Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBcaa, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

ProSupps, Hydro BCAA, Blackberry Lemonade, 15.6 oz (441 g): BCAA,الأحماض الأمينية

ProSupps, Hydro BCAA, Blackberry Lemonade, 15.6 oz (441 g) فوائد

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: ProSupps, Hydro BCAA, Blackberry Lemonade, 15.6 oz (441 g), كمية المنتج: 15.6 oz, 0.53 kg, 14.5 x 9.1 x 9.1 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, بدون ألوان صناعية, فوائد, ProSupps, Supplements, Amino Acids, BCAA, No Artificial Colors, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

مصفوفة BCAA / EAA كاملة الطيف ، 7 جم BCAAs ، 3 جم EAAs ، 0 جم سكر ، 0 جم كربوهيدرات ، 30 حصص ، نكهات طبيعية ، مكمل غذائي ، لا ألوان أو نكهات اصطناعية ، اختيار مستنير – موثوق به من قبل الرياضة ، معتمد لـ cGMP تم تصنيعه في مرفق cGMP ، والمعروف باسم اللبنات الأساسية للبروتين ، BCAAs هي وسيلة مجربة لدعم صيانة العضلات الهزيل ، ومنع إجهاد التدريب وتعزيز الانتعاش. لسوء الحظ ، فإن العديد من الصيغ BCAA ينتج عنها تغييرات قصيرة التغيير من خلال الفشل في تضمين EAAs (الأحماض الأمينية الأساسية) – وهنا يأتي HydroBCAA. HydroBCAA عبارة عن تركيبة كاملة من الأحماض الأمينية والكهارل المصممة كحل شامل لاحتياجات التدريب والاسترداد ، BCAAs الأحماض الأمينية ذات السلسلة الدماغية (Leucine و Isoleucine و Valine) لها أهمية حاسمة في تحفيز تخليق البروتين العضلي ، والحد من انهيار البروتين والحفاظ على مخازن الجليكوجين في العضلات. يتم امتصاص هذه الأحماض الأمينية بسرعة في مجرى الدم ، مما يجعلها فعالة وفعالة ، EAAs ، والأحماض الأمينية الأساسية “ضرورية” للحصول عليها من خلال النظام الغذائي لأن الجسم لا يستطيع إنتاجها بمفرده. إنها المفتاح لمجموعة متنوعة من الوظائف ، بما في ذلك إنتاج الطاقة الخلوية ، وتشجيع الإصلاح الخلوي ، وتعزيز الهضم الصحي ، ومنع انهيار العضلات ، وأكثر من ذلك.

خلاصة القول: إن أفضل وقت لتناول مسحوق bcaa هو قبل التمرين (باسم / أو بجانب) ملحق التمرين السابق. ونحن نعتقد أيضا أن المكملات النشطة ستكون أكثر فعالية من السلبي لنمو العضلات. الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، الليوسين ، الإيسولوسين والالين هي ثلاثة من تسعة أنواع. تعد Bpi sports أفضل منتجات الأحماض الأمينية تذوقًا منذ 10 سنوات. مباشرة من خلال توازن البروتين ، وبشكل غير مباشر من خلال تثبيط myostatin. يُظهر Labdoor نقاطًا محسوبة وتشير علامات “العميل” إلى ما إذا كان الملحق قد اجتاز الاختبار بنجاح. أخذت 1 ملعقة صغيرة من الأحماض الأمينية مع 1/2 ملعقة صغيرة من msm مع مغرفة نظيفة. يجب أن تكون مساحيق البروتين عبارة عن بروتين كامل ، في حين أن البقاع يحتوي على 3 أحماض أمينية معزولة محددة: Leucine ، valine و isoleucine. لمساعدتك في فهم احتياجاتك بشكل أفضل ، في هذا القسم ، نغطي أكثر المعلومات ذات الصلة بشأن bcaas ونجيب على الأسئلة الأكثر شيوعًا لدى المستهلكين قبل اختيار المنتج. ملاحظة: لا نعرف الكثير عن شركة الملحق العبقري. يجب على كل عضو في فريق البحث لدينا عدم تضارب المصالح ، بما في ذلك مع الشركات المصنعة للملحقات وشركات الأغذية وممولي الصناعة.

