21st Century, Calcium Plus D3, 1,000 mg / 20 mcg, 90 Tablets: كالسي,م بلاس فيتامين د, كالسي,م

10.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: 21st Century, Calcium Plus D3, 1,000 mg / 20 mcg, 90 Tablets, كمية المنتج: 90 Count, 0.32 kg, 15 x 6.4 x 4.6 cm
فئة المنتج: كالسيوم بلاس فيتامين د, كالسيوم, معادن, ملاحق, خالي من الجلوتين, مختبر مختبري, فوائد, 21st Century, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Plus Vitamin D, Gluten Free, Laboratory Tested, Vitamin D, المملكة العربية السعودية

Plus D3 ، 20 ميكروغرام (800 وحدة دولية) ، One Daily Calcium ، دعم صحة العظام ، Vitamin D3 مضاف للمساعدة في امتصاص الكالسيