Nature’s Bounty, Folic Acid, 800 mcg, 250 Tablets: حمض الف,ليك ,فيتامين ب

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nature’s Bounty, Folic Acid, 800 mcg, 250 Tablets, كمية المنتج: 250 Count, 0.09 kg, 4.8 x 4.8 x 8.6 cm
فئة المنتج: حمض الفوليك, وفيتامين ب, والفيتامينات, والمكملات, واختبار المختبر, فوائد, Nature’s Bounty, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Folic Acid, Laboratory Tested, Vitamin, المملكة العربية السعودية

يدعم صحة القلب والأوعية الدموية ، مكملات الفيتامينات ، الجودة المضمونة ، الفحوصات المخبرية ، أكثر من 40 عامًا من الجودة الموثوقة ، في Nature’s Bounty ، نلتزم بصحتك. منذ أكثر من 40 عامًا ، نصنع منتجات موثوق بها ، مدعومة بالعلم ، ونصنعها من أنقى المكونات فقط. مضمون. لذلك يمكنك الحصول على أقصى استفادة من الحياة كل يوم.

حتى في البلدان المتقدمة ، من الممكن أن تصبح ناقصة في واحد أو أكثر من فيتامينات b ، مما قد يؤدي إلى أعراض نقص أو مرض. على الرغم من أن معظم فيتامينات (ب) يتم التخلص منها في البول ، إلا أنه في حالة تناولها الزائدة ، فإن بعضها قد يسبب مشاكل. في التقرير الثاني ، وجدنا أن إدارة الأغذية والعقاقير قد تواجه صعوبة في تحديد موقع شركات المكملات الغذائية في حالات الطوارئ المتعلقة بمنتجاتها. قد يكون تناول B12 متغيرًا جدًا من يوم لآخر ، وسوف يتأثر متوسط ​​المدخول بشكل كبير إذا تم استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين ، مثل الكبد ، خلال فترة التقييم. المكملات المعقدة ب آمنة بشكل عام عندما يأخذها الشخص وفقًا للتوجيهات. وخلصوا إلى أن هذه النتائج تظهر أن مكملات الفيتامينات المتعددة قد تولد فوائد في الذكاء غير اللفظي وفي التدابير السلوكية الأخرى. ولكن ، بافتراض أن جميع الفيتامينات موجودة بالفعل كما هو مذكور ، فهذه قيمة جيدة. مكملات ما قبل الولادة مع المغذيات الدقيقة ومؤشرات الكيمياء الحيوية للحالة والعدوى تحت الإكلينيكي في نيبال الريفية. يعكس استخدام dfe التوافر الحيوي الأعلى لحمض الفوليك الصناعي الموجود في المكملات الغذائية والمواد الغذائية المدعمة مقارنةً بحمض الفوليك الغذائي الطبيعي. أشار هذا التحليل إلى أن فيتامينات ب عالية ذات مستويات منخفضة من المغذيات الدقيقة الأخرى أحدثت تأثيرات أقوى ، مما يشير إلى كل من استجابة الجرعة وأن فعالية المنتجات تقع في المقام الأول على مكونات فيتامين ب. يمكنني أن أؤكد لكم أن هذا المنتج المعقد يعمل كما هو معلن وأن جسمك يحصل على الكثير من الفيتامينات.

G ، والعلاج بمضادات حمض الفوليك) ، والسمنة ، والعرق اللاتيني ، أو عوامل وراثية محددة. تحدث إلى طبيبك أو الممرض حول ما إذا كان يجب عليك تناول فيتامين للحصول على 400 ميكروغرام من حمض الفوليك الذي تحتاجه كل يوم. حتى لو كنت تتناول مكملاً ، فإن اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ضروري لتجنب نقص فيتامين (ب) وجني الفوائد الصحية لهذه الفيتامينات المهمة. الفيتامينات ب مهمة لعملية التمثيل الغذائي للخلايا. لقد جربت العديد من العلامات التجارية للفيتامينات المعقدة ولم يرفع أي منها مستوى طاقتي حتى هذا المستوى! في كثير من الأحيان تعمل فيتامينات ب أيضًا كسلائف مباشرة للركائز الأيضية. على سبيل المثال ، يتم أيضًا تكوين الأسيتيل لتكوين أسيتيل coa ، وهو مركب وسيط في كل من توليد الطاقة الخلوية وتوليف المركبات النشطة بيولوجيًا متعددة. هل p-5-p أفضل حقًا من فيتامين b6 العادي؟ عن طريق إعطاء جرعة منخفضة للغاية من فيتامين 14c وصفت بواسطة التخليق الجرثومي ، يمكن لإفراز الملصق في البول والبراز تقديم تقدير كمي للنسبة المئوية الممتصة ، ط. تعد دراسة صحة الأطباء (ii) هي الدراسة الوحيدة الواسعة النطاق العشوائية العمياء التي تسيطر عليها وهمي والتي تختبر التأثيرات طويلة المدى للفيتامينات المتعددة الشائعة.

