Ascenta, Nutra Sea, Omega-3, Zesty Lemon Flavor, 6.8 fl oz (200 ml): زيت السمك أوميغا 3, EPA DHA

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Ascenta, Nutra Sea, Omega-3, Zesty Lemon Flavor, 6.8 fl oz (200 ml), كمية المنتج: 6.8 fl oz, 0.32 kg, 5.3 x 5.3 x 14 cm
فئة المنتج: زيت السمك أوميغا 3, أوميغا EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, فوائد, Ascenta, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Omega-3 Fish Oil, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

1250 ملغ EPA + DHA لكل ملعقة صغيرة ، مكمل زيت السمك ، نقي – تحققي من نفسك ، صحتك ، كوكب صحي ، صنع في كندا من المكونات المحلية والمستوردة ، مجرد ملعقة صغيرة يوميًا ، نظيف ، مذاق خفيف ، لا مريب تجشؤ الظهر ، سهلة الامتصاص ، السائل شكل قسط الجودة ، مضمونة نقية ، تحليل مضمون.

أدلة التجارب السريرية واستخدام مكملات زيت السمك. تأتي زيوت السمك من أسماك الماء البارد وهي مصادر غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية طويلة السلسلة تسمى epa و dha. تم العثور على مستويات عالية من الدهون المؤكسدة ، وهو مؤشر على تحلل الدهون ، في أكثر من 80 ٪ من أكثر من 35 مكملات زيت السمك من نيوزيلندا ، مع 8 ٪ فقط تلبية المعايير الدولية. مزيد من التحليلات التي أجريت في مجموعة فرعية من الأطفال في سن السابعة من العمر مرة أخرى لم تظهر أي تأثير من مكملات DHA على درجة BMI ، والنسبة المئوية للدهون في الجسم ، والطول والوزن ومحيط الخصر / الورك. اطبخ كل شيء في المنزل بزيت الزيتون والزبدة. المكونات النشطة هي الأحماض الدهنية طويلة السلسلة epa (حمض Eicosapentaenoic) و dha (حمض Docosahexaenoic). الأحماض الدهنية الأصل من سلسلة أوميغا 6 هو حمض اللينوليك (La ؛ 18: 2N-6) ، والحامض الدهني الأصل من سلسلة أوميغا 3 هو علاء (الشكل 2 والجدول 1). يحتوي Orthomega على أعلى تركيز من epa و dha per softgel (وهو الأغلى بتكلفة تقارب دولارًا واحدًا لكل حبة) ، إلا أن الحصة الموصى بها هي فقط Softgel واحدة في اليوم. استهلاك الأسماك وزيت السمك وأحماض أوميجا 3 الدهنية وأمراض القلب والأوعية الدموية. كما قرأت بعض المقالات حيث ذكر أن مكملات أوميغا 3 قد تسبب السرطان إذا تم تناولها لفترات طويلة.

يمكنك قراءة دراسة الحالة للمريض الذي استخدم proomega-d للمساعدة في الشفاء بعد إصابة خطيرة في الرأس هنا. استخدمت معظم الدراسات مزيجًا من أوميغا 3 و أوميغا 6 في شكل زيوت مشتقة من النبات بحيث لا يمكن فحص الاختلافات المحتملة في تأثيرها. ماذا تنصحني بأفضل سعر وجودة يمكن أن أعطيها لعائلتي؟ هذه هي ضرورية لصحة الإنسان ، وتعمل في جميع خلايانا وطريقة أكثر نشاطا من أوميغا 3s أقصر سلسلة التي تأتي من النباتات. عادة ما توجد هذه الدهون أوميغا 3 في الأسماك والمنتجات الحيوانية والعوالق النباتية. زيادة أوميغا 3 طويلة السلسلة أو علاء ربما لا يؤثر على وزن الجسم أو السمنة. علاء لا تمنح فوائد صحة القلب والأوعية الدموية من epa و dhas. يأخذها ملايين الأمريكيين ، وفي بعض الحالات ، يحسن ذلك صحتهم ، لكن ليس كل زيت السمك متساوٍ. والأشياء التي طهيها في المنزل بزيت الزيتون أو الزبدة. لكن الأشخاص الذين يعانون من مرض الشريان التاجي يحتاجون إلى حوالي جرام واحد من هذه الأحماض الدهنية ، وهي كمية تتطلب عادة تناول مكملات. وجد الباحثون في كوكرين أن زيادة أوميغا 3 طويلة السلسلة لا توفر إلا القليل إن وجد على معظم النتائج التي نظروا إليها. لكن تلك العلامات التجارية تعتمد إلى حد كبير على حصاد زيت السمك الرخيص (طحن الأنشوجة الكاملة كسمك سمك السلمون ، ثم فصل الزيت عن مجموعة متنوعة من الأغراض ، بما في ذلك المكملات الغذائية).

