Life Extension, L-Theanine, 100 mg, 60 Vegetarian Capsules: L-Theanine,الأحماض الأمينية

50.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Life Extension, L-Theanine, 100 mg, 60 Vegetarian Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.05 kg, 10.9 x 4.8 x 5.1 cm
فئة المنتج: L-Theanine, والأحماض الأمينية, والمكملات الغذائية, غير المعدلة وراثيا, المختبر المختبر, فوائد, Life Extension, Supplements, Amino Acids, L-Theanine, Non Gmo, Laboratory Tested, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

غير معتمد للكائنات الحية المحورة جينيا ، يعزز تأثير التهدئة والمزاج ، المكملات الغذائية ، ملحق L-Theanine للحياة يحتوي على حمض أميني مشتق من الشاي. لقد أثبت L-Theanine في العديد من الدراسات أنه يدعم الاستجابة الصحية للإجهاد ويعزز الحالة النفسية الهادئة والمريحة ، نظرة عامة ، L-Theanine هو حمض أميني موجود في الشاي ينتج تأثيرات مهدئة عن طريق تعديل عدة جوانب من نشاط الدماغ. L-Theanine يستحث أنماط الموجات الدماغية مماثلة لتلك المرتبطة بالتأمل والتدليك ، والآثار المهدئة لل L-Theanine تنتج أنماط الموجات الدماغية مماثلة للتأمل والتدليك ، فوائد L-TheaninePraides الاسترخاء من خلال المساعدة في دعم استجابة صحية الإجهاد ، يشجع أنماط الفكرة الرائعة لتلك المرتبطة بالتأمل والتدليك ، تشارك في إنتاج حمض جاما الأميني زبدي ، الناقل العصبي الذي يؤثر على مستويات الدوبامين والسيروتونين ، بيور L- الثيانين ، يؤكد التحليل المختبري أن الثيانين المستخدم في صيغتنا يحتوي فقط على شكل L- الثيانين النقي من هذا الأحماض الأمينية. مكملات الثيانين عالية الجودة ، عرفت فوائد L-Theanine في جميع أنحاء العالم ، خاصة في شرق آسيا ، لعدة قرون. على الرغم من أن الحضارات القديمة قد سميت L-Theanine بشكل مختلف ، فقد فهمت واستكشفت آثار الاسترخاء والمهدئة لهذا المركب. الثيانين المستخدمة في صياغة لدينا يحتوي على.

يختلف L-theanine عن الكافا-الكافا لأنه لا يسبب النعاس. ارتبطت التأثيرات الصحية المختلفة بـ l-theanine ، بما في ذلك الاسترخاء ، والتأثيرات الوقائية العصبية ، وتحسين الانتباه. وجدت إحدى الدراسات التي نشرت في مجلة المشروبات أن L-theanine يمكن أن يساعد في تقليل حدوث التهابات الجهاز التنفسي العلوي. يمكنك أيضًا الحصول على ثيانين في شكل مسحوق ، وهو أرخص بكثير ونظيف من مواد الكبسولات. على الرغم من أن مراجعات الثيانين تركز عادة على واحد أو آخر ، فإن المادة لها فوائد سواء على حد ذاتها أو مع الكافيين. هذا يجعل الثيانين عاملًا ممتازًا في حالات التوتر المتزايد ، مما يعيق التركيز ويقلل من الأداء العقلي. يتضح تأثير الاسترخاء المفاجئ للثيانين وحده في معظم البيانات المنشورة. ومع ذلك ، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات عدم استخدام الثيانين. L – الثيانين هو حمض أميني أظهر القدرة القيمة على تقديم الدعم لمناطق الدماغ المسؤولة عن التحكم في أمزجتك.

أوضحت دراسات أخرى أن كمية موجات ألفا الناتجة تعتمد على الجرعة وأن الثيانين يصل إلى المخ في غضون 30 دقيقة بعد تناوله عن طريق الفم. لا توجد جرعة موصى بها من L-theanine على هذا النحو. باعتبارها مادة كيميائية نباتية طبيعية موجودة في الشاي الأخضر الياباني ، فإن l-theanine هو حمض أميني غير أساسي موجود في الدماغ. قد تساعد القدرات المضادة للقلق والنوم لدى l-theanine الناس على الحفاظ على وزن صحي. بينما وجدت الدراسات أن هذه التركيبة كان لها بعض التأثير على الحالة المزاجية ، وجدت الدراسات أن الثيانين وحده كان له تأثير ضئيل. يبدو أن L-theanine يؤدي إلى إطلاق موجات ألفا ، مما يعزز الاسترخاء والتركيز والإبداع. أظهرت الأبحاث التي أجريت على كل من البشر والحيوانات أن تناول جرعات منتظمة من الثيانين يساعد في تحسين نوعية النوم.

