Muscletech, Creactor, Creatine HCI, Lemon-Lime Twist, 8.40 oz (238 g): الكرياتين حمض الهيدر,كل,ريك, الكرياتين

75.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Muscletech, Creactor, Creatine HCI, Lemon-Lime Twist, 8.40 oz (238 g), كمية المنتج: 8.40 oz, 0.34 kg, 10.2 x 10.2 x 13.2 cm
فئة المنتج: الكرياتين حمض الهيدروكلوريك, الكرياتين, بناة العضلات, الرياضة والتغذية, ثبت سريريا, مختبر اختبار, فوائد, Muscletech, Sports Nutrition, Muscle Builders, Creatine, Creatine HCl, Clinically Proven, Laboratory Tested, Muscle, Supplements, المملكة العربية السعودية

العلوم العليا. نتائج متفوقة ، بحث وتطوير ، سلسلة الأداء ، العلامة التجارية الأولى في الولايات المتحدة الأمريكية في مجال كمال الأجسام ، أثبتت فعاليتها وأقصى قدر من الفعالية ، 750 مل من الكرياتين HCI Plus 750 ملغ من الأحماض الحرة الكرياتين ، 120 حصة ، تضخيم الحجم ، القوة والإنعاش ، مرتين الكرياتين من المسابقة ، النكهات الطبيعية ، المكملات الغذائية ، ثبت سريرياً ، صيغة ماكس بوترين كرياتين HCI ، كرياتور هي تركيبة كرياتين متقدمة علمياً تقدم جرعة صغيرة قوية من الكرياتين. توفر كل حصة 750 ملغ من هيدروكلوريد الكرياتين عالي النقاء بنسبة 100 ٪ المختبر من قبل المختبر (الكرياتين HCI) بالإضافة إلى 750 ملغ من الكرياتين الحمضي المجاني – أنقى أشكال الكرياتين ، خالية من الأحماض والأملاح. توفر هذه النسبة القوية التي لم يسبق لها مثيل من جزيئات الكرياتين منتجًا محسنًا. في الواقع ، تم إثبات علمياً أن كمية الكرياتين في حصتين يوميًا صغيرتين فقط من Creactor تقدم نتائج حقيقية ، حيث يعزز Amplified ATP Synthesis، Creactor بسرعة من قدرة خلايا العضلات على تجديد أدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) ، المصدر الرئيسي لللاهوائي الطاقة ، حتى تتمكن من التعافي بشكل أسرع بين المجموعات ، الحجم المحسن ، القوة والاسترداد ، سيقوم Creactor بزيادة قوة عضلاتك ، وزيادة أدائك وتعزيز حجم عضلاتك من خلال اثنين فقط من المجارف فائقة التركيز يوميًا ، Zero Fillers أو Sugar ، توفر Creactor عالية الجودة ، 100 ٪ فائقة النقاء.

بينما أظهرت الدراسة أن كل من الرجال والنساء زادوا من سمك العضلات ، إلا أن الرجال هم الذين شهدوا الزيادة الأكثر أهمية. الكرياتين هو الآن ملحق طاقة راسخ. وضع للراحة أسطورة مكملات الكرياتين مما يؤدي إلى تقلصات العضلات والجفاف. قد يجادل كثير من الناس بأنه نظرًا لأن الأشخاص الذين يتناولون البروتين يهزوه والكربوهيدرات سريعة الهضم (الجلوكوز / سكر العنب) فإنه لا يخبرك حقًا بمدى فعالية الكرياتين. اعتقد 55٪ من المشاركين أن الحكومة طلبت من الشركات تضمين تحذيرات حول المخاطر المحتملة والآثار الجانبية للمكملات الغذائية. يقدّر الرياضيون وبناة الأجسام ورفع الأثقال الكرياتين تقديراً عالياً لفوائده في التمرين. في الواقع ، الكرياتين الذي يحتوي على جزيء الفوسفات هو شكل خاص ، يسمى الفسفوكرياتين. تختلف الكمية بين الأفراد ، ويعتمد ذلك جزئيًا على كتلة عضلات الشخص ونوع ألياف العضلات. سبب واحد هو تطوير أنسجة العضلات الإضافية.