هذا الغطاء الزائد الكثافة يلغي تمامًا الروائح السمكية التي تأتي مع معظم مكملات زيت السمك الأخرى ، بما في ذلك nutrigold. إن تناول عدد قليل من المكملات الغذائية ليس بديلاً عن الكثير من العناصر الغذائية التي تحصل عليها من تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. أظهر أن مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي علاج بسيط وآمن للمرضى الذين يعانون من قصور القلب ويمكن أن تحسن النتائج عند استخدامها بالإضافة إلى الرعاية المعتادة. نظرًا لوجود زيادة في تناول الأحماض الدهنية أوميغا 3 تقلل من تكوين الكريات البيض المشتقة من أأ ، فحص عدد من التجارب السريرية آثار مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 طويلة السلسلة على الربو. إذا قررت ابنتي ، لسبب ما ، البدء في تناول المزيد من أطعمة أوميغا 3 وما زلت أعطيها مكملاً زيت زيتون يوميًا أيضًا ، فهل يمكن أن يكون تناول الكثير من أوميغا 3 في غذائها ضارًا بها؟ لقد قرأت أن أوميغا 3s يمكن أن تكون مفيدة في بعض المشاكل التي يعاني منها هؤلاء الأطفال. نظرًا لأنه يمكن تحويل dha الغذائي إلى epa و dpa في البشر ، فإن مكملات dha تمثل بديلاً آخر عن مكملات زيت السمك (انظر التمثيل الغذائي والتوافر الحيوي).

Ascenta, Nutra Sea, Omega-3, Zesty Lemon Flavor, 6.8 fl oz (200 ml):زيت السمك أوميغا 3, EPA DHA

في سلسلة من الدورات السابقة للكوكرين ، كان خط أوميغا العالمي هو أن هذه التجارب الحديثة لم تظهر فوائد لأن أشياء مثل الستاتين والدعامات وغيرها من أشكال تدخل القلب والأوعية الدموية تخفي التأثير المضاد للالتهابات للأسماك حبوب زيتية أظهرت rcts السابقة لها تأثير كبير إلى حد ما ، ولكن لم يكن أي من تلك العلاجات موجودة في وقت تلك التجارب. ما هي الماركة أو الجرعة التي تنصح بها لمدة 8 سنوات مع الكثير من المشاكل التي تركز على عدم تناول أي سمكة. العلامة التجارية كارلسون من زيت السمك تطلب من المستخدمين تناول جلين ناعمين يبلغ مجموعهما 700 ملغ عند تناولهما معًا في وقت الطعام. يحتوي الحليب البشري على مزيج من الأحماض الدهنية المشبعة (46٪) ، والأحماض الدهنية غير المشبعة أحادية (41٪) ، وأوميجا 6 بوفا (12٪) ، وأوميجا 3 بوفا (1،3٪). يبدو Omegabrite منخفضًا فقط بـ epa 350 و 40 mg.في حين أن الأسماك الكبيرة قد تحتوي على بعض الزئبق ، إلا أن زيوت السمك لا تحتوي عادة على الزئبق. تشير عدة آليات إلى أن مكملات أوميغا 3 pufa قد تحسن الأداء المعرفي للأفراد المصابين بمرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف. على الرغم من أن نقص أوميغا 3 pufa قد لا يكون غير شائع في اضطرابات النمو العصبي والنفسية العصبية ، إلا أن هناك القليل من الأدلة التي تشير إلى أن التكميل قد يكون مساعدًا مفيدًا في إدارة الأفراد المصابين.

