Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعية5-HTP, ال, المكملات الغذائية, النظام الغذائي, زن

Natrol, 5-HTP, Time Release, Maximum Strength, 200 mg, 30 Tablets: 5-HTP, ال,زن

Natrol, 5-HTP, Time Release, Maximum Strength, 200 mg, 30 Tablets فوائد

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natrol, 5-HTP, Time Release, Maximum Strength, 200 mg, 30 Tablets, كمية المنتج: 30 Count, 0.05 kg, 5.1 x 5.1 x 9.7 cm
فئة المنتج: 5-HTP, الوزن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية, نباتي, فوائد, Natrol, Supplements, Diet, Weight, 5-HTP, Vegetarian, Healthy Diet, Weight Loss, المملكة العربية السعودية

مزاج وإجهاد ، يعزز مزاجًا هادئًا ومريحًا ، يساعد على تقليل القلق في بعض الأحيان ، خالٍ من المخدرات بنسبة 100٪ ، نباتي ، مكمل غذائي ، Natrol 5-HTP 200 mg إصدار الوقت: يعزز من مزاج هادئ ومريح نظرة إيجابية ، تساعد على تقليل القلق في بعض الأحيان ، وتمكن من إنتاج السيروتونين ، وإصدار الطبقة الخارجية للطبقتين اللوحي بخمسة HTP بسرعة لمساعدتك على الاسترخاء ، تليها الإطلاق المتحكم فيه لطبقة داخلية لمساعدتك على الاسترخاء طوال اليوم ، 100 خالية من المخدرات وغير تشكيل العادة.

قارنت إحدى الدراسات التي شملت 124 شخصًا قدرة 5-htp و methysergide ، وهو دواء شائع للصداع النصفي ، على الوقاية من الصداع النصفي. في نهاية الدراسة ، أظهر المرضى الذين عولجوا بالفلوكستين المضاد للاكتئاب والذين عولجوا بـ 5 htp نفس الاستجابة الإيجابية. إذا كنت ترغب في تقليل تناول الطعام ، فتأكد من تناول 5 وجبات مع وجبة. نظرًا لأنه يعزز التخليق الحيوي للسيروتونين ، فإن 5-htp لديها عدد كبير من الفوائد والآثار الإيجابية على صحتنا ورفاهنا بشكل عام. على أي حال ، يجب عليك قراءة الملصق والتحدث مع الطبيب قبل أخذ أي ملحق. في الإرهاق ، هناك حاجة لدراسات عالية الجودة قبل أن يوصى بـ 5 htp كعلاج للاكتئاب. وتشمل الشركات المصنعة للملحق 5-htp في العديد من الصيغ العشبية وفيتامين. الفعالية: حققت العديد من الدراسات في آثار بيتا جلوكان على نسبة الدهون في الدم وضغط الدم ومقاومة الأنسولين ، مع فقدان الوزن كنتيجة ثانوية. بما أن 5-htp تزيد من مستويات السيروتونين في أدمغتنا ، فإنها أيضًا تقلل من الرغبة الشديدة ويمكن استخدامها لمساعدة الناس على إنقاص الوزن. عن طريق تناول مكمل 5 htp ، يمكنك زيادة مستويات السيروتونين في الدماغ مما يجعلك سعيدًا وحيويًا. يرجى استشارة طبيبك قبل محاولة 5 هتب أو أي ملحق. 5-Htp هو تكملة آمنة نسبيًا للاستخدام بمجرد أن تكون معتادًا على التراص والجرعة المناسبة.

