Thorne Research, 5-MTHF, 1 mg, 60 Capsules: حمض الف,ليك ,فيتامين ب

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Thorne Research, 5-MTHF, 1 mg, 60 Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.02 kg, 4.6 x 4.6 x 8.1 cm
فئة المنتج: حمض الفوليك وفيتامين ب والفيتامينات والمكملات الغذائية الخالية من الجلوتين, فوائد, Thorne Research, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Folic Acid, Gluten Free, Vitamin, المملكة العربية السعودية

Methylfolate ، المكملات الغذائية ، التأسيسية ، المزاج ، القلب / الأوعية ، خالية من الغلوتين ، حمض الفوليك النشط للمزاج ، صحة القلب ، نمو الجنين ، ودعم الأعصاب ، 5-MTHF هو شكل نشط جاهز للأنسجة من الفولات . إنه فيتامين B أساسي يدعم المثيلة. كثير من الأفراد لا يحصلون على ما يكفي من 5-MTHF لأن لديهم خلل وظيفي في الأمعاء أو الكبد أو بسبب تركيبهم الوراثي ، العديد من الأفراد لا يحصلون على ما يكفي من 5-MTHF (L-5-Methyltetrahydrofolate) ، الشكل النشط لحمض الفوليك ، بسبب لديهم خلل معوي أو كبدي ، أو لأنهم من بين ثلاثة أمريكيين من أصل خمسة الذين يجعل تركيبهم الجيني من الصعب تحويل حمض الفوليك إلى 5 MTHF نشط. تم ربط نقص حمض الفوليك بالرضع منخفضي الوزن عند الأطفال وعيوب الأنبوب العصبي ، وهذا هو السبب في أن مراكز السيطرة على الأمراض توصي بتزويد حمض الفوليك بكامله لجميع النساء في سن الإنجاب. نظرًا لأن 5-MTHF يساهم أيضًا في إنتاج السيروتونين ، الميلاتونين ، الدوبامين ، الإيبينيفرين ، والنورينبرين ، فإن المكملات الغذائية تدعم المزاج الصحي ، ملاحظة: يوصى باستخدام 1 مجم من 5-MTHF لدعم الجنين أثناء الحمل ؛ يوصى بخيار 15 ملغ فقط عند توجيهه من قبل أخصائي الرعاية الصحية ، من المهم أن تحصل المرأة في سن الإنجاب على ما يكفي من حمض الفوليك – وليس فقط النساء اللواتي هن في سن الحمل.

على العكس من ذلك ، قيل إن مكملات حمض الفوليك يمكن أن تغذي تخليق الحمض النووي ، وبالتالي تعزيز نمو الورم. ذكرت الدراسة الثانية أي زيادة أو نقصان في مجموع حالات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم ، وسرطان الجهاز الهضمي الأخرى ، وسرطان الجهاز البولي التناسلي ، وسرطان الرئة أو الأورام الخبيثة في الدم لدى الأشخاص الذين كانوا يستهلكون مكملات حمض الفوليك. الشكل الرئيسي للفولات التكميلية هو حمض الفوليك. ارتفاع معدل انتشار حالة فيتامين ب 12 دون المستوى الأمثل عند النساء البالغات الشابات من أصل عرقي من جنوب آسيا وأوروبا. معظم الناس يحصلون على الكميات الموصى بها من هذه الفيتامينات من خلال النظام الغذائي وحده لأنهم موجودون في مجموعة واسعة من الأطعمة. فشل التحليل التلوي لتسع تجارب عشوائية محكومة بالدواء الوهمي لمكملات حمض الفوليك (من 2 إلى 15 ملغ / يوم لمدة متوسطة لمدة ستة أشهر) في الأشخاص الأصحاء الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا في العثور على تأثير قصير المدى على الوظائف المعرفية ، بما في ذلك الذاكرة والسرعة واللغة والوظائف التنفيذية. لذلك ، بدأت البحث عن ملحق b المعقدة. هو 400 ميكروغرام من الأطعمة أو المكملات الغذائية. يتم تنفيذ جميع الوظائف البيولوجية لحمض الفوليك عن طريق مشتقات الميثيل. قارن تقييمات العملاء الأكثر فائدة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجر فيتامين ب المركب الخاص بنا.