الارتباط بين مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 وخطر حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية الكبرى: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. وجدت هذه الدراسة أن منتجات زيت السمك أوميغا 3 من ثلاثة من أكبر ماركات زيت السمك في الولايات المتحدة كانت مليئة بالدهون المؤكسدة والسموم والدهون المشبعة. قد تكون كذلك إدارة الأسماك السويدية. تجنب الموردين الذين لا يتمتعون بسمعة طيبة ، لأنه يتم تخفيف المزيد والمزيد من زيوت السمك بالزيوت التي ليس لها نشاط أوميغا 3. قد يساعد في تلبية حاجة سكان العالم المتنامية إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية. على الرغم من أن epa و dha يتأكسدان بسهولة خارج الجسم ، فمن غير الواضح حاليًا ما إذا كانا أكثر عرضة للتلف التأكسدي داخل الجسم. 2 تأتي غالبية مكملات أوميغا 3 إما من زيت السمك أو زيت الكريل ، ولكن بعضها يوفر أوميغا 3 (من الدها أساسًا) من الطحالب ، وهو خيار للنباتيين. ومع ذلك ، في الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بسبب ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول (الذين يستخدمون زيت السمك بشكل متكرر أكثر كعلاج) ، قد يكون من الممكن زيادة الـ LDL-C.

Ascenta Omega-3 Oil Fish: إذا أكلت سمكة متوسطة الحجم هذه الأسماك الصغيرة كل يوم ، فستملأ الجسم بالزئبق. تناول مكملات أوميغا 3 يمكن أن يقدم فوائد من حيث خفض مستويات الدهون الثلاثية وتقليل أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي. لقد قمت ببعض الأبحاث على منتجات أوميغا مع dha لابني. على الرغم من أنه يتم التعرف على أهمية ala فقط لأنه لا يمكن تصنيعها بواسطة novo من قِبل البشر ، إلا أن المعدل المنخفض نسبيًا لتحويل ala إلى epa و dha يشير إلى أن هذه pome aomega-3 طويلة السلسلة يمكن اعتبارها مغذيات أساسية مشروطة. ما هي أفضل طريقة لفهم خصوصيات وعموميات من زيت السمك العالم من مقابلة من الداخل. بشكل عام ، ارتبطت التركيزات المنخفضة من dpa ، dha ، aa في أغشية خلايا الدم الحمراء مع حالة الفصام. تشير بعض الأبحاث إلى أن الجسم أكثر قدرة على امتصاص واستخدام أوميغا 3 من الأسماك مقابل الكبسولات ، ومع ذلك ، فإن الأسماك توفر العناصر الغذائية المفيدة الأخرى. علاوة على ذلك ، تشير هذه الدراسات إلى أن هناك فترة حرجة أثناء نمو شبكية العين عندما يؤدي عدم كفاية دها إلى تشوهات دائمة في وظيفة الشبكية.

هل يدعم زيت التونة أوميغا 3 صحة القلب؟ لنا المعاهد الوطنية للصحة ، مكتب المكملات الغذائية. بعض الدراسات التي تستخدم كميات أقل (في واحدة ، أخذ المرضى 10 كبسولات يوميًا للحصول على 1.8 جرام من epa و 1،2 جرام من dha) حسنت الجلد أيضًا بعد ثلاثة أشهر من الاستخدام. قد يساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي ويحذر من أن هذه المكملات قد تتفاعل مع الأدوية التي تؤثر على تخثر الدم. كشفت الدراسات التي أجريت على القوارض عن وجود نقص كبير في نقص n-3 pufa في التعلم والذاكرة (42 ، 43) ، البحث السريع في البشر لتقييم تأثير أوميغا 3 pufa على التطور المعرفي والانحدار المعرفي (انظر التطور المعرفي والبصري والزهايمر مرض). تهدف هذه الدراسة إلى معرفة ما إذا كان تناول جرعة أوميغا 3 وصفة طبية عالية الجرعة يوميًا يمكن أن يحمي المشاركين من أحداث القلب والأوعية الدموية المستقبلية ، مقارنةً بالعلاج الوهمي. يتم تشجيع المهتمين حقًا بتحسين صحتهم على العمل مباشرةً مع طبيب الرعاية الأولية للحصول على خدمات الاختبار ، وإنشاء نظام مكملات ، وإعادة اختبار مستويات دم أوميغا 3 بعد 3-6 أشهر لقياس مدى تفاعل مستويات أوميغا 3 لديهم إلى مكملات. من ناحية أخرى ، في حين أن الأسماك الزيتية هي طعام صحي ، فمن غير الواضح من خلال عدد قليل من التجارب ما إذا كان تناول المزيد من الأسماك الزيتية هو حماية لقلوبنا.

