Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالتغذية, الرياضة, الكافيين, المكملات الغذائية قبل التمرين, المنبه

MusclePharm, Combat Pre-Workout, Blue Raspberry, 9.84 oz (279 g): الكافيين, المنبه

MusclePharm, Combat Pre-Workout, Blue Raspberry, 9.84 oz (279 g) فوائد

65.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MusclePharm, Combat Pre-Workout, Blue Raspberry, 9.84 oz (279 g), كمية المنتج: 9.84 oz, 0.36 kg, 13.7 x 10.4 x 10.4 cm
فئة المنتج: الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, التغذية الرياضية, L- سيترولين, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, اختبار المواد المحظورة, فوائد, MusclePharm, Supplements, Amino Acids, L-Citrulline, Sports Nutrition, Pre-Workout Supplements, Stimulant, Caffeine, Banned Substance Tested, Amino Acid, Protein, Supplement, Sports, Nutrition, Pre-Workout, Workout, المملكة العربية السعودية

200 ملغ من الكافيين ، 3 غرام من سيترولين ، 150 ملغ من ألفا جي بي سي ، مضخة قصوى مع VASO6 ، طاقة متفجرة وتركيز فائق ، مادة محظورة ، اختيار مستنير – موثوق به من قبل الرياضة ، مكمل غذائي ، نكهات طبيعية وصناعية ، 30 حصة ، صنع في مرفق مسجل cGMP.

كان الهدف من هذه الدراسة هو تحديد مدى انتشار وأسباب استخدام المكملات الغذائية (Ns) بين زوار استوديو اللياقة البدنية في ماينز (ألمانيا) ، مع التركيز على المكملات الغذائية الجديدة متعددة المكونات مثل التعزيزات السابقة للتمرين (Pwbs) ). آثار استهلاك مكونات متعددة المكونات قبل وبعد التمرين على صحة القلب والأوعية الدموية ودهون الجسم لدى الرجال المدربين بعد ستة أسابيع من التدريب على المقاومة: دراسة عشوائية ، مزدوجة التعمية. ومع ذلك ، يوجد حوالي 50 تمرين تمهيدي خالٍ من المنشطات ، ولكن هناك 10 فقط من الأنشطة الفعالة بالفعل وتستحق الشراء. يحتوي هذا الملحق على نترات جذر البنجر الثورية التي تم التحقق من صحتها علمياً ، بالإضافة إلى مسحوق التخدير و l- سيترولين لتوليد إنتاج أكسيد النيتريك. يمكن أن تنتج الآثار الضارة الناتجة عن استهلاك المكملات الغذائية عن تناول مكونات معروفة وأيضًا عن أي ملوثات غير معروفة أو تناول جرعات كبيرة من المكونات غير المقصودة عن غير قصد. مجلة المجتمع الدولي للتغذية الرياضية. على عكس l-citrulline وهو عبارة عن حمض أميني مستقل الشكل حر ، يرتبط مالتة citrulline بحمض malic الجزيئي ، عادة بنسبة 2: 1. تأتي في كبسولة نباتية من السليلوز تحتوي على مزيج صغير من الأحماض الأمينية للمساعدة في زيادة إنتاج الطاقة والحصول على الشفاء بعد فترة التمرين. أنه يحتوي على ما يكفي من الكافيين فقط لتحصل على الذهاب ولكن لا تحطم أو تشعر بالقلق في منتصف التمرين. يُسمى بيتا ألانين الحمض الأميني الذي يحد من معدل في هذا التفاعل لأن الكمية الطبيعية الموجودة في الجسم تحد من تخليق الكارنوسين.

