Nutricology, GLA Borage Oil, 90 Softgels: Borage Oil, Omegas EPA DHA

105.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nutricology, GLA Borage Oil, 90 Softgels, كمية المنتج: 90 Count, 0.18 kg, 6.1 x 6.4 x 11.7 cm
فئة المنتج: لسان الثور النفط, أوميغا EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, هيبوالرجينيك, فوائد, Nutricology, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Borage Oil, Hypoallergenic, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

التغذية المبتكرة ، المكملات الغذائية ، هيبوالرجينيك ، GLA Borage Oil ، حمض جاما لينولينيك (GLA) من زيت لسان الثور. GLA هو؟ – 6 الأحماض الدهنية شبه الأساسية. يحتوي زيت لسان الثور على نسبة عالية من GLA (23٪ دقيقة) ، كما أنه مصدر مهم لحمض اللينوليك ، وهو حمض دهني آخر.

هل استقرت مضادات الأكسدة التكميلية؟ أنشأ مجلس الغذاء والتغذية التابع لمعهد الطب الأمريكي (الآن الأكاديمية الوطنية للطب) مآخذ مناسبة (Ai) للأحماض الدهنية أوميغا 6 وأوميغا 3. ومع ذلك ، لم يكن هناك أي تأثير من مكملات ما قبل الولادة عندما اقتصر التحليل على التجارب الثلاث التي أبلغت عن حدوث الربو في مرحلة الطفولة فقط. على الرغم من أنه من غير المعروف كيف يؤثر تناول الأحماض الدهنية أوميغا 3 على حدوث الاكتئاب ، فقد تم اقتراح تعديل مسارات الإشارات العصبية وإنتاج الإيكوسانويد كآليات ممكنة. دائما استخدام منتجات زيت السمك النقي بدلا من ذلك. يحدث انخفاض متواضع في ضغط الدم بجرعات أعلى بكثير من أحماض أوميغا 3 الدهنية. سعر صغير لكيفية رفع مستوى هذا الملحق. لذلك ، يبدو أن تناول مكملات الثوم قد يكون وسيلة لتجنب الزيادة في الكوليسترول الضار المرتبط أحيانًا بتناول زيت السمك. من بين خمس تجارب قيمت فعالية مكملات أوميغا 3 على معدلات الانتكاس ، تم الإبلاغ عن نتائج متضاربة.

بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت مراجعة كوكرين نُشرت العام الماضي أن 500-1000 ملجم من epa و dha يوميًا للنساء الحوامل تقلل من خطر الولادة المبكرة المبكرة بنسبة 42٪ ، والولادة قبل الأوان بنسبة 11٪ ، وانخفاض المواليد الوزن بنسبة 10 ٪. أكثر الأحماض أوميغا 9 شيوعًا هو حمض الأوليك ، الموجود في زيت الزيتون (عنصر أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط) وتتعلق الفوائد في المقام الأول بصحة القلب. 3-5 استبدال gla ، في شكل زيت زهرة الربيع أو زيت لسان الثور ، وبالتالي قد تستفيد علاج هؤلاء المرضى. لذلك ، تعرض هذه الدراسة الآثار المحتملة المرتبطة بالاستهلاك البشري للأسماك التي تتغذى على النظم الغذائية النباتية. Aa و dha يزيدان أيضًا من إطلاق الأسيتيل كولين ، مما يعزز اللدونة المتشابك والذاكرة ، وبالتالي تحسين قدرات التعلم. لا يُعرف مقدار فيتامين هـ المطلوب لمنع مثل هذه الأكسدة ؛ من المفترض أن تعتمد الكمية المطلوبة على كمية زيت السمك المستخدم. بعد ثلاث سنوات ونصف ، حصلت المجموعة التي أعطت أحماض أوميغا 3 الدهنية وحدها على انخفاض بنسبة 45 في المائة في الوفاة المفاجئة وانخفاض بنسبة 20 في المائة في الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب. علاوة على ذلك ، أظهرت الأبحاث أن الغالبية العظمى من الأسماك التي يتم صيدها تحتوي الآن على السموم الصناعية والملوثات. تجدر الإشارة إلى أن هناك متابعة لمدة سبع سنوات لتجربة الدومينو جارية حاليًا لتقييم تأثير مكملات dha أثناء الحمل على معدل الذكاء للأطفال ومختلف مقاييس التطور المعرفي (E. أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك ، وخصوصًا dha ، هناك حاجة لوظائف الجهاز العصبي العادية.