يقول صناع الإضافات أيضًا أن مكملات فيتامين ب 12 يمكن أن تساعد في علاج حالات مثل مرض لايم وأمراض اللثة وبعض التهابات الجلد وأمراض الكبد وأمراض الكلى. بعض الناس يأخذونها للحماية من نزلات البرد ، لكن مراجعة 30 تجربة سريرية لم تجد أي دليل على أن فيتامين ج يمنع نزلات البرد. الشكل الاصطناعي للفيتامين أقل نشاطًا من الشكل الطبيعي ، الموجود في المكسرات والبذور والزيوت النباتية. د ، رئيس الطب الوقائي في بريغام ومستشفى النساء في بوسطن وعضو لجنة المعهد لفيتامين د. يحتوي هذا السائل عالي الفعالية على فيتامينات ب كافية لتلبية جميع الاحتياجات اليومية. يمكن للناس الحصول على جميع فيتامينات ب التي يحتاجون إليها من الوجبات النباتية أو النباتية أو النباتية. عندما أقرأ ذات يوم مقالة عن الفوائد المذهلة تمامًا من فيتامينات ب. لكن التجارب السريرية لمكملات بيتا كاروتين وجدت أنها لا تقدم فائدة وقائية ضد السرطان.

تقوم عدة دراسات حاليًا بالتحقيق في دور مكملات حمض الفوليك في الوقاية من الحالات الشاذة الخلقية غير العقاقير غير التقليدية. فيتامين ب 6: استخدمت عشر دراسات تجريبية فيتامين ب 6 الإضافي في مرضى الذهان المزمن. أظهرت دراسات قليلة فقط وجود علاقة ذات دلالة إحصائية بين استهلاك الفيتامينات التكميلية وحدوث سرطان الثدي ، ومعظم التقديرات المهمة وجدت في دراسات مراقبة الحالات. لذلك ، فإن تناول فيتامين (ب) تحت اللسان هو الخيار الأفضل لأن هذا يعني أنه يتم امتصاصه تحت لسانك بدلاً من الاضطرار إلى الذهاب إلى الجهاز الهضمي وعدم المخاطرة. هل يمكنني الحصول على ما يكفي من حمض الفوليك من الطعام وحده؟ لقد كنت أتناول هذه الفيتامينات خلال الأسبوع الماضي ، ومنذ اليوم الثاني ، كان لدي طاقة كبيرة ، وليس لدي مشكلة في الاستيقاظ في الصباح أو البقاء مستيقظين طوال اليوم ، وقد غيرت حياتي بشكل أساسي. بالنسبة لأولئك الذين لا يتناولون المكملات ، ارتبط مضاعفة تناول b12 من جميع المصادر مجتمعة بـ 34 ميلي لتر / لتر أعلى من البلازما ب 12 ، لكن الزيادة لكل وحدة كانت أعلى بالنسبة لمنتجات الألبان (39 ميلي غرام لكل لتر) ، أقل للحبوب المدعمة (24 ميلي لتر / لتر) ، وفقط 12 مليمول / لتر للحوم والأسماك والدواجن. هل صحيح أن بعض المكملات الغذائية يمكن أن تسبب طنين الأذن؟