MusclePharm, Combat Pre-Workout, Blue Raspberry, 9.84 oz (279 g):الكافيين, المنبه

تشمل المكونات الأخرى غير المفاجئة بيتا ألانين وتوراين والعديد من الأحماض الأمينية المرتبطة بأداء التمرين. المكونات النشطة الرئيسية هي بيتا ألانين ، التي لها خصائص معززة للطاقة اللاهوائية ، والأحماض الأمينية لتر سيترولين ولارجينين ، وحمض الماليك. والخبر السار هو أن بروتين مصل اللبن يحتوي على أفضل صورة للأحماض الأمينية الموجودة في الشفاء بعد التمرين. بعد الأساسيات ، يشتمل الانفجار القديم على مجموعة من الأحماض الأمينية ومعززات الطاقة التي تركز على توفير الطاقة والانفجار في وقت مبكر من التمرين. ليس فقط أنها مصممة لزيادة اليقظة والقدرة على التحمل أثناء العمل ، ولكن أيضا يعزز تداول هرمون التستوستيرون الحر خلال التدريبات الخاصة بك. تحتوي المعامل الشفافة قبل التمرينات على 6 غرامات كاملة لكل حصة ، في 30 حصة لكل كيس. على الرغم من أنه لا يوجد شك في أن بعض المنشطات مثل الكافيين يمكن أن تحسن الأداء ، فهي ليست المكونات الوحيدة في التمرين المسبق الذي يوفر فائدة إرجوجيني. إنه دائمًا واحد من أفضل التدريبات السابقة مبيعًا في البلاد ، ويتميز بصيغة كلاسيكية للطاقة المتقدمة والتحمل والتركيز والمضخات. لذلك ، على الرغم من أن المركبات الطبيعية تقدم الكثير في طريق فوائد ما قبل التمرين ، إلا أن النتائج العليا تميل إلى المطالبة بالمركبات المكررة التي تجدها في التدريبات التمهيدية التجارية. موقف موقف المجتمع الدولي للتغذية الرياضية: سلامة وفعالية مكملات الكرياتين في ممارسة الرياضة والرياضة والطب.

من خلال إضافة بيتا ألانين ، قد تتمكن من دفع عضلاتك بقوة أكبر وأطول. المرأة لديها احتياجات فريدة من نوعها قبل التمرين أيضا. مجموعة من الملاحق قبل التمرين متاحة للمستهلكين. على الرغم من أن مكملات ما قبل التمرين تؤخذ قبل التمرين ، إلا أنها تساعدك على التعافي بشكل أسرع بعد ذلك. جرعة الكافيين الفعالة هي 100-200 ملغ ، أي ما يعادل حوالي 1-2 أكواب من القهوة. تحتل مختبرات المدارس القديمة مكانة فريدة في سوق المكملات ، وهي ليست تجربة استثنائية قبل التمرين ، أو الانفجار القديم. هذا مزيج عالي الجودة لمسحوق ما قبل التمرين. تم اتباع ترتيب عشوائي لإدارة المكملات وفصل كل شروط الاختبار لمدة لا تقل عن ثلاثة أيام. مكملات الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة قبل ممارسة القرفصاء وجع العضلات المتأخر. تحتوي العديد من التدريبات السابقة على bcaas (الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة) مثل l-valine و l-isoleucine و l-leucine. قرر Cesaria وفريقه أيضًا عمل مكملات في شكل حبوب منع الحمل للمساعدة في تنظيم كمية كل عنصر. هذه هي واحدة من المكونات الأكثر شيوعًا في التدريبات السابقة ، ولكن هناك الكثير ، وعادة ما تكون مكافأة إضافية لتلك الشائعة المذكورة أعلاه. في المواضيع التي استكملت مع MPP في الجزء 2 (6-Wk) من هذه الدراسة ، ومع ذلك ، لوحظت تخفيضات ذات دلالة إحصائية من dbp مقابل خط الأساس في الأسبوع 6 بينما تمت زيادة هذه المعلمة في مجموعة المقارنة.

