Now Foods, 5-HTP, Natural Citrus Flavor, 100 mg, 90 Chewables: 5-HTP, ال,زن

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, 5-HTP, Natural Citrus Flavor, 100 mg, 90 Chewables, كمية المنتج: 90 Count, 0.09 kg, 4.6 x 4.6 x 8.9 cm
فئة المنتج: 5-HTP, الوزن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية, نباتي, نباتي, Gmp مضمون الجودة, أنتج في مرفق معتمد من Gmp, فوائد, Now Foods, Supplements, Diet, Weight, 5-HTP, Vegetarian, Vegan, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Healthy Diet, Weight Loss, المملكة العربية السعودية

مضغ ، دعم الناقلات العصبية ، نكهات الحمضيات الطبيعية! يدعم المزاج الإيجابي ، مكمل غذائي ، نباتي – نباتي ، الأحماض الأمينية ، مملوكة للعائلة منذ عام 1968 ، GMP Quality Assured ، 5-HTP ، المستقلب الوسيط بين الأحماض الأمينية L – التربتوفان والسيروتونين ، مستخرج من بذرة نبات أفريقي (جريفونيا سيمبليسيفوليا).

تحتوي البذور الناضجة على ما يصل إلى 20 ٪ من 5 نقاط بالمشاركة ولقاحات تهم الاهتمام بالسرطان والأبحاث العصبية. تلقى المشاركون إما 5 هتب (900 ملغ في اليوم الواحد) أو وهمي لفترتين متتاليتين لمدة 6 أسابيع. أيضًا ، قام الباحثون أيضًا بتخصيص مزدوج التعمية والتحكم الوهمي ، للمشاركين لأخذ إما 5 htp أو وهميًا لفترتين مدتهما ستة أسابيع. في الإرهاق ، هناك حاجة لدراسات عالية الجودة قبل أن يوصى بـ 5 htp كعلاج للاكتئاب. يوجد 5-htp طبيعيًا في الحليب واللحوم والمكسرات والبيض والخضروات الخضراء ، وفقًا للمواد الغذائية. لغرض تقليل تناول الطعام ، يجب تناول 5-htp مع وجبة لأنه يزيد الشبع من تناول الطعام (بدلاً من تقليل الشهية / الجوع). وقد أظهرت العديد من الدراسات (بما في ذلك التجارب السريرية مزدوجة التعمية التي تسيطر عليها وهمي) 5 أتش تي أم أل ينتج نتائج متسقة في مكافحة الاكتئاب ، على الأقل في المدى القصير. يتم وضع فريقنا العلمي من خلال عملية فحص صارمة في الصناعة الصحية ، وغالباً ما نرفض المتقدمين الذين كتبوا مقالات للعديد من أكبر المواقع الصحية التي تعتبر جديرة بالثقة. إذا قررت إضافة 5 نقاط إلى خطة فقدان الوزن الخاصة بك ، فالرجاء مراجعة توقعاتك. يمكن للبالغين الذين يعانون من الأكل العاطفي أن يستفيدوا بشكل خاص من 5-htp نظرًا لقدراتهم على تعزيز السيروتونين. هنا ، أقوم بمراجعة 5-htp حتى يمكننا جميعًا معرفة المزيد حول هذا الملحق الرائع.

