Solgar, Folic Acid, 400 mcg, 250 Tablets: حمض الف,ليك ,فيتامين ب

30.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solgar, Folic Acid, 400 mcg, 250 Tablets, كمية المنتج: 250 Count, 0.18 kg, 8.9 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: حمض الفوليك, فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثياً, خالي من منتجات الألبان, خالي من الكازين, نباتي, حلال, خالي من الغلوتين, خالي من الجلوتين, فوائد, Solgar, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Folic Acid, Non Gmo, Dairy Free, Casein Free, Vegan, Halal, Certified Gluten Free, Gluten Free, Vitamin, المملكة العربية السعودية

منذ عام 1947 ، صحة القلب ، دعم ما قبل الولادة ، غير المعدلة وراثياً ، الغلوتين والقمح ومنتجات الألبان ، ومناسبة للفيغانيين ، حلال ، خالي من الغلوتين معتمد ، K-Parve ، مكمل غذائي ، حمض الفوليك هو مادة قابلة للذوبان في الماء ب فيتامين وعضو مجمع ب. تناول حمض الفوليك مهم للنساء الحوامل ويساعد على تعزيز صحة القلب. يساعد حمض الفوليك في الحفاظ على مستويات صحية من الحمض الاميني من خلال المساعدة في تحويل الحمض الاميني إلى ميثيونين. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يلعب دورًا مهمًا في صحة خلايا الدم الحمراء ، ويساعد على دعم الجهاز العصبي الصحي ، فالفولات الكافية في الوجبات الصحية قد تقلل من خطر تعرض المرأة لطفل مصاب بعيب أو عيب خلقي في النخاع الشوكي. يجب ألا يتجاوز تناول الفولات 417 ٪ من DV (1666 ميكروغرام DFE).

يمكن لمكملات فيتامين ب 12 علاج النقص ، لكن ينصح أخصائيو التغذية بتناول فيتامين ب 12 من الطعام ، إن أمكن ، قبل محاولة تناوله. يمكن أن يحدد طبيبك ما إذا كنت تعاني من نقص في أحد فيتامينات “ب” ويمكن أن يصف مكمل مركب فيتامين ب. مضادات الأكسدة ، وحمض الفوليك ، وفيتامينات ب هي ضارة أو غير فعالة للوقاية من الأمراض المزمنة ، ولم يعد هناك ما يبرر إجراء المزيد من تجارب الوقاية الكبيرة. تابع القراءة للتعرف على جرعات الفيتامينات المختلفة التي تحتاجها يوميًا ، والمصادر الطبيعية التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي ، والفوائد الصحية التي يمكنك توقعها. في العقد الماضي ، اختبر عدد من التجارب السريرية استخدام فيتامينات ب لتخفيض الحمض الاميني ومنع أو تأخير التدهور المعرفي. تخلصي من الفيتامينات وتناولي السبانخ. جميع النساء بحاجة إلى 400 ميكروغرام من حمض الفوليك كل يوم. توصيات بشأن استخدام حمض الفوليك لتقليل عدد حالات السنسنة المشقوقة وغيرها من عيوب الأنبوب العصبي.

وهناك بعض الأدلة الأولية على أن المكمل الذي يجمع بين جرعات كبيرة من الفيتامينات c و e وبيتا كاروتين والنحاس والزنك قد يبطئ تقدم التنكس البقعي. تساهم فيتامينات B (كما هو موضح) في هذه العملية كعوامل / إنزيمات مشتركة مثل البدعة (B 2) ، ناد (B 3) وكعنصر من coa (B 5) ، أو co-enzyme q10 (B 5). ومع ذلك ، يستفيد بعض الأشخاص من تناول مكمّل b-complex. تلعب هذه الفيتامينات دورًا في دورة التمثيل الغذائي أحادية الكربون والتي يُفترض أن تشارك في التسبب في مرض انفصام الشخصية. يجب أن تكون قادرًا على الحصول على معظم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها من نظامك الغذائي دون الحاجة إلى تناول المكملات الغذائية. الفيتامينات B لها تأثيرات مفيدة متعددة في نماذج من اعتلال الكلية السكري ، بما في ذلك تثبيط المنتجات النهائية للجليكشن المحسن ، وتحسين وظيفة بطانة الأوعية الدموية ، وتقليل المضاعفات الوعائية المجهرية. تم الإبلاغ أيضًا عن عدم وجود ارتباط بين مخاطر CRC ومآخذ الفولات الغذائية التكميلية ومجموع الفولات في دراسة مستقبلية أخرى تتبعت أكثر من 90.000 من النساء بعد انقطاع الطمث خلال فترة 11 عامًا شملت فترات ما قبل وبعد التحصين.