المنتجات ذات الصلة
ProSupps, Hydro BCAA, Pink Lemonade, 15.6 oz (441 g): BCAA,الأحماض الأمينية

MusclePharm, Combat Pre-Workout, Blue Raspberry, 9.84 oz (279 g):الكافيين, المنبه

على عكس العديد من التدريبات السابقة ، يخلو السابق من الكافيين تمامًا. إذا كنت محرومًا من النوم ولكنك بحاجة إلى تحريك جسمك في حالة تأهب قصوى ، فإن التكملة قبل التمرين هي إحدى الطرق المؤكدة للقيام بذلك.فيما يلي أفضل المكملات قبل التمرين للحصول على أعلى أداء تجريب والاسترداد الأمثل بعد التمرين. غالبًا ما يتم تضمين الأحماض الأمينية ، وفيتامينات ب ، والكافيين ، والكرياتين ، والمحليات الصناعية ، ولكن يمكن أن تختلف الكميات اعتمادًا على العلامة التجارية. تمرين الإصدار ومراجعة التغذية الرياضية: البحوث والتوصيات. سيساعدك هذا الملحق على بناء كتلة العضلات بفضل l-arginine ، وهو حمض أميني أساسي يتحول إلى أكسيد النتريك ويساعد على تعزيز الدورة الدموية الصحية. يُعد التجميع المسبق إجراءً تمهيديًا قويًا ، حيث بلغ الحد الأقصى لكل عنصر ومطابقته للدراسات السريرية. الأرق ، والعصبية ، والتهيج ، والتهيج ، والمفاصل العصبية ، والصداع ، واضطراب في المعدة ، هي بعض الأعراض التي تحذر أي مستخدم من التوقف عن تناول مكملات التمرين المسبق. ليس فقط في إنرجايزر سبورت فيغا الخالي من السكر ، بل أيضًا طبيعيًا بالكامل ، إنه عالم منعش لعالم التدريبات السابقة المليئة بالمواد الكيميائية ومزج الملكية والمكونات المجهولة التي لا يمكن التعرف عليها! وبالمثل ، اكتسبت العديد من التدخلات التغذوية والتكميلية المتنوعة التي تهدف إلى علاج النتائج المرتبطة بـ eimd مكانة بارزة في الأدبيات. ولكن ، إذا كانت مكملات ما قبل التمرين تحتوي على الكرياتين أحادي الهيدرات ، فيمكن أن تساعدك على زيادة القوة والحصول على بعض العضلات الإضافية. تأثير المكملات المرتبطة بأكسيد النيتريك على الأداء البشري.

ومع ذلك ، فإن الاستنتاجات التجريبية الصلبة في البشر فيما يتعلق بالاختلاف بين الجنسين في آثار المكملات سابقة لأوانها ويلزم إجراء دراسات أكثر قوة مضبوطة (Harty et al. رؤى جديدة في المكملات الغذائية المستخدمة في الرياضة: المواد الفعالة والآثار الدوائية والجانبية إذا كنت حساساً للكافيين ، فيجب أن تكون متشككًا بشكل خاص في المكملات الغذائية قبل التمرين ، كما يقول بيد ، لماذا تعتبر dmaa غير قانونية في المكملات الغذائية ومساحيق ما قبل التمرين؟ الآثار الحادة لملحق التمرين المتاح مسبقًا تجاريًا على علامات التدريب : دراسة مزدوجة التعمية: يقدم هذا الملحق جرعة كبيرة تبلغ 350 ملغ من الكافيين مع كل اثنين من المجارف من هذا المسحوق.كانت الدراسة الحالية العشوائية مزدوجة التعمية التي أجريت في موقع بحث واحد محاولة أولية للتحقيق في سلامة وفعالية المنتج التمهيدي المتوفر مسبقًا تجارياً. Nitrosurge هو ملحق تمرين مسبق الجرعة القصوى وقوة علمية يقدم كل ما تحتاجه للمستوى التالي التدريبات ونتائج المستوى التالي. تركيبة تركيبة فاخرة مبنية على قوة الأحماض الأمينية ومصنوعة بمكونات تعزز توازن السوائل الصحي. Legion Athletics هي شركة مكملة تحظى باحترام كبير ، والنبض هو التمرين الشائع قبل التمرين.