فيما يتعلق بما إذا كان أو لم يكن من بين أفضل كمال الأجسام أو مكملات بناء الأجسام في العالم ، فهي قابلة للنقاش وذاتية ، لكنها بالتأكيد من بين أكثر منتجات الكرياتين أحادية الهيدرات شيوعًا في السوق. وجدت دراسة واحدة على مكملات الكرياتين في النباتيين تحسنا بنسبة 20-50 ٪ في بعض درجات اختبار الذاكرة والذكاء. يمزج هذا الكرياتين بشكل جيد مع منتجات التغذية الرياضية الوحش الأخرى ، ولكن يمكنك استخدامه بمفرده وما زالت تحصل على نتائج رائعة. وشوهدت زيادة مماثلة في القوة وكتلة العضلات الهزيلة في مجموعات ما قبل التمكين وما بعد التمديد. يرتبط الكرياتين hcl ، أو الكرياتين هيدروكلوريد ، جزئياً بحمض الهيدروكلوريك لتعزيز قابلية ذوبانه ومعدلات الامتصاص الكلية. قررت ، مع مستوى نشاطك هذا هو ما تحتاجه للحفاظ على مخازن الكرياتين الخاصة بك ممتلئة. قد يحتاج الأشخاص الذين لا يستطيعون تصنيع الكرياتين بسبب حالة صحية إلى تناول 10 إلى 30 غرام يوميًا لتجنب المشكلات الصحية. الكربوهيدرات معروفة بقدرتها على المساعدة في استعادة الجليكوجين في العضلات ، ويبدو أن الكرياتين يعزز هذا. يميل الأشخاص الذين لديهم مخازن أعلى للكرياتين بشكل طبيعي في عضلاتهم إلى عدم الحصول على تأثير من المكملات.

تم عرض الكرياتين hcl في المختبر ليكون أكثر قابلية للذوبان في السوائل بنحو 40 مرة من الكرياتين أحادي الهيدرات. جرعات أعلى (تصل إلى 10 جم / يوم) قد تكون مفيدة للأشخاص الذين لديهم كمية كبيرة من كتلة العضلات ومستويات نشاط عالية أو لأولئك الذين لا يستجيبون لجرعة أقل من 5 غرام / يوم. الدراسات التي تبين الكرياتين يثير هرمون التستوستيرون لم تكن حاسمة. ومن الأمثلة على ذلك دراسة وجدت أن مكملات الكرياتين أدت إلى زيادة أكبر في قوة الذراع ، وحجم عضلات الذراع العليا ، وكتلة خالية من الدهون من تدريب القوة وحده. إذا كنت تحب العلم ، أو ترغب في معرفة الآليات الكامنة وراء هذا الملحق الرائع ، فاقرأ! مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات هذا هو مكمل نقي 100٪ بدون إضافة مواد حشو أو ألوان أو نكهات. Gualano ب ، artioli زز ، poortmans الابن ، lancha جونيور آه: استكشاف الدور العلاجي من مكملات الكرياتين. كلينات الكرياتين المغنيسيوم هي نوع آخر أقل شهرة من الكرياتين الذي يجمع مع المغنيسيوم.

Muscletech, Creactor, Creatine HCI, Lemon-Lime Twist, 8.40 oz (238 g):الكرياتين حمض الهيدر,كل,ريك, الكرياتين

لكن ماذا يحدث للكرياتين المستخدم؟ تورتة الكرز يساعد في الحد من وجع العضلات واستبدال الشوارد المفقودة خلال التدريبات المكثفة. وقد لوحظ أيضًا أنه بالإضافة إلى الكرياتين الخلوي ، فإن وجود شكل إسمي للميتوكوندريا من كريات T1 يسمح بنقل الكرياتين إلى الميتوكوندريا.ومع ذلك ، إذا كان لديك بالفعل مرض كلوي موجود مسبقًا ، يوصي العلماء بطلب المشورة الصحية المهنية قبل بدء مكملات الكرياتين. نظرًا لأن الماء موجود داخل العضلات ، فمن الصعب تخيل سبب الكرياتين في جعل أي شخص يبدو منتفخًا. بينما يظهر أن الكرياتين يزيد من كتلة العضلات الهزيلة ، فإن المرأة تفتقر إلى هرمون التستوستيرون لبناء عضلات ضخمة. مثال جيد على ذلك هو المكملات الغذائية بالجملة ، حيث تكلفك حقيبة 100 غرام 0،25 دولارًا لكل وجبة. لرؤية المجموعة الكاملة من المعلومات البحثية والمراجع للكرياتين. بعد 10 أسابيع من تمرين المقاومة المنظمة ، حققت المجموعة المكملة مباشرة قبل التدريب وبعده أفضل النتائج. تحسنت كل من مجموعة الدواء الوهمي ومجموعة الكرياتين في جميع المعلمات الأربعة ، لكن مجموعة الكرياتين سجلت أعلى في القفزات (التي تستخدم القوة المتفجرة) والإسراع المتكرر (التحمل).

