VitaFusion, B12 Adult Vitamins, Energy Support, Natural Raspberry Flavor, 1000 mcg, 60 Gummies: B12, فيتامين B

10.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: VitaFusion, B12 Adult Vitamins, Energy Support, Natural Raspberry Flavor, 1000 mcg, 60 Gummies, كمية المنتج: 60 Count, 0.18 kg, 6 x 6 x 11.4 cm
فئة المنتج: B12, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, فوائد, VitaFusion, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B12, Gluten Free, Vitamin, Vitamin B12, المملكة العربية السعودية

2x The B-12 ، يدعم عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات ، فعالية عالية B-12 ، مكمل غذائي ، ضروري لإنتاج الطاقة ، ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء ، يساعد على تحويل الغذاء إلى طاقة ، خالي من الجلوتين ، مختبر تم اختباره لضمان الجودة والفعالية ، عند مقارنته بـ Vitafusion B12 (500 مكغ) لكل وجبة.

في الواقع ، يبدو أن هناك القليل من الأدلة على استكمال الحد الأدنى من المتطلبات (Rda) بالنظر إلى استجابة الجرعة لفيتامينات ب من حيث التوافر البيولوجي والفوائد الفسيولوجية. هذا يجعل التعرف على نقص فيتامين ب 12 صعبًا. مماثلة ، ولكن العلاقات السلبية أقل لفتا بين حالة فيتامين في البداية والانخفاض المعرفي اللاحق كانت واضحة في ستة من الدراسات 16 التي قيمت فيتامين ب 12 و 10 من الدراسات 19 التي قيمت مستويات حمض الفوليك. هناك عدد قليل من الدراسات التي تبحث في فيتامين ب 12 كعلاج لأمراض الجلد غير المرتبطة بالنقص. وقد وصفت الدراسة ، بغض النظر عن الجودة ، ما مجموعه 84 دراسة مقطعية و 25 دراسة مستقبلية حققت في العلاقة بين الفيتامينات الهوموسيستين و / أو فيتامين ب ووظيفة الدماغ. ومن المثير للاهتمام ، أن الأرثوذكسية التي يجب أن تدار بالفيتامينات لفترة طويلة من الزمن لاستنباط أي آثار فسيولوجية لا تستند إلى أي دليل على أن الفيتامينات لا تمارس تأثيرات حادة. أعطيت مكملات فيتامين ب 6 لمدة 5 أو 12 أسبوعًا ؛ ومع ذلك ، على وجه الخصوص ، أجرت دراسة واحدة الاختبار المعرفي للمتابعة في 1 سنة ، بعد 9 أشهر من توقف مكملات الفيتامينات.

إذا أُخذت هذه الأدلة مجتمعةً ، توحي بأن التكميل بمجموعة b الكاملة من الفيتامينات هو نهج أكثر عقلانية من اختيار واحد أو اثنين أو ثلاثة مركبات من هذه المجموعة الفرعية من الفيتامينات. ثلاث تجارب من معتدلة إلى نوعية رديئة أبلغت عن مكملات حمض الفوليك والتأثير على الوظيفة الإدراكية أو المنفعة العلاجية في ما مجموعه 39 شخصًا تلقوا حمض الفوليك (الجدول 4). فيتامين ب 12 الأكثر إثارة للجدل بينهم جميعًا ، هو شيء يجب أن يكون لدى الجميع ويجب أن يكون لديهم ما يكفي من أجل أن يكونوا أصحاء. 102 كان هذا النظام المشترك أكثر فعالية من مكملات الفيتامينات أو التعرض للشمس وحده. إذا كانت وظيفة الجهاز الهضمي طبيعية ، فحتى هذه الكميات الصغيرة من فيتامين ب 12 من المكملات الفموية يمكن أن تمنع النقص في النباتيين. عادةً ما يتم تقييم حالة فيتامين ب 12 عبر مستويات فيتامين ب 12 في المصل أو البلازما. في بعض الحالات ، قد تكون الأطعمة المدعمة والمكملات الغذائية مفيدة في توفير واحد أو أكثر من العناصر الغذائية التي قد يتم استهلاكها بكميات أقل من الموصى بها.