Ascenta Omega-3 Fish Oil – زيت السمك أوميغا 3, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

أنا أفكر حاليًا بالطفل الشمالي الطبيعي من dha نباتي لكن لست متأكدًا من أنه جيد مثل الضلع الذي يصنعه السمك. إذا كنت تعاني من ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية وتعرضت لأزمة قلبية أو سكتة دماغية أو كنت تعاني من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، فقد تستفيد من تناول جرعة أوميغا 3 عالية الجرعة. كان الأطفال الذين يولدون لأمهات أخذن زيت السمك أقل عرضة للإصابة بالربو أو الصفير المستمر في مرحلة الطفولة المبكرة ، وكان هذا أكثر ما يلفت الانتباه في الأطفال الذين كانت أمهاتهم لديهم مستويات منخفضة من الدم من epa و dha قبل أن يبدأوا في تناول المكملات الغذائية. قامت الوكالة أيضًا بتحديث الحد الأعلى المسموح به من epa و dha في المكملات الغذائية باستخدام المطالبة الصحية المؤهلة من 3 إلى 5 غرامات يوميًا.لم تجد ثلاث مراجعات منهجية للتجارب المعشاة ذات الشواهد لمكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 طويلة السلسلة في البالغين والأطفال المصابين بالربو أي آثار ثابتة على مقاييس النتائج السريرية ، بما في ذلك اختبارات وظائف الرئة أو أعراض الربو أو استخدام الدواء أو فرط نشاط الشعب الهوائية (169-171) . وفقًا لـ nih ، فإن تناول الأسماك الزيتية ، بما في ذلك سمك التونة وسمك السلمون ، يمكن أن يقدم مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية أكثر من المكملات الغذائية وقد أظهر تحسينات في صحة القلب. يحتوي هذا المحار على عدة أشكال من أوميغا 3s ويعتبر خيارًا صديقًا للبيئة. يحتوي زيت السمك الطبيعي على العديد من العناصر الغذائية المهمة. زيت الكانولا هو أيضا مصدر ممتاز لل علاء.

يدفع المستهلكون في آسيا الكثير من هذا النمو لأنهم يشترون المزيد من المكملات الغذائية للأوميجا 3 وصيغ الرضع المدعمة بـ dha ؛ فيك لذلك ، توصي جمعية القلب الأمريكية بتناول حصتين على الأقل من الأسماك الدهنية ويفضل أن تكون في الأسبوع. وقد وجد أن مكملات أوميغا 3 pufa طويلة السلسلة لا تزيد من تركيزات أوميغا 3 في البلازما بنفس القدر في ناقلات e4 مقارنة بالناقلات غير الحاملة وأن استقلاب dha يختلف في ناقلات e4 مقارنةً بغير الناقلات ، مع زيادة الأكسدة و تركيزات البلازما المنخفضة في ناقلات e4. يعرف معظم الناس أن أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك مفيدة لصحتهم الدموية. يعزى هذا التأثير إلى احتمال تداخل تركيزات عالية من epa مع تخليق aa ، وهو أمر ضروري للنمو الطبيعي. التقييم السمي الوراثي والحاد لزيت الطحالب الذي يحتوي على حمض إيكوسابنتاينويك (Epa) وحمض بالميتوليك. في الوقت الحالي ، لا يتعين على الشركات المصنعة إدراج كميات dha و aa المضافة إلى حليب الأطفال على الملصق. ومع ذلك ، شملت تجربتان لم تجد تحسنا في الأداء المعرفي مكملات أوميغا 3 في كل من الأسلحة التدخل والسيطرة (141 ، 142). ومع ذلك ، اقترحت بعض التحليلات السابقة أن أوميغا 3s يمكن أن تكون مفيدة.

تأكد من طهي كل شيء في المنزل بالزبد أو زيت الزيتون.