Gla عبارة عن حمض أوميغا 6 الدهني الأساسي وأغنى مصدر للنبات هو من زيت لسان الثور بدلاً من زيت زهرة الربيع المسائية. تم العثور على غرام يوميًا لتحسين آفات الصدفية الجلدية ، وقد أنشأ مجلس الغذاء والتغذية التابع لمعهد الطب الأمريكي (الآن الأكاديمية الوطنية للطب) كمية كافية (Ai) للأحماض الدهنية أوميجا 6 وأوميغا 3 (الجدولان 6 و 7). نتطلع الآن إلى دمج زيت ahiflower في التطبيقات الغذائية أيضًا ، من خلال استبدال بعض الدهون والزيوت الموجودة بخيار أكثر صحة. يركز تأثير زيت السمك على تركيبة البروتين الدهني في niddm. فريق من الباحثين في درست ايران تأثير مكملات أوميغا 3 pufa أثناء الحمل ، تبدأ من 24 إلى 28 أسبوعًا الحمل لمدة ستة أسابيع ، عند النساء المصابات بسكري الحمل. كان هناك بعض الدلائل تشير إلى أن تناول مكملات أوميغا 3 ذات السلسلة الطويلة في المرضى الذين يعانون من أمراض الشرايين السريرية السابقة قد يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب الشريانية ، ربما بسبب انخفاض خطر الوفاة القلبية المفاجئة الناجمة عن نقص التروية. الجزء الثاني: رؤى جديدة حول مكملات الأحماض الدهنية وتأثيرها على إنتاج الإيكوسانويد والتعبير الوراثي. لذلك ، قد تكون هناك حاجة إلى طرق بديلة لزيادة DHA.

Nutricology, GLA Borage Oil, 90 Softgels:Borage Oil, Omegas EPA DHA

لزيادة تحسين نسبة أوميغا 6: 3 ، أوصي أيضًا بتخفيض استهلاك أوميغا 6 من الأغذية المعالجة والسريعة والزيوت النباتية غير المشبعة المتعددة (الذرة ، وعباد الشمس ، والقرنفل ، وفول الصويا ، وبذور القطن ، على سبيل المثال) . إن تناول فيتامين هـ بزيت السمك قد يحمي الزيت من التعرض للأكسدة الضارة في الجسم. يتحسن تحمل الجلوكوز لدى الأشخاص الأصحاء الذين يتناولون مكملات الأحماض الدهنية أوميجا 3 ، وقد وجدت بعض الدراسات أن مكملات زيت السمك تعمل أيضًا على تحسين تحمل الجلوكوز ومستويات الدهون الثلاثية العالية ومستويات الكوليسترول لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. لا تصنع مع مكونات الخميرة والقمح والغلوتين والحليب والبيض أو المحار. يوفر زيت زهرة النجوم لدينا 220 ملجم لكل كبسولة. تأثير المكملات الغذائية مع الأحماض الدهنية n-3 على الشريان التاجي تجاوز المباح الكسب غير المشروع.5 ، عند إضافة المزيد من الأسماك إلى نظامك الغذائي ، تأكد من البقاء ضمن احتياجاتك من السعرات الحرارية. ارتبطت المستويات المنخفضة من الأحماض الدهنية أوميغا 3 الأخرى من الأسماك ، epa ، بزيادة شدة الاكتئاب.

