MusclePharm, BCAA Essentials, 240 Capsules: BCAA,الأحماض الأمينية

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MusclePharm, BCAA Essentials, 240 Capsules, كمية المنتج: 240 Count, 0.26 kg, 13.2 x 7.9 x 7.9 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات, اختبار المواد المحظورة, فوائد, MusclePharm, Supplements, Amino Acids, BCAA, Banned Substance Tested, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

6 جم ، مادة ممنوعة تم اختبارها ، موثوق بها من قبل الرياضة ، أحماض أمينية ذات سلسلة متفرعة محسّنة ، مكمل غذائي ، 30 حصص ، صنع في مرفق مسجل لـ cGMP ، BCAA محسن جاهز للتسليم ، MusclePharm BCAA كمية مثالية من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة لدعم نمو العضلات وصيانتها. توفر نسبة 3: 1: 2 المدروسة سريريًا من Leucine إلى Isoleucine إلى Valine 6 غرامات من الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة لكل وجبة ، امنح جسمك ما تطلبه ، الميزات الرئيسية ، مثالية قبل التدريب وأثناءه وبعده ، 6 غرام من BCAAs ، يدعم الانتعاش ، * 6 غرام من BCAAs لكل خدمة.

هل تعمل أي مكملات على تحسين التوازن أو تقليل مخاطر السقوط؟ يسبب حقن الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة بين عشية وضحاها قمعًا مستديمًا لتحلل البروتينات العضلية. بسرعة وسهولة البحث عن أدلة على أكثر من 400 ملاحق عبر أكثر من 500 من الأهداف والغايات والظروف الصحية المختلفة. لذلك إذا كان المال ضيقًا قليلاً في الوقت الحالي ، فسيكون الأمر ضروريًا لك! لذلك ، دون مزيد من اللغط ، سنقدم لك أفضل عشرة مكملات من bcaa من قائمتنا المختصرة المكونة من 21 ، نظرنا في 19 ميزة رئيسية حددناها من خلال أبحاثنا وهذه هي الطريقة التي حللنا بها أفضل عشرة منتجات وتوصلنا إلى العشرة الأوائل لدينا. منذ ذلك الحين ، بدأت في شراء مكملات muscletech والآن أنا مدمن مخدرات. هذا يدل على وجود نسبة إيجابية إلى حد كبير من الإيجابية إلى السلبية لهذا الشكل حبوب منع الحمل من المكملات bcaa الذي هو مقبول من كل من الرياضيين وكمال الاجسام. اعتقد انها جيدة حقا لأمراض القلب في هذا المعنى أو ممارسة ضربات تساعد على حماية عضلاتك مع bcaa والجلوتامين حتى لا تنهار العضلات. ما يفصل bcaa glutamine عن xtend هو أن bcaa glutamine يحتوي على غرام إضافي من bcaas وكذلك ضعف الجلوتامين.

وجدت دراسة حديثة من المملكة المتحدة أن مكملات bcaa وحدها لا تزيد من نمو العضلات. فقاموا بتركيب البروتينات ومنع خلايا العضلات من الانهيار. بعد حساب تكلفة شراء الجلوتامين بشكل منفصل والجمع بينه وبين bcaa التغذية المثلى ، نعتقد أن إصدار bcaa النقي هو قيمة أفضل مقابل المال. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة حيوية لصحتك. يلعب Bcaas أيضًا دورًا مهمًا في إجمالي دوران البروتين ، بمعنى أنه يساعد في تنظيم ما إذا كان الجسم في حالة استعادة (بناء الأنسجة) أو حالة تقويضي (تحطيم الأنسجة). خلاصة القول ، تشير الدلائل إلى أن مكملات bcaa قد تساعد في الوضع الصحي العام للأشخاص الذين يعانون من تليف الكبد ومضاعفاته. على سبيل المثال ، عندما نمارس الرياضة أو نعاني من مرض ، فإن أجسامنا تميل إلى الحاجة إلى مزيد من الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة بسبب التعب وإهدار العضلات. لقد كنت دائمًا متشككًا في فوائد تناول bcaas ، حيث تشير الغالبية العظمى من الأبحاث إلى أنه إذا كنت تستهلك ما يكفي من البروتين ، فإن bcaas ليست ضرورية. ستكون أفضل طريقة لتناولها هي العصير / البروتين وما إلى ذلك.