Natrol, 5-HTP, Time Release, Maximum Strength, 200 mg, 30 Tablets:5-HTP, ال,زن

قد تتضمن المشاركة في التأثيرات الجانبية البينية لـ 5-htp الغثيان والدوار. المعلومات الموجودة في المراجعات وعلامات التبويب faq هي ملكية خاصة بالصحة اليومية. في إحدى الدراسات الصغيرة ، وضع باحثون إيطاليون مجموعة من البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة (علم الأكل أكثر من اللازم) على نظام غذائي يحتوي على 1200 سعرة حرارية وأعطوا نصفهم 300 ملليغرام من 5 أتش تي أم أل يستغرق 30 دقيقة قبل كل وجبة. بما أن السيروتونين هو ناقل عصبي مهم للغاية يرتبط بالنوم والشهية ودرجة الحرارة والإحساس بالألم وتنظيم السلوك الجنسي ، فمن المهم للغاية التأكد من الحفاظ على مستويات السيروتونين في أجسامنا في مستوى صحي. وقد أظهرت العديد من الدراسات (بما في ذلك التجارب السريرية مزدوجة التعمية التي تسيطر عليها وهمي) 5 أتش تي أم أل ينتج نتائج متسقة في مكافحة الاكتئاب ، على الأقل في المدى القصير. تشير بعض الدراسات ، وليس كلها ، إلى أن الاستخدام المنتظم لـ 5-htp قد يساعد في تقليل وتيرة وشدة الصداع النصفي ، وكذلك مساعدة أنواع أخرى من الصداع. وبالمثل ، يمكن لـ 5-htp أن تساعد في تخفيف الرغبة الشديدة والتحكم في الشهية ، ولكنها ليست عصا سحرية مليئة بقوة الإرادة ومحو السعرات الحرارية. ومع ذلك ، لا يبدو أن صمغ الغار يعزز فقدان الوزن. وفقًا لبعض الأبحاث ، قد يؤدي تناول 5-htp إلى زيادة السيروتونين ولكنه يستنفد أو يقلل من كميات الناقلات العصبية الأخرى. حصة على بينتيريست المصنعين استخدام بذور غريفونيا سيمبليسيفوليا لإنتاج المكملات 5 هتك. تم العثور على 5 Htp في متاجر الأدوية ، ومحلات الأغذية الصحية وعبر الإنترنت مقابل حوالي 10 دولارات إلى 20 دولارًا للزجاجة. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي خلط 5-htp مع الأعشاب التي تعتبر مرخيات طبيعية أو مكملات تعمل عن طريق زيادة مستويات السيروتونين.

Natrol 5-HTP - 5-HTP, ال,زن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية

مدعومًا بضمان استرداد الأموال بنسبة 100٪ ، يتكون مجمعنا الـ 5 htp في الولايات المتحدة الأمريكية في منشأة متوافقة مع gmp. يجب على الشخص شراء المكملات الغذائية من الشركة المصنعة ذات السمعة الطيبة وتخزينها كما ينصح التسمية. ليس فقط 5 أتش تي أم أل تساعدك على فقدان الوزن ولكن يمكن أن تفعل أكثر من ذلك بكثير. لأن الفينفلورامين يرفع مستويات السيروتونين ، يبدو من المعقول الاعتقاد بأن المواد الأخرى التي تؤثر على السيروتونين قد تكون مفيدة أيضًا في تقليل الوزن. في هذه المقالة ، نراجع الفوائد الصحية لـ 5-htp ، بما في ذلك تأثيرها على النوم والاكتئاب والقلق وفقدان الوزن والعديد من المجالات الأخرى في حياتنا. من بين القصص القصصية القليلة التي كانت غير مواتية أو كانت تجربة سيئة مع 5-htp ، لم يكن أي منهم نساء. تذكر دائمًا استشارة الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية قبل بدء أو إيقاف أو تغيير نظام علاج أو رعاية صحية. من المهم أن تضع في اعتبارك أن المكملات الغذائية لم يتم اختبارها للتأكد من سلامتها وأن المكملات الغذائية غير منظمة إلى حد كبير. لماذا لا: Egcg لا يوجد لديه مخاطر ، ولكن الكافيين في الشاي الأخضر قد يؤدي إلى التوتر إذا كنت تشرب القهوة أو تأخذ مكملات الكافيين أيضا.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, Omega-3 Fish Oil, Lemon Flavored, 16.9 fl oz (500 ml): زيت السمك أوميغا 3, EPA DHA