MusclePharm L-Citrulline Caffeine: ما هي أفضل المكونات قبل التمرين؟ Bcaas في التمرين المسبق يمكن أن تساعد في منع وجع. وقد وجدت دراسات أخرى تحسن وقت رد الفعل ، والوضوح العقلي ، والتركيز في الرياضيين القوة التي تأخذ الكافيين. مكملات ما قبل التمرين التي تحتوي على الكرياتين والكافيين تزيد من مستويات الأنسولين وتقلل من وجعها ، مما يساعدك على التعافي بشكل أسرع بعد التمرين. على الرغم من أنها تؤخذ قبل التمرين ، إلا أن التمرين المسبق يمكن أن يساعدك على التعافي بشكل أسرع أيضًا. حتى تناول الكثير من الكافيين في وقت واحد يمكن أن يؤدي إلى مشاكل قلبية محتملة ، على الرغم من أنه أمر نادر الحدوث. فحص ملحق متعدد العناصر قبل التمرين على الحجم الكلي لتمرين المقاومة والقوة اللاحقة وأداء القوة. على سبيل المثال ، تواجه بعض النساء زيادة في معدل ضربات القلب وضغط الدم والإسهال والغثيان والارتعاش عندما يستهلكن كميات كبيرة من الكافيين ، كما يقول الخوف. ج: إذا كنت تبحث عن الأطعمة الطبيعية والمركبات الطبيعية لتكون بمثابة تمرين مسبق ، فإن الأشياء المشتقة من الأطعمة الحقيقية هي مكان رائع للبدء. تشير الدراسات الإنسانية الأولية إلى أن الجسم لا يتكيف معه بالسرعة التي يتكيف بها مع الكافيين ، وبالتالي إطالة أمد التسامح. تمامًا كما هو الحال مع التدريبات التمهيدية للمنبهات المنتظمة ، هناك أشياء جيدة ، ثم هناك مجموعة كبيرة من الأشياء الرديئة.

إنه يحتوي على منبه غامض اسمه؟ أرجينين هو حمض أميني موجود في البيض والدجاج والمكسرات ومنتجات الألبان ولحم الخنزير وغيرها من الأطعمة. ومن المثير للاهتمام ، وجدت إحدى الدراسات أن يوهمبين قلل من الكربوهيدرات وتناول الدهون ، لكن ليس من تناول البروتين. تحتوي معظم المكملات الغذائية قبل التمرين على ما بين 100 إلى 300 ملغ من الكافيين ، أي ما يعادل 1-3 أكواب من القهوة. يأتي التمرين التمهيدي في 13 نكهة مختلفة ذات مذاق رائع. هناك مستويات مختلفة من التدريبات السابقة بفضل كمية المنشطات الموجودة في كل وجبة. يقول بيد إن الجرعة المثلى من الكافيين هي. قاعدة جيدة للتجربة عند تكديس المنتجات: خذ التمرين التمهيدي (منتج سلسلة c4 id) ، وتمرين داخلي (ألفا أميني لدعم الترطيب والاستعادة) وتمرين بعد التمرين (منتج مصل اللبن: مصل اللبن Cor ، أو الكازين أو الرابح ). الكافيين هو مدر للبول وسوف يسبب لك الماء ، لذلك قد يتصدى للتأثير الضخم لمرحلة التمرين السابقة.

المنتجات ذات الصلة
21st Century, One Daily, Woman's 50+, Multivitamin Multimineral, 100 Tablets: كبار الفيتامينات المتعددة, الفيتامينات المتعددة للسيدات

MusclePharm L-Citrulline Caffeine – الكافيين, المنبه, المكملات الغذائية قبل التمرين, الرياضة ,التغذية

تمت دراسة هذه الأحماض الأمينية بشكل منفصل وفي توليفة.درس كريمر والباحثون الآخرون في جامعة كونيتيكت كيف تناول مكملات تحتوي على الكارنيتين بعد أن أثر تمرين القوة على الانتعاش. توجد العديد من المكونات في المكملات الغذائية الشهيرة قبل التمرين لزيادة المضخات ، وحجم العضلات عن طريق الترطيب ، وتعزيز أكسيد النيتريك وإنشاء مظهر وعائي. Infinity عبارة عن تمرين تمهيدي خالٍ من الغلوتين ، تم إعداده بمكونات فائقة الجودة فقط. واحد من المكملات الغذائية الأكثر شعبية والأكثر بحثًا على نطاق واسع ، الكرياتين ، هو مركب عضوي ينتجه الجسم بشكل طبيعي.