Yerba Prima, Soluble Fiber Caps, 625 mg, 180 Capsules: الألياف, الهضم

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Yerba Prima, Soluble Fiber Caps, 625 mg, 180 Capsules, كمية المنتج: 180 Count, 0.16 kg, 7.1 x 7.1 x 12.7 cm
فئة المنتج: مزيج الألياف, الألياف, الهضم, المكملات الغذائية, خالي من الغلوتين, خالي من الجلوتين, خالي من الكائنات المعدلة وراثيا, فوائد, Yerba Prima, Supplements, Digestion, Fiber, Fiber Blends, Certified Gluten Free, Gluten Free, Non Gmo, Digestive, المملكة العربية السعودية

Heart Healthy ، الألياف القابلة للذوبان المركزة ، خالية من الجلوتين المعتمدة ، المختبر غير المعدل وراثيًا ، الملحق بالألياف الغذائية الممتازة ، الألياف الموصى بها للألياف لصحة القلب ، الألياف القابلة للذوبان المركزة ، تعمل أيضًا على تعزيز الانتظام ، تأخذ كل يوم للحصول على أفضل النتائج ، أغطية الألياف القابلة للذوبان – خذ كل يوم للمساعدة في تعزيز صحة القلب من خلال دعم مستويات الكوليسترول الصحية ضمن المعدل الطبيعي. ساعد في حماية صحة قلبك من خلال التغذية الإضافية التي توفرها قبعات الألياف القابلة للذوبان. للمساعدة في دعم صحة القلب ، تناول 3 وجبات في اليوم ، مع وجبات الطعام.

تحتوي حصة واحدة من كبسولات الميتاموسيل على 1.8 جرام على الأقل من هذه الألياف القابلة للذوبان. يتمتع المنتج بدعم علمي عندما يتحدث عن محتوى الألياف الذي يساهم في الانتظام ، ولكن لا يوجد دليل أو نتائج سريرية يمكن أن تدعم مفهوم فقدان الوزن. إجمالاً ، يُعتقد أن الألياف القابلة للذوبان تكون أكثر قابلية للتخمر ولزوجة ، وتسهم الألياف غير القابلة للذوبان بشكل أكبر في الكتلة البرازية. إنه شكل غير مثير للحساسية من الألياف القابلة للذوبان والتي قد لا تتسبب في تراكم الغاز بقدر ما تسببه بعض المنتجات الأخرى. الألياف المكملات أسئلة وأجوبة هل قضبان الألياف العمل؟ الكلاب التي تتغذى على نظام غذائي منتظم من البريبايوتك تميل إلى أن تعاني أقل من الإسهال لأن الألياف القابلة للذوبان تمتص الماء وتبطئ العبور المعدي المعوي. هناك 40 سعرة حرارية متواضعة لكل وجبة ، والذوق أفضل مما تتوقعه من مسحوق الألياف.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث الموجه نحو فئة عمرية تعاني بشكل خاص من مشاكل في الجهاز الهضمي (مثل أولئك الذين يتدربون على المرحاض) ، أو حتى المراهقين الذين يخشون استخدام دورات المياه العامة ، والذين قد يستفيدون من ألياف إضافية أو الحبوب الكاملة في نظامهم الغذائي. فيما يلي إجابات لأسئلتك الأكثر شيوعًا حول مساعدات الجهاز الهضمي للكلاب! Metamucil 4-in-1 هو الملحق الذي يمكن أن يخفف من أعراضك بالإضافة إلى تحسين الصحة العامة للجهاز الهضمي. تكملة الألياف: طريقة سهلة لزيادة كمية الألياف اليومية. مكملات الألياف اللثة النباتية جديدة نسبيا في السوق. التأثيرات المثيرة للإنسولين على العضلات والأنسجة الدهنية بعد تناول الألياف الغذائية لدى الرجال والنساء المصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي. معهد الطب (الولايات المتحدة) ، حلقة نقاشية حول تعريف الألياف الغذائية واللجنة الدائمة المعنية بالتقييم العلمي لمدخلات المرجعية الغذائية ، مطبعة الأكاديميات الوطنية. تشير الأدبيات العلمية إلى أن زيادة تناول الألياف قبل الجرعة تدعم المناعة ، صحة الجهاز الهضمي ، كثافة العظام ، الانتظام ، إدارة الوزن ، وصحة الدماغ. يسمح تعريف الألياف من الناحية الفسيولوجية بالاعتراف بالكربوهيدرات القابلة للهضم ذات التركيبات والخصائص الفسيولوجية المماثلة لتلك الموجودة في الألياف الغذائية الطبيعية. يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن إلى انخفاض مستويات الإنزيمات الهضمية وصعوبة هضم الوجبات بشكل كامل. أحد الإجراءات المهمة لبعض الألياف هو تقليل امتصاص الأحماض الصفراوية في الدقاق ، وبالتالي كمية ونوع حمض الصفراء والدهون التي تصل إلى القولون.

قد يكون هذا هو الحال على وجه الخصوص إذا كنت تعاني بانتظام من مشاكل في الجهاز الهضمي والإسهال والظروف ذات الصلة. لقد أثبتت دراسات مختلفة أن تكميل السموم من نمو الألياف في نظام غذائي يمكن أن يعزز الانزعاج من الألم والحكة. ومع ذلك ، فإن كمية الألياف التي أوصت بها جمعية القلب الأمريكية هي ضعف هذا المبلغ ، مما يشير إلى أن الجرعة المناسبة قد تكون 10-15 غرام في اليوم الواحد. تجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات ، لا يوجد دليل يشير إلى الآثار المفيدة للألياف في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. يتم الاحتفاظ بنسخة احتياطية من أنظمتهم الهضمية ، ويشعرون بالانتفاخ بدلاً من الامتصاص الهزيل والحيوي ، ومعاناة المواد الغذائية بشكل عام. يساعد هذا المسحوق ، المصنوع من قشر سيلليوم بنسبة 100 في المائة ، على تعزيز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام من خلال مساعدتك على الشعور بالشبع لفترة أطول والحفاظ على نسبة السكر في الدم الصحية. لا يعتبر تناول الألياف أمرًا ضروريًا في عملية الهضم فحسب ، بل للصحة بشكل عام. تأكد من الانتظار لمدة نصف ساعة بعد تناول حبوب منع الحمل قبل تناول الحبوب النحيفة التي تتناولها. إذا كنت تعاني من مشاكل معوية ، مثل تاريخ انسداد الأمعاء أو مرض كرون ، فتحدث إلى طبيبك قبل إضافة مكمل غذائي ليفي إلى نظامك الغذائي. صنع في الولايات المتحدة الأمريكية ، هذا القرع يكمل الشركات ويساعد على تليين البراز وجعله ثابتًا. إنه خالي من الغلوتين ، عضوي ، ويعمل كجزيء حيوي لزيادة كمية نباتات الأمعاء الصحية في الجهاز الهضمي.

Yerba Prima, Soluble Fiber Caps, 625 mg, 180 Capsules:الألياف, الهضم

تدعم الأبحاث استخدام ما بين ستة إلى أحد عشر غراماً من الألياف في شكل مكمل لتقليل أعراض الإمساك. هذه المكملات لها اختلافات بسيطة ولكنها تؤدي في الأساس نفس الوظيفة. المكملات الغذائية المصنوعة لمحاكاة هذه الأطعمة الغنية بالألياف معروفة باسم المكملات الغذائية الغنية بالألياف. بسبب العلاقة التكافلية بين الألياف والبكتيريا بروبيوتيك ، يمكن للبكتيريا الموجودة في أمعائك أن تتكاثر بسرعة عندما تزودك بالكثير من الألياف. نادراً ما يكون مكملاً أفضل منه نظير طعام كامل. الحيلة هي اختيار الألياف المناسبة لمشكلتك.يعد نقص الألياف الغذائية أمرًا شائعًا لدى الأشخاص الذين يسافرون أو يتغذون كثيرًا ، لأن الأطعمة المصنعة عادة ما تكون منخفضة جدًا في الألياف. يساعد على تحسين الهضم ، وتخفيف الإمساك ، وتحسين تحمل الجلوكوز. 85 لم يلاحظ أي آثار من النخالة على وزن البراز مرة واحدة تم إيقاف الملحق. الألياف مفيدة في تحسين حركات الأمعاء ، وفي بعض الحالات ، يتم عادة إعادة تدوير السموم التي تمتصها الألياف من الأمعاء عادة عندما تذوب مرة أخرى ، وهذا هو السبب في أن معظم الناس ينصحون بالذهاب للألياف غير القابلة للذوبان.

Citrucel هي علامة تجارية أخرى تتمتع بقدرة كبيرة على البقاء ، وقد اشتهرت لسنوات عديدة باعتبارها مكملاً رائدًا للألياف. قليل السكاريد غير القابل للهضم والسكريات (الألياف الغذائية): فسيولوجيها ودورها في صحة الإنسان والغذاء. يساعد هذا الملحق في دعم الهضم الصحي وصحة القولون وانتظامه. تساهم بعض الألياف من خلال آلية أولية واحدة. ومن المعروف أيضا أن الفواكه الاستوائية مثل المانجو لكونها غنية بالألياف. مثل جميع المكملات الغذائية ، يمكن الحصول على مكملات الألياف لمرض الرتج عبر الإنترنت أو بدون وصفة طبية. 29 ، 32 توضح المقارنة بين توصيات الألياف المختلفة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 18 سنة مدى اختلافها (الجدول 1). آبي ستاسن هو خبير في مجالات الصحة والعافية ، حيث يغطي كل شيء من المكملات الغذائية من الألياف إلى أحذية المشي. للبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 19 عامًا فما فوق ، توفر الأدريس مستويات المدخول الوحيدة المنشورة للألياف. Promovita هو مكمل هضمي عالي الألياف يمكن أن يساعد في تعزيز البكتيريا الصديقة في أمعائك ، مما يساعدهم على هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية. ج: عندما يتعلق الأمر بالألياف ، فإن الأطعمة الصحية غنية بالألياف تقريبًا بشكل حصري: الخضر الورقية مثل البروكلي والخرشوف والسبانخ واللفت كلها مصادر ممتازة للألياف ، وكذلك البقوليات (I. يذوب مسحوق الألياف الغذائية بسهولة في مفضلتك مشروب أو يمكن تحميصها في كعكة أو كعك منخفض الكربوهيدرات الخاص بك. 29 يتصرف النشا المقاوم مثل الألياف القابلة للذوبان وقد تم تصنيفه إلى 4 أنواع أساسية.