Natrol, 5-HTP, Time Release, Maximum Strength, 200 mg, 30 Tablets:5-HTP, ال,زن

لكن التصحيحات تسمح بالإفراج البطيء عن 5-htp والتي من غير المرجح أن تسبب مثل هذه الآثار الجانبية. في هذه الدراسة العشوائية مزدوجة التعمية ، تناول 25 مريضاً من النوع الثاني يعانون من زيادة الوزن إما دواءً وهمياً أو 750 ملغ من 5-htp يوميًا لمدة أسبوعين. تشمل الآثار الجانبية لـ 5 htp الغثيان والقيء وآلام البطن والإسهال.خلال الدراسة التي استمرت 8 أسابيع ، اتبع المشاركون حمية مقيدة السعرات الحرارية (حوالي 500 سعرة حرارية في اليوم تقريبًا أقل من الاحتياجات المقدرة) والمشاركة في ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة (60 دقيقة 3 أيام في الأسبوع). وكما هو الحال دائمًا ، استشر طبيبك قبل تجربة أي أعشاب أو مكملات جديدة. في الواقع ، يقوم العديد من البائعين ببيع مستخلص بذور الجريفونيا لنفس الآثار المترتبة على تناول مكمل 5 htp. نبتة جون على فقدان الدهون في الجسم ، ومستويات الدهون ، والحالات المزاجية في البالغين الأصحاء يعانون من زيادة الوزن. وكان ارتفاع الذروة في معدل الأيض يستريح في الأساس أعلى بكثير في المشاركين أخذ المكملات العشبية من تلك الموجودة في المجموعة الثانية ، ولكن الفرق لم يكن كبيرا في نهاية الدراسة لمدة 8 أسابيع.

في النهاية ، يقومون أيضًا بزيادة مستويات السيروتونين في cns ، مما يجعلها غير قابلة للتكديس باستخدام 5-htp. وتستند العديد من الدراسات حول 5 – HTP والنوم على النماذج الحيوانية. قبل أخذ 5-htp ، من الضروري مراجعة الطبيب للتأكد من أن الملحق لن يتداخل مع أي حالات طبية أو أدوية. يتحول الجسم إلى التربتوفان إلى 5 نقاط ، ويكون للمكملات الغذائية آثار مماثلة في الجسم. هذا هو السبب في أن الخبراء يوصون بإعطاء مكملات بطيئة من 5-htp ، حيث أنها ستحافظ على نفس مستويات السيروتونين في المخ على مدار فترات زمنية أطول. في إحدى الدراسات ، ذهب الأشخاص الذين تناولوا 5 هتك إلى النوم بشكل أسرع وناموا بعمق أكبر من أولئك الذين تناولوا دواءً وهمياً. كما رأيت سابقًا ، كانت هناك دراسات أظهرت أن الـ 5 htp ترفع السيروتونين بشكل فعال أكثر مما تفعل مضادات الاكتئاب الشائعة. بعد أخذ 5-htp في الليلة السابقة ، بالكاد لدي طاقة تكفي للوصول إلى قسم واحد ، وهذه مشكلة خطيرة ، ولهذا السبب أترك 5-htp معًا. ملخص 5 – بالمشاركة قد يعزز النوم عن طريق زيادة إنتاج الميلاتونين ، وهو هرمون مهم لتنظيم النوم. ومع ذلك ، في دراسة واحدة ، كان 5-htp (ما يصل إلى 300 ملغ يوميًا) أقل فعالية من بروبرانولول المخدرات. يدخل التربتوفان المخ بسهولة أكثر من 5-htp. قد يؤدي تناول 5-htp مع كاربيدوبا ، وهو دواء يستخدم لعلاج مرض باركنسون ، إلى مرض يشبه تصلب الجلد. حول اهتمامك بالمكملات الغذائية أو الأسئلة المتعلقة بها أو استخدامها وما الذي قد يكون أفضل لصحتك بشكل عام.