ProSupps, Hydro BCAA, Blackberry Lemonade, 15.6 oz (441 g):BCAA,الأحماض الأمينية

في المراجعة الحالية ، درسنا ثلاثة معايير (التكرار ، الكمية ، المدة) من أجل إجراء تقييم أكثر دقة لاستراتيجيات إضافة bcaas المكملة في الدراسات المختارة. بالنسبة إلى واحدة من أكبر الشركات المُصنّعة للملحقات على هذا الكوكب ، فإن التغذية المثالية حقًا صحت مع لعبة bcaa. إذا كنت تستخدم مكملات عبقرية أخرى ، فقد تراقب عينيك عن مسحوق bcaa. هذا هو الأحماض الأمينية الأساسية التي تشكل مواقع انزيم نشطة. هناك تدفق صافٍ لحوالي 85٪ من الأذونات المنبعثة من انهيار البروتين ، والتي يمكن تناولها وإدماجها في البروتين في الأنسجة الأخرى أو تتأكسد. تلعب الأحماض الأمينية والبروتينات أيضًا دورًا مهمًا في عملية التمثيل الغذائي. الجمع بين هذا التمرين داخل تجريب مع أي يوم تجريب لمدة أطول من ذي قبل. بعد حوالي شهر واحد ورؤية النتائج ، قررت إضافة مادة bcaa 2-1-1 والتي ساعدت على إرسال جميع البروتينات الضرورية التي كنت أفتقدها لمساعدة العضلات على تحديد نفسها حقًا والحفاظ على شكلها / شكلها / قوتها وتقليل آلام الشفاء ، قارن بين تقييمات العملاء الأكثر فائدة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجرنا للأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة.

من الأفضل تناول مكملات bcaa قبل التمرين ، أو حتى التمرين لمدة 15 دقيقة أو التمرين أثناء التمرين لمنع المزيد من التعب. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن أولئك الذين يستهلكون كميات أقل من bcaas يستهلكون أيضًا حوالي 20 جرامًا من البروتين الكلي يوميًا ، مما قد يؤثر على النتائج. في دراسة أجريت على 73 من كبار السن من الناحية الوظيفية ، ارتبطت مستويات bcaa المرتفعة بزيادة كتلة الجسم الخالية من الدهون (كلاهما زاد قسم العضلات وانخفاض الدهون). هل من الخطير تجاوز الجرعة الموصى بها من الأحماض الأمينية المتفرعة؟ نظرًا لأن مسحوق bcaa يحتوي على بيتا ألانين ، فقد يتسبب ذلك في الشعور بإحساس بوخز مؤقت على جلدك. أخذ bcaas بعد التمرين أو طوال اليوم لن يعزز الأداء أو الانتعاش لنفس التأثير. عندما تؤخذ وفقًا للتعليمات وفي الأوقات الصحيحة ، لن تجعلك bcaas تزيد من وزنك أيضًا (مصدر قلق مشترك وسؤال منتظم في علبة الوارد mh) ، نظرًا لأن تناول 10g منتظم من bcaas يحتوي على حوالي 40 كيلو كالوري. لا توجد تفاعلات معروفة مع الأدوية والأدوية المرتبطة بتناول هذا الملحق ولكن قد يكون من الحكمة مناقشته مع طبيبك إذا كنت تتناول أي دواء أو لديك أي حالات طبية.

المنتجات ذات الصلة
Vega, Sport, Recovery, Tropical Flavor, 1.2 lbs (540 g): المنحلات بالكهرباء, الترطيب

