Nature’s Path, Organic, Sunrise Crunchy Vanilla Cereal, Gluten Free, 10.6 oz (300 g): الحب,ب الباردة, الإفطار

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Path, Organic, Sunrise Crunchy Vanilla Cereal, Gluten Free, 10.6 oz (300 g), كمية المنتج: 10.6 oz, 0.39 kg, 26.4 x 16 x 6.6 cm
فئة المنتج: الحبوب الباردة, وجبات الإفطار, الحبوب, البقالة, خالية من الجلوتين, العضوية في وزارة الزراعة الأمريكية, عضوي معتمد, فوائد, Nature’s Path, Grocery, Cereals, Breakfast Foods, Cold Cereals, Gluten Free, USDA Organic, Certified Organic, Foods, Breakfast, المملكة العربية السعودية

جديد ، خالي من الغلوتين ، ذرة ، أرز ، الكتان ، الكينوا ، الحنطة السوداء والقطيفة مصدر جيد للألياف ، أوميغا -3 والحبوب الكاملة ، حبوب جديدة لذيذة خالية من الغلوتين ، -استمتع بإفطارك ، USDA عضوي ، حبوب كاملة 15 جم أو أكثر لكل وجبة ، تناول 48 جرامًا أو أكثر من الحبوب الكاملة يوميًا ، عضوي دولي معتمد لضمان الجودة ، يحتوي على 0.15 جم من أوميغا 3 لكل وجبة ، وهو ما يمثل 11٪ من القيمة اليومية الموصى بها والتي تبلغ 1.3 غرام ، يرجى عدم لا تخلط بين “الفانيليا” و “العادية” ، وملفات تعريف الارتباط الطازجة من فرن الجدة ، والنسيم الدافئ الحلو لغروب الشمس المكسيكي وطعم الآيس كريم الطازج. العادي؟ بالكاد. بالنسبة لمعظم الناس ، رائحة الفانيليا المألوفة تأتي مع ذكريات رائعة. يجلب Vanilla Sunrise Crunch ذوق الفانيليا الغني إلى طاولة الفطور الخاصة بك جنبًا إلى جنب مع الملامح الغذائية الفريدة من الحبوب القديمة مثل الكينوا والحنطة السوداء والقطيفة. يا له من بداية رائعة ليومك! يمكنك الاستمتاع بوجبة الإفطار الخاصة بك وما زالت خالية من الغلوتين ، ونحن نعلم أن تناول الطعام الخالي من الجلوتين يمكن أن يكون تحديًا في كثير من الأحيان. كما أنه من الصعب العثور على طعام خالٍ من الغلوتين ذي أذواق جيدة بالفعل. طعم رائع بلا غراء بدون الغلوتين. إنها أطعمة لذيذة وصحية مصنوعة من أشياء جيدة مثل الذرة العضوية والأرز وحتى القطيفة والكينوا.

السكريات البسيطة والمكررة هي بطلة عالم الغذاء. عندما يكون لديك وقت لتناول وجبة الإفطار ، فإن الذهاب إلى الطعام الخام يقترح الاستمتاع بتناول وجبة الإفطار الخام مع حليب اللوز العضوي. هل الحبوب الصحية أغلى من أنواع الحبوب الأخرى؟ تتوفر أنواع الحبوب في هذه المقالة في محلات البقالة وعبر الإنترنت. يستهدف العديد من مصنعي حبوب الإفطار الأطفال وحزم حبوبهم بالأطنان من السكر المعالج. يلعب السكر والملح دورًا حيويًا في تذوق منتج ما ، لكن العديد من الحبوب الموجهة بشكل خاص للأطفال لها قواسم مشتركة مع الأطعمة المعالجة أكثر من وجبة الإفطار المغذية. إذا كنت تتطلع إلى تذوق القهوة في الصباح ، فيمكنك تخطي كوب جو الصباح بالكامل ، لأن هذه الحبوب بنكهة الإسبريسو. يفرح أخصائيو الحميات كيتو في كل مكان: تحتوي هذه الحبوب على 12 جرامًا من البروتين و 3 غرامات فقط من الكربوهيدرات الصافية مع كل وجبة.