يتم توفير المزيد من التفاصيل في مربع النص 2 ، مستنسخ بإذن من المرجع 14 ، amn ، amnionless ؛ b12 ، فيتامين ب 12 ؛ إذا ، عامل جوهري. mrp1 ، بروتين مقاوم للأدوية المتعددة 1 ؛ ح ، transcobalamin. لا يوجد ما يشير إلى أن المكملات الفائقة يمكن أن تؤدي إلى شعر لامع وبشرة خالية من العيوب لدى عموم السكان. لقد بدأت في تناول مكملات فيتامين ب 12 خلال الشهر الماضي أو نحو ذلك ، ويجب أن أقول إن الفرق كان مذهلاً. نظرًا لدوره في استقلاب الطاقة ، يتم الترويج لفيتامين ب 12 كثيرًا باعتباره مُحسِّن للطاقة وأداءً رياضياً وداعمًا لتحمل الطاقة. تعتقد أنك تقارن بين التفاح والتفاح عندما تنظر إلى جميع فيتامينات ب 12 الأخرى ، وهذا واحد يحتوي على 140 مقابل 8،36 دولار أو دولار. في الأشخاص الذين يعانون من متلازمات آلام العمود الفقري ، أفادت التقارير أن حقن كميات هائلة من فيتامين ب 12 يخفف الألم. أتمنى أن ينظر المجتمع الطبي في حالات نقص الفيتامينات أولاً وأن يصبح على دراية بها لأن النظام الغذائي الحديث يفتقر إلى هذا الحد. تشير الأدلة المحدودة المستقاة من التجارب المعشاة ذات الشواهد القصيرة الأمد إلى أن التكميل بالفيتامينات ب 6 أو ب 12 أو حمض الفوليك بين الأفراد المسنين إدراكياً أو الذين يعانون من الخرف أو ضعف الإدراك لا يحسن الوظيفة الإدراكية كما تم قياسه بواسطة مجموعة واسعة من الاختبارات .

VitaFusion, B12 Adult Vitamins, Energy Support, Natural Raspberry Flavor, 1000 mcg, 60 Gummies:B12, فيتامين B

تعد فيتامينات المجموعة ب إضافة رائعة لأي نظام غذائي متوازن. يحتوي كل فيتامين ب على كمية يومية محددة موصى بها والتي تختلف حسب الجنس والعمر والمتغيرات الأخرى مثل الحمل. بشكل عام ، يمكن تقسيم عدد كبير من الوظائف التي تؤديها فيتامينات ب إلى أدوارها في التمثيل الغذائي الهابط ، مما يؤدي إلى توليد الطاقة ، والتمثيل الغذائي الابتنائي ، مما يؤدي إلى بناء وتحويل الجزيئات النشطة بيولوجيا. تأثير الستيرويد و ch3 فيتامين ب 12 على شلل الوجه المحيطي. مستنسخة بإذن من المرجع 133 ، B12 ، وفيتامين ب -12 ؛ مجلس العمل المتحد ، وحامض methylmalonic. خط شاكلي الكامل للمكملات الغذائية ومكملات الدعم الخاصة بالحالة الطبية هي أفضل جودة في السوق. نقترح عليك اختيار مكمل يحتوي على 100٪ من الكمية اليومية الموصى بها لفيتامينات ب الثماني الأكثر أهمية. قد تستفيد المشاركة على النساء الحوامل بينتيريست من تناول مكملات فيتامين ب المعقدة.لا توجد أدلة كافية لدعم أي تأثير جرعة من فيتامين ب 6 على النتائج. كما هو مذكور أعلاه ، يجب أن يكون المستوى الأمثل لأي مادة مغذية دقيقة أعلى بكثير من rda ، ويمكن بشكل عام استهلاك فيتامينات ب في كثير من الأحيان rda.

تعد الأطعمة واللحوم المشتقة من الحيوانات مصدرًا رئيسيًا للعديد من الفيتامينات b ، على سبيل المثال: الدواجن والكبد والأسماك والمحار والبيض. لذلك ، قد تكون مكملات b-12 مهمة بشكل خاص للنباتيين الصارمين. أخذ جرعة عالية من المركب ب المركب يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تحويل البول إلى اللون الأصفر الفاتح. مستويات النقص الهامشي ، بحكم تعريفها ، أعلى بكثير من مستويات النقص الصريح لجميع الفيتامينات. إن تناول أكثر من 1000 مكغ من حمض الفوليك في اليوم يمكن أن يخفي نوعًا من فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12. تم البحث عن دراسات إضافية من خبراء أبحاث الأعصاب وفيتامين ومن قوائم مراجع المقالات المختارة ومقالات المراجعة والتحاليل التلوية. هل أرقام٪ dv على ملصقات مكملات الفيتامينات تستند حقًا إلى ما أحتاج إليه؟ آبي ستاسن هو خبير في مجالات الصحة والعافية ، حيث يغطي كل شيء من المكملات الغذائية من الألياف إلى أحذية المشي.