لم يكن هناك تغيير كبير في صافي صافي فينيل ألانين ، مما يشير إلى أن انهيار بروتين العضلات انخفض أيضًا بمقدار مماثل لخفض تخليق بروتين العضلات. قادمة من عالم الكيمياء الحيوية مثلي ، أجد أنه من الجنون كيف ترى كل هذه المكافآت bcaa التي يشتريها الجميع والتي لا تفعل شيئًا إذا لم يكن لديك eaa ومع ذلك ، من الصعب العثور على رشيق جيد. يحتوي هذا الملحق قبل التمرين على مزيج متخصص من المكونات لمساعدتك في التمرين خلال التمرين والتعافي بشكل أسرع. بالنسبة إلى واحدة من أكبر الشركات المُصنّعة للملحقات على هذا الكوكب ، فإن التغذية المثالية حقًا صحت مع لعبة bcaa. الأشخاص الذين يدرجون الأطعمة الكافية الغنية بالبروتين في وجباتهم الغذائية على الأرجح لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية. أنا لست بأي حال من الأحوال نوعًا إضافيًا من غال ، ولكن هذه bcaas قد نقلت تدريباتي إلى المستوى التالي. داخل جسمك ، يتقلص الليوسين أثناء التمرين ، مما يعني أنه يجب استبداله من خلال نظامك الغذائي للمساعدة في تحفيز المزيد من تخليق البروتين والسماح للجسم ببناء المزيد من العضلات. هذا الأخير ، لوسين ، هو أهم الأحماض الأمينية. عمومًا ، لا يوجد ما يدعو للقلق عندما يتعلق الأمر بالآثار الجانبية لمكملات البكا.

MusclePharm, BCAA Essentials, 240 Capsules:BCAA,الأحماض الأمينية

لا يوجد بحث مدعوم بالعلم يُظهر أن تكميل نظامك الغذائي مع bcaas ضمن السبب يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية سلبية. ضخ bcaas وحده في الفئران بواسطة kobayashi et al. أ – نعم ، زوج bcaas مع ملاحق قبل التمرين بشكل جيد. الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية للبروتينات. عموما ، مساحيق bcaa هي أداة قوية. كان الهدف من هذه المراجعة المنهجية هو وصف آثار مكملات bcaas بشكل موضوعي على العلامات غير المباشرة لتلف العضلات بالنظر في الدراسات التي أبلغت عن التجارب السريرية (التصميم المتقاطع والتجارب السريرية العشوائية مع مجموعة مراقبة) التي تشمل موضوعات صحية تستكمل مع bcaas فقط. لا يحتوي الطحين على أي مادة ليزين ، ولذا فإنه يجب إضافته من خلال المكملات الغذائية. إنها ماركة مشهورة بمكملات كمال الأجسام.تستخدم كعامل مكمل لمساحيق البروتين أو نظامك الغذائي المعتاد ، ستساعد هذه البقاع على دعم الانتعاش وكذلك بناء كتلة العضلات الهزيلة.

في الواقع ، تشير الدلائل المتاحة إلى أن البكتيريا تقلل فعليًا من تخليق البروتين العضلي. تمشيا مع هذا المنظور ، أفادت الدراسات القليلة التي أجريت على البشر عن انخفاض في تخليق بروتين العضلات ، بدلا من الزيادات ، بعد تناول bcaas. دائما استشر طبيبك قبل البدء في أي نظام مكملات. لماذا اخترنا هذا الملحق كأفضل اختيار لدينا؟ في الاختبارات المعملية ، قام العلماء بتغذية الفئران المخبرية بنظام غذائي يتكون فقط من بروتين الذرة. هناك 20 من الأحماض الأمينية ، تسعة منها ضرورية. يوسين ، على وجه الخصوص ، تبين أنه ينظم ويحسن تخليق بروتين العضلات بعد التمرين. هناك تدفق صافٍ لحوالي 85٪ من الأذونات المنبعثة من انهيار البروتين ، والتي يمكن تناولها وإدماجها في البروتين في الأنسجة الأخرى أو تتأكسد. لا يمكن زيادة كفاءة إعادة دمج الشركات في عملية إعادة إنتاج البروتين إلى البروتين العضلي إلا بقدر محدود. سوف يحتوي النظام الغذائي الجيد على جميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لبناء العضلات. بالنسبة لأولئك الذين يحاولون فقدان بعض الدهون في الجسم ، أو تدريب الرياضيين على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، فإن bcaas ستساعد جسمك على التحول إلى الاعتماد على الدهون للحصول على الوقود.

MusclePharm BCAA: يُعتقد أن 0،03-0،05 جم من bcaa لكل كيلوغرام من وزن الجسم في الساعة مناسبة. سوف تحصل على نتائج لسبع مكملات من الكرياتين وتسعة مكملات بكا ، بما في ذلك المنتجات المحددة للاختبار من قبل Consumerlab. في الجسم الحي آثار الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة على تخليق بروتين العضلات في الفئران الصيام. في الدراسات المذكورة أعلاه والتي غرست فيها bcaas عن طريق الوريد ، من المعقول أن نفترض أن هذه الزيادة الكبيرة في تركيزات bcaa كان من الممكن أن تنشط عوامل الإشارات ، ولكن تخليق البروتين العضلي انخفض فعليًا بسبب نقص توافر eaas الناتجة عن انخفاض في انهيار البروتين. لقد تم اختبار هذا الملحق للأحماض الأمينية من طرف ثالث للتأكد من صحته ، ويحتوي على مزيج من الأحماض الأمينية المستندة إلى النباتات بنسبة 2: 1: 1. هذا ينتج الأمينات المفيدة وكذلك في بعض الأحيان تسمى الأحماض الأمينية العطرية الأساسية مع التربتوفان والفينيل ألانين. ما هو أكثر من ذلك ، تظهر الدراسات التي تفحص آثار bcaas على فقدان الوزن نتائج غير متناسقة. لا توجد تفاعلات معروفة مع الأدوية والأدوية المرتبطة بتناول هذا الملحق ولكن قد يكون من الحكمة مناقشته مع طبيبك إذا كنت تتناول أي دواء أو لديك أي حالات طبية. بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون كميات قليلة من البروتين الغذائي ، يمكن لمكملات bcaa أن تعزز تخليق البروتين العضلي وتزيد من نمو العضلات بمرور الوقت.