قمنا بتجميع جميع التقديرات في ست فئات: فيتامين أ وبيتا كاروتين ، وفيتامينات مجموعة ب وحمض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين د وفيتامين هـ وفيتامينات متعددة (الجدول 2). أظهرت الدراسات ، بما في ذلك التجارب المعشاة ذات الشواهد ، أن المدخول المحيطي لحمض الفوليك بكميات كافية يمنع العقاقير غير المعدية ، وتشير دراسات رصدية إلى أنها قد تمنع أكثر من 50٪ من العقاقير غير المعدية. الأطعمة التي تحتوي على هذا الفيتامين تشمل الحمص والسلمون والبطاطس. نظرًا لندرة الأدلة التي تقيم تأثير حمض الفوليك على النتائج ، تبقى أي استنتاجات مؤقتة. تم تخفيض الخطر النسبي لاضطرابات طيف التوحد بنسبة 23 ٪ عندما تم استكمال نظام غذائي الأم أثناء الحمل. وجدت واحدة من 3 تجارب لحمض الفوليك فائدة في الوظيفة المعرفية لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف إدراكي ومستويات حمض الفوليك منخفضة في مصل الدم. فشلت دراسة حديثة أجريت على أشخاص كبار السن ذوي وضع B12 هامشي يقيمون في المملكة المتحدة في رؤية فوائد 12 مو من مكملات b12 على مجموعة من مقاييس الفيزيولوجيا الكهربية لوظيفة الأعصاب الطرفية والمركزية ، على الرغم من أن هذه التجربة قد تم انتقادها لاستخدام مقاييس النتائج غير الحساسة . في سوء امتصاص الكوبالامين المرتبط بالأغذية ، يمكن عادةً امتصاص الفيتامين بشكل طبيعي في شكله البلوري كما هو الحال في المكملات الغذائية أو الأطعمة المدعمة. يعاني ما يصل إلى 15 في المائة من الأشخاص في الولايات المتحدة من نقص فيتامين ب 12 ، مما قد يؤدي إلى فقر الدم. الفيتامينات ب لها العديد من الوظائف الهامة وهي حيوية للحفاظ على صحة جيدة.

Nature’s Bounty, Folic Acid, 800 mcg, 250 Tablets:حمض الف,ليك ,فيتامين ب

ومن المثير للاهتمام ، أن الأشخاص الذين تناولوا الفيتامينات المتعددة لديهم بالفعل عادات صحية شاملة أفضل من أولئك الذين لم يفعلوا. جميع: التحليل التلوي يجمع بين نتائج التجارب السريرية العشوائية التي تسيطر عليها باستخدام الفيتامينات والمعادن المساعدة في المرضى الذين يعانون من مرض انفصام الشخصية.أي مكملات تساعد على تحسين الطاقة وتقليل التعب؟ أحد أعراض نقص فيتامين ب 12 هو فقر الدم الضخم الأرومي ، الذي لا يمكن تمييزه عن ذلك المرتبط بنقص الفولات (انظر النقص). أعطيت مكملات فيتامين ب 6 لمدة 5 أو 12 أسبوعًا ؛ ومع ذلك ، على وجه الخصوص ، أجرت دراسة واحدة الاختبار المعرفي للمتابعة في 1 سنة ، بعد 9 أشهر من توقف مكملات الفيتامينات. هذه القائمة ليست كاملة وقد يكون هناك أدوية أخرى يمكن أن تتفاعل مع حمض الفوليك. يمكن أن تكملة المكملات ب المعقدة لتخفيف التوتر ، وتعزيز الأداء المعرفي وتقليل أعراض الاكتئاب والقلق ، حتى في الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب. Solgar هي علامة تجارية معروفة ولكن فيتامين ب 12 في هذا المركب ب هو سيانوكوبالامين ، وليس ميثيل كوبالامين وهو الشكل الطبيعي الموجود في الطعام. نتيجة لذلك ، تظهر الفولات التي تحدث بشكل طبيعي التوافر الحيوي غير الكامل مقارنةً بحمض الفوليك.