نظرًا لحقيقة أن 5-htp عبارة عن لبنة أو سلائف للسيروتونين الكيميائي الذي يعمل على تحسين الحالة المزاجية ، فقد استكشف العلماء الفائدة المحتملة لـ 5-htp في تقليل القلق. يجب على الشخص قراءة ملصق الملحق والتحدث إلى الطبيب قبل تناول أي مكملات. ملخّص قد يواجه بعض الأشخاص آثارًا جانبية عند تناول مكملات 5-htp. وقد أظهرت الدراسات أن انخفاض مستويات 5 هتك ترتبط مع الاكتئاب والشراهة عند تناول الطعام. لا تتوفر الكثير من المعلومات المتعلقة بـ 5-htp واستخدامها وأمانها أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية. كان دور 5-htp في انقطاع الطمث قيد التحقيق ، وأظهرت النتائج انخفاضًا في الهبات الساخنة وأعراض انقطاع الطمث الأخرى بسبب مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (Ssris). لقد لوحظ أن الأشخاص الذين يتناولون 5-htp لفترة طويلة يتم اكتشافهم في حالة خطيرة. نظرًا لأن الآثار الجانبية شائعة في هذه الأدوية ، فإن اتباع نهج غذائي لتعزيز مستويات السيروتونين في المخ يوفر طريقة أكثر أمانًا. على الرغم من أنه قد تم اقتراح 5-htp كعلاج محتمل لاضطرابات القلق ، إلا أنه لا يوجد دليل بشري كاف لإيجاد نتيجة مؤكدة. المشاركون الذين تلقوا العلاج الوهمي لم يفقدوا الوزن خلال أي فترة. معلومات الأدوية المذكورة أعلاه هي مورد إعلامي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و / أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كملحق ، وليس بديلاً ، لخبرة ومهارات ومعرفة وحكم ممارسي الرعاية الصحية .

ومع ذلك ، يجب تحديد خصائص اختيار المكملات والجرعات ومدة العلاج من خلال المناقشة مع د. ومع ذلك ، لا يُعرف ما إذا كان الـ 5-htp فعال مثل الأدوية المضادة للاكتئاب الموصوفة عادة. المرضى الذين يتلقون 5-htp قد قللوا بشكل كبير من استهلاكهم اليومي من الطاقة ، عن طريق تقليل تناول الكربوهيدرات والدهون ، وخفض وزن الجسم. إن حالتي المزاجية أفضل في الواقع من خلال الـ 5 htp التي أستخدمها بالتزامن مع lamictal. يعرف أي شخص لديه خبرة كبيرة في الإكستاسي أنه في الأيام التالية يمكن أن يكون جهنميًا للغاية لأن الدواء يستنفد الناقلات العصبية التي تشعرك بالرضا ، حيث يعتبر 5-htp نوعًا من الاختراق الحيوي لهذا الغرض. تشير الدلائل المبكرة إلى أن 5-htp قد تقلل من عدد نقاط العطاء والقلق وكثافة الألم ، وقد تحسن النوم والتعب وتصلب الصباح. تعتمد الوظيفة السليمة للدماغ والجهاز العصبي على توازن كيميائي عصبي وظيفي وتعطل هذا التوازن ، إما عن طريق عملية مرضية أو عملية علاج ، يضعف الوظيفة الصحية.

Now Foods, 5-HTP, Natural Citrus Flavor, 100 mg, 90 Chewables:5-HTP, ال,زن

أشارت بعض الدراسات السريرية الصغيرة جدًا إلى أن 5-htp يمكن أن تساعد في تحسين نوعية النوم ، لكن الأدلة محدودة. بعد أن تأخذ مكملاً يحتوي على 5 htp ، سيتم امتصاصه بسرعة في الأمعاء العليا. استشر دائمًا مع أخصائي رعاية صحية مؤهل قبل البدء في أي برنامج غذائي أو تمرين أو أخذ أي مكمل غذائي. وجدت دراسة متابعة ، قارنت 5-htp مع الدواء الوهمي خلال فترة النظام الغذائي وغير الغذائي ، أن أولئك الذين تناولوا 5 htp فقدوا حوالي 2٪ من وزن الجسم خلال فترة غير النظام الغذائي و 3٪ أخرى عندما اتبعوا نظامًا غذائيًا .يمكن أن تتحد هذه الأدوية مع 5-htp لتسبب متلازمة السيروتونين ، وهي حالة خطيرة تنطوي على تغييرات عقلية ، وهبات ساخنة ، وتقلب سريع في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، وربما غيبوبة. المكملات الغذائية المستخدمة في علاج الاكتئاب والقلق واضطرابات النوم. وجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من نوبات الهلع على أساس مزمن قد ساعدوا من خلال إضافة 200 ملغ من 5-htp. ما نجح بالنسبة لي هو هذا الدليل المذهل: يشرح علم فقدان الوزن ، والأطعمة المناسبة لتناول الطعام ، والأطعمة التي يجب تجنبها ، والنصائح والحيل لإنقاص الوزن بسرعة والحفاظ على صحتك. بعض الملصقات الخاصة بتخفيف الوزن لا تعلن عن كمية الكافيين في المنتج وقائمة المكونات العشبية فقط. لمزيد من المعلومات حول بناء نظام غذائي صحي ، راجع الإرشادات الغذائية للأميركيين والأجانب. خلال الأسابيع الأولى ، قام المشاركون بتناول 5-htp طوعًا بتخفيض استهلاكهم من السعرات الحرارية بمعدل ضخم يبلغ 1،347 سعرة حرارية (من 3،323 سعرة حرارية إلى 1،886 سعرة حرارية).