ProSupps, Hydro BCAA, Blackberry Lemonade, 15.6 oz (441 g):BCAA,الأحماض الأمينية

ومع ذلك ، قد تختلف الآثار وفقًا لجنسك أو محتوى البروتين الكلي لنظامك الغذائي (20 ، 24). سيتم تضمين تقييمنا في فحص ما إذا كانت حالة الفسفرة لعوامل البدء حقيقية النواة تلعب دورًا مسيطرًا على معدل في تنظيم تخليق بروتين العضلات لدى البشر أم لا. في الواقع ، فإن أي بروتين يعتمد على الحيوانات سيحتوي على الليسين ، الإيسولوسين ، والالين. علاوة على ذلك ، تم اعتبار استراتيجية التكميل ومدى eimd كمعلمات تأسيسية لتقييم موضوعي لآثار bcaas على نتائج تلف العضلات. هذا هو أكبر عدد من المراجعات لأي ملحق bcaa. Bcaas مهمة لاستيعابها على أساس يومي ، ولكن العديد من مصادر البروتين ، مثل اللحوم والبيض ، توفر بالفعل bcaas. كما أنه يستخدم تقنية النيتروجيل من أجل زيادة توصيل الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة في كل كبسولات هلامية. يتحول ، حتى أثناء تناول bcaas مسألة الاتساق التكميلي والتمرين. بقي التوازن بين تخليق بروتين العضلات والانهيار سالبًا ، مما يعني أن الحالة التقويضية استمرت ولم يتم إنتاج حالة الابتنائية. بالإضافة إلى إعادة دمجها في البروتين العضلي عن طريق التخليق ، قد تتأكسد بعض الآفات الصادرة عن انهيار بروتين العضلات داخل العضلات ، مما يجعلها غير متاحة لإعادة دمجها في بروتين العضلات. يحتوي Bcaa glutamine على صناعة رائدة تتكون من 8 غرامات من bcaas في نسبة 2: 1: 1 إلى جانب 5 غرامات من الجلوتامين المضافة. هذا الأخير ، لوسين ، هو أهم الأحماض الأمينية. Bcaas هي مصدر كبير للأحماض الأمينية الأساسية.

التحذير الوحيد مع تناول bcaas قبل النوم هو أنه يجب أن يكون مكملاً bcaa نقيًا ، وليس مسحوقًا قبل التمرين مع bcaas. تزيد مكملات Bcaa من تخليق البروتين إلى حد كبير عن طريق تحسين توازن البروتين ، وهو الابتنائية اثار. في المتوسط ​​، تمت معاقبة مكملات bcaa التي تحتوي على بودرة 2x أكثر من نظرائهم في حبوب منع الحمل من أجل سلامة المكونات ، ويرجع ذلك أساسًا إلى المواد المضافة مثل المجففات والمحليات الصناعية والألوان الصناعية. لهذا السبب تحظى bcaas بشعبية في صناعة اللياقة البدنية وكمال الأجسام ولماذا يستهلكها الكثير من الرياضيين والرياضيين. أسوأ المجرمين في هذه الفئة: اللياقة البدنية وأسلوب حياة Ultrachamp powerflex bcaa ، حيث يسجل 57،0 ملغ فقط من الليوسين ، 12،0 ملغ من فالين ، ولا يحتوي على أيزوليوسين. مكملات Bcaa قد تفيد الأشخاص المصابين بأمراض الكبد. في هذه الحالة من وفرة توافر eaas يتجاوز معدل تخليق البروتين العضلي معدل الانهيار ، وبالتالي إنتاج حالة الابتنائية. لذلك ، عندما يتم توفيرها معًا ، تتنافس bcaas مع بعضها البعض لنقلها إلى الخلايا.

ProSupps BCAA: إن الغرض الأساسي في هذه الورقة لتقييم التأكيد على أن البكتيريا وحدها هي الابتنائية يتم دعمه بشكل كافٍ إما نظريًا أو تجريبيًا من خلال الدراسات التي أجريت على موضوعات بشرية. ولكن مع النسبة الصحيحة من bcaas ، يمكنك بالفعل تنشيط شيء يسمى mtor والذي يؤدي إلى تخليق البروتين العضلي. وجدت الدراسة أن مكملات bcaa قللت doms بعد التمرين ، لذا إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على استخدام ذراعيك بعد إجراء عمليات شد أو إذا كنت لا ترغب في تجنب إرسالك إلى كرسي لعدة أيام بعد القيام بالأرجل ، فكر في bcaas. ما زلت أتبول بكثرة مع bcaa ، بسبب كل السائل ، لكنني لا أشعر أنني بحاجة إلى قيلولة في الثانية بعد الظهر. لم يكشف البحث المكثف للأدبيات عن أي دراسات في مواضيع بشرية تم فيها تقييم استجابة تخليق بروتين العضلات لل bcaas المبتلعة عن طريق الفم فقط ، ولم يتم تقييم سوى دراستين تم فيها تقييم تأثير bcaas الموروثة عن طريق الوريد وحده. تناول جرعة منخفضة من الأحماض الأمينية الأساسية الغنية بالليوسين يحفز الابتنائية في العضلات على قدم المساواة مع بروتين مصل اللبن بلعة في النساء الأكبر سنا في الراحة وبعد التمرين. إذا كنت ترغب في البدء في إضافة الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، فإن المبلغ الذي يجب أن تتناوله يعتمد على احتياجاتك وأهدافك الفردية. عضو Herb-sa للحصول على نتائج الاختبار الكامل لمكملات الكرياتين و bcaa.

الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (Bcaas) هي لبنات بناء البروتين وبالتالي العضلات. بعض المكملات يمكن أن يكون لها تأثير متزايد ، والبعض الآخر له تأثير تنازلي ، والبعض الآخر ليس له تأثير. ثم توصلنا إلى قائمة مختصرة تضم 21 منتجًا من الملاحق التي تم البحث فيها ، ومن خلال هذه المواقع ، قمنا بزيارة مواقع الويب الخاصة بهم وقراءة أدلة المنتجات الخاصة بهم ، واستعرضنا جميع أوصافهم على صفحات المتجر المختلفة وقراءة مراجعات الناقدين الفردية. قرأت أن الكثيرين يعتقدون أن مسحوق bcaa في الذوق العام مثير للاشمئزاز. مما يجعل من الضروري استيعابهم من خلال نظامنا الغذائي أو عن طريق المكملات الغذائية. في هذه الحالات ، قد تكون المكملات مفيدة. ومع ذلك ، لم تحسن البقاع معدل البقاء على قيد الحياة بشكل عام ، كما أنها لم تقلل من خطر حدوث مضاعفات أخرى ، مثل العدوى ونزيف المعدة. استعرض Herb-sa الأدلة السريرية ، واشترى واختبر بصرامة مكملات الكرياتين و bcaa الشعبية في السوق.تعد أغطية bcaa الضخمة من خلال التغذية المثالية طريقة سهلة وسريعة للحصول على مدخولك من الأحماض الأمينية لدعم جسمك في نمو واسترداد عضلاتك.

المنتجات ذات الصلة
Sports Research, L-Theanine & Caffeine with MCT Oil, 60 Softgels: L-Theanine,الأحماض الأمينية

ProSupps BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

تعتبر الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة حيوية لصحتك. وقال إن مسحوق bcaa يمكن أن يحتوي على isoleucine و leucine و / أو valine. التأثيرات الغذائية للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة على العضلات الهيكلية. تكملة رائعة تساعدني على زيادة مكملات النظام الغذائي الخاصة بي وأسلوب حياتي. لكي يعيد جسمك بناء ونمو عضلات جديدة ، فإنك تحتاج إلى هذه الأحماض الأمينية. نظرًا لتأثيراته على مستويات السكر في الدم والعضلات وقد تسبب مقاومة للأنسولين ، يجب أن يكون مرضى السكر والأدوية البدائية حذرين مع مكملات bcaa. جميع السلائف eaa لتخليق بروتين العضلات في حالة ما بعد الامتصاص مستمدة من انهيار بروتين العضلات.

إذا كنت تمارس رياضة كمال الأجسام ، فستحتاج إلى المزيد من البروتين في نظامك الغذائي يوميًا. مكملات Bcaa أيضا زيادة عتبة اللاكتات (Lt) في دراسة من 8 متطوعين. وجدت كلتا دراسات التسريب الوريدي أن البكتيريا قد قللت من تخليق البروتين العضلي وكذلك انهيار البروتين ، مما يعني انخفاض معدل دوران البروتين العضلي. الثلاثة bcaas هي leucine ، isoleucine ، و valine. هل شراء المكملات الرياضية المناسبة؟ في بعض الأحيان تصبح مكملات البودرة الخاصة بي متكتلة. تحتوي كل حصة (مغرفة واحدة) على 5 غرامات من bcaas ويمكن تناولها ثلاث مرات في اليوم ، قبل التمرين أو أثناءه أو بعده.