بالإضافة إلى دورها في عملية التمثيل الغذائي وفي الحفاظ على صحة الجلد والشعر ، تم ربط فيتامينات ب بانخفاض معدل الإصابة بالسكتة الدماغية ، وهي حالة يؤدي فيها الجلطة الدموية إلى عرقلة تدفق الدم إلى المخ أو انفجر الوعاء الدموي في المخ. واحد فقط من العديد من العواقب المترتبة على نقص أي من فيتامينات ب (انظر الشكل 2) هو عائق محتمل للانهيار الطبيعي وإعادة تدوير الهوموسيستين ، مما يؤدي إلى تراكمه وعدد من النتائج الخلوية السلبية المحتملة. استخدمت دراستان مجموعة من حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 17 ، 44 ؛ التجارب الأربع الأخرى مجتمعة بين حمض الفوليك وفيتامين ب 12 ، 8 ، 18 ، 19 ، 29 استخدمت إحدى الدراسات حقن فيتامين ب 12 وحمض الفوليك الفموي ، 19 بينما استخدمت التجارب الأخرى فيتامين ب 12 عن طريق الفم ، استمرت إحدى الدراسات لمدة عامين 44 ؛ في الحالات الأخرى ، أعطيت مكملات فيتامين ب لمدة 3 أو 4 أشهر ؛ على الرغم من اختبار تجربة واحدة المعرفية 9 أشهر بعد إنهاء العلاج. في حين يجب الحصول على مستويات كافية من جميع فيتامينات ب من نظام غذائي صحي ، تشير الدلائل إلى أن أقسامًا فرعية كبيرة من سكان البلدان المتقدمة تعاني من نقص أو نقص هامشي في واحد أو أكثر من فيتامينات ب والتي ستؤهبهم لعدد من عواقب صحية سلبية ، بما في ذلك أقل من وظيفة الدماغ الأمثل. في المناقشة التالية ، يشار إلى النماذج الموجودة في الطعام أو الجسم باسم الفولات ، في حين يشار إلى النموذج الموجود في المكملات الغذائية أو الأطعمة المدعمة باسم حمض الفوليك.