لذلك ، على الرغم من أن المكملات الغذائية المدمجة تحتوي على نسب أوميغا 3-6-9 المثلى ، إلا أن تناول أوميغا 3 سيوفر لك على الأرجح معظم الفوائد الصحية. يعد DH أحد المكونات الهيكلية الأساسية للدماغ والجلد والشبكية ، بينما يُعرف بـ epa أنه يساعد على خفض الكوليسترول والدهون الثلاثية. أظهرت التجارب السريرية بعض فوائد زيت لسان الثور في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي. أنا قليلا في واحدة من الحبوب للتحقق من الذوق ولها طعم مريب قوي. إن استخدام مكملات أوميغا 3 في إدارة داء سكري الحمل ليس قيد الدراسة حاليًا. لا تأكل أسماك القرش أو سمك أبو سيف أو الماكريل أو سمك القرش ، لأنها تحتوي على مستويات عالية من الزئبق. حمض جاما لينولينيك (Gla) هو حمض أوميغا 6 الدهني الموجود في بعض الزيوت ، مثل زيت زهرة الربيع المسائية وزيت لسان الثور. زيت السمك هو زيت سمك مركّز وعالي النقاء تم اختياره من أجود أنواع أسماك المياه الباردة. أخيرًا ، يمكن إعادة تحويل الـ dha إلى epa و dpa بمعدل أساسي منخفض وبعد المكملات (الشكل 3). عندما يقترن بزيت السمك وأوميغا 3 ، يمكن أن يساعد الهيدروكسيتيروسول في حمايتهم من الأكسدة. توصي هيئة الغذاء والسلامة الأوروبية (Efsa) بأن تستهلك النساء الحوامل والمرضعات 100 إلى 200 ملغ من DHA المشكل بالإضافة إلى 250 ملغ / يوم من الـ epa plus الموصى بها للبالغين الأصحاء.

Nutricology Borage Oil: قد يحتاج الأشخاص الذين يتناولون زيت السمك أيضًا إلى تناول فيتامين هـ لمنع تعرض الزيت للأكسدة الضارة في الجسم. تتوفر المواد التالية بسهولة في متاجر الأطعمة الصحية والكيميائيين ومحلات السوبر ماركت: Eye q (Efas وزيت زهرة الربيع المسائية) ؛ wassen osteomarine (زيوت السمك أوميغا 3 بالإضافة إلى الكالسيوم والفيتامينات) ؛ الأحذية كبسولات بذور الكتان. تساعد الكبسولات على منع النتانة حيث يتم تخزين زيت السمك في بيئة مغلقة. يظهر Epa و dha من زيوت السمك تأثيرات إيجابية في مرض التهاب الأمعاء ، وبعض أنواع السرطان ومضاعفات القلب والأوعية الدموية. تحتوي معظم كبسولات زيت السمك التجارية (1 جم) على 180 ملغ من epa و 120 ملغ من DHA. هذا هو السبب في أننا نرى هذه الفوائد المذهلة من زيادة استهلاك أوميغا 3 في وجباتنا الغذائية ، من بذور الكتان إلى السمك إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على أوميغا 3. تم العثور على DH بتركيزات عالية جدًا في أغشية الخلايا في شبكية العين. تحتفظ شبكية العين وتعيد تدويرها حتى عندما تكون كمية الأحماض الدهنية أوميغا 3 منخفضة.

نظرًا لأن الزيت النباتي سبق أن ذكر أنه له نشاط علاجي محتمل ، فإن النتيجة السلبية الظاهرة لهذه التجربة يجب ألا تثني الأشخاص الذين يعانون من الأكزيما عن التفكير في زيت السمك. ذكرت إحدى التجارب المزدوجة العمياء أن الدا كان لها تأثير أكبر على ضغط الدم من epa أو مكملات زيت السمك المختلطة. توفر الأطعمة البحرية والمكسرات والبذور والزيوت ، والتي تشكل جميعها جزءًا من أنماط غذائية صحية ، أحماض دهنية أساسية. هذا يشير إلى أن التركيبات الزيتية المختلفة في وجبات الأسماك قد تؤثر على نشاط الإنزيمات المشاركة في مسار أوميغا 3. من المفترض أن الأشخاص الأصحاء الذين يتناولون السمك الدهني بشكل متكرر (عدة مرات في الأسبوع) لا يحتاجون إلى إضافة زيت السمك. زيت السمك ومراقبة نسبة السكر في الدم في مرض السكري. في تجربة أولية ، تم إعطاء 13 مريضا يعانون من فقر الدم المنجلي مجموعتين تكميلية لمدة سبعة إلى ثمانية أشهر لكل منهما. كلها مصنوعة من الأسماك الزيتية الكاملة ، ونحن لا نستخدم كبد الأسماك وليس لدينا أي تأثير على أي من ملوثات المحيطات. ملخص: زيت السمك آمن للاستهلاك بشكل عام. حمض جاما لينولينيك (Gla): يحتوي زيت زهرة الربيع المسائية (Epo) ، وزيت الكشمش الأسود ، وزيت لسان الثور على gla ، وحمض أوميغا 6 الدهني ، وسلائف البروستاجلاندين المضادة للالتهابات من سلسلة واحدة ، خاصةً إذا كانت أحماض أوميغا 3 الدهنية تؤخذ في وقت واحد.

