MHP, BCAA Strong, Cotton Candy, 9.33 oz (264.6 g): BCAA,الأحماض الأمينية

79.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MHP, BCAA Strong, Cotton Candy, 9.33 oz (264.6 g), كمية المنتج: 9.33 oz, 0.33 kg, 9.1 x 9.3 x 10.9 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, نباتي, خيار الاختيار الواثق موثوق به من قبل الرياضة, فوائد, Maximum Human Performance LLC, Supplements, Amino Acids, BCAA, Vegan, Informed Choice Org Trusted By Sport, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

أقوى هو الأفضل! 5 جم من BCAA ، 4.1 غرام من Leucine ، 1.5 جم من AKG ، محمّل من Leucine مع AKG ، يدعم بناء العضلات والانتعاش ، يقلل من التعب ويحسن الأداء ، بدون ألوان أو أصباغ – BCAAs المخمرة بالنباتات ، مكمل غذائي ، بنكهة طبيعية ومصطنعة ، خيار مدروس. Org – Trusted by Sport ، BCAA Strong – تُعد BCAA المحملة من Leucine مع AKG و MHP’s BCAA Strong “إعادة تدوير حمض ألفا كيتو – ألفا كيتو – تكنولوجيا إعادة تدوير الأحماض BCAA – تطور علمي رئيسي في مكملات BCAA. يتكون BCAA Strong من نسبة قوية من مادة BCAA بنسبة 10: 1: 1 مُزودة بلوسين مع ألفا كيتوغلوتارات (AKG) لتحسين نمو العضلات وتحسين الشفاء وتأخير التعب العضلي للحصول على أداء أفضل للتمرين. BCAA ، وعلى وجه الخصوص يوسين ، أمر حاسم لتحفيز تخليق البروتين لتعزيز نمو العضلات والقوة والانتعاش. BCAA Strong’s 5 غرامات من BCAAs بنسبة 10: 1: 1 يسلم أكثر من 4 غرام من الليوسين لتحفيز تخليق البروتين. + ، تقنية AKG – BCAA لإعادة التدوير تعمل على تحسين الأداء ، ومن المعروف أن تسريع عملية تحلل البروتين خلال التمرينات المكثفة يخلق حالة تقويضية. يزيد التمرين المكثف أيضًا من تركيز الأمونيا ، مما يؤدي إلى إجهاد العضلات ويقلل من تحمّل التمارين وأدائها. مكملات BCAA قبل وأثناء التمرين هي وسيلة فعالة للحد من انهيار البروتين والحفاظ على الأنسجة العضلية. لكن ما لا يفعله معظم الرياضيين.

يحتوي كل مغرفة من مسحوق bcaa على 7 غرامات من bcaas. توفر هذه المراجعة المنهجية تحليلًا شاملاً للأدبيات المتعلقة بالآثار المفيدة لتكميل bcaas في سياق تلف العضلات الناتج عن ممارسة الرياضة أو إصابة العضلات. يمزج مسحوق الكرياتين المجهر هذا بسهولة مع الماء أو العصير ، ويمكن تكديسه مع مكملاتك الأخرى. في تجربة سريرية أجريت على 18 شخصًا يعانون من قصور في القلب ومستويات زلال منخفضة في الدم ، قام عقار البكا بتحسين مستويات الدم لهذا البروتين وتخفيض حجم القلب. بعد حوالي شهر واحد ورؤية النتائج ، قررت إضافة مادة bcaa 2-1-1 والتي ساعدت على إرسال جميع البروتينات الضرورية التي كنت أفتقدها لمساعدة العضلات على تحديد نفسها حقًا والحفاظ على شكلها / شكلها / قوتها وتقليل آلام الشفاء ، إلخ. إذا كان المال ضيقًا في الوقت الحالي ، فسيكون الأمر ضروريًا لك! كانت معاييرنا الأولى لتصنيفاتنا هي أن التكملة توفر فقط الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، وليس المكونات النشطة بيولوجيا أخرى. E ، التردد ، الكمية والمدة) يبدو حاسمًا لإحداث تأثيرات مفيدة من مكملات bcaas.