أنا لا أستخدم البروتين ، فقد زادت أيضًا القدرة على التحمل. بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار إذا كنت تفكر في استخدام الثيانين للقلق ، هي مدى سهولة الوصول إليه ، إذا كنت ترغب في تناوله كشاي (مع الكافيين) أو كمكمل غذائي ، وإذا كان تأثيره سيكون له تأثير إيجابي في حياتك. يمكن لأي شخص استشارة الطبيب قبل تناول هذه المكملات للحصول على المشورة بشأن الجرعة. تشير الأبحاث إلى أن l-theanine في الشاي الأخضر أو ​​الأسود قد يسهم في هذا الشعور بالاسترخاء عن طريق تقليل معدل ضربات القلب عند الشخص. تشير الأبحاث إلى أن الثيانين يمكن أن يزيد من فترة الانتباه ووقت رد الفعل لدى الأشخاص المعرضين للقلق. قد يشجع L-theanine أيضًا إطلاق العديد من الناقلات العصبية الأخرى. إن المشاركة على موقع pinterest l-theanine قد يساعد الأشخاص على النوم بسهولة أكبر. وهي موجودة الآن في المكملات الغذائية ، والأطعمة ، وحانات البروتين ، وصيغ فقدان الوزن والمشروبات. قد يساعد الثيانين في تعزيز المهارات المعرفية الأخرى. هذا الأحماض الأمينية هي واحدة من المفضلة التي اختارها المدربين الرياضيين لأنه يستخدم كوقود للمساعدة في تقلص العضلات.

Life Extension, L-Theanine, 100 mg, 60 Vegetarian Capsules:L-Theanine,الأحماض الأمينية

إذا خضعت لعلاجات طبية ، فاستشر أخصائي العلاج أو أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول التفاعلات الممكنة بين علاجك وأي أدوية أو أدوية يتم تقديمها والمكملات الغذائية أو الممارسات الممكنة التي يتم استضافتها على الفحص. للاطلاع على المجموعة الكاملة من المعلومات والمراجع البحثية عن الثيانين. لا تضمن Herb-sa ومحرريها أن الآثار الجانبية غير المتوقعة لن تحدث حتى عند الجرعات المناسبة ، وبالتالي لا تتحمل المسؤولية عن أي آثار جانبية من الملاحق أو الممارسات المستضافة تحت مجال الفحص.قد تشمل الآثار زيادة أو تقليل النعاس والنعاس ، والتدخل في فعالية الأدوية أو المكملات الغذائية ، والتدخل في الحالة التي يتم علاجها بواسطة الدواء أو المكمل. قيمت هذه المراجعة المنهجية تأثير المدخول النقي ، في شكل مكملات غذائية عن طريق الفم ، على استجابات الإجهاد ومستويات القلق في التجارب المعشاة ذات الشواهد البشرية. هذه المكملات لثيانين خالية من الغلوتين والسكر والملح واللاكتوز. (كوب من الشاي الأخضر يحتوي على حوالي 25 ملغ من الثيانين). إذا كنت تستخدم أي أدوية أو أدوية أعطاها لك الطبيب أو تلقيتها بوصفة طبية ، فيجب عليك استشارة الطبيب المعني أو أخصائي رعاية صحية مؤهل على قدم المساواة قبل استخدام أي مكملات غذائية. 9 L- الثيانين يقوم بعمل مضاد للأكسدة ضعيف (مقارنة بالشاي الأخضر) كما تم قياسه عن طريق تثبيط أكسدة الـ ldl. لام ثيانين: مكمل طبيعي للقلق؟

يمزج الكرياتين جيدًا مع هز البروتين على الرغم من أنني أحيانًا ما أفعل ذلك بمزج مع الماء. L – الثيانين ليس معروفًا أنه مدمن ولا يسبب النعاس. لقد أثبتت العديد من الدراسات أن استهلاك عقار l-theanine يساعد في زيادة فعالية الأدوية التي تهدف إلى علاج السرطان. على عكس البنزوديازيبينات ، لا يزيد الثيانين الخمول ، والردود البطيئة ، وضعف التركيز. هناك ما يقرب من 20 من الأحماض الأمينية الأساسية ، وأحد أكثرها هو l-theanine. L- الثيانين متاح عادة في شكل أقراص 200 ملغ. المكونات: أخرى: فوسفات ديكالسيوم ، لثيانين ، جيلاتين ، ثاني أكسيد السيليكون ، ستيرات المغنيسيوم ، بولي إيثيلين جليكول ، حمض الأسيتيك ، سلفات لوريل الصوديوم. تم إجراء العديد من دراسات الثيانين مع الكافيين كما هو موضح في الشاي.

Life Extension L-Theanine: ومع ذلك ، من غير المرجح أن يسبب الملحق جرعة زائدة. إلى جانب ذلك ، يعمل الثيانين بشكل جيد في الأشخاص الذين يعانون من الأرق دون التسبب في النعاس ، ولكن بسبب تأثير الاسترخاء ، فإنه يقصر الكمون ويحسن نوعية النوم. L – الثيانين تصدى للآثار التحفيزية للكافيين في الفئران ، على الرغم من الجرعات الصغيرة التي لوحظت آثار مثيرة. آثار l-theanine على تناول الكافيين على التغيرات في ضغط الدم تحت الضغوط الجسدية والنفسية. كانت قد ذهبت إلى الطبيب قبل وصولها إلى المكملات الغذائية وأراد وضعها على دواء القلب. يُعتقد الآن أن العنصر الغامض الموجود في الشاي هو حمض أميني يسمى l-theanine. تم الاعتراف بـ L-theanine لوقت طويل جدًا باعتباره من العناصر الغذائية الفعالة للغاية للمساعدة على الاسترخاء والتعامل مع مشكلات القلق. يقدم ثورن المكملات الغذائية التي تدعم النوم الصحي. كمكمل غذائي ، خذ 100 ملغ من الثيانين 1-2 مرات يوميًا. L – الثيانين ليس دواء ، لذلك لا توجد إرشادات رسمية بشأن مقدار ما ينبغي للشخص أن يأخذ.