Solgar, Folic Acid, 400 mcg, 250 Tablets:حمض الف,ليك ,فيتامين ب

هذا الإجراء يحد من المعدل لدى البشر مما يؤدي إلى ارتفاع تركيز الدم من حمض الفوليك غير المستقلب عندما يقترب الاستهلاك من المكملات الغذائية والأطعمة المحصنة من يو. شعرت بخيبة أمل لتلقي هذا المركب من الفيتامينات وأرى أنه لا يتطابق مع وصف المنتج (لقد قمت بنشر صورة لزجاجة بلدي بجوار صورة وصف المنتج ، بحيث يمكنك ملاحظة الاختلافات). بالنسبة لهذه المجموعة ، أدت حالة الفولات المرتفعة إلى تفاقم التأثير الضار لنقص فيتامين ب 12 ، مما يزيد من خطر الضعف الإدراكي وفقر الدم بعامل من خمسة ، مقارنةً بالذين يعانون من حالة الفيتامينات الطبيعية.على سبيل المثال ، قد يتم تقليل خطر العيوب الخلقية المرتبطة بسكري ما قبل الولادة عن طريق مكملات حمض الفوليك ، واستهداف جهود تكميل حمض الفوليك للنساء المصابات بسكري الحمل قد يكون استراتيجية وقائية مهمة. أنا أيضاً أعطيها لابنتي 4yo التي لا تستطيع تناول البيض لذا فهي تفتقر إلى فيتامينات ب وقد ساعدت حقًا مزاجها ونومها. في حين يتم الاتفاق بشكل عام على وجود علاقة بين فيتامين ب 12 والاكتئاب ، فقد وسع الباحثون أبحاثهم لاستكشاف تأثير فيتامين ب 12 على وجه التحديد في علاج الاكتئاب. ومع ذلك ، تأخذ فقط جرعات عالية جدا من فيتامينات ب تحت إشراف الطبيب. قد تعزز فيتامينات ب أيضًا استجابة العلاج عند تناولها مع أدوية مضادة للاكتئاب. هل تناول الكثير من فيتامين ب 6 أمر خطير؟

هل تعمل بالفعل بقع الفيتامينات ، مثل فيتامين ب 12 أو الفيتامينات المتعددة؟ بالإضافة إلى ذلك ، اعتدت من ردود الفعل السلبية للفيتامينات ب في شكل حبوب منع الحمل – مزعجة لمعدتي ، على أقل تقدير. إليك اختبارًا يمكنك إجراؤه في المنزل: خذ الفيتامينات المنتظمة وقم بوضعه في كوب من ماء تمبوري الغرفة والوقت الذي تستغرقه عملية الذوبان. الجدول 1 ، خصائص الدراسات المشمولة في المراجعة على العلاقة بين مكملات الفيتامينات وخطر الاصابة بسرطان الثدي. منذ أكثر من 50 عامًا ، أتطلع إلى تناول مكملات فيتامين ب 12. يمكن العثور عليها في الأطعمة مثل الخضر الورقية والكبد والفاصوليا أو في المكملات الغذائية مثل حمض الفوليك. النساء الأميركيات من أصل أفريقي والأمريكان المكسيكيون هم أيضًا أكثر عرضة لخطر عدم الحصول على ما يكفي من حمض الفوليك كل يوم. معايير الأغذية: تعديل معايير الهوية لمنتجات الحبوب المخصبة بحيث تتطلب إضافة حمض الفوليك (Pdf، 215 kb). لم تتضمن معظم الدراسات التي استعرضناها الملحق الفعلي أو اختبار الملحق أو مكوناته الفعالة في البشر. العلاقة بين حمض الفوليك وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 12 والاكتئاب في دراسة الفوج الشمس. قد يكون تناول B12 متغيرًا جدًا من يوم لآخر ، وسوف يتأثر متوسط ​​المدخول بشكل كبير إذا تم استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين ، مثل الكبد ، خلال فترة التقييم. لا تفوت هذه الأخطاء فيتامين أخرى كنت قد ارتكبت. قمنا بتضمين تجارب عشوائية محكومة للغة الإنجليزية من الفيتامينات ب 6 و / أو ب 12 و / أو مكملات حمض الفوليك مع نتائج الوظيفة المعرفية.

