والصحة، والطاقة، والرياضة، بالكهرباء شرب التجديد, PowerBar, Performance Energy Gel, Strawberry Banana Flavor, 24 Gel Packs, 1.44 oz (41 g) Each

90.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: PowerBar, Performance Energy Gel, Strawberry Banana Flavor, 24 Gel Packs, 1.44 oz (41 g) Each
السعر: 90.00 SAR
كمية المنتج: 1.13 kg, 5.6 x 30.2 x 10.7 cm
فئة المنتج: Health, Energy, Sports, Electrolyte Drink Replenishment ,والصحة، والطاقة، والرياضة، بالكهرباء شرب التجديد

.كان الأداء البدني شعورًا رائعًا على الدوام! هذا ما قتل امرأة صحية تبلغ من العمر 28 عاما خلال ماراثون بوسطن 2002 .سأكون ممتنًا لتوصياتك بشأن هذه المسألة .Camelbak لأنني لا أريد أن أقلق بشأن استخدام مشروب إلكتروليت في ذلك وتنظيفه بعد ذلك ، كما أن القدر المائي مناسب تمامًا .ومع ذلك لم أر حمض الاسكوربيك في أي من المنتجات ، وبالتالي فإن المخاطر على الأرجح منخفضة .مجاملة مقالة كتبها اختصاصي تغذية مسجلة ، وهي ممارسة يجري دراستها الآن ، وحتى يعتمدها العديد من الرياضيين ، هي زيادة الصوديوم في النظام الغذائي عن طريق تحميل ما بين ثلاثة وأربعة جرامات من الصوديوم قبل حوالي 12 إلى 24 ساعة من السباق .يساعد البوتاسيوم على تنظيم ضغط الدم والهضم ، ومن المهم الحصول على ما يكفي من الطعام في نظامك الغذائي ، خاصة عند ممارسة التمارين الرياضية الصارمة .فقط قم بخلط كل شيء وضبط أي مكونات حسب الذوق .يمكن صياغة المشروبات الرياضية بثلاث طرق من أجل القيام بثلاث وظائف محددة تتعلق بالطاقة والترطيب .والثاني ، والأكثر اقتصادية ، هو استخدام قطرات طويلة أو lyteshow ، ثم إضافة لطخة من عصير المفضلة لديك لأنها نكهة

PowerBar, Performance Energy Gel, Strawberry Banana Flavor, 24 Gel Packs, 1.44 oz (41 g) Each فوائد

.تقريبا كل عنصر غذائي لديه على الأقل القليل من الصوديوم فيه .ولأن الكبد يجب أن يعالج كل هذا السكر ، فإنك تضع نفسك في خطر الإصابة بأمراض الأيض المزمن ومقاومة الأنسولين عندما تضغط على السكر .أنا استخدم العسل الخام المحلي الذي كان غير مفلتر ، لذلك سيكون له طعم العسل قليل (حتى مع 2 ملاعق طعام فقط) .مع عدم إضافة السكريات والسعرات الحرارية الصفرية والمكونات الصناعية الصفرية ، من الصعب أن تخطئ في هذا .تجنب تلك مع شراب الذرة عالية الفركتوز أو غيرها من السكريات عالية المكرر .يحتوي Powerade على 20 غراما معبأة من شراب الذرة عالي الفركتوز الذي يؤدي إلى مرض السكري من النوع 2 .كيف تعرف متى و إذا كنت بحاجة إلى تجديد الإلكتروليتات – إذا كنت تأخذ الركض السريع حول الكتلة في 70 درجة سواء ، لا داعي للقلق بشأن إعادة ملء الإلكتروليتات .يؤدي التمرين المضني إلى تراكم حامض اللاكتيك مع ألم العضلات والتعب المرتبطين به .وهي مناسبة للرياضيين الذين يحتاجون السوائل دون زيادة كبيرة من الكربوهيدرات .كما أنه يساعد على منع نقص صوديوم الدم ، وهي حالة خطيرة بسبب نقص الملح في الدم ، مما يؤدي إلى اختلال توازن المياه في الدماغ .كلما طال أمد قدرة الرياضي على تأخير تراكم حامض اللبنيك ، تحسن أدائه ، خاصة في المواقف التي تتطلب التحمل .إذا سبق لك أن شاركت في 5K ، أو شاركت في مسابقة ثلاثية ، أو حتى شاركت في لعبة كرة القدم للأطفال ، فقد شاهدت الرياضيين يتسللون زجاجات من المشروبات الرياضية ذات اللون النيون .مزيج شراب الطاقة النقية للطاقة من Vega ممتلئ بمضادات الأكسدة ، والمصادر الطبيعية للطاقة (مثل الشاي الأخضر والأسود) ، والكثير من الإلكتروليتات المتجددة ، والفيتامينات المفيدة للمساعدة على الشفاء .يمكنك بسهولة خلط مشروب مشابه في المنزل يرضي باحتياجات العطش لأي رياضي شاب .كان ابني دائما من الصعب إرضاءه حول أذواق هذه المساحيق ، ويبدو أن هذا النوع (الليمون-الجير) له طعم مشابه لمذاق الطعام غير الجيد .إذا كنت تحب ما نقوم به ، يمكنك دعمنا من خلال الروابط التي اخترناها ، والتي تجلب لنا عمولة .كما أنها رائعة لتدريبات السرعة ، والتي تلتهم بسرعة الطاقة المخزنة .الجانب السلبي الوحيد لماء جوز الهند هو السعر .بما أن الجسم يفقد السوائل ، فإن الشخص الذي يبذل طاقته سيصبح عطشانًا

