Zhou Nutrition, K2 + D3, 2-In-1 Support, 60 Veggie Capsules: فيتامين K, الفيتامينات

45.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Zhou Nutrition, K2 + D3, 2-In-1 Support, 60 Veggie Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.07 kg, 10.9 x 4.8 x 4.8 cm
فئة المنتج: فيتامين K, الفيتامينات, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, فوائد, Zhou Nutrition, Supplements, Vitamins, Vitamin K, Non Gmo, Vitamin, المملكة العربية السعودية

Vitamin K2 as MK 7 ، المكمل الغذائي ، شهادة GMP ، تم التحقق من مختبره ، مكون من مكونات غير معدلة وراثيًا ، وضعت لصحة العظام وصحة القلب ، عظمة الطبيعة ، الزوج المثالي.

هل ما زالت المكملات المستمدة من ناتو تحمل هذه الخصائص الاستروجينية المحتملة ، أم أنها تقل إلى حد كبير عن محتوى الفيتامينات فقط؟ تتوفر مجموعة متنوعة من مكملات فيتامين ك للشراء عبر الإنترنت. يمكن أن تتداخل بعض أدوية خفض الكوليسترول مع قدرة الجسم على امتصاص فيتامين ك. هذه الأدوية تستعد لنشاط فيتامين ك ، مما يؤدي إلى نضوب عوامل التخثر التي تعتمد على فيتامين ك. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتأكد من تأثير مكملات K2 في مرضى السكري وأمراض الأمعاء الالتهابية. نحن نقدم لك بفخر مجموعتنا المتزايدة باستمرار من الفيتامينات والمنتجات التكميلية المصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية بأقل تكلفة في هذه الصناعة! يمكن للفيتامينات الأخرى القابلة للذوبان في الدهون ، مثل فيتامين د ، أن تتنافس مع امتصاصها ، لذلك تفصلها عن بعضها بثلاث ساعات على الأقل. خطر آخر لنقص فيتامين ك هو استخدام مواد تجليد الفوسفات على النحو المبين أعلاه. وفقا للنتائج ، لم يبدو أن فيتامين ك 2 يعزز آثار دواء هشاشة العظام. K Complete هو خيار رائع لتغطية جميع قواعدنا لمتطلبات فيتامين ك.

يُسمح بأي جرعة من فيتوناديون عن طريق الفم أو ميناكينون -4 لدى البالغين من العمر 18 عامًا أو أكبر. ينظم تركيز الكالسيوم في البلازما بإحكام بواسطة فيتامين (د) ، وهرمون الغدة الدرقية (Pth) ، والكالسيتونين (17 ، 18). قد يكون من الصعب العثور على مكملات فيتامين d3 و k2 للنباتيين والنباتيين. يتكون فيتامين ك 1 ، المعروف أيضًا باسم فيلوكينون ، من النباتات ، ويوجد بكميات كبيرة في الخضروات الورقية الخضراء لأنه يشارك مباشرة في عملية التمثيل الضوئي. الغرض من هذه المراجعة هو تلخيص الأدلة المتاحة للتفاعل التآزري بين الفيتامينات d و k على صحة القلب والأوعية الدموية. معظم عضو الكنيست – 7 وجدت في الملاحق هي مزيج من رابطة الدول المستقلة وعبر. بالإضافة إلى الاستهلاك الغذائي ، بكتيريا القناة الهضمية اللاكتوزية والإشريكية القولونية قادرة على توليف الميناكونين سلسلة طويلة (الشكل 1).