Nutricology Borage Oil – Borage Oil, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

في فترة المتابعة التي استمرت 18 شهرًا ، لم يكن هناك اختلاف في درجات اختبار مؤشر النمو العقلي المتوسط ​​(Mdi) ومؤشر النمو الحركي النفسي (Pdi) بين مجموعات dha عالية ومجموعات dha القياسية ؛ ومع ذلك ، تم الإبلاغ عن نتائج mdi أفضل في الفتيات التي تتغذى عالية DHHA مقابل تلك التي تغذيها القياسية تغذية DHA في تحليلات المجموعات الفرعية. بسبب هذه النتائج المتضاربة ، يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ في أي من عدم انتظام ضربات القلب استشارة الطبيب قبل تناول زيت السمك. ج: قد يعاني بعض الأشخاص من طعم السمك في حالة تجعدهم بعد تناول مكملات الكريل وزيت السمك. هذا يشير إلى أن مكملات echium أو زيت السمك على مدى 12 أسبوعًا قد تقلل بشكل مباشر من خطر نمو تصلب الشرايين في الفئران. لم تعثر التجارب المعشاة ذات الشواهد على أي آثار ضارة على النمو عند الرضع الذين يتناولون الصيغ المخصبة بـ aa و dha لمدة تصل إلى سنة واحدة. من الجيد أن تضع في اعتبارك أن أوميغا 3 لها آثار تخفيف للدم قد تسبب نزيفًا مفرطًا في بعض الأشخاص. تم الإبلاغ عن فوائد مماثلة في تجربة أولية استخدمت 1،5 إلى 2 جرام يوميًا من حمض eicosapentaenoic النقي ، أحد مكونات زيت السمك. زيت كبد سمك القد أقل تكلفة من زيت السمك المركز الذي تمت مناقشته سابقًا.

بالإضافة إلى ذلك ، كن حذرًا مع نوع مكملات زيت السمك التي تتناولها. عند مقارنتها بالعلاج الوهمي ، أثبت مستحلب زيت زهرة الربيع في الماء فعاليته ، في حين أن مستحلب البرمائيات لم يحدث ، مما يؤكد أهمية السيارة. كشفت الدراسات التي أجريت على القوارض عن وجود نقص كبير في نقص n-3 pufa في التعلم والذاكرة (42 ، 43) ، البحث السريع في البشر لتقييم تأثير أوميغا 3 pufa على التطور المعرفي والانحدار المعرفي (انظر التطور المعرفي والبصري والزهايمر مرض). لذلك ، من المرجح أن يكون للعوامل الغذائية مثل أوميغا 3 – lc-pufa التي يمكن أن تعدل الاستجابة الالتهابية مساهمة كبيرة في خطر وتطور هذه الأمراض. قدم المنتج المحصن يوميًا 130 ملغ من حمض إيكوسابنتانويك و 200 ملغ من حمض الدوكوزاهيكسينويك (إبا ودها ، واثنين من الأحماض الدهنية في زيت السمك) ، وكميات صغيرة من فيتامين ه ، وحمض الفوليك ، وفيتامين ب 6 ، وكميات إضافية من حمض الأوليك و حمض ألفا لينولينيك. إن أحماض أوميغا 3 الدهنية ذات السلسلة الطويلة وحمض الإيكوسابنتاينويك وحمض الدوكوزاهيكسينويك (المعروف باسم epa و dha ، على التوالي) لها دور مهم في المسار الالتهابي. التأثيرات المحتملة الأخرى: على الرغم من أن مكملات زيت السمك من غير المرجح أن تؤثر على توازن الجلوكوز ، فإن الأشخاص الذين يعانون من داء السكري والذين يفكرون في مكملات زيت السمك يجب عليهم إخبار طبيبك ومراقبته إذا اختاروا تناوله.

على الرغم من وجود بعض الأدلة على أن مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 يمكن أن تقلل من إنتاج الوسطاء الالتهابيين في مرضى الربو (166 ، 167) ، دليل على أن مكملات أوميغا 3 الدهنية تقلل من الشدة السريرية للربو في وكانت التجارب التي تسيطر عليها غير متناسقة.