Thorne Research, 5-MTHF, 1 mg, 60 Capsules:حمض الف,ليك ,فيتامين ب

أيضًا يوجد فيتامين هـ أيضًا وهو يقوم بعمل ممتاز في إجراء إصلاحات للأنسجة داخل الجسم بالإضافة إلى تنشيط الجهاز المناعي وتنشيطه. الأطعمة واللحوم المشتقة من الحيوانات هي مصادر رئيسية للعديد من فيتامينات ب ، على سبيل المثال: الدواجن والكبد والأسماك والمحار والبيض. هل فيتامين ب 12 تحت اللسان أفضل حقًا من شكل حبوب منع الحمل؟ وقالت شيث إنه في الأشخاص الذين يقومون بالانتقال إلى نظام غذائي نباتي ، قد لا يظهر نقص فيتامين ب 12 لفترة من الوقت. مكملات فيتامين ب قد يكون لها تأثير إيجابي على حالتك العقلية. يتطلب المخ والعينين والشعر والكبد والجهاز العصبي والجلد فيتامينات ب من أجل حسن سير العمل وصحة جيدة. الكثير من حمض الفوليك يمكن أن يخفي العلامات التي تفتقر إلى فيتامين ب 12 ، والتي يمكن أن تسبب تلف الأعصاب. يقول مكتب المكملات الغذائية التابع لـ nih أن هناك حاجة لمزيد من التجارب السريرية الكبيرة لإثبات ما إذا كان فيتامين ب 12 يمكنه التأثير على الوظيفة الإدراكية وخطر الإصابة بالخرف.

مراجعة منهجية لخسائر فيتامين ب 12 اليومية والتوافر البيولوجي لاستخلاص توصيات بشأن تناول فيتامين ب 12 مع النهج المضروب. كانت الفيتامينات التي تم اختبارها عبارة عن فيتامينات ب (فيتامين ب 6 ، وفيتامين ب 12 وحامض الفوليك) وفيتامين هـ وفيتامين هـ وج. نقل حاجز الدم في الدماغ من حمض الفوليك المنخفض. هل يمكن أن تسبب الفيتامينات أو المكملات الأخرى تغييرا في القدرة على التذوق ، أو حتى فقدان الذوق؟ فيما يتعلق بالعديد من الفيتامينات ، تشير الدراسات المنشورة في هذا العدد والتجارب السابقة إلى عدم وجود فائدة صحية كبيرة. على وجه الخصوص ، في حين أن حوالي ثلث الذين يعانون من نقص حمض الفوليك أو فيتامين ب 12 موجودون فقط مع فقر الدم ، توجد نسبة مماثلة تظهر فقط مع الأعراض النفسية العصبية. أحد هذه العناصر عبارة عن مركب b مشهور ، نظرًا لوجود زيادة زائدة عن الحد ، وهو يتجاوز مستوى المدخول العلوي المسموح به للحمض الفوليك من شكله الاصطناعي ، وهو حمض الفوليك. نصف السكان البالغين منا (49 ٪) يستهلك بانتظام واحد أو أكثر من المكملات الغذائية. يتم عرض الأدلة المتراكمة التي تشير إلى الآثار المحتملة على هذا التفاعل على الصحة العامة في مربع النص 6 ، وقد أثارت الأدلة المتاحة بعض المخاوف ، لا سيما في السكان الذين يعانون من ارتفاع معدل انتشار الحالة B12 حيث يكون التعرض لحمض الفوليك مرتفعًا بسبب سياسات التحصين و تكملة الاستخدام. بالنسبة لمعظم الاختبارات المعرفية التي تم إجراؤها ، لم يتم العثور على أي تأثير لفيتامين ب 12 ، حيث أظهر 3 من اختبارات الوظائف المعرفية واختباراتها الـ 35 وجود فرق ذي دلالة إحصائية بين المشاركين الذين تلقوا فيتامين ب 12 مقارنةً بالعلاج الوهمي.

حمض Thorne Research Folic Acid: خلصوا إلى أن هذه النتائج تُظهر أن مكملات الفيتامينات المتعددة قد تؤدي إلى فوائد في الذكاء غير اللفظي وفي التدابير السلوكية الأخرى. يستقلب جسمك (يستخدم) حمض الفوليك بسرعة ، لذلك يحتاج جسمك إلى حمض الفوليك كل يوم حتى يعمل بشكل صحيح. لم تفشل الدراسات فقط في إظهار أن مكملات فيتامين هـ تمنع النوبات القلبية أو السرطان ، ولكن جرعات عالية قد تزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية. حمض الفوليك / حمض الفوليك وفيتامين ب 12 هما فيتامينات ب ضرورية لكل من إنتاج خلايا الدم الحمراء واستخدام الحديد. 4 أظهرت إحدى الدراسات الفنلندية أن الرجال الذين لديهم أقل كمية غذائية من حمض الفوليك كانوا أكثر عرضة بنسبة 67٪ للاكتئاب من الرجال الذين تناولوا أعلى كمية. لكن بعض الأطباء يحذرون من أن تناول الطعام بحمض الفوليك قد يؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان القولون. لكل 100 غرام ، هناك عدد قليل من الأطعمة التي تبرز بشكل خاص في فيتامين ، بما في ذلك المحار والكبد (الجدول 1). يعد الفيتامينات المتعددة مصدرًا واحدًا لتلك العناصر الغذائية ، ولكن كذلك المكملات الغذائية الفردية والأطعمة المدعمة (مثل حبوب الإفطار مع ب 12).