ومع ذلك ، فإن التوافر الحيوي للفينوكوينون من الخضروات الخضراء أقل منه في الزيت والمكملات الغذائية. وبينما يظل الكالسيوم وفيتامين د من أكثر الفيتامينات شيوعًا في الأغذية والمكملات الغذائية التي تدعي صحة العظام ، يعتقد جونز أنه مع زيادة وعي المستهلكين بفيتامين k2 ، سيزداد انتشاره. لم يتم تحديد مستوى مقبول أعلى (Ul) لفيتامين ك. لاحظت الدراسات الخاضعة للرقابة التي أجريت على الأشخاص أيضًا أن مكملات فيتامين k2 تعمل عمومًا على تحسين صحة العظام والقلب ، بينما لا يحتوي فيتامين k1 على فوائد كبيرة. تشير البيانات إلى أن تناول النساء بعد انقطاع الطمث بجرعات عالية من الكالسيوم له تأثير ضار على المراضة والوفيات القلبية الوعائية. إن تناول حبوب الفيتامينات / الكالسيوم يعد تأمينًا ضعيفًا ضد العديد من الأمراض ، ليس لأن الكالسيوم والكلسيوم لا ينفعان جيدًا ، ولكن لأن الفيتامينات المتعددة عبارة عن مقاربة بندقية لسد الفجوات الغذائية وما قد تتناوله قد لا يكون ما يحتاجه جسمك. يمكن أن يسبب مزيج من فيتامين d3 و k2 بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها ، على الرغم من أنها عادة ما تكون سببًا لعدم الراحة البسيطة فقط ، ولا تشمل أي تداعيات سريرية خطيرة. كانت جميع التجارب السبعة التي أبلغت عن آثار الكسر اليابانية واستُخدمت الميناكونون. بالمقارنة مع الفيتامينات الأخرى القابلة للذوبان في الدهون ، فإن كميات صغيرة جدًا من فيتامين ك تدور في الدم. تم اختبار fclo للفيتامينات d3 و a و k2 من قبل العديد من الكيانات ، بما في ذلك weston أساس السعر الذي يدعم بيعه ، مع عدة عينات ، وأظهر انخفاضًا كبيرًا في d و k2 ، واختبار d بواسطة covance ومعمل نرويجي.

Zhou Nutrition, K2 + D3, 2-In-1 Support, 60 Veggie Capsules:فيتامين K, الفيتامينات

المصادر الأكثر شيوعًا لفيتامين ك في الولايات المتحدة. هناك نوعان رئيسيان من فيتامين ك: فييلوكينون (فيتامين ك 1) الموجود في الخضروات المورقة الخضراء ويشكل حوالي 90 ٪ من فيتامين ك في نظام غذائي غربي نموذجي ؛ والمناكينون (الفيتامينات k2) ، والتي تشكل حوالي 10 ٪ من استهلاك فيتامين ك الغربي ويمكن تصنيعها في الأمعاء بواسطة البكتيريا الدقيقة. هذه النتائج تشير إلى أن العلاج المشترك مع الفيتامينات d و k هو أكثر فعالية من فيتامين k وحده وخاصة في المرحلة المبكرة من نقص هرمون الاستروجين بعد انقطاع الطمث. يمكن لأدوية التخفيف من الدم ، مثل الوارفارين ، أن تقلل من الإمكانات المضادة للأكسدة لفيتامين ك. وبالتالي ، يقلل فيتامين (د) الزائد من قدرة البروتينات المعتمدة على فيتامين ك على العمل بشكل صحيح ، وتحفيز تمعدن العظام ، وتثبيط تكلس الأنسجة اللينة. ملخص يمكنك الحصول على فيتامين k2 من منتجات الألبان عالية الدسم وصفار البيض والكبد والأطعمة المخمرة ، مثل مخلل الملفوف. وخلص المؤلف إلى أن مكملات فيتامين ك قد تكون مفيدة ومهمة لعدد من الحالات المزمنة التي تصيب الناس مع تقدمهم في العمر.يظهر البحث أن احتياجات فيتامين ك تزداد مع تقدم العمر وأن الأفراد الأكبر سناً (فوق سن 70) يحتاجون إلى كميات أعلى من فيتامين ك للحفاظ على المستويات المناسبة من بروتينات الكربوكسيل (المنشط) المتاحة في الجسم. المستويات اليومية الحالية الموصى بها من فيتامين ك 90 ميكروغرام.

