EVLution Nutrition, BCAA 5000, Cherry Limeade, 8.8 oz (249 g): BCAA,الأحماض الأمينية

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: EVLution Nutrition, BCAA 5000, Cherry Limeade, 8.8 oz (249 g), كمية المنتج: 8.8 oz, 0.32 kg, 10.7 x 9.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: BCAA, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, EVLution Nutrition, Supplements, Amino Acids, BCAA, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

الاسترداد ، التحمل ، العضلات العجاف ، استعادة العضلات والتحمل ، بنكهة طبيعية ومصطنعة ، 5000 ملغ من BCAAs النقي ، بناء العضلات الهزيل ، استعادة التعزيز ، التحمل ، القوة ، المكمل الغذائي ، 30 حصة ، BCAA 5000 تم تصميم التمرين لدعم: بناء العضلات الهزيل ، إصلاح العضلات ، استعادة التعزيز ، تخليق البروتين ، التحمل ، القوة.

توفر مكملات Bcaa الأحماض الأمينية التي يحتاجها جسمك لتطوير معظم العضلات بينما تساعد أيضًا في فقدان الدهون. كما يوحي اسمها ، فإن هذه الأمينات لها شكل متخصص يسمح باستخدامها بطرق يمكن للأحماض الأمينية الأخرى أن تحلم بها فقط. في كلتا الحالتين ، رأى الرياضيون الذين يتناولون مكملات الأحماض الأمينية مكاسب أكبر بكثير من الرياضيين الذين يتناولون بروتين مصل اللبن أو المشروبات الرياضية بالكربوهيدرات. ومع ذلك ، فقد تغير كل ذلك عندما زودتني بسخاء بروتين مصل اللبن الذهبي لتقنية العضلات. الإيسولوسين هو ثاني سلسلة من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ، والتي تستخدم للحفاظ على مستويات الطاقة مستقرة من خلال المساعدة في تنظيم نسبة السكر في الدم. إذا كنت ترغب في زيادة استهلاك bcaa ولكن دون إضافة السعرات الحرارية من هزات البروتين ، يمكنك أيضًا إضافة مغرفة إلى إبريق من الماء وشربه طوال اليوم. الذي من المرجح أن تستفيد من مكملات bcaas؟ هذه هي الأحماض الأمينية الثلاثة المتفرعة السلسلة (Bcaas) ، والتي تعتبر ضرورية لنمو العضلات ، وحرق الدهون ، واستعادة العضلات.

في 17 رجلاً تلقوا تدريباً على المقاومة على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، حافظت مكملات bcaa على فقدان الوزن مع الحفاظ على كتلة العضلات. يساعد هذا الملحق الغذائي على بناء العضلات الهزيلة ، وتعزيز الانتعاش وتعزيز القدرة على التحمل والقوة. بعد كل شيء ، إنها حقيقة معروفة أن أكسدة bcaas يتم تعزيزها مع ممارسة الرياضة البدنية ونفقات الطاقة. تشير الأبحاث إلى أن زيادة مستويات bcaa قد تكون علامات لمرض السكري من النوع 2. تنطبق جميع التحذيرات المعتادة للكبسولة: لا ينبغي تطبيق النباتيين والنباتيين ؛ التكلفة أعلى بكثير لكل غرام من الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، وتتخلى عن مرونة القياسات المتدرجة لراحة القياسات المنفصلة والمتجانسة للكبسولات. خلصت الدراسة إلى أن جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة ضرورية. فقاموا بتركيب البروتينات ومنع خلايا العضلات من الانهيار. يقول وولف إن مكملات Eaa يجب أن تفيد البالغين الأكبر سنا في خطر فقدان العضلات بسبب الشيخوخة.

بينما يتم استهلاك اهتزازات البروتين بعد التمرين للمساعدة في إصلاح ألياف العضلات ، يمكن استهلاك bcaas طوال اليوم لإعطاء عضلاتك إمدادًا ثابتًا من الأحماض الأمينية. الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة هي لبنات بناء البروتين. آثار bcaas عن طريق الفم ومكملات leucine جنبا إلى جنب مع ممارسة المقاومة الحادة في الجزء السفلي من الجسم على mtor وتفعيل 4e-bp1 في البشر: النتائج الأولية. يرجى استشارة الطبيب قبل البدء في أي برنامج تمرين واستخدام أي مكملات غذائية خارج هذا الموقع. ومع ذلك ، لم تحسن البقاع معدل البقاء على قيد الحياة بشكل عام ، كما أنها لم تقلل من خطر حدوث مضاعفات أخرى ، مثل العدوى ونزيف المعدة. خلاصة القول: إن أفضل وقت لتناول مسحوق bcaa هو التمرين قبل التمرين (باسم / أو بجانب) التمرين قبل التمرين. ج: الأحماض الأمينية هي لبنات بناء البروتين في جسمك ، وبصفة خاصة البكتا هي لبنات بناء الألياف العضلية. نمت صناعة المكملات الغذائية التي تبلغ قيمتها ملايين الدولارات حول مفهوم أن المكملات الغذائية من bcaas وحدها تنتج استجابة الابتنائية لدى البشر مدفوعة بتحفيز تخليق البروتين العضلي. من فينيل ألانين يؤخذ ليكون انعكاسا لتخليق بروتين العضلات ، لأن تخليق البروتين هو المصير الوحيد للفينيل ألانين التي تناولتها العضلات من البلازما.