Natrol 5-HTP: ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في المساعدة في تخفيف انسحاب alchohol الخاص بك ، يمكن لـ 5 htp مساعدتك. يمكن أن يحسن نوعية نومك ، ويخفف من أعراض القلق ونوبات الهلع ، وينظم شهيتك ويساعدك على إنقاص وزنك. هذه هي شركات خارجية تضمن أن المكملات تحتوي على ما تطالب به على الملصق ، دون شوائب. لا تتوفر الكثير من المعلومات المتعلقة بـ 5-htp واستخدامها وأمانها أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية. تم العثور على مادة تعرف باسم الذروة x في تركيزات منخفضة في العديد من الاستعدادات 5-htp دون وصفة طبية. يظهر 5-Htp نتائج واعدة في الدراسات العلمية التي تتعلق بمناطق متعددة من صحتنا. يتم استخراج معظم الـ 5 htp المعروف أيضًا باسم أوكسيتريبتان (Inn) من بذور شجيرة التسلق الخشبية الأصلية إلى غرب إفريقيا ، والتي يطلق عليها نبات جريفونيا سيمبليسيفوليا. كان هناك أيضًا جهد لبحث تأثير 5-htp على مستقبلات gaba وما إذا كان يمكن أن يقلل من القلق مع تعزيز الشعور بالاسترخاء. يعتقد بعض الناس أن تناول الملحق يمكن أن يحسن جوانب معينة من الصحة ، بما في ذلك الصحة العقلية ونوعية النوم. توخي الحذر دائما عند شراء هذا أو أي ملحق. وفقا للعديد من التقارير ، عندما تستهلك الكلاب كميات زائدة من 5 أتش تي أم أل ، فإنها وضعت علامات على السيروتونين الزائد. قد تتضمن علامات الحساسية تجاه 5-htp طفح جلدي أو حكة أو ضيق في التنفس. ومع ذلك ، من بين المشاركين الإناث 77 ، لم مكملات اللبنة يقلل بشكل كبير من وزن الجسم بعد 12 أسبوعا (فقدان 1.8 كجم) و 24 أسبوع (فقدان 2.6 كجم) مقارنة مع الدواء الوهمي.

قام الباحثون بدراسة العديد من الأعشاب والمكملات الغذائية والفيتامينات لتحديد ما إذا كان يمكنهم الاستفادة من المصابين بالاكتئاب. معلومات الأدوية المذكورة أعلاه هي مورد إعلامي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و / أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كملحق ، وليس بديلاً ، لخبرة ومهارات ومعرفة وحكم ممارسي الرعاية الصحية . وخلص الباحثون إلى أن الجرعات اليومية من 137 إلى 1000 ميكروغرام من الكروم لمدة 8 إلى 26 أسبوعًا تقلل من وزن الجسم بنسبة 0.5 كجم ونسبة الدهون في الجسم بنسبة 0،46 ٪. وقال عوز إنه ترك نفسه متأثرًا بعد التشاور مع لجنة من خبراء من 5 أشخاص ، بما في ذلك مجلس أمراض السمنة الأمريكي. هناك أيضًا مجتمع كبير من الأشخاص الذين يحصلون على نسبة عالية من mdma (Ecstasy) ويستخدمون 5-htp لتخفيف أعراض الانسحاب. في حين أن المصادر الغذائية للتربتوفان تزيد من مستويات 5-htp بكمية ضئيلة ، فقد ثبت أن مكملات 5-htp أكثر فاعلية. هذه هي قوائم الأدوية والمكملات الشائعة الاستخدام التي حددت التفاعلات العلمية مع 5-htp. لذلك ، المكملات بـ 5-htp قد تعزز النوم عن طريق زيادة إنتاج الميلاتونين في جسمك.للمركب 5-htp تأثيرات على كل من النوم والمزاج ، وكذلك وظائف الجسم الأخرى التي تؤثر على صحتنا وقدرتنا على الشعور بالراحة أثناء النهار والنوم المريح في الليل. في هذه الدراسة مزدوجة التعمية ، تم إعطاء 20 شخص بالغ يعانون من السمنة المفرطة إما وهمي أو 900 ملغ من 5 أتش تي أم أل يوميا لفترتين متتاليتين 6 أسابيع.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, L-Ornithine Pure Powder, 8 oz (227 g): L-Ornithine,الأحماض الأمينية

