الكربوهيدرات المتاحة بسهولة قد لا تعود بالفائدة على عدائي الماراثون ورياضيي الترياتلون فقط .هذا يجب أن يساعدك على العودة في صالة الألعاب الرياضية دون أي خوف! أود أن أتركها مسطحة حتى لا يزعجك الكربنة .هذا أمر مهم لأنك ستتمكن من تحريك جسمك دون الحاجة إلى الشعور بالوخز والأحاسيس غير المريحة في هذه العملية .كقاعدة عامة إذا كنت شخصًا لديه معدل عرق عالٍ جدًا أو عرقًا مالحًا جدًا أو غالبًا ما تصاب بتقلصات في العضلات قد ترغب في محاولة تناول كميات أكبر من الصوديوم لمعرفة ما إذا كان ذلك مفيدًا أم لا .وهي مشحونة كهربائياً وتلعب دوراً حاسماً جداً في الوظيفة المناسبة للأعصاب والعضلات .إذا كان لا يزال يحصل على تشنجات بعد استخدام المشروبات بالكهرباء ، فقد يتطلب مكملات المغنيسيوم صباحًا ومساءًا .هذا لا يعني أن gatorade سيء بالنسبة لك .قبل تحميل الصوديوم قبل فكرة السباق! ألعب التنس ، وفي الحرارة والرطوبة كنت أتلاشى فعلاً ، أحيانًا بعد 30 دقيقة فقط من اللعب (عادةً ما ألعب الفردي)