اتبع المشاركون نظامًا غذائيًا محكومًا يقيد إجمالي الطاقة المستهلكة إلى 1800 سعرة حرارية في اليوم. على الرغم من أن 5-htp قد تمت دراسته كعلاج لمختلف متلازمات العضل الصرع والصرع ، إلا أن الأبحاث المتاحة لا تدعم استخدام 5-htp لهذه الحالات. المعلومات الموجودة في المراجعات وعلامات التبويب faq هي ملكية خاصة بالصحة اليومية. تشير الأبحاث أيضًا إلى أن 5-htp قد يكون فعالًا في المساعدة على تخفيف الاكتئاب. اعتبرت الفعالية العلاجية لـ l-5-htp مساوية للفلوكستين. جرعة 100 ملغ من الكافيين ، على سبيل المثال ، تزيد من إنفاق الطاقة بمعدل 9.2 كيلو كالوري / ساعة أكثر من الدواء الوهمي في البشر الأصحاء ، واستمر هذا التأثير لمدة ثلاث ساعات أو أكثر. هذا هو الأكثر أهمية بالنسبة لاستخدام ssri ، حيث يكون الجمع بين 5 htp قاتلاً. نظرًا لقدرتها على تعزيز السيروتونين ، فقد يساعد 5-htp أيضًا في حالات أخرى ، بما في ذلك مشاكل المزاج والإجهاد والألم والتحكم في الشهية. شملت الدراسة 25 من البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن وتراوحت أعمارهم بين 30 و 64 عامًا. شهدت مجموعة الـ 5 htp زيادة في الشبع وفقدان الوزن اللاحق (99،7 كجم إلى 98 كجم في الأسابيع الستة الأولى ؛ 98 كجم إلى 94.7 كجم في 6 أسابيع الثانية) بنسبة 5 ٪ من إجمالي وزن الجسم. أساسا مع الأطعمة الآن 5 – هتب ، قد تختلف الأميال الخاص بك. في حين أنه لم يتم وصف أي نظام غذائي في فترة الدراسة الأولى ، فقد تم التوصية بنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للمرة الثانية. لم تجد تجربة مقارنة عشوائية مزدوجة التعمية في 60 مريضاً في الهند يعانون من اكتئاب الحلقة الأولى أي فرق ذي دلالة إحصائية في استجابة العلاج بين المجموعات التي عولجت بـ 5 htp مقارنة بالفلوكستين.