بينما يطيل اللوكين تخليق البروتين العضلي بعد التدريب وبعد الوجبات ، قد يكون من الفعّال أن يستهلك الأشخاص اللوسين بعد 90 دقيقة من الإفطار أو الغداء أيضًا ، لا سيما عندما يكون هدف زيادة العضلات. لقد شوهدت نتائج مواتية مع الاستخدام المطول ، حيث يبدو أن نشاط الإنزيم الضروري لتحطيم bcaas يزداد استجابةً للاستهلاك المعتاد. يتم تأخير التعب المحيطي (عندما تتعب عضلاتك) لأن bcaas تستخدم كمصدر إضافي للطاقة أثناء التمرين لفترات طويلة. يتم إجراء نتائج اختبار المعامل الخارجية من قِبل اثنين من مواقع اختبار الملحق الرائدة التي ترسل الملحق إلى مختبر مستقل للتحقق من مدى مطابقة مطالبة العلامة للنتائج الفعلية والمزيد. ومع ذلك ، فقد تغير كل ذلك عندما زودتني بسخاء بروتين مصل اللبن الذهبي لتقنية العضلات. داخل جسمك ، يتقلص الليوسين أثناء التمرين ، مما يعني أنه يجب استبداله من خلال نظامك الغذائي للمساعدة في تحفيز المزيد من تخليق البروتين والسماح للجسم ببناء المزيد من العضلات. أنها تأتي في مجموعة متنوعة من الأشكال التي إما أن تؤكل أو في حالة سكر من أجل دعم صحة جيدة وتكملة التغذية. إذا كنت تحاول إنقاص وزنك فإن طاقة bcaa الخالية من الدهون هي تلك المناسبة لك. أ – نعم ، يمكنك أن تأخذ bcaas إلى جانب الكرياتين دون مشكلة.

بالإضافة إلى الأحماض الأمينية ذات السلسلة الثلاثة المتفرعة ، يحتوي السيلولور bcaa أيضًا على ثلاثة أحماض أمينية أخرى: بيتا ألانين ، وهو حمض أميني من المفترض أن يساعد في تعزيز الأداء اللاهوائي ؛ مولات سيترولين ، التي من المفترض أن تساعد في مكافحة التعب وزيادة مستويات الطاقة ؛ وحمض هيدروكسي إيزوكابرويك أو هيكا ، وهو شكل أيضي للوسين. تحتوي كل حصة (مغرفة واحدة) على 5 غرامات من bcaas ويمكن تناولها ثلاث مرات في اليوم ، قبل التمرين أو أثناءه أو بعده. ستجد أسفل التصنيف مجموعة من المعلومات تغطي جميع الطرق التي تعمل بها bcaas لمساعدتك في تحقيق أهدافك. يحتوي الإصدار غير المنكه فقط على bcaas وليسيثين الصويا. أظهر أن تسريب الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة مباشرة بعد القيام برفع رباعي الفخذ على آلة الوزن كان له تأثير قوي على ثلاثة مسارات للإشارة مرتبطة ببناء العضلات. نظرًا لأن التركيز العالي للأحماض الأمينية يمكن أن يكون سامًا لكائناتنا ، عادة ما يتم التخلص من البقاس الزائد وإفرازه على الفور.يلعب Bcaas أيضًا دورًا مهمًا في إجمالي دوران البروتين ، بمعنى أنه يساعد في تنظيم ما إذا كان الجسم في حالة استعادة (بناء الأنسجة) أو حالة تقويضي (تحطيم الأنسجة). مع وجود 3 جرام من إجمالي bcaas لكل وجبة ، توفر حصتان موصى بهما يوميًا 6 جرام من bcaas. أجسامنا تحتاج إلى الأحماض الأمينية لتعمل بشكل صحيح.