أنا آخذها مع ملحق vegavero coq10 (Q10 ، vits e ، c و zinc) بدلاً من الفيتامينات متعددة الأغراض العامة. وجدت واحدة من 3 تجارب لحمض الفوليك فائدة في الوظيفة المعرفية لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف إدراكي ومستويات حمض الفوليك منخفضة في مصل الدم. خطر السرطان مع مكملات حمض الفوليك: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. هذه الاختلافات الكيميائية لها آثار كبيرة على التوافر الحيوي للفيتامين بحيث يكون حمض الفوليك أكثر توفراً حيوياً من حمض الفوليك الغذائي الطبيعي الموجود في مستويات المدخول المعادل. يعتبر فيتامين (هـ) مكملاً شائعًا للغاية ، حيث يوصف بأنه عامل مضاد للسرطان. تم العثور على حمض الفوليك في الفيتامينات والأطعمة المدعمة. والأشخاص الذين يتم تشخيصهم بمرض الزهايمر والخرف غالباً ما يكون لديهم مستويات منخفضة من فيتامين ب 12. هل تعمل بالفعل بقع الفيتامينات ، مثل فيتامين ب 12 أو الفيتامينات المتعددة؟ من المعروف أن الفيتامينات تلعب دوراً في مختلف جوانب الصحة والمرض ؛ ومع ذلك ، فإن الدور الدقيق للفيتامينات B12 ، B6 وحمض الفوليك في تطوير وتطور SSD ليست واضحة. أظهر حمض الفوليك وحده والفيتامينات ب المعقدة التي كان حمض الفوليك أحد مكوناتها انخفاضًا في السكتة الدماغية ؛ ومع ذلك ، ارتبط النياسين (فيتامين ب 3) ومضادات الأكسدة مع زيادة خطر الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب.

Thorne Research Folic Acid – حمض الف,ليك ,فيتامين ب ,الفيتامينات ,المكملات الغذائية

لقد اقترح أن العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة قد تكون مفيدة في الحفاظ على الوظيفة الإدراكية وتأخير ظهور الخرف. أبلغ التحليل التلوي لمكملات الفولات أثناء الحمل عن خطر نسبي بنسبة 28٪ من عيوب القلب الخلقية الوليدية. يعكس استخدام dfe التوافر الحيوي الأعلى لحمض الفوليك الصناعي الموجود في المكملات الغذائية والمواد الغذائية المدعمة مقارنةً بحمض الفوليك الغذائي الطبيعي. ومع ذلك ، قد يوفر استخدام levomefolate التكميلي (5-ميثيل thf) بديلاً لمنع الآثار السلبية المحتملة لحمض الفوليك غير المحول عند كبار السن. تلعب هذه الفيتامينات دورًا في دورة التمثيل الغذائي أحادية الكربون والتي يُفترض أن تشارك في التسبب في مرض انفصام الشخصية. إحدى النظريات هي أن استهلاك كميات كبيرة من حمض الفوليك يؤدي إلى اكتشاف كميات من حمض الفوليك غير المستقلب المنتشر في الدم لأن إنزيم ثنائي هيدروفوليت الإنزيم الذي يحول حمض الفوليك إلى الأشكال النشطة بيولوجياً يحد من المعدل. الشيء المهم هو أن هذا المنتج مخصص للأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12 ، إذا كانت قيمك ب 12 في النطاق المتوقع ، فلن يقوم المنتج بأي شيء ، وستضيف جسمك بفيتامين ، بحاجة إلى.