Now Foods 5-HTP: قد تكون بعض هذه الحالات خطيرة ، ويجب تقييمها بواسطة أخصائي رعاية صحية مؤهل. نظرًا لاختلاف لوائح الاستيراد ، لا تتوفر جميع مكملاتنا للعملاء الدوليين. لذلك ، ستحتاج إلى أخذ مكمل يمكنه عبور هذا الحاجز ، مثل 5-htp ، من أجل زيادة مستويات السيروتونين في الدماغ. ما علاقة ذلك بفقدان الوزن؟ معظم الأبحاث المقنعة حقاً حول الـ 5 htp وفقدان الوزن جاءت من إيطاليا. المكملات الغذائية لفقدان الوزن: لقد ركزت الرقابة الفيدرالية المحدودة على التسويق أكثر من التركيز على السلامة. تعتمد الآثار الجانبية لـ 5-htp على الجرعة ، لذا فهي تزداد سوءًا عند زيادة الجرعة. ثم اقترح أن يأخذ 5-htpto مع اشواغاندا ، بمجرد أن توقفت عن مدس الاكتئاب. فيما يلي 6 فوائد صحية محتملة لملحق 5-htp ، بناءً على العلم. يقدم برنامج انقاص الوزن هذا كل ما يحتاجه المستخدمون لإنقاص الوزن بالطريقة الصحيحة ، بما في ذلك خطط الطعام المخصصة ، والتدريب الصحي 1: 1 ، ومجموعات الدعم التفاعلية ، والمزيد. تناول السلوك والالتزام بالوصفات الغذائية في الأشخاص البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يعالجون بـ 5 هيدروكسي تريبتوفان.

كما هو الحال دائمًا ، قم بمشاركة طبيبك والصيدلي في جميع الأدوية التي لا تتناولها بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية أو غير قانونية أو ترفيهية أو عشبية أو غذائية أو غذائية. يمكن لأي شخص يستخدم برنامجًا لفقدان الوزن يشبه حمية أتكينز أن يواجه انخفاضًا في مستويات السيروتونين نظرًا لحقيقة أن الكربوهيدرات تحفز إنتاج السيروتونين في الجسم. فقدت هذه المجموعة أيضًا الوزن ، بالإضافة إلى خفض مستويات السكر في الدم والأنسولين. تشير الأبحاث أيضًا إلى أن 5-htp قد يكون فعّالًا في المساعدة على تقليل رعب النوم عند الأطفال. كان واحد من أشهر الأدوية الموصوفة (أو المشهورة) لإنقاص الوزن ، فينترمين ، له تأثير متواضع على إطلاق السيروتونين. لقد كنت تأخذ 5htp لعدة سنوات ، بعد قراءة هذا البيان توقفت. في دراسة صغيرة ، تم اختيارهم بصورة عشوائية 24 امرأة بعد انقطاع الطمث لتلقي 5 – HTP (150 ملغ مرة واحدة في اليوم) أو وهمي. 5 – Htp منزوع الكربوكسيل إلى السيروتونين مع الحمض الأميني العطري الإنزيم l وفيتامين b6 ، حيث أن هذا التفاعل يظهر في الكبد وكذلك في الأنسجة العصبية ، يتم عبور حاجز الدم بواسطة 5-htp. في دراسة أخرى شملت 48 طالبًا ، أنتج 5-htp انخفاضًا بنسبة 70٪ في وتيرة الصداع ، مقارنةً بانخفاض قدره 11٪ في المجموعة الثانية.وقد تبين أن المكملات الغذائية عن طريق الفم مباشرة مع التربتوفان ترفع مستويات الدم والدماغ من السيروتونين. بعد كل شيء ، هناك الكثير من المصادر الغذائية للتربتوفان التي تجعل من السهل استهلاكها ، بما في ذلك اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض والبذور.

Now Foods 5-HTP – 5-HTP, ال,زن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية

يساعد السيروتونين في تنظيم الحالة المزاجية والسلوك ، وقد يساعد 5-htp في النوم والمزاج والقلق والشهية والإحساس بالألم. وجدت إحدى الدراسات التي شملت 124 شخصًا أن تناول مكملات 5 htp يوميًا لمدة ستة أشهر منعت أو قللت بشكل كبير عدد نوبات الصداع النصفي في 71٪ من المشاركين. الحصول على مزيد من المعلومات حول شراء المكملات الغذائية بأمان. بعد أسبوعين ، أظهرت المجموعة ذات الـ 5 htp كمية أقل من الكربوهيدرات والدهون والسعرات الحرارية الكلية. ومع ذلك ، وجدت دراسة صغيرة في نموذج حيواني أن 5-htp قد يقلل من تصور الألم.