MHP, BCAA Strong, Cotton Candy, 9.33 oz (264.6 g):BCAA,الأحماض الأمينية

فقد صارع المصارعون التنافسيون الذين يتناولون نظامًا غذائيًا عالي البروتين مقيدًا بالسعرات الحرارية ومزودًا بالبكاس 3،5 رطل (1،6 كجم) أكثر من أولئك الذين تناولوا مكملات بروتين الصويا خلال فترة الدراسة التي استمرت 19 يومًا. تشير الدراسة إلى أن مكملات bcaa يمكن أن تساعد في تقليل آلام العضلات بعد تمرين شاق للغاية ، حيث قارنت الدراسة مجموعة الدواء الوهمي مع مجموعة مكملة ، حيث أظهرت هذه الأخيرة وجعًا مخفضًا في العضلات. أدناه ، نتحدث إليكم من خلال أربعة من فوائد bcaa الأكثر صلة والتي تنطبق على أي شخص والجميع ، سواء كنت ترفع خمس مرات في الأسبوع ، أو أقسم جلسات hiit قصيرة وحادة أو ترغب فقط في التعافي من التمرين بشكل أسهل. الغرض الأساسي في هذه الورقة لتقييم التأكيد على أن البكتيريا وحدها هي الابتنائية يتم دعمها بشكل كافٍ سواءً من الناحية النظرية أو التجريبية من خلال الدراسات التي أجريت على البشر. سجلت نسبة صغيرة من مكملات bcaa المختبرة درجات أمان منخفضة للمكونات بسبب إضافة ألوان ومحليات صناعية مثيرة للجدل. يتميز مسحوق bcaa بتركيبة مضادة للحساسية خالية من الألوان والنكهات الاصطناعية والغلوتين. في دراسة أجريت على 73 من كبار السن من الناحية الوظيفية ، ارتبطت مستويات bcaa المرتفعة بزيادة كتلة الجسم الخالية من الدهون (كلاهما زاد قسم العضلات وانخفاض الدهون). ومع ذلك ، فإن العديد من مصادر البروتين (بما في ذلك اللحوم والبيض) غنية بشكل طبيعي في محتوى bcaa ؛ مكملات قد تكون غير ضرورية لأولئك الذين يستهلكون كميات كافية من البروتين (1-1،5 جم / كجم / يوم).

في كلتا الحالتين ، شهد الرياضيون الذين يتناولون مكملات الأحماض الأمينية مكاسب أكبر بكثير من الرياضيين الذين يتناولون مشروبات بروتين مصل اللبن أو مشروبات الكربوهيدرات الرياضية. ومع ذلك ، فقد أبرزت العديد من الدراسات فوائد مكملات bcaa. هناك 21 من الأحماض الأمينية البروتينية في المجموع ، والتي يمكن تقسيمها إلى 3 مجموعات رئيسية ؛ الأحماض الأمينية الأساسية ، والأحماض الأمينية الأساسية المشروطة ، والأحماض الأمينية غير الأساسية. غالبًا ما يُنصح باستخدام مكملات الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) جنبًا إلى جنب مع برامج حرق الدهون لتأثيرات موازنة الوزن. هذا يعني أن أداء مختبر bcaa أكثر من كافٍ لتعزيز الأداء ، وبدء نمو العضلات ، ومساعدتك على محاربة التعب. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يساعد جسمك على تصنيع البروتين بشكل أكثر فعالية بعد التمرين ، مما يحسن من قوتك وكسب كتلة العضلات. يمكن للأمينون زيادة تخليق البروتين ، ومنع انهيار العضلات ، والحد من وجع ، وتحسين القدرة على التحمل. يمكن تناول Bcaas قبل التمرينات وخلالها وبعدها لزيادة مستويات الأحماض الأمينية بسرعة في مجرى الدم ، وتعزيز تخليق البروتين ، ومنع انهيار البروتين العضلي. الثلاثة الأخيرة هي أيضا الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) ولكن لا تزال تأتي في فئة eaa أيضا. تتأكسد جزئيا حوالي 15 ٪ من عصام من انهيار البروتين في العضلات وغير متوفرة لتخليق البروتين. من تكثيف الانتعاش بعد التمرين إلى مساعدتك في التغلب على الهضبة ، يمنح عشاق التمرين هذه المكملات bcaa علامات عالية في كل مكان. بالإضافة إلى ذلك ، تشتمل الوصفة على لوسين لتخليق بروتين العضلات ، والغلوتامين ل ، وملازمة السترولين.

Maximum Human Performance LLC BCAA: التحذير الوحيد من تناول bcaas قبل السرير هو أنه يجب أن يكون مكملاً bcaa خالصًا ، وليس مسحوقًا تمرينًا مسبقًا مع bcaas. الأشخاص الذين يعانون من حمية منخفضة البروتين أو مقيدة للغاية سوف تستفيد من مكملات bcaa. كل منتج bcaa يحتوي على كمية أقل بكثير من isoleucine مقارنة مع leucine. على الرغم من أن هذا يشبه نظام الترطيب الأميني الذي تستخدمه العضلات في ملحق الأمينو 1 ، فإن المكون الوحيد الذي تشاركه هو ماء جوز الهند. دائما استشر طبيبك قبل البدء في أي نظام مكملات. يمكنك أيضًا استخدامه كملحق استرداد بعد التمرين. ممارسة يعزز هدم bcaa: آثار مكملات bcaa على العضلات والهيكل العظمي أثناء التمرين. يمكن دمجها مع مكمل البروتين المفضل أو خلطها مع 6 إلى 8 أوقية.