Yerba Prima Fiber Blends: كمية الألياف اليومية الموصى بها أثناء تواجدك في يتراوح معدل الحمية الغذائية بين 25 و 30 غراما ، ومن الجدير بالذكر أن الألياف البريبايوتيكية مستمدة من مصادر طبيعية مثل الخرشوف القدس والموز الأخضر ، والمعروف أنها تدعم صحة الجهاز الهضمي والقناة الهضمية بشكل عام ، وهي تجربة مصممة مع عينة كبيرة وتُجرى بواسطة حمية نيه-آرب والصحة. درس العلاقة بين تناول الألياف وسرطان القولون والمستقيم ، فالجميع مختلف ، ويمكن أن يساعدك نظام الحمية الغذائية على تحديد الأطعمة التي تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. ement أن هذا هو انخفاض في الكربوهيدرات ، مثل مسحوق ketofiber التغذية القديمة. تم بناء هذه الصيغة غير الألبان مع مجموعة واسعة من الكائنات الحية الدقيقة للهضم الأمثل. هذه الشوكولاتة المصنوعة من الشوكولاتة التي تحتوي على 90 سعرة حرارية تذوق بشكل رائع وتوفر مصدراً قيماً للألياف. هذا هو المنتج الوحيد في القائمة مع الألياف المطلقة غير القابلة للذوبان. نظرًا لأنه ليس مكملاً للألياف ، لا يقدم miralax نفس المزايا المحتملة الإضافية التي توفرها العلامات التجارية الأخرى. لصحة الجهاز الهضمي المثلى والوقاية من مشاكل الصحة الهضمية الشائعة عند الأطفال ، لا تزال توصيات الألياف الغذائية غير واضحة.

في أغلب الأحيان ، يمكن أن يوفر الملحق المركب مع مزيج من الإنزيمات الهضمية المتعددة أفضل دعم لإنتاج إنزيم منخفض. الألياف الغذائية تشمل السكريات ، السكريات السائلة ، اللجنين ، والمواد النباتية المرتبطة بها. عندما تبدأ في تناول المزيد من الألياف أو استخدام مكملات الألياف ، لا تفرط في تناولها بل تبدأ تدريجياً وتزيد الكمية التي تتناولها شيئًا فشيئًا. ولكن ماذا عن تكملة الألياف اللذيذة اللذيذة؟ يمكن أن تختلف كمية الألياف المُبلغ عنها على نطاق واسع ، اعتمادًا على طريقة جمع البيانات المستخدمة. محتوى الألياف من citrucel مع caplets smartfiber: 1 غرام لكل 2 caplets. الالياف الغذائية هي جزء مهم من خطة تناول الطعام جيدا. هذا هو الملحق الذي لا يوجد فيه النفايات ؛ مجرد استخدام بقدر ما تحتاج وحفظ الباقي في وقت لاحق. يمكن للألياف القابلة للذوبان في المستفيد والميتاموسيل إطعام البكتيريا الجيدة في الأمعاء. إن معظم الأشخاص الذين يستخدمون مكملات الألياف الخالية من السكر من أجل كيتو يبلغون عن نجاحهم ، حتى أولئك الذين يعانون من ibs ، وهو مرض مزمن ومؤلم لعلاج مشكلة الجهاز الهضمي. آثار توعية الأنسولين على العضلات والأنسجة الدهنية بعد تناول الألياف الغذائية لدى الرجال والنساء المصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي. يجب أن تركز الأبحاث المستقبلية على توحيد توصية الألياف الغذائية للأطفال. في هذه المقالة ، ننظر إلى أوجه التشابه والاختلاف بين المستفيد والميتاموسيل للإمساك والحالات الطبية الأخرى ، والمنتجات البديلة ، مثل miralax و citrucel.

Yerba Prima Fiber Blends – الألياف, الهضم, المكملات الغذائية

ولكن إذا كان الشخص يأكل فقط الألياف القابلة للذوبان ، والتي توجد غالبًا في الأطعمة المصنعة من الحبوب أو في بعض المكملات الغذائية الشهيرة من الألياف ، فقد لا يواجه هذه الفوائد نفسها. تم العثور على الألياف الغذائية في الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.سأضطر إلى التمسك بالمرآة والشراب المسهل ، فواكه الألياف تزيد من تناول الخضار والخضروات. ينتج عن تخمير بعض الألياف زيادة في المحتوى البكتيري والوزن البرازي. يمكن شراء ألياف نحيفة من خلال موقعها الرسمي.