EVLution Nutrition, BCAA 5000, Cherry Limeade, 8.8 oz (249 g):BCAA,الأحماض الأمينية

الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) هي اللوسين ، فالين والإيزولوسين. تبيع Herb-sa مجموعة من المكملات الغذائية للأشخاص الذين يرغبون في الحصول على نتائج دقيقة لتحسين التغذية والأداء يتم اشتقاق eaas الحرة داخل الخلايا التي تتوفر لدمجها في البروتين من انهيار بروتين العضلات. يحتوي Musclepharm على مجموعة كاملة من المكملات الأمينية ، بما في ذلك amino 1 ، bcaa 3: 1: 2 ، و bcaa 3: 1: 2 Energy. تأكد من تناول الكثير من البروتين / الماء للحصول على أفضل النتائج. الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة عن طريق الفم تقلل انحلال البروتينات لكامل الجسم. ضخ bcaas وحده في الفئران بواسطة kobayashi et al. لقد بدأت في شراء bcaa الهائل منذ عامين عندما صادفتها على الأمازون. النقطة الحرجة هنا هي أن مكملات bcaa تم تناولها قبل التمرين. يتم تجميع هذه الأحماض الأمينية معًا لأنها الأحماض الأمينية الثلاثة الوحيدة التي لها سلسلة تتفرع إلى جانب واحد. تحتوي كل حصة (مغرفة واحدة) على 5 غرامات من bcaas ويمكن تناولها ثلاث مرات في اليوم ، قبل التمرين أو أثناءه أو بعده. بالإضافة إلى إعادة دمجها في البروتين العضلي عن طريق التخليق ، قد تتأكسد بعض الآفات الصادرة عن انهيار بروتين العضلات داخل العضلات ، مما يجعلها غير متاحة لإعادة دمجها في بروتين العضلات.

عادةً ما أقوم بخلط ملعقة صغيرة من مسحوق البركس النقي البقري 3: 1: 2 (الأحماض الأمينية ذات السلسلة الفرعية) ، مع حصة واحدة من مكمل الكيتون الخارجي المكون من 4 في 1 ، ووجبة واحدة من nutricost c8 مسحوق زيت mct. مكملات Bcaa قد تفيد الأشخاص المصابين بأمراض الكبد. يتميز مسحوق bcaa بتركيبة مضادة للحساسية خالية من الألوان والنكهات الاصطناعية والغلوتين. يعتبر تناول مكمّل bcaa قبل أو بعد جلسة الجمنازيوم وسيلة رائعة للاستفادة من هذه الفوائد. استمر في القراءة لتتعلم كل ما تحتاج لمعرفته حول الأحماض الأمينية المتفرعة. لاحظت العديد من الدراسات الفوائد بعد أسبوع أو أكثر من المكملات اليومية. المكونات تكفي لتنافس xtend scivation ، والذي يحتوي أيضًا على 1 غرام من مالات الستروليني ، ولكن 1 غرام أقل من bcaas. بعد حوالي شهر واحد ورؤية النتائج ، قررت إضافة مادة bcaa 2-1-1 والتي ساعدت على إرسال جميع البروتينات الضرورية التي كنت أفتقدها لمساعدة العضلات على تحديد نفسها حقًا والحفاظ على شكلها / شكلها / قوتها وتقليل آلام الشفاء ، وما إلى ذلك على الرغم من انخفاض مستوى isoleucine ، لا تزال المكملات الغذائية السائبة تحتوي على واحد من مكملات bcaa الأكثر شعبية في الأمازون ، مع الآلاف من التقييمات ذات التصنيف العالي.

EVLution Nutrition BCAA: نظرًا لأن إدارة الأغذية والعقاقير لم تتم الموافقة على مكملات bcaa لأي حالة ، فلا توجد جرعة رسمية. لا يعني الأمر أن bcaa نفسها ليست ضرورية (إنها ضرورية لنمو العضلات في الواقع) ، بل أن bcaa التكميلي بالإضافة إلى ما تحصل عليه بالفعل من نظامك الغذائي لبناء العضلات من غير المرجح أن تقدم فوائد إضافية. Francesco saverio dioguardi في جامعة ميلانو ، الذي كان من أوائل من استخدموا الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة لعلاج أمراض الكبد. Bcaas في شكل أقراص مصممة لزيادة مستويات الأمينية في بلازما الدم ، في حين أن bcaas في بروتين مصل اللبن هي الأمينية المرتبطة بالبروتين. تخليق البروتين وانهياره في الجلد والعضلات: نموذج الساق لحركية الأحماض الأمينية. أ – لا تحتوي bcaas على أي مادة الكافيين بشكل طبيعي ، ولكن بعض العلامات التجارية تختار إضافة مادة الكافيين إلى مكملات bcaa. توفر هذه المراجعة المنهجية تحليلًا شاملاً للأدبيات المتعلقة بالآثار المفيدة لتكميل bcaas في سياق تلف العضلات الناتج عن ممارسة الرياضة أو إصابة العضلات. كل منتج bcaa يحتوي على كمية أقل بكثير من isoleucine مقارنة مع leucine.