والصحة، والطاقة، والرياضة، بالكهرباء شرب التجديد, PowerBar, Performance Energy Gel, Strawberry Banana Flavor, 24 Gel Packs, 1.44 oz (41 g) Each

.لقد اشتريت مؤخرًا ميتاجينيكس إندورا لابني الذي يقطع كميات كبيرة من الوزن للمصارعة ويتنافس في بطولات نهارية طويلة .الصحة اليومية هي من بين العلامات التجارية المسجلة فيدراليا ل ziff davis، llc ولا يجوز استخدامها من قبل أطراف ثالثة دون إذن صريح .يرجى تذكر أنني مجرد جال الذي يقرأ الكثير ويقضي وقتا طويلا في مطبخها .هذه صيغة ضعيفة لعدة أسباب .كما ذكرنا من قبل ، الكربوهيدرات هي الجزء الأكبر من ما يحدد gationade بصرف النظر عن pedialyte .السبب في أنني أريد بعض الطعام طوال اليوم لأنني أشرب الكثير من الماء ولديّ بولًا واضحًا نسبيًا قرأته من الأفضل شرب الماء مع بعض (قليلًا) من الإلكتروليتات من الماء الخام .أما بالنسبة إلى خيار إضافة الملح ، فما هي الطريقة التي يمكنني من خلالها معرفة ما إذا كنت حقا بحاجة إليها أم لا – لست متأكداً من الكيفية التي سأراها إذا كنت أفضل جسدياً أم لا .تنتج فول الصويا كمية أقل من الأمونيا من مصل اللبن ، مما يؤدي إلى إجهاد أقل للعضلات أثناء التمارين الرياضية .فقدان العرق الثقيل سيزيد من هذه الحاجة ، إلى جانب الصوديوم والكلوريد والبوتاسيوم والكالسيوم .بدون المغنيسيوم ، لن تتمكن عضلاتنا من الانكماش .بالإضافة إلى تلك الحزم الرقيقة التي لا يمكن إعادة تدويرها .المؤشرات ، إعداد الماراثون ، ثلاثية الرياضيين ، السباحة ، ركوب الدراجات ، العرق ، العرق ، الإرهاق الحراري ، تقلصات العضلات ، بعد انتهاء العمل ، التمرين قبل العمل ، وتجديد الإلكتروليت .يمكن أن يحدث اضطراب في المعدة أو ضعف معدل امتصاص الشراب من التوازن الخاطئ للمكونات .الآن ، عند الحاجة إلى الماء أكثر من الماء (ألعاب الكرة اللينة ، الترياتلون ، العمل ، إلخ) ، نصنع نسختنا الخاصة .لكن مضادات الأكسدة تتبدد بمرور الوقت .لمشروب الطاقة ، حاول عصير الفواكه المصنوعة من الفواكه وحليب الصويا .انها المنحل بالكهرباء الهامة التي توجد بانتظام في المشروبات الرياضية .البروتين رائع لمساعدة جسمك على إعادة بناء الأنسجة واستعادتها بعد التمرين / النشاط .هل تأكل أي أطعمة تأتي في عبوة أو تشرب مشروبات غازية أو مشروبات الطاقة أو تشتري الخضروات المعلبة أو الحساء – إذا كان عليك فتحها قبل تناولها ، فمن المحتمل أن يكون بها صوديوم .كما شراب المنحل بالكهرباء للعمل والتعرق ، نسخة مماثلة ولكن أكثر اكتمالا من فيغا .يمكن العثور على معظم المغنيسيوم الغذائي في الخضار الورقية الخضراء ، ولكن يمكن أيضا الحصول عليها من الفاكهة والمكسرات والحبوب الكاملة .أيضا ، قراءة التسميات .بعض المنتجات مليئة السكريات .نضع جميع المكونات في خلاط ونخلط على النار لمدة 45-60 ثانية أو حتى تنضج الفاكهة تمامًا .إذا كان هناك شيء مثل بار أو شراب ينص على أنه غير مناسب للأطفال ، فعادةً ما يكون ذلك بسبب احتوائه على منبه مثل الكافيين