سوف يشكرك الجهاز الهضمي على هذه الحبوب. إذا كنت تقدر ذكرياتك البسيطة حول تناول المفرقعات المحببة الحلوة المالحة في رياض الأطفال ، فهذه هي الحبوب المناسبة لك. للشراء: 4،50 دولارًا مقابل 10،5 أوقية ، في محلات البقالة أو الطائرات النفاثة. اختيار حبوب الإفطار مع كمية كبيرة من الألياف سوف يضعك في طريقك لتلبية احتياجاتك اليومية من الألياف. احصل على أي من هذه الحبوب الأفضل ولذيذ والتي تجعلها أقل إغراء لكمة زر الغفوة. كما يوحي الاسم ، البروغرانولا يحزم 12 غراما من البروتين في هذه الحبوب اللذيذة. من الواضح أن بعض الحبوب تستحق سمعتها السيئة ، ولكن الكثير منها – وخاصة المنتجات القديمة الجاهزة للأكل والحبوب الساخنة – يمكن أن تكون أساس وجبة إفطار مغذية بشكل أفضل بالنسبة لك من لحم الخنزير المقدد والبيض ومتفوقة بشكل كبير على الكعك و قهوة. يأتي عمق دبس السكر بالإضافة إلى حلاوة البطاطا الحلوة في هذا الأرز والقمح غير المتوقع. وجدت مراجعتنا الكثير من المنتجات في فئة الحبوب التي تحقق 4،5 أو حتى 5 نجوم ، لذلك اعتبريها الخيار الأول لك. بالإضافة إلى ذلك ، تميل نسبة السكر في الدم إلى الارتفاع بعد تناول وجبة الإفطار والعديد من الأشخاص يقاومون الأنسولين في الصباح مما قد يؤدي أيضًا إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. الامتيازات الغذائية: يمكنك الحصول على مادة الكاكاو دون تناول جميع أصباغ الطعام الصناعية والسكريات المكررة وغيرها من المكونات الضارة الشائعة في العناصر التقليدية في ممر الحبوب.

صُنعت هذه الحبوب من مسحوق الكاكاو الحقيقي للحصول على نكهة أصيلة ، وليس نكهة الكاكاو ذات المذاق الصناعي الموجودة في حبوب الإفطار الأخرى. عند اختيار الحبوب ، من المهم اختيار الحبوب التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر ونسبة عالية من الألياف. قد لا يكون السعر مشكلة في الحصول على نسبة عالية من البروتين ، والكربوهيدرات المنخفضة ، والدهون المنخفضة ، ووجبة فطور من الألياف الكريمة. ومع ذلك ، فليست جميع الحبوب متوفرة لك. ما عليك القيام به هو بعض الحفر ، فهناك العديد من العلامات التجارية للحبوب الصحية المليئة بالحبوب الكاملة والبروتين والألياف والتي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر. تقدم كوب واحد 160 سعرة حرارية و 36 غراما من الكربوهيدرات و 5 غرامات من الألياف و 6 غرامات من البروتين و 5 غرامات فقط من السكر ، مما يجعله خيارًا صحيًا لتناول الإفطار. لقد اختبرنا العشرات من ماركات حبوب الإفطار لاكتشاف أفضل أنواع الحبوب المتوفرة الخالية من الجلوتين.

Nature’s Path, Organic, Sunrise Crunchy Vanilla Cereal, Gluten Free, 10.6 oz (300 g):الحب,ب الباردة, الإفطار

يمكن لطبيبك طلب اختبار الحساسية الغذائية لتحديد أي الأطعمة ، بما في ذلك منتجات الألبان ، قد تكون لديك حساسيات وتعصب وحساسية. إذا كانت الحبوب موجودة على أي من الأرفف الموجودة بينهما ، فقد تم تصنيف الحبوب على أنها على الرف الأوسط وإذا كانت الحبوب على أرفف متعددة تم تسجيلها على هذا النحو. حصة واحدة من الحبوب حوالي 3/4 كوب. يمكن أن يساعد تناول الإفطار أيضًا الأطفال في التركيز والأداء في المدرسة.ربما كانت الحكمة والدين الفيكتوريان أساس نمو الحبوب المصنعة ، ولكن الأمثال عن الجمال وعين الإبر لم تثبط أي من هؤلاء الإنجيليين عن رؤية الميزة التجارية واستخدام القانون لحماية مصالحهم التجارية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون من السهل تناول الحبوب نظرًا لأن العديد من العلامات التجارية تفتقر إلى الألياف والبروتين ، وهي ضرورية لتعزيز الامتلاء (1 ، 2). كان الاستنتاج المهم الآخر هو أنه كان هناك 4،2 من شاشات الحد الأقصى النهائية ، و 1،7 من شاشات العرض الأخرى في منتصف الممر ، و 3،3 من علامات التسعير الخاصة للحبوب الأقل صحة مقارنةً بالحبوب الصحية في عينة محلات السوبر ماركت لدينا. ومع اكتساب الجبن زخمًا كوجبة طعام رائعة أخرى ، يمكنك أن تراهن على فوز البيتزا بهذه الحرب الغذائية. قام بتحليل ستين علامة تجارية معروفة للحبوب للحصول على جودة غذائية وخلص إلى أن ثلثيها عرضت سعرات حرارية فارغة ، وهو مصطلح مطبق حتى الآن على الكحول والسكر. توفر الزبيب والتمر العضوي حلاوة خفية دون أن تصيبك بصدمة السكر ، كما تفعل العديد من الحبوب التقليدية.