قمنا بتضمين تجارب معشاة أو شبه معشاة ذات شواهد وهمي تقوم بتقييم مكملات الفيتامينات أو المعادن التي يتم تناولها عن طريق الفم في المشاركين الذين يعانون من تشخيص الضعف الإدراكي الخفيف وتقييم حالات الإصابة بالخرف أو النتائج الإدراكية أو كليهما. فيتامين ب 12 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء موجود في اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان ، ويمكن أن يؤخذ في شكل مكملات. لا ينبغي أن تستخدم هذه الفيتامينات للوقاية من الأمراض المزمنة. على الرغم من أن أوجه القصور في حمض الفوليك وفيتامين ب 12 وفيتامين ب 6 يمكن أن تزيد من تركيزات هوموسيستين ، إلا أن انخفاض تركيزات الفيتامينات في مصل المرضى الإعلانيين مقارنة بالأفراد الأصحاء لا يمكن أن يعزى إلى انخفاض تناول الفيتامينات. علاوة على ذلك ، يجب على إدارة الأغذية والعقاقير تحسين دقة سجلها لضمان قدرتها على الاستجابة لحالات الطوارئ الصحية العامة المتعلقة بالمكملات الغذائية. يعتبر فيتامين ب 12 جزءًا من مجمع فيتامين ب ، والذي يتضمن الثيامين والياسين وفيتامين ب 6 والفولات وفيتامين ب 12 ، ولكل من هذه الفيتامينات دور فريد خاص بها في الجسم ، لكن لمعظم الفيتامينات ب دور في مساعدة خلايا الجسم على وقالت هيذر مانجيري المتحدثة باسم أكاديمية التغذية وعلم التغذية وصاحب فحص التغذية في بيتسبيرج: “أنتج الطاقة”. سبب الاختلاف هو أنه عند إضافة حمض الفوليك إلى الطعام أو تناوله كمكمل غذائي مع الطعام ، فإنه يتم امتصاص 85٪ على الأقل ، بينما يتم امتصاص حوالي 50٪ فقط من الفولات الموجودة بشكل طبيعي في الطعام. هل تساعد أي مكملات على منع أو تقليل عوامات العين؟

الفولات عبارة عن فيتامين ب قابل للذوبان في الماء ، والذي يعرف أيضًا باسم فيتامين ب 9 أو فولاسين. لسوء الحظ ، في التجارب السريرية ، لم يكن للفيتامينات ب تأثير كبير على بروتينية ، وفي أكبر دراسة حتى الآن ، ارتبطت بانخفاض أكبر في gfr. أنا على الدفعة الثالثة من هذه الفيتامينات.

حبوب جيدة .5 MTHF 1 ملغ ، 60 حبة. منتج رائع. منتج رائع. جيد. جودة ممتازة. منتج رائع. شكل جيد من الفولات! يا حبيبتي! جيد

لقد طلبت التحضير للحمل ، وأشرب أيضًا الثلث الأول من الحمل. عندما بدأت للتو في الشرب (قبل شهرين إلى ثلاثة أشهر من الحمل) ، لاحظت أن حالتي المزاجية تحسنت بشكل عام وشعرت بهذا المصعد. ثم بطريقة ما جاء إلى شيء أو شيء. آمل أن يكون هناك بالفعل تأثير لمنع أمراض الجنين ، والآن لا أعرف أي شيء. تشرب وتؤمن بفعالية الابتلاع جيدًا ، لا توجد آثار جانبية!

لقد كنت دائمًا نائمة الفقراء – حتى في مرحلة الطفولة ولم يكن حتى اكتشفت 5-MTHF ، كبسولة 1 ملغ التي أدركت أنه كان من الممكن أن أمضي ليلة نوم جيدة. لم أرغب أبدًا في تناول أقراص النوم الموصوفة وكان الميلاتونين مناسبًا تمامًا بالنسبة لي. الشيء الجيد أيضًا هو أنه إذا لم يكن جهاز الكمبيوتر اللوحي واحدًا كافيًا ، فمن الآمن أن تستغرق 2-3 ساعات أو نحو ذلك قبل وقت النوم.