Solgar Folic Acid: النشاط البطيء والمتغير للغاية لمختزل ثنائي هيدروفولات في الكبد البشري وانعكاساته على تناول حمض الفوليك المرتفع. في هذا التحليل الدفعي ، هذه هي المعدلات المرتبطة بمحتوى محدد من فيتامين ب لكل وجبة: الثيامين (44 ملغ) ، الريبوفلافين (23 ملغ) ، النياسين (53 ملغ) ، حمض البانتوثنيك (51 ملغ) ، فيتامين ب 6 (35 ملغ) ، البيوتين (340 مكغ) ، حمض الفوليك أو حمض الفوليك (620 مكغ) ، وفيتامين ب 12 (300 مكغ). ربما كان هناك تأثير ضئيل أو معدوم للفيتامينات b التي تم تناولها لمدة ستة إلى 24 شهرًا على الذاكرة العرضية أو الوظيفة التنفيذية أو سرعة المعالجة أو نوعية الحياة. فعالية مكملات حمض الفوليك في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية: تحليل تلوي محدث من التجارب العشوائية التي تسيطر عليها. كنت قد قرأت أن تناول فيتامين (ب) يمكن أن يساعد في منع تقرحات الفم ، التي عانيت منها دائمًا ، وهذه الصيغة تناسبني بالتأكيد. تستخدم الولايات المتحدة الأمريكية الآن مزيجًا من الرحلان الكهربائي والشعيرات البلازما المقترنة بالحث من أجل قياس b12 في الأطعمة والمكملات. يمكن للناس الحصول على جميع فيتامينات ب التي يحتاجون إليها من الوجبات النباتية أو النباتية أو النباتية. تتوفر فيتامينات ب دون وصفة طبية مثل حبوب منع الحمل وأقراص قابلة للمضغ وكبسولات إطلاق ممتدة وفي شكل سائل. في الوقت نفسه ، فإن حمض الفوليك وحده وفيتامينات ب مع حمض الفوليك ، و B6 ، و B12 قللت من السكتة الدماغية ، في حين ارتبط النياسين ومضادات الأكسدة بزيادة خطر الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب. هناك ما يبرر إجراء مزيد من البحوث في مجال الفيتامينات والذهان.

يكفي: توقف عن هدر المال على الفيتامينات والمكملات المعدنية. لمنع أو عكس الضرر العصبي الناجم عن نقص فيتامين ب 12 ، فإن العلاج بملاحق فيتامين ب 12 (أولاً. تضاف هذه الدراسات مجتمعة إلى احتمال أن تكون مآخذ فيتامين الموصى بها أعلى من ذلك. بالنسبة لمعظم الاختبارات المعرفية التي أجريت ، لم يتم العثور على أي تأثير لفيتامين ب 12). أظهر ثلاثة من اختبارات واختبارات الوظائف المعرفية البالغ عددها 35 فرقًا معتد به إحصائيًا بين المشاركين الذين تلقوا فيتامين ب 12 مقارنةً بالعلاج الوهمي ، حيث يمكن أن تسبب مشاكل العمر والجهاز الهضمي نقص فيتامين ب 12 ، حتى لو حصل الشخص على الكثير من فيتامين ب 12 من الطعام. بالمقابل ، يُفترض أن التوافر الحيوي لحمض الفوليك هو 100٪ عند تناوله كمكمل ، في حين أن حمض الفوليك في الأغذية المدعمة يُقدر بحوالي 85٪ من التوافر الحيوي لحمض الفوليك الإضافي.وهناك القليل من الأدلة لمعرفة ما إذا كان فيتامين b12 له تأثير على مرض لايم ، علامات الشيخوخة ، التعب أو متلازمة التعب المزمن ، وفقا للمكتبة الوطنية للطب.يوجد مجموعة كبيرة من الأدلة ذات الصلة بدور الفيتامينات ب 12 ، ب 6 وحمض الفوليك في التسبب في المرض الذهني والعلاج بما في ذلك مجموعة من منهجيات الدراسة. في المراجعة الحالية ، فحصنا تناول مكملات الفيتامينات وارتباطها بخطر الإصابة بسرطان الثدي. يمكن للنباتيين والنباتيين الحصول على كميات كافية من B12 من الحبوب المحصنة والمنتجات النباتية الخاصة المحصنة B12 ، أو من المكملات الغذائية.