من خلال تحميل الكرياتين بجرعة ضخمة لمدة أسبوع ، يُعتقد أنك ستقترب من الحد الأقصى البالغ 3 غرامات للكيلوغرام الواحد في جسمك. لكن الوزن الإضافي سيساعد عضلاتك على الشعور بالأكبر والأكبر والأقوى. هذا هو الفرق الرئيسي بين الكرياتين hcl وأنواع أخرى من الكرياتين مثل مونوهيدرات. أثناء مرحلة التحميل ، يميل الكرياتين أيضًا إلى سحب المياه إلى خلايا العضلات ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من عدم الراحة / الضيق على نوعهم المعتاد من مكملات الكرياتين ، فإن التحول إلى شكل أصغر وأكثر كثافة من الكرياتين ، مثل الكرياتين hci قد يساعد. للمساعدة في زيادة قوتك وإنتاج مكاسب أكبر في العضلات ، ادمج الكرياتين hcl مع بروتين isoflex للتغذية من allmax. على الرغم من أن مكملات الكرياتين أثبت أنها أكثر فاعلية في التمرين المتقطع اللاهوائي في الغالب ، إلا أن هناك بعض الدلائل على وجود آثار إيجابية على أنشطة التحمل. لا ينبغي أبدا استخدام مكملات الكرياتين على المدى الطويل.

Muscletech Creatine HCl: مكملات الكرياتين طويلة الأجل تعزز من تقدم قوة العضلات أثناء التدريب على المقاومة. أظهرت مراجعة شاملة زيادة واضحة في كتلة العضلات ، مقارنة مع أولئك الذين يؤدون نفس نظام التدريب دون الكرياتين. يتم الحصول على أفضل النتائج باستخدام جرعة 750 ملغ من الكرياتين hcl في اليوم الواحد. حسنًا ، وفقًا لأحد الموارد المشهورة لبناء الأجسام ، عندما تكون عضلاتك قادرة على الاحتفاظ بالجليكوجين أكثر من المعتاد. نوبي في صالة الألعاب الرياضية في بعض الأحيان يقترب مني ويسأل: أين يمكنني شراء الكرياتين؟ تحتوي هذه الصيغة على مزيج من 5 مجمعات مختلفة من الكرياتين للمساعدة في إعطاء عضلاتك الوقود الإضافي الذي يحتاجونه لأداء واستعادة أفضل ما لديهم. يقال إن ألفا كيتوغلوتارات عبارة عن دورة مضادة للأكسدة والكريبس مما يعني أنه يمكن إدخالها في العضلات بشكل أسهل. من الميزات الجيدة في هذا الأمر أنها تركيبة فريدة تسمح لك بتخطي مرحلة تحميل الكرياتين النموذجية ويحدث الامتصاص بسرعة. الكرياتين آمن للغاية ، وقد ثبت أنه يزيد من القدرة على الخروج (مما يتيح لك بناء المزيد من العضلات). عندما يتعلق الأمر بممارسة كمال الأجسام وزيادة القوة للرياضيين أثناء التدريب على المقاومة ، فإن الكرياتين موجود هناك ، كما يمكن القول ، مع بروتين مصل اللبن الذي يجب أن يكون في ترسانة المكملات الخاصة بك. الملحق يأتي في شكلين ، أشكال مسحوق وكبسولات. ومع ذلك ، عندما أجروا بعض الإحصاءات الأضعف ، كان هناك دليل على أن تناول الكرياتين بعد التمرين كان أكثر فاعلية في تحقيق مكاسب العضلات الهزيلة وقوة العضلات.