كان هناك تأثير تحفيزي تم الإبلاغ عنه باستخدام مكملات bcaa ، لكن نظرًا لعدم وجود بحث في هذا الموضوع ، لا يمكن استبعاد تأثير الدواء الوهمي كسبب. لم تكن هناك فروق ملحوظة بين bcaa والمجموعات الوهمي. يجب أن يكون هناك شيء ما حدث بين الحين والآخر ، لأن تلك bcaas لم يكن لها تأثير يذكر علىي. ومع ذلك ، لم تجد جميع الدراسات زيادة أداء التحمل وانخفاض التعب بعد المكملات مع bcaas. ما هو أكثر من ذلك ، تظهر الدراسات التي تفحص آثار bcaas على فقدان الوزن نتائج غير متناسقة. أنشأ المستخدمون والمصنعون الملحقون جرعات غير رسمية استنادًا إلى التجربة والخطأ.ابتكر Scivation معادلة 2 في 1 ، تجمع بين البروتين والكهارل مما يعمل على الحفاظ على القدرة على التحمل والحفاظ على رطوبتك قبل وأثناء وبعد التمرين. الأسماء الفعلية لهذه الأحماض الأمينية الثلاثة هي اللوسين ، الإيسولوسين ، والالين.

Maximum Human Performance LLC BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

في هذه الورقة نظرنا فقط في الاستجابة لمخاليط bcaas. يحتوي مكمل الأحماض الأمينية هذا على 5 جم من bcaas لكل وجبة ، إلى جانب الكافيين من مصادر طبيعية لزيادة إضافية أثناء التمرينات. نظرًا لأن المكملات الغذائية من bcaa مخصصة للاستهلاك البشري ، فسيتم التركيز في هذه المراجعة القصيرة على الأبحاث في البشر. زيادة الأداء واستعادة العضلات هي الأسباب الأكثر شعبية للمكملات. في الواقع ، تشير الدلائل المتاحة إلى أن البكتيريا تقلل فعلاً من تخليق البروتين العضلي. بالنسبة لأولئك الذين يحاولون فقدان بعض الدهون في الجسم ، أو تدريب الرياضيين على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، فإن bcaas ستساعد جسمك على التحول إلى الاعتماد على الدهون للحصول على الوقود. حددنا عدم تجانس كبير فيما يتعلق باستراتيجيات التكميل وطرائق ممارسة الضرر مما يؤدي إلى تباين كبير في نطاقات الضرر. مكملات الأحماض الأمينية هي طريقة بسيطة للاستفادة من الأحماض الأمينية التي توجد عادة في الطعام والشراب.

تقدم Bodytech تركيبة أخرى من الأحماض الأمينية غير المتفرعة السلسلة. فقدت مجموعة bcaa أيضًا الدهون في الجسم بنسبة 0،6٪ أكثر من مجموعة بروتين الصويا ، على الرغم من استهلاك السعرات الحرارية المكافئة والبروتين الكلي أقل كل يوم. لمساعدتك في فهم احتياجاتك بشكل أفضل ، في هذا القسم ، نغطي أكثر المعلومات ذات الصلة بشأن bcaas ونجيب على الأسئلة الأكثر شيوعًا لدى المستهلكين قبل اختيار المنتج. من الواضح أن تجربتين سريريتين صغيرتين لا تكفيان لإثبات فعالية bcaas في تحسين اضطرابات النوم. هل أي مكملات تحسين التوازن أو تقليل خطر السقوط؟ في هذه المقالة ، نناقش بعض الفوائد الصحية المحتملة لل bcaas. وقبعات لجميع الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة التي جعلت قائمتنا الخمسة الأولى! ولكن كم هو حقا يختلف عن بروتين مصل اللبن؟ Bcaas هي الأحماض الأمينية الأساسية ، وهذا يعني أنها ليست مصنوعة في الجسم ، لكنها تشكل أكثر من ثلث البروتين الموجود في أنسجة العضلات البشرية!

تتوافق هذه النتيجة مع النتائج التي توصلوا إليها عن أن التمرين قبل التمرين هو نافذة مكملات bcaa / eaa الأكثر فعالية ، بينما يؤدي البروتين أداءًا أفضل بعد التمرين.