جيد بالنسبة لي ، احصل على المزيد من الطاقة.

منتج رائع. من المهم جدًا عدم تناول مادة سمثين. ثورن هي شركة رائعة.

أنا واثق من الشوكة

لقد تم تناول هذه الأشياء لبضع سنوات وفقًا لأوامر الأطباء. نأمل أن تساعد في مثيلة!

أنا معجب حقًا بجودة هذا المنتج

إنه نشط ، لذا يجب أن يكون معدل امتصاص حمض الفوليك أفضل من حمض الفوليك العام

هذا شريك حياتي فقط لحياة سعيدة وصحية على طول!

لا أعرف ما إذا كانت هذه الأشياء تفعل شيئًا جيدًا أم لا ، لكنها تبدو منتجًا جيدًا ومعبأة جيدًا وكبسولة صغيرة لطيفة.

مرحبًا هل هذا حمض الفوليك؟
هل 1000 ملغ مثل 1 ميكروغرام؟
في كل مرة أتلقى فيها رسالة تفيد بأن العنصر معروض للبيع مرة أخرى ، أنقر على الرابط “متجر على الانترنت >>” وينتقل إلى الموقع الذي يوجد فيه العنصر ولكن على الموقع ، لا يزال “من المخزون”. يحدث عدة مرات ، ألا تقوم بتحديث الأسهم؟ لماذا يحدث ذلك؟
هل هناك فيتامين ب 12 في هذا أم هل يجب علي الشراء بشكل منفصل؟
ما هي الفعالية؟ التسمية الأولى تقول 1 ملغ ، ولكن مرة أخرى 1 ، 7 ملغ. مشوش.
ما المدة التي يستغرقها 5MTHF 5mg 60 من علامات تبويب Thorne؟ أولا قال مارس يقول الآن أبريل؟
هل هذا المنتج خالٍ من الجلوتين؟

لن أصحح العلم تمامًا لأنني فقط أعطيكم جوهر المعلومات من الذاكرة. حمض الفوليك اصطناعي. هذا المنتج هو الشكل الميثيلي للفولات ، وهو الشكل الطبيعي الذي يحتاجه جسمنا ويستخدمه بالفعل. هذا مفيد بشكل خاص إذا كان لديك أي من طفرات الجينات MTHFR. إذا بحثت عن طفرات جين MTHFR (أو MTHFR مقابل حمض الفوليك) فستعطيك فهمًا أكثر شمولًا للفرق بين حمض الفوليك والفولات. امل ان يساعد!
No.1000 مكغ هو 1 ملغ.
عادةً ما يحدث عندما يوقفون العنصر
في الحقيقة لا. هذا لا يحتوي على B12. وأنت على صواب في سعيكم للحصول على B12 مع Methyalated Folate. لقد قرأت أنه من المهم أن تأخذ B12 مع حمض الفوليك الميثيل من أجل الحد من أي آثار جانبية سلبية من حمض الفوليك. في حالتي لقد اشتريت B12 بشكل منفصل. ولكن بالنسبة لك يمكنني أن أقترح أنه يمكنك تناول كبسولات Thorne Methyal gaurd plus. تحتوي هذه الكبسولات على التركيبة الصحيحة من الفولات و B12. بهذه الطريقة لن تضطر إلى شراء 5 MTHF و B12 بشكل منفصل. أتمنى أن يساعدك هذا.
أنتوني ويليام ، ميديكال ميديوم ، في كتاب يوصي شفاء الغدة الدرقية 5 ملغ من 5 MTHF. لقد تعافيت من الغدة الدرقية بلدي حتى تأخذ جرعة أقل. أيضًا ، للاطلاع على التناقض ، انتقل إلى موقع Thorne على الويب.
أمرت لي 3 مايو ، وسرعان ما تم تسليمها!
نعم ، تشير الزجاجة إلى أنها “خالية من الجلوتين”.