الكرياتين لعلاج اضطرابات العضلات. نحمل في المتوسط ​​حوالي 2 جرام من الكرياتين لكل كيلو من الوزن. مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات المجهري نقي بنسبة 99،99٪ للمساعدة في توفير قوة ونمو واستعادة عضلات لا مثيل لها. في الفئران المصابة بمرض هنتنغتون ، أعادت مخازن فسفوكرياتين الدماغ إلى 72 ٪ من مستويات ما قبل المرض ، مقارنة مع 26 ٪ فقط لفئران التحكم. في جسم الإنسان ، يتحول الكرياتين إلى فوسفات الكرياتين ، مما يساعد على صنع مادة تسمى أدينوسين ثلاثي الفوسفات (Atp). الكرياتين هو المفتاح لإنتاج atp في العضلات التي هي مصدر الطاقة. عند النظر في الأنواع المختلفة من الكرياتين ، hcl قابلة للذوبان في الماء. تمامًا كما يوحي الاسم ، يتم إنشاء الكرياتين hcl عن طريق ربط مجموعة هيدروكلوريد بالكرياتين بهدف تعزيز ثباتها. حوض 1 كجم من الآن الأطعمة الكرياتين ، 1 كجم من مادة الكرياتين nutricost ، وحوالي 1 كجم من dymatize الكرياتين جميع التجزئة مقابل 0،08 $ و 0،09 $ لكل وجبة. في حين أن بعض الأشخاص قد يكونون على ما يرام في أشكال أخرى من الكرياتين ، وجدت إحدى الدراسات في الواقع امتصاصًا أكبر للكرياتين hci مقابل الأشكال الأخرى بعد فترة مكملة لمدة أسبوعين. أنه يحتوي على مزيج من bcaas ، الكرياتين أحادي الهيدرات ، سترات الكرياتين ، التوراين ، والفيتامينات الأخرى ، للمساعدة في توفير مكمل كامل بعد التمرين.

Muscletech Creatine HCl – الكرياتين حمض الهيدر,كل,ريك, الكرياتين, بناة العضلات, الرياضة ,التغذية

على الرغم من أن مكملات الكرياتين هذه لم تتم دراستها / استكمالها لفترة طويلة نسبيًا. تحتوي كل حصة من هذه الكبسولات على مزيج من 3 غرام من الكرياتين والأحماض الأمينية للمساعدة في الأداء والانتعاش. بالنسبة للجزء الأكبر ، يتم إنشاء جميع مكملات hcl الكرياتين على قدم المساواة.كثير من الناس يأخذ الكرياتين مع الكربوهيدرات السريعة مثل سكر العنب. استمر في القراءة لاكتشاف مكملات الكرياتين الأفضل والأكثر ثقة ، ولماذا يجب أن تثق بها. دليل Herb-sa سهل المتابعة على مكملات الكرياتين. أفضل مكملات الكرياتين القيمة الحكيمة ، مصنوعة من الكرياتين مونوهيدرات.

ومع ذلك ، أظهرت الأبحاث الحديثة أن مكملات سم بمقدار جرعات 0،1 جم / كجم من وزن الجسم جنبًا إلى جنب مع التدريب على المقاومة تعمل على تحسين تكيفات التدريب على المستوى الخلوي وشبه الخلوي. يتمثل دور الكرياتين في هذه التركيبة في توفير وظيفة الحماية العصبية من خلال تعزيز عملية التمثيل الغذائي للطاقة في أنسجة المخ ، وتعزيز أنشطة مضادات الأكسدة ، وتحسين الأوعية الدموية الدماغية وحماية الدماغ من الصدمة مفرطة الحركة عن طريق العمل كسمسموليت لخلايا الدماغ. يتمثل أحد التأثيرات الموثقة جيدًا لمكملات الكرياتين في زيادة الوزن خلال الأسبوع الأول من جدول المكملات ، ويعزى ذلك على الأرجح إلى زيادة احتباس الماء بسبب زيادة تركيزات الكرياتين في العضلات. السبب الأكثر احتمالا لزيادة الكرياتين كيناز هو أن الجسم يستخدم المزيد من الكرياتين لأي سبب من الأسباب. ومع ذلك ، حدث الموضوعات لإظهار نفس المستويات بعد استخدام المكملات الغذائية. في الواقع ، فإن الدليل على فعالية معظم المكملات الغذائية غير موجود.