وحدها ، قد تتضمن تأثيرات الثيانين استجابة منخفضة من الإجهاد وتحسين نوعية النوم. L – الثيانين هو مركب كيميائي طبيعي ينتمي إلى الأحماض الأمينية غير البروتينية. غالبًا ما يُنصح الأشخاص بتناول مكمّل l-theanine ، والذي يمكن أن يكون في شكل أقراص l-theanine ، أو كبسولات l-theanine ، أو مسحوق l-theanine. L- الثيانين هو حمض أميني موجود في أوراق الشاي. تشير الدراسات إلى أن مجموعات من الثيانين والكافيين يمكن أن تحسن من مدى الانتباه ، وتعزز القدرة على معالجة المعلومات المرئية ، وتزيد من الدقة عند التبديل من مهمة إلى أخرى. يجب على الأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية أو أي أدوية أو مكملات أخرى التشاور مع الطبيب قبل البدء في استخدام l-theanine. قرأت أن بعض الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد لديهم مستويات منخفضة من هذا الأحماض الأمينية في نظامهم ، لذلك أعطاهم دفعة. المشاركة على pinterest l-theanine تحدث بشكل طبيعي في الشاي الأسود. غالبًا ما يتم الترويج لـ L-theanine ، وهو حمض أميني موجود في أوراق الشاي ، لتقليل التوتر واستخدامه في مجموعة متنوعة من الحالات بما في ذلك adhd ، ولكن هل ينجح حقًا؟ قد يوفر هذا دليلًا على وجود صلة بين l-theanine وعلاج القلق. هذا المنتج مكمل غذائي ، وبالتالي لا ينبغي أن يستخدم كبديل لنظام غذائي متنوع وأسلوب حياة صحي. يمكن الحصول على L-theanine من شيء بسيط مثل فنجان من الشاي. أساسا ، الثيانين هو أفضل قدرة للوصول إلى حيث يجب أن يكون بكفاءة.

Life Extension L-Theanine – L-Theanine,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

يمكن أن يصنع الجسم الأحماض الأمينية الشرطية ، لكن لا يمكن أن يصنع الجسم الأحماض الأمينية الضرورية ويجب توفيرها بواسطة النظام الغذائي. لقد استخدمت bcca في شكل مسحوق من قبل ، لقد قمت مؤخرًا بزيادة جلساتي في صالة الألعاب الرياضية ومع كل اهتزازات البروتين التي كنت أظن أنني سأذهب بها مع الكمبيوتر اللوحي هذه المرة ، دون الحاجة إلى الخلط أو القياس. إذا كنت تشرب القهوة ، فقد تفكر في إضافة بعض من هذا الحمض الأميني لتجربة جديدة بالكامل. أظهرت البيانات من استبيانات النوم للأطفال التي أكملها الآباء فائدة كبيرة ل L الثيانين مقارنة مع الدواء الوهمي لكفاءة النوم ، والاستيقاظ بعد بداية النوم ، والحد من نوبات النشاط الليلي.تأكد من قراءة الملصق أثناء تقييمك لمنتج l-theanine المناسب لك. الاستهلاك المعتاد لهذا الأحماض الأمينية من خلال مصادر الغذاء العادية هو أكثر من كافية لتعويض الجرعة المطلوبة. اكتشفت لأول مرة عن الثيانين لأن الشاي الأخضر الياباني مثل الجيوكورو يحتوي على الكثير منه – لدرجة أنه يمكنك تذوقه بالفعل. يمكن تتبع آثار l-theanine من خلال Eeeg ، لكن التغييرات في النشاط الكهربائي للمخ تعتمد على الجرعة.

أثبتت التجارب التجريبية المتعددة أن الأشخاص الذين يتناولون مكملات l-theanine واجهوا انخفاضًا كبيرًا في الإجهاد. ما الذي يعمل به 100٪ من حمض أميني ثيانين بشكل جيد؟ لا يحتوي هذا الحمض الأميني على مواد مضافة أو مواد مالئة أو عوامل مضادة للتكتل. L – الثيانين هو مركب يحدث بشكل طبيعي في الشاي الأخضر والشاي الأسود ، كما أنه متوفر أيضًا في شكل ملحق. يباع الثيانين في الولايات المتحدة كمكمل غذائي وقد مُنح حالة جر في جرعات تصل إلى 250 ملغ لكل وجبة من قبل إدارة الأغذية والعقاقير.