كوب واحد من الجبن ، على سبيل المثال ، ملعقة من بروتين مصل اللبن أو 85 غ من صدر الدجاج ستخدم ما بين 2-3 جرامات من اللوسين. اختيارنا: أفضل مكملات bcaa على u. لذلك ، يمكن أن تفعل bcaas قبل أو أثناء أو بعد التدريبات الخاصة بك أكثر من مجرد تعزيز انتعاش العضلات على المدى القصير. تقدم بعض المنتجات أنواع البقّاء النقية بدون نكهات ، وهو أمر رائع إذا كنت محنياً أو إذا كنت تخلط البقّاص في مشروب سوبرفوود أخضر أو ​​هز بروتين. سوف تحصل على نتائج لسبع مكملات من الكرياتين وتسعة مكملات بكا ، بما في ذلك المنتجات المحددة للاختبار من قبل Consumerlab. سوف يحتوي النظام الغذائي الجيد على جميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لبناء العضلات. من أجل اختيار ملحق bcaa المناسب لاحتياجاتك ، من المهم أن تعرف بالضبط ما هي تلك الاحتياجات. للإضافة ، النكهة لذيذة جدًا ، لقد أحببتها حقًا ، إذا كان هناك شخص يتساءل عن استخدام التمرين المسبق قبل هذا المنتج ، فأنا لا أعتقد حقًا أنك بحاجة إليه ، ابدأ في شرب bcaas قليلاً قبل البدء في التمرين والحفاظ على شربه خلال. بمجرد مزج هذه الأحماض الأمينية الثلاثة معًا في النسب المناسبة ، يصبح لديك المنتج النهائي. Bcaa الوسطيات يمكن أن تكون سامة بتركيزات عالية ، لذلك انهيار bcaa وظيفي أمر حيوي. وبالتالي ، فمن المعقول تقييم الأوراق التي استجابة استجابة تخليق بروتين العضلات للتسريب في الوريد من bcaas في المواضيع البشرية.

EVLution Nutrition BCAA – BCAA,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

التحذير الوحيد مع تناول bcaas قبل النوم هو أنه يجب أن يكون مكملاً bcaa نقيًا ، وليس مسحوقًا تمرينًا مسبقًا مع bcaas. نعم ، الأحماض الأمينية هي لبنات البناء الحرفية لعضلاتك. قد يتأخر التعب المركزي (عندما يتعب دماغك) بسبب bcaas التي تمنع تريبتوفان الأحماض الأمينية من الدخول إلى الدماغ. لن نستخدم أبدًا مكونات مشكوك فيها أو حتى ذات أسعار مخفضة في مكملاتنا عندما يتعلق الأمر بجرعة الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة للصحة واللياقة وبناء العضلات ، فإن معظم بروتوكولات البحث العلمي تستخدم جرعات تتراوح بين ثلاثة وستة غرامات ، تؤخذ مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. آثار مكملات الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة على الكرياتيناز في مصل الدم ونازعة هيدروجين اللاكتات بعد ممارسة طويلة. الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية للبروتينات ، والتي هي الجزيئات الكبيرة التي تشكل العضلات.

ناقش مع طبيبك ما إذا كان bcaas قد يكون مفيدًا كنهج تكميلي في حالتك وما هي الجرعة التي يجب أن تتناولها. يزيد حقن الأحماض الأمينية من حساسية تخليق بروتين العضلات في الجسم الحي للأنسولين. مع هذا المنتج ، سوف تكون قادرًا على دفع نفسك بقوة أكبر أثناء التدريب بسبب تركيبة bcaas التي غرست والتي ستساعد على الارتقاء بأدائك الإجمالي إلى المستوى التالي.كانت معاييرنا الأولى لتصنيفاتنا هي أن التكملة توفر فقط الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، وليس المكونات النشطة بيولوجيا أخرى. لكن الأحماض الأمينية الأساسية وحدها لا تزيد اليوريا في الكلى. الجرعة المحددة ونسبة اللوسين: إيسولوسين: فالين لا يزال موضع جدل في الأدب ، ولكن معظم الدراسات تستكمل في حدود 4-20 غرام من البقاع في اليوم ، وعادة ما تنقسم إلى جرعات متعددة. ثانيًا ، قد يحسِّن bcaa من أداء التدريب ، ولكن عادةً فقط خلال مدة طويلة ، قد يكون التدريب الشامل مثل النوع الذي سيؤديه رياضي التحمل.

خلص الباحثون إلى أن مكملات bcaa طويلة الأجل لها آثار مفيدة في الأشخاص الذين يعانون من تليف الكبد المتقدم وأن فهم هذه الآثار سوف يتطلب مزيدًا من البحث.