قبل قرن من الزمان كانت الحبوب البسيطة ، المطبوخة إما كعصيدة أو خبز ، من العناصر الأساسية لتناول الإفطار في جميع أنحاء العالم وفي هذا البلد أيضًا ، تمامًا كما كانت في القرون السابقة. شمل جمع البيانات عدد أرفف الجرف ، والعروض الترويجية ، وتكلفة الحبوب / 100 غرام. مفضل شخصيًا ، حبوب الأرز المقرمشة هذه جيدة جدًا تقريبًا. إن تناول أجزاء أصغر يمكن أن يساعد المصابين بداء السكري على التحكم بشكل أفضل في مستويات الجلوكوز في الدم ، خاصةً عندما يتناولون أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات مثل الحبوب. هناك ما يبرر النسخ المتماثل مع عينة عشوائية من محلات البقالة في كندا. غارقة في العدد الهائل من الخيارات عندما تدور العجلات الخاصة بك أسفل الممر الحبوب؟ تعتبر جرانولا أول حبوب الإفطار الجاهزة للأكل ، وقد تم تطويرها من دقيق جراهام بواسطة أحد أتباعه ، جيمس كاليب جاكسون ، للمرضى في منتجع علاج المياه الأخير. ومع ذلك ، فإن حقيقة أن نسبة الحبوب الصحية إلى الحبوب الأقل صحية (1: 5،3) ، يعرض نهاية الغطاء (1: 4،2) ولافتات التسعير الخاصة (1،3،3) ، تفوق على نسبة صحة أكثر من الحبوب الأقل صحة (1: 2-4) ، يقترح أن محلات السوبر ماركت الكندية قد يكون لها ميل منتظم نحو الترويج للحبوب الأقل صحة.

الحبوب الباردة في مسار الطبيعة: وإذا كنت ستقضي وقتًا لوجبة أهم وجبة في اليوم ، فقد تكون حبوب الإفطار خيارًا جيدًا. لأنه ، كما قيل لنا منزل المشاعات ، من دون تسويق لمعالجة رغباتنا ، فقد لا نأكل الحبوب المصنعة على الإطلاق. تسرد بعض الحبوب الآن الألياف ، لكن القائمة متغيرة ومربكة: قد تكون من الألياف الخام (مقياس غير دقيق للغاية) أو من ألياف غذائية (أكثر دقة بكثير) أو كنسبة مئوية من المنتج. على الرغم من ذلك ، فإن العديد من الحبوب التي تستهدف الأطفال بالكاد تنجح في تلبية احتياجاتهم اليومية من الألياف. يقول كاليانان ، الذي يشمل حبوبه مكونات مثل بروتين البازلاء العضوي وألياف الهندباء والكركم ، كان هذا التناقض في الأسعار أمرًا لا مفر منه من أجل التمسك بجودة المنتج. على الرغم من أنها تعتبر منتجات الإفطار الأسهل في تناولها وتناولها أثناء التنقل ، إلا أن أشرطة التغذية يمكن أن تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون والسعرات الحرارية. لهذا السبب ، قد يعني تناول الحبوب إيجاد طرق أخرى لخفض الكربوهيدرات من النظام الغذائي. مفتاح تناول الحبوب هو التمسك بحصة واحدة ومشاهدة الإضافات الخاصة بك. نبأ سار بالنسبة لمن يتناولون الحبوب: إن تناول ما يكفي من الحبوب الكاملة وألياف الحبوب قد يقلل من خطر الوفاة المبكرة ، ويرجع ذلك في الغالب إلى أمراض مثل مرض السكري والسرطان وأمراض الجهاز التنفسي ، وفقًا لدراسة جديدة في الطب بي إم سي.