Natrol 5-HTP – 5-HTP, ال,زن, النظام الغذائي, المكملات الغذائية

لحسن الحظ ، فإن 5-htp ليست بالتأكيد الطريقة الوحيدة لزيادة مستويات السيروتونين والميلاتونين لعلاج الاكتئاب والقلق والأرق. طلب مني طبيبي البدء في تناول اشواغاندا كمكمل مع أدويتي في البداية ، ثم مدحت الدواء بعد بضعة أشهر. لذلك ، فإن تأثير غاركينيا كامبوغيا على وزن الجسم لا يزال غير مؤكد.

يعد الإصدار في غير توقيت أفضل. للتوتر المعتدل والقلق والقلق. Working.5htp. هدوء. اشعر بالنعومة سيئة. عظيم لتسوية الأعصاب. أنا أعتبر بسبب اضطراب القلق. أفضل 5-HTP

ننسى الإصدار الذي تم توقيته. الآخر (نفس العلامة التجارية) أفضل.

يسري مفعوله بعد أكثر من 13 يومًا من تناول حبة واحدة يوميًا من الملاحظات التي تشعرك بمعدة كاملة وعدم الرغبة في تناول الطعام وزيادة طفيفة في الوزن عند الاستمرار في ذلك. شكرًا لك

آخذ نصف ساعة قبل النوم ، والحلم هادئ ، عميق! لا تستيقظ خمس مرات في الليلة! في الصباح ، الصحوة جيدة وأنت نائم جيدًا! أوصي بشكل مستمر ، لا إدمان!

أحببته وساعدني كثيرًا في علاج الصداع النصفي والإجهاد وفترة انقطاع الطمث

أشرب في الليل مع المغنيسيوم. بعد شهر واحد ، لاحظت أنها أصبحت أكثر هدوءًا ، وأتفاعل بشكل مختلف مع المشكلات ، لست منزعجة.

لقد اشتريت كبسولة 100 ملغ من مصنع آخر وكان شعورًا جيدًا لذلك اشتريت 200 ملغ هنا. كان هذا الجهاز اللوحي. لا 100 ملغ أو 200 ملغ غيرت التأثير. أشعر بنعومة خفيفة خلال النهار. يتم إخفاء جداول غير سارة والأشخاص الذين لا يحبون ذلك من السماء. لا تختفي. لأنها خفيفة ، لا تشعر بالنعاس مع هذا المنتج وحده. من ناحية أخرى ، سأظل مستيقظًا في وقت متأخر من الليل أثناء مشاهدة الفيلم ، ما إذا كان الشعور بالاضطرار إلى النوم مبكراً أصبح ضعيفًا. لا أشعر بأي آثار جانبية لذلك أنا أعتبر كل يوم.

سيئ

عندما أكون تحت الضغط أحب أن آخذ هذا قبل النوم ، فإن ذلك يساعدني على النوم والاستيقاظ منتعشة.

منتج رائع! يساعدني في الوصول إلى التوازن. إنه مكمّل خفيف ، وليس قويًا جدًا.

نتائج رائعة. جودة المنتج

هل هذا المنتج خالٍ من الذروة x؟
هل يمكن أخذ هذا المنتج إلى جانب مضادات الاكتئاب؟
متى من الأفضل أن تأخذ؟ صباح أم ليلة قبل النوم؟
قبل أو بعد الوجبة؟
هل يجب أن أتناولها مع الطعام؟

منتج ممتاز ، نوصي بشدة.
لن أفعل. اعتمادا على ما المضادة للاكتئاب الحديث عن. كل من 5HTP ومضاد للاكتئاب يزيدان من كمية السيروتونين في الجسم ، وقد تتعرض لخطر الإصابة بكميات كبيرة والحصول على متلازمة السيروتونين التي يمكن أن تكون قاتلة.
الصباح – قبل النوم – ماذا تقول في الزجاجة؟