لا يهم مصدر mk-4 ، طالما أنه ميناتيترينون خالص. يحتوي مركب فيتامين ك على مزيج من فيتامين ك 1 وفيتامين ك 2 ، ويشير فيتامين ك إلى عائلة من المركبات القابلة للذوبان في الدهون والمعروفة باسم الكينون. يعزز فيتامين د إنتاج البروتينات المعتمدة على فيتامين ك ، كما هو موضح في الفئران بواسطة كارل وآخرون. علاوة على ذلك ، أظهر لبن الأم من الأمهات المعالجات مستويات أعلى بكثير من مستويات فيتامين k1 و k2 39 ، مع وجود علاقة واضحة بين هاتين المجموعتين. على الرغم من أن مكملات فيتامين k2 (عضو الكنيست – 4) يوميًا لمدة 3 سنوات لم تحسن محتوى المعادن في العظام أو كثافة المعادن في العظام ، إلا أنها حافظت على قوة العظام في موقع عنق الفخذ عند النساء بعد انقطاع الطمث ، مما يشير إلى وجود تأثير مفيد على عظام ما بعد انقطاع الطمث فقدان القوة. يمكن لأي شخص أيضًا شراء فيتامين ك كمكمل مستقل أو بالاشتراك مع عناصر غذائية معينة ، مثل فيتامين د أو الكالسيوم أو المغنيسيوم. تخطي الجرعات الأسبوعية ، وهذا شيء يفعله الأطباء وهو غير فعال في خلق أفضل صحة وتحسين مستويات فيتامين د. ما مقدار فيتامين k2 الذي يجب أن أتناوله في اليوم؟ Mk-7 (Menaquinone-7) هو أفضل شكل لفيتامين k2 (Menaquinone) لأنه دائمًا ما يتم حصاده بشكل طبيعي من البكتيريا الحية التي تزرع على حبوب الصويا المخمرة (ناتو). على الرغم من هذه المعطيات ، حققت بعض التجارب في آثار مكملات فيتامين ك على تكلس الشرايين أو خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. تختلف كفاءة الامتصاص المعوي للفييلوكينون بين مصادر النبات وتزداد مع إضافة مصدر للدهون إلى الوجبة.

Zhou Nutrition Vitamin K: قد يساعد أيضًا في تنظيم حساسية الأنسولين وتقليل احمرار البشرة ، ولكن يلزم إجراء مزيد من البحوث لتحديد ما إذا كان لفيتامين k دورًا نشطًا في هذه المناطق. النظام الغذائي الغربي لا يوفر ما يكفي من فيتامين ك لتنشيط جميع oc و mgp التي يتم إنتاجها (21 ، 22). تتوفر بيانات قليلة عن التوافر البيولوجي النسبي لمختلف أشكال مكملات فيتامين ك. ومع ذلك ، فإن الدراسات التي تحتوي على مكملات تحتوي على K1 أو شكل MK-4 من K2 تميل إلى استخدام جرعات عالية جدًا (E. نقص فيتامين K يستلزم خطر تكلس الأنسجة الرخوة وأمراض الأوعية الدموية. وهناك مجال آخر للبحث المستقبلي ينبع من أدلة على أن ذلك شائع قد تؤثر الأشكال المتعددة أو الأشكال الفردية في بعض الجينات الرئيسية المتورطة في استقلاب فيتامين ك على المتطلبات الغذائية ، ومن أشكال العشرة ميناكوينون ، تعد MK-4 (بسلسلة جانبية أقصر) و mk-7 (الأكثر أهمية للعظام) زيادة امتصاص الكالسيوم والفوسفور بالفعل عن طريق تناول فيتامين د 3 ، لذلك ليس من الضروري تناول مكملات إضافية لهذه المعادن ، وإذا بدا أن امتصاص فيتامين ك قد قلل من فيتامينات أخرى قابلة للذوبان في الدهون ، مثل فيتامين د ، لماذا تجمع بعض المكملات الغذائية الخاصة بصحة العظام؟ مفضل الخضراوات مثل اللفت والبروكلي وفول الصويا والخضرة البارد عالية جدًا في فيتامين ك.المدخول اليومي الموصى به (Rdi) من فيتامين ك يكفي pport تخثر الدم صحية.