الأفراد الذين خضعوا لعملية جراحية في المعدة ، والمعروف أيضًا باسم جراحة لعلاج البدانة ، غالباً ما يحتاجون إلى مكملات الفيتامينات. الأعراض الأخرى لنقص فيتامين ب 12 تشمل الشعور بالخدر أو الوخز في اليدين والقدمين ، وفقدان التوازن ، والتهاب الفم أو اللسان والإمساك. ومع ذلك ، عادت تركيزات حمض الفوليك غير المستقلب إلى مستويات خط الأساس في نهاية الدراسة ، مما يشير إلى أن الآليات التكيفية حولت في نهاية المطاف حمض الفوليك إلى أشكال مخفضة من الفولات. إذا أضفت مكملاً لتعويض الفرق ، فقد تواجه مشاكل مثل كبسولات الجيلاتين الحيوانية أو الأقراص التي تحتوي على مواد كيميائية ومواد حشو. ومن المثير للاهتمام ، أن الأرثوذكسية التي يجب أن تدار بالفيتامينات لفترة طويلة من الزمن لاستنباط أي آثار فسيولوجية لا تستند إلى أي دليل على أن الفيتامينات لا تمارس تأثيرات حادة. وقد تم إيلاء اعتبار ضئيل للفيتامينات ب الأخرى. لن يكتمل أي وصف لآليات عمل فيتامينات ب دون النظر إلى النظرية الميكانيكية السائدة التي دفعت بالكثير من الأبحاث البشرية في هذا المجال. هناك ما يبرر إجراء مزيد من التحقيقات لتوضيح الآليات التي من خلالها مكملات الفيتامينات قد تعدل تطور سرطان الثدي. استخدمت 6 تجارب جرعات مختلفة وطرق إدارة لتدخلات فيتامين ب 12 تتراوح من 0،01 ملغ / د عن طريق الفم إلى 1 ملغ / أسبوع في العضل.

حمض الفوليك الطبيعي في الطبيعة: يتم خلط الأدلة حول ما إذا كانت فيتامينات ب تؤثر بشكل انتقائي على حاملات apoe4 مقابل غير حاملات. مآخذ المرجعية الغذائية: الثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين ب 6 ، الفولات ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين ، والكولين. الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن تناول جرعات كبيرة من الفيتامينات بشكل روتيني قد يؤذيك بالفعل. B2: يُطلق عليه أيضًا الريبوفلافين ، وهذا الفيتامين ب مفيد للدماغ والهضم. لسنوات ، تمت ترقية فيتامين ب 3 لعلاج كل شيء من مرض الزهايمر إلى مرض القلب. 3 ، المجموعة البحثية لدراسة أمراض العيون المرتبطة بالعمر: تجربة سريرية معشاة ذات شواهد وهمي ، لتكمل جرعة عالية من الفيتامينات c و e ، وبيتا كاروتين ، والزنك من أجل الضمور البقعي المرتبط بالعمر وفقدان الرؤية. ومع ذلك ، لأن نقص حمض الفوليك والريبوفلافين وفيتامين ب -6 يؤدي إلى ارتفاعات thcy ، وكذلك القصور الكلوي والغدة الدرقية ، فإنه ليس علامة بيولوجية محددة لحالة b12 خاصة في السكان الذين يعانون من حالة المغذيات الدقيقة السيئة. على عكس فيتامين (ج) ، الذي توصلت الدراسات إلى أنه من المحتمل ألا يفعل شيئًا لمنع نزلات البرد أو علاجها ، فقد يكون الزنك يستحق ذلك بالفعل.