مع الحبوب الكاملة الغنية بالألياف ، تعد هذه الحبوب مصدرًا جيدًا للحديد: تحتوي كل وجبة على 10٪ تقريبًا من الاحتياجات اليومية من الحديد. لمزيد من النكهة والألياف والتغذية ، فكر في إضافة وجبة من الفاكهة إلى وعاءك لتنشيط وجبة الإفطار. تتم غالبية نفقات الغذاء في محلات السوبر ماركت ، وتؤثر هذه البيئة على مشترياتنا وتناولنا للطعام. معظم الحبوب تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكر ، وكلاهما يمكن أن يرفع نسبة الجلوكوز في الدم. لا يوجد سبب آخر لإضافة السكر إلى الحبوب من تناول شرائح اللحم. الطريقة الوحيدة للتيقن هي البحث عن شعار gi مما يعني أن الغذاء يجب أن يفي بمعايير التغذية المحددة أيضًا. تستخدم هذه الحبوب الزيت المضغوط (الذي يُطلق عليه أحيانًا ضغط الطارد) بدلاً من الزيت المستخرج كيميائيًا ، والذي قد يحتوي على جذور حرة تم إنشاؤها من عملية الاستخراج. ومع ذلك ، هناك الكثير من خيارات الحبوب الصحية المتوفرة في السوق والتي تحتوي على الكثير من الألياف والبروتين دون إضافة السكر. من الواضح أن الوضع الراهن يؤدي إلى بيئة السمنة داخل ممر الحبوب. يحتاج مصنعو حبوب الإفطار لتناول الطعام إلى إعادة صياغة المنتجات الحالية وتوسيع عروض حبوب الإفطار لتشمل الحبوب الصحية. يتناول الكثير من الأشخاص الحبوب التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية والكربوهيدرات. وثانيا ، العملاء مستعدون لدفع المزيد مقابل حبوب الإفطار الصحية.حتى إذا كانت الحبوب منخفضة نسبياً في الكربوهيدرات ، فقد تكون عالية السعرات الحرارية.

Nature’s Path Cold Cereals – الحب,ب الباردة,جبة الإفطار

يمكنك وضع حبوبك مع الحليب من فول الصويا أو اللوز أو جوز الهند أو البذور ، والعديد من هذه المنتجات محصنة بالكالسيوم لتقليد الحليب من بقرة. لدينا العديد من أنواع لذيذة من حبوب الإفطار وأكثر لمن لديهم أسنان الصباح الحلو. لم تكن المكسرات العنبية بأعجوبة فقط في غذاء الدماغ ، بل يمكنها أيضًا علاج الاستهلاك والملاريا ، وحتى على الرغم من صلابة تكسير المينا ، قيل إنها ترياق للأسنان الفضفاضة. يتم تسويق حبوب الإفطار بشكل متكرر كخيار غذائي صحي. غالبًا ما تحتوي الحبوب الساخنة “السريعة” أو “الفورية” على كمية أكبر من الصوديوم أكثر من النوع القديم الذي يطبخ لمدة 5 أو 10 دقائق. بالنسبة للأطفال الذين يتناولون وجبة واحدة من الحبوب يوميًا ، فإن هذا يعادل ما يقرب من 1000 ملعقة صغيرة من السكر كل عام. كيف هي بعض من أفضل حبوب الإفطار للجمهور؟ يمكنك أيضًا صنع الحبوب الصحية الخاصة بك من بذور الكتان والشيا.

نعم ، حبوب الإفطار الصحية بشكل عام أغلى من الحبوب الأخرى ، لسببين: أحدهما ، تكلفة إنتاج وبيع مكونات عالية الجودة. أخيرًا ، تم تسجيل لافتات تسعير خاصة عندما يكون للحبوب سعرًا مرئيًا يشير إلى أن الحبوب كانت معروضة للبيع من السعر الأصلي. إذا كان يجب عليك تناول الحبوب التي تتكون في معظمها من الحبوب أو المكسرات أو فول الصويا ، فتتعلق بسؤالين: ما هي أهدافك لتناول الإفطار؟ مع 12 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الألياف ، ستجعلك هذه الحبوب تشعر بالشبع طوال اليوم. (حيث يذهب طعام قطتي ، تتبع حبوب الإفطار). لمعرفة ذلك ، ذهبت إلى الولايات المتحدة ، إلى الولايات في الغرب الأوسط التي تشكل معقل إنتاج الذرة الصناعية وإلى موطن رقائق الذرة الأولى ، لمحاولة فهم شيء من تاريخ واقتصاد الحبوب.