Solgar Folic Acid – حمض الف,ليك ,فيتامين ب ,الفيتامينات ,المكملات الغذائية

من الدراسات المشمولة في هذه المراجعة ، استخدمت اثنتان ملحقًا يحتوي على النموذج النشط ؛ كلا فائدة المبلغ عنها. شملت معايير الأهلية للدراسة تقارير تمت مراجعتها من قِبل النظراء لتجارب عشوائية محكومة لمكملات فيتامين (ب) المحددة بوضوح (ب 6 و ب 12 وحمض الفوليك) ، حيث تم الإبلاغ عن نوع محدد من الفيتامينات والجرعة وطريقة الإعطاء. هل p-5-p أفضل حقًا من فيتامين b6 العادي؟ يؤدي فيتامين ب 1 القليل جدًا إلى ظهور البري بري ، وهو مرض يصيب القلب والجهاز الهضمي والجهاز العصبي. أنا أتناول مكملات أخرى وأكل طعامًا يحتوي على نسبة عالية من الحديد والمغنيسيوم مما أدى أيضًا إلى تحسين صحتي العامة. ومع ذلك ، كانت هناك نتائج مختلطة لحمض الفوليك. لا تتأثر بوضع الفولات أو الريبوفلافين أو فيتامين ب 6. هناك حاجة إلى مستويات مرتفعة من فيتامينات ب إلى جانب زيادة النشاط البدني ، حيث تشارك فيتامينات ب في معالجة الكربوهيدرات والدهون لإنتاج الطاقة. يمكن أن يسبب قصور في الثيامين ، أو فيتامين ب 1 ، مجموعة من الأعراض التي تكون خفية وغالبًا ما يتم تجاهله.

يمكن أن يؤكد الانخفاض في thcy حدوث تحسن في حالة b12 بسبب برامج التكميل أو التحصين. في الختام ، لا توفر التجارب المعشاة ذات الشواهد القليلة المتاحة للفيتامينات b 6 و b 12 ومكملات حمض الفوليك ، وحدها أو مجتمعة ، أدلة كافية للحصول على تأثير مفيد للمكملات في اختبار الوظيفة الإدراكية لدى الأشخاص الذين يعانون من إدراك طبيعي أو معرفي وظيفة ، على الرغم من أن تجربة واحدة صغيرة للغاية وجدت تحسنا مع مكملات حمض الفوليك في المرضى الذين يعانون من انخفاض مستويات حمض الفوليك الأساسي. تناولنا: تحتوي الكبسولة الطرية الصغيرة على 100٪ من القيمة اليومية لثمانية فيتامينات ب أساسية. طرق البحث الأدب التي أجريت في medline مع مقالات تكميلية من الاستعراضات وخبراء المجال. يتطلب المخ والعينين والشعر والكبد والجهاز العصبي والجلد فيتامينات ب من أجل حسن سير العمل وصحة جيدة. إحدى النظريات هي أن استهلاك كميات كبيرة من حمض الفوليك يؤدي إلى اكتشاف كميات من حمض الفوليك غير المستقلب المنتشر في الدم لأن إنزيم ثنائي هيدروفوليت الإنزيم الذي يحول حمض الفوليك إلى الأشكال النشطة بيولوجياً يحد من المعدل. وجدت مراجعة منهجية وتحليل تلوي أيضًا أن فيتامين ب 6 مفيد في السيطرة على أعراض الجسدية والنفسية.

قد يكون مزيجًا من الفيتامينات والمعادن الأخرى التي أتناولها ، لكن هذا جيد جدًا! لقد استفدت من ميزة يومية متعددة ، لكني أشعر الآن بالقلق من ارتفاع٪ dv جدًا لفيتامين c (833٪ Dv) ، النياسين (325٪ Dv) ، والفيتامينات b (أكثر من 1000٪ dv للعديد).