لتنفيذ وظيفتها الفسيولوجية ، يجب تنشيط oc بواسطة carboxylation ، الذي يحفزه فيتامين k. لكن كل هذا غير ذي صلة إلى حد ما لأن هذا الشكل من ألوان الكراميل لا يستخدم من قبل صناعة المكملات لصنع أغطية الكبسولات. وهكذا ، على الرغم من الفائدة النسبية لمكملات الكالسيوم للعظام ، أصبحت مكملات الكالسيوم مثيرة للجدل بسبب احتمال زيادة خطر القلب والأوعية الدموية. أطلق عليها اسم فيتامين ك بعد الكلمة الألمانية للتخثر (Koagulation). إن شيخوخة السكان – خاصة في الأسواق الرئيسية مثل أوروبا واليابان والصين والولايات المتحدة – لها تأثير أيضًا على مبيعات المكملات الغذائية ، مع زيادة مرض هشاشة العظام مما يؤدي إلى زيادة الاهتمام بصحة العظام. الرضع الذين تكون أمهاتهم مضادات الاختلاج لمنع النوبات معرضون أيضًا لخطر نقص فيتامين ك. البالغين المعرضين لخطر نقص فيتامين ك يشمل أولئك الذين يتناولون مضادات فيتامين ك والأفراد الذين يعانون من تلف الكبد أو المرض. يفضل فيتامين ك 1 عن طريق الفم على طرق أخرى للإعطاء لأنه له آثار جانبية أقل. على الرغم من أن امتصاص فيتامين d3 من الطعام أقل فعالية من التعرض لأشعة الشمس ، فإن اتباع نظام غذائي متنوع غني بهذه المنتجات يمكن أن يوفر كمية كافية من كولي كالسيفيرول لعظام صحية. تأثير ألفا توكوفيرول وألفا توكوفيرولكينون على الكربوكسيل المعتمد على فيتامين ك في الفئران. تناول مكملات فيتامين d3 بدون k2 يمكن أن يكون له تأثير كارثي ، لأن فيتامين (د) يخلق حاجة لفيتامين k2 في الجسم.

Zhou Nutrition Vitamin K – فيتامين K, الفيتامينات, المكملات الغذائية

من الناحية الكيميائية ، تشتمل عائلة فيتامين ك على مشتقات 2 – ميثيل – 1.4 نافثوكينون (3).من المهم توسيع قاعدة المعرفة المتعلقة بالآثار الصحية للميناكينونات وتوزيع أعضاء الكنيست في الإمدادات الغذائية. جعلت الشعبية المفاجئة لتركيبات فيتامين d3 و k2 العثور على الكمال من هذه المنتجات مزيج مهمة صعبة. نظرًا لأن أفضل مصادر فيتامين ك تميل إلى أن تكون خضراوات صحية مثل الخضروات والبروكلي والكرنب ، فإن السعي إلى تناول 90-120 ميكروغرام من فيتامين ك في اليوم مع التغييرات الغذائية هو الأفضل. هذا الملحق هو فقط 9 دولارات لكل زجاجة من 90 ويأتي مع 125 ميكروغرام من فيتامين D3 و 90 مكغ من فيتامين K2 ، وفيتامين د مهم جدا لصحة الهيكل العظمي. نقص فيتامين ك الحقيقي أمر نادر الحدوث عند البالغين الأصحاء. ومع ذلك ، خلص مراجعتان كبيرتان أخريان إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة قبل أن يمكن اعتماد توصيات بشأن إضافة فيتامين k2 لتحسين صحة العظام. بالإضافة إلى ذلك ، قد تتسبب مضادات فيتامين ك مثل الوارفارين في آثار جانبية ضارة ، والتي قد يتم تخفيفها جزئيًا من خلال مكملات فيتامين ك. لم يتم العثور على هذا مع فيتامين د وحده.

بالمقارنة ، يتمتع عمر فيتامين k2 بنصف عمر أطول يصل إلى 72 ساعة ، مما يعني أنه يظل نشطًا بيولوجيًا في الجسم لفترة أطول. ج: على عكس بعض الفيتامينات الأخرى ، مثل فيتامين ب 12 ، فإن النباتيين يتمتعون بسهولة كبيرة عندما يتعلق الأمر بالحصول على كمية كافية من فيتامين ك بشكل عام.