لقد عرفنا منذ فترة طويلة أن bcaas بشكل عام مفيدة أثناء التمرين ، لكننا نعلم الآن أن اللوسين على وجه الخصوص له تأثيرات محددة جدًا على العضلات وأنه خلال التمرينات الخاصة بك لا يمكن للاثنين الأخريين الوصول إلى الطريق إلا من خلال التنافس مع يوسين لامتصاص ، ويوضح ميتشل. وقال إن مسحوق bcaa يمكن أن يحتوي على isoleucine و leucine و / أو valine. في حالة ما بعد الامتصاص ، تنخفض مستويات البلازما eaa عن قيم ما بعد البراندي لأن الأحماض الأمينية لم تعد ممتصة. G ، الكرياتين ، bcaas ، الإنزيمات الهضمية) أثناء الشحن أو أثناء التخزين في المنزل؟ تم تضمين المقالات والدراسات إذا كانت تستوفي جميع المعايير التالية: التجارب التي أجريت في البشر ؛ تلقى الأشخاص الأصحاء على الأقل مكملاً واحدًا من bcaas عن طريق الفم كإستراتيجية تغذوية في سياق تلف العضلات الهيكلية (I. اقترح بعض الأبحاث وجود صلة بين استقلاب bcaa والسرطان. يتم تأخير التعب المحيطي (عندما تتعب عضلاتك) بسبب استخدام bcaas كمصدر إضافي للطاقة أثناء التمرين لفترات طويلة ، تم العثور على تخليق بروتين العضلات (Mps) بنسبة 33٪ في المجموعة المخصّصة بالليوسين ، وقد يرجع ارتفاع معدل ضربات القلب لدى بعض المستخدمين إلى مكونات أخرى في المكملات الغذائية مثل الكافيين. إن bcaas هي الأكثر فائدة والأكثر أهمية لأنها تساعد في إنتاج الطاقة واستقلاب العضلات. أدناه ، نتحدث إليكم من خلال أربعة من فوائد bcaa ذات الصلة التي تنطبق على أي شخص والجميع ، سواء رفعت خمس مرات في الأسبوع ، أقسم بالاختصار وجلسات hiit الحادة أو ترغب فقط في التعافي من التمرين بشكل أسهل.

MusclePharm BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

الخداع الوحيد للمحتجزين هو أن هناك 5 غرامات فقط من bcaas. و bcaas مع atp في تركيبة مشروب تذوق كبيرة. Bcaa تكملة الاستعراضات والمنتجات المناسبة للنباتيين والنباتيين مدرجة. لم يتم تجاوز أي منتجات تم اختبارها هذا الحد في تحليل الدُفعات الخاص بنا: لقد تمت مشاهدة أكبر كمية في الاسترداد الذكي للرياضات الجسدية ، والذي سجل 8،31 جم من محتوى bcaa لكل عرض. في دراسة لخسارة الوزن شملت 500 مشارك ، ارتبطت مقاومة الأنسولين بزيادة مستويات البكا. قد يتأخر التعب المركزي (عندما يتعب دماغك) بسبب bcaas التي تمنع تريبتوفان الأحماض الأمينية من الدخول إلى الدماغ.هذا ينطبق على كل شخص يمارس التمارين ، ويرغب في زيادة معدل التقدم من خلال المكملات.

هل هناك أي عيوب لاتخاذ bcaas؟ ما هو أكثر من ذلك ، قد تساعد البقاع على تقليل التعب الذي تشعر به أثناء التمرين عن طريق تقليل إنتاج السيروتونين في دماغك. في نهاية اليوم ، يمكن لأي شخص تناول bcaas وإلغاء أي مكاسب محتملة مع وجود الكثير من العادات السيئة. وهي تعمل على تحفيز تخليق البروتين ، وبناء العضلات ، وتقليل التعب ، وتساعدك على التعافي بسرعة أكبر من التدريبات الشاقة. في دراسة أجريت على 73 من كبار السن من الناحية الوظيفية ، ارتبطت مستويات bcaa المرتفعة بزيادة كتلة الجسم الخالية من الدهون (كلاهما زاد قسم العضلات وانخفاض الدهون). هذه هي الأحماض الأمينية الثلاثة المتفرعة السلسلة (Bcaas) ، والتي تعتبر ضرورية لنمو العضلات ، وحرق الدهون ، واستعادة العضلات.