المنتجات. حمض الفوليك مقابل حمض الفوليك. نوصي. جيد. جيد للبساطة. نعتقد في المنفعة. أنا لا أعرف التأثير. خورشي فولات. زيادة الهيموغلوبين. جيد

هل تم تجديده؟ إنها صورة ومنتج .666MCG DFE ماذا يعني ذلك؟

الفولات مكتوبة بشكل كبير ، وفي الأقواس ، تُكتب باسم حمض الفوليك. أعلم أن حمض الفوليك عبارة عن حمض الفوليك الطبيعي / حمض الفوليك الاصطناعي ، وإذا كنت تكتبه معًا ، هل هو مركب صناعي؟ لا أعرف ، لكنني بحاجة إلى بعض التفسير. إذا كنت تعرف ما أقصد ، فيرجى توضيح ذلك بالتفصيل.

فقط سعيد لأنني أشتري على هذا الموقع. خاصة بعد أن قابلت الفولات 100 حبة في صيدلية بسعر يعادل 25 دولارًا. وعادة ما تأخذ 250 حبة. هذا هو مقدار حفظته؟ إذا بدون نكت – استغرق لأمي. إنها تشرب ما تحتاج إليه حسب المؤشرات. سأشتري أكثر!

إليك أرخص واحد.

أنا آكل مع زوجي معًا.

لا يمكن الاستغناء عن هذا الفولات في حالة عدم تناول طعام حديث نظيف. هذا هو فيتامين ب – يتم غسله بالماء ، لذا اشربه بهدوء على أقراص يوميًا. بالإضافة إلى ذلك ، من الأسهل البقاء على قيد الحياة مع الإجهاد – لا يهدأ ، لكن التجارب تمر بشكل أسرع ولا تؤثر على الجسم كثيرًا. نعم – إذا كانت المراجعة مفيدة ، شكرًا.

أنا امرأة حامل وأنا أشرب الخمر الآن. سهل للشرب لأن الحبوب صغيرة.

أوافق على النحو الذي يحدده أخصائي الغدد الصماء. يمتص! سأظل أطلب

كما تعلمون ، يمكن خفض مستوى الهيموغلوبين ليس فقط بسبب نقص الحديد في الجسم ، ولكن أيضًا بسبب نقص حمض الفوليك. يشتبه لي طبيب أمراض الدم بمثل هذا البديل من فقر الدم ، ويصف هذا الدواء. أخذت خلال فترة الحمل ، وفي شهر ارتفع الهيموغلوبين من 90 إلى 125 ، وهي نتيجة ممتازة! تأكد من تناولها بعد استشارة الطبيب. لم المخدرات لا تسبب آثار جانبية. Ooooochen بما فيه الكفاية لفترة طويلة ، استغرق ما يقرب من الحمل بأكمله.

Solga-chan

لقد دفعت مقابل FOLATE 666 MCG DEF واشتريته. بالمناسبة ، حصلت على FOLIC ACID 400MCG. هل هو نفس المنتج وبنفس السعر؟
هل هذا طبيعي؟ هل يمكنني تناول مكملات أخرى مثل فيتامين ب 12 السائل أو مع أدوية أخرى مثل هومو
هل يمكن أن يكون هذا مكملاً للنساء الحوامل؟
هل هذا مستحسن للاستهلاك من أجل الأم المرضعة؟
هل هذا الملحق مناسب لطفل عمره 6 سنوات؟

666 ميكروغرام من حمض الفوليك يساوي 400 ملغ من حمض الفوليك. لكنها ليست هي نفسها. يحتوي الفولات على امتصاص أفضل ، وهذا هو السبب في ارتفاع الأسعار
نعم ، يمكنك أن تأخذها مع B12 ، بل من الأفضل أن تأخذ كل منهما ولكن لا أعرف ما إذا كان ذلك طبيعيًا.
نعم تستطيع. لكن من الأفضل أن تسأل طبيبك ، في بعض الحالات الفردية قد يكون سلبيا
لا توجد مشكلة ، أنا أعالج نفسي.
لا توجد معلومات خلفية كافية تتعلق بالطفل البالغ من العمر 6 سنوات للإجابة على سؤالهم. يجب عليهم طلب رأي الطبيب فيما يتعلق باستخدام هذا المنتج لأطفالهم.