VitaFusion B12: هل هناك أي مكملات يجب عليّ تجنبها عند تناول المضادات الحيوية؟ الاستثناء الوحيد المحتمل هو السكتة الدماغية ، والتي لوحظت بعض الفوائد من مكملات فيتامين ب وخفض الهوموسيستين. فيتامين ب 12 (كوبالامين) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يلعب أدوارًا أساسية في تكوين خلايا الدم الحمراء ، وأيض الخلية ، ووظيفة الأعصاب ، وإنتاج الحمض النووي. الذي كان يعتقد أن فيتامين يسبب الكثير من القضايا. يصر بعض الناس على أن فوائد فيتامين (ب) مرئية بعد أيام قليلة فقط من بدء المكملات. يجب على الباحثين أيضًا استخدام اختبارات الوظيفة المعرفية بشكل تفضيلي يميزون بشكل مناسب بين المجالات المعرفية المختلفة ، ويجب عليهم تقييم كيفية تأثير مكملات فيتامين ب بشكل تفاضلي على المجالات المعرفية المختلفة. بعد يومين من بدء تناول هذه المكملات ، كان ذهابي في كعب قدمي قد ولى.

تلعب هذه المجموعة من المكملات القابلة للذوبان في الماء دورًا في العديد من عمليات التمثيل الغذائي. وبالتالي فإن المراجعة التالية سوف تصف بعض الوظائف الخلوية المترابطة عن كثب لمجموعة كاملة من فيتامينات ب في عملية الأيض التقويضي والأيض. فحص الأدلة من الدراسات الإنسانية التي تشير إلى أن الاستهلاك دون الأمثل على نطاق واسع لعدد من هذه الفيتامينات في المجتمعات المتقدمة ، والحالة ذات الصلة لاستهلاك هذه الفيتامينات تفوق بكثير الحد الأدنى من التوصيات الحكومية. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 غير المكتشف وغير المعالج عند الرضع إلى تلف عصبي شديد ودائم. يحتوي النظام الغذائي الأمريكي النموذجي على حوالي 200 إلى 500 ميكروغرام في اليوم ، 110 وقد استخدمت التجارب الأولية القصيرة الأجل كميات إضافية من 500 ميكروغرام في اليوم. الأشخاص الذين يشربون الكحول في كثير من الأحيان هم أكثر عرضة لخطر نقص فيتامين ب. في حين أن غالبية المرضى الذين يتناولون أحد منتجات الفيتامينات المتعددة لدينا لن يحتاجوا إلى أي فيتامين ب 12 إضافي ، سيكون هناك بعض المرضى الذين يحتاجون إلى مستويات أعلى من المكملات. دور فيتامينات ب في إنتاج طاقة الميتوكوندريا.

VitaFusion B12 – B12, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية

على الرغم من عدم وجود طريقة للتنبؤ بما إذا كان فيتامين أو معدن أو عشب سيعالج بنجاح أو يمنع الحالات الصحية المرتبطة به ، فإن تقييماتنا الفريدة تخبرك بمدى فهم المجتمع الطبي لهذه المكملات ، وما إذا كانت الدراسات وجدت لهم أن تكون فعالة للآخرين. استخدمت دراستان مجموعة من حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 17 ، 44 ؛ التجارب الأربع الأخرى مجتمعة بين حمض الفوليك وفيتامين ب 12 ، 8 ، 18 ، 19 ، 29 استخدمت إحدى الدراسات حقن فيتامين ب 12 وحمض الفوليك الفموي ، 19 بينما استخدمت التجارب الأخرى فيتامين ب 12 عن طريق الفم ، استمرت إحدى الدراسات لمدة عامين 44 ؛ في الحالات الأخرى ، أعطيت مكملات فيتامين ب لمدة 3 أو 4 أشهر ؛ على الرغم من اختبار تجربة واحدة المعرفية 9 أشهر بعد إنهاء العلاج. تشير نتائج دراسة حديثة إلى أن الرجال الذين يتناولون نسبة عالية من فيتامين ب 6 أو فيتامين ب 12 قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة ، وخاصة أولئك الذين يدخنون. تشتمل فيتامينات ب على مجموعة من ثمانية فيتامينات قابلة للذوبان في الماء تؤدي أدوارًا أساسية مترابطة بشكل وثيق في الأداء الخلوي ، تعمل كأنزيمات مشتركة في مجموعة واسعة من التفاعلات الإنزيمية الابتنائية والمنشطة. بدا المنتج مثاليًا تقريبًا ، لذا فأنا دائمًا ما أكون حريصًا على شراء المكملات الغذائية عبر الإنترنت بسبب وفرة المنتجات المراوغة أو المزيفة هناك ، لقد قمت بالبحث المناسب في جميع أنحاء الإنترنت للتحقق من أن puretality كانت شركة حقيقية مقرها المملكة المتحدة. يمكن استخدام بعض المرشات على الطعام ، مما يوفر طريقة سهلة أخرى لتناول هذه المكملات الغذائية. تحتاج النساء الحوامل والمرضعات إلى كميات أكبر من الفيتامينات ب ، بينما يحتاج الأطفال الرضع والأطفال أقل.