يقول صانع الفيتامينات المتعددة إنه لا يشمل حمض الفوليك لأن الكثير من المكملات الغذائية يمكن أن يكون ضارًا. تعرف على المزيد حول المصادر النباتية والنباتية لفيتامين ب 12 هنا. قام استعراض كندي جديد بتجميع النتائج المستخلصة من الأبحاث الحالية حول دور الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية والعلاج من أمراض القلب والأوعية الدموية. وجدت إحدى الدراسات أن تكميل المرضى بفيتامين يحتوي على b12 و b6 وحمض الفوليك أدى إلى استجابة مضادات أكثر للاكتئاب معززة وأكثر استدامة على مدار عام واحد ، مقارنةً بالغفل الوهمي. على الرغم من أن العديد من المخاطر المبلغ عنها صغيرة ، إلا أن أي زيادة في المخاطر مزعجة لأن الأشخاص يتناولون المكملات الغذائية لتحسين صحتهم. لم تكتشف الأدلة الأولية أن مستويات دم فيتامين ب 12 تؤثر على سرطان الرئة ، وفقًا للمكتبة الوطنية للطب ، ولكن الجمع بين حمض الفوليك والثيامين والريبوفلافين وفيتامين ب 12 قد يساعد في الوقاية من سرطان عنق الرحم. في حين أن حالة الفولات الأعلى ضمن النطاق الغذائي العادي تعتبر على نطاق واسع وقائية ضد السرطان ، إلا أن بعض الباحثين ما زالوا قلقين من أن التعرض لمدخول حمض الفوليك المرتفع بشكل مفرط قد يزيد من نمو الأورام الموجودة مسبقًا.

Nature’s Bounty Folic Acid – حمض الف,ليك ,فيتامين ب ,الفيتامينات ,المكملات الغذائية

كيف تعرف أن الفيتامينات المضادة للأكسدة تعمل؟ أعاني من أعراض عصبية ، وأظهر اختبار للدم لدي مستويات سامة من فيتامين ب -6 ، يحتوي فيتاميني الخاص بي على 75 ملغ من ب -6 ، لكن هذا أقل من الحد الأعلى البالغ 100 ملغ في اليوم.4 أظهرت إحدى الدراسات الفنلندية أن الرجال الذين لديهم أقل كمية من حمض الفوليك كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 67٪ من الرجال الذين تناولوا أعلى كمية. هذا هو السبب في أنك غالبًا ما تجد أنه عند تناول مكملات فيتامين ب يكون لون البول أصفر. خلاصة القول: معظم الناس لا يحتاجون إلى مكملات ج. ه ، من المكملات الغذائية و / أو الأطعمة المدعمة ، لأن هذا النموذج من المرجح أن يمتصه بشكل أفضل أولئك الذين يعانون من سوء امتصاص الكوبالامين الغذائي. لسوء الحظ ، هناك ندرة عامة لبحوث التجارب التي تسيطر عليها في آثار فيتامينات ب المتبقية على وظائف المخ ، أو في الواقع أي جانب من جوانب الأداء في البشر.

هل تتعرض بعض النساء لخطر عدم حصولهن على ما يكفي من حمض الفوليك؟ اعتقدت دائما أن الفيتامينات كانت وسيلة غير مكلفة للحصول على صحة أكثر قليلا. أظهرت المراجعة الحالية للجنة jacc أيضًا انخفاضًا بنسبة 20٪ في السكتة الدماغية مع حمض الفوليك وحده. هذا الفيتامين هو ركيزة لتوليف أنزيم في كل مكان (Coa). ومع ذلك ، فإن تركيز الهموسيستين الدائر ليس مؤشرا محددا على حالة الفولات ، حيث إن الهوموسيستين المرتفع يمكن أن يكون نتيجة لفيتامين ب 12 وغيره من حالات نقص فيتامين ب وعوامل نمط الحياة والقصور الكلوي. تابع القراءة لتتعرف على الجرعات اليومية لفيتامينات مختلفة تحتاجها ، ومصادر طبيعية لتضمينها في نظامك الغذائي ، والفوائد الصحية التي يمكنك توقعها. ارتبط تشبع قدرة التمثيل الغذائي لل dhfr بجرعات عن طريق الفم من حمض الفوليك مع ظهور حمض الفوليك غير المستقلب في الدم. حمض الفوليك هو الشكل الصناعي الرئيسي الموجود في الأطعمة المدعمة ومكملات الفيتامينات.

علاوة على ذلك ، ينبغي على إدارة الأغذية والعقاقير تحسين دقة سجلها لضمان قدرتها على الاستجابة لحالات الطوارئ الصحية العامة المتعلقة بالمكملات الغذائية. وأظهر التحليل التلوي من 10 تجارب عشوائية اختبار تأثير مكملات حمض الفوليك انخفاض كبير في cimt في الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة وفي أولئك المعرضين لخطر CDV ، ولكن ليس في المشاركين الأصحاء.