توفر لك تغذية Sbr مكملات فيتامين ب 12 عالية الجودة مع ميثيل كوبالامين ، وهو الشكل النشط عصبيًا من ب 12 ، وتمنحك مكملات ب 12 التقليدية السيانوكوبالامين ، وهو شكل يتعين على الجسم تحويله إلى ميثيل كوبالامين لتسخيره انها إمكانات التغذية العصبية. بالنسبة لنقص فيتامين ب 12 ، افتقرت إلى العامل الجوهري لامتصاص فيتامين ب 12 من الطعام منذ أن كنت في الثلاثينيات من عمري. قيمت ست تجارب ذات جودة متغيرة تأثير تدخل فيتامين ب 12 على الوظيفة الإدراكية لدى البشر (الجدول 3). تشتمل أسباب تدعيم الدقيق بـ b12 على ارتفاع معدل استنفاد ونقص الفيتامينات التي تحدث في جميع الفئات العمرية في lmics بسبب الاستهلاك المنخفض ، وفي كبار السن في جميع أنحاء العالم الذين يحتاجون إلى مصدر للفيتامين البلوري. إذا لم تكن متأكدًا تمامًا من فوائد تناول فيتاميناتك ب ، فتعلم المزيد في دليلنا. تم الإبلاغ عن زيادة مستويات الحمض الاميني جنبًا إلى جنب مع انخفاض مستويات حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 ، والتي تتفاعل للسيطرة على الحمض الاميني ، مع انخفاض الأداء في الاختبارات المعرفية. على الرغم من نادر للغاية ، تم الإبلاغ عن ردود فعل تحسسية خطيرة لحقن فيتامين ب 12 (في بعض الأحيان حتى تهدد الحياة). ضع في اعتبارك أن هذه المكملات الغذائية تنتهي صلاحيتها. تظهر الأبحاث أن كبار السن أكثر عرضة لنقص فيتامين ب 12.

لن أتناول هذه الفيتامينات b. يمكن أن يحدث تلف دائم للعصب إذا لم يتم علاج نقص فيتامين ب 12. يمكن للحمل الموجز والحالات الطبية والعمليات الجراحية والطفرات الوراثية والأدوية والقيود الغذائية والعمر أن تؤثر جميعًا على كيفية امتصاص جسمك للفيتامينات واستخدامها. بالطبع ، تحتوي بعض الأطعمة على كمية أكبر من b12 أكثر من غيرها: يذكر أن عدد البقوليات معبأة بالفيتامين عند 84،1 ميكروغرام لكل ثلاث أونصات ، بينما يحتوي الكبد أيضًا على قدر لا بأس به. كانت هذه الفرضية المحرك ليس فقط لغالبية الدراسات الرصدية التي تبحث في العلاقات الوبائية بين الفيتامينات ووظائف القلب والأوعية الدموية أو الدماغ ، ولكن أيضًا في جهد بحثي ضخم شهد سلسلة من التجارب الإكلينيكية التي شملت إدارة حمض الفوليك ، إما بمفرده أو بالاقتران مع فيتامين ب 12 ، وبصورة أقل تواترا ، فيتامين ب 6 ، أجريت هذه الدراسات على أساس أن زيادة مستويات هذه الفيتامينات ستقلل من مستويات الحمض الاميني بشكل موثوق. إذا كنت تعاني من نقص فيتامينات ب ، فقد تحتاج إلى تناول جرعات أعلى لتصحيح هذا النقص. جرعات عالية من b3 التكميلي (النياسين) قد تؤدي إلى القيء ، وارتفاع مستويات السكر في الدم ، احمرار الجلد وحتى تلف الكبد. حالة فيتامين ب 12 للأمهات وخطر عيوب الأنبوب العصبي لدى السكان الذين يعانون من انتشار عيوب الأنبوب العصبي العالي وعدم تقوية حمض الفوليك.

تحتوي بعض منتجات الخميرة الغذائية أيضًا على فيتامين ب 12 ، وتختلف الأطعمة المدعمة في الصياغة ، لذلك من المهم قراءة ملصقات حقائق التغذية على المنتجات الغذائية لتحديد أنواع وكميات المغذيات المضافة التي تحتوي عليها. ارتبط نقص فيتامين ب 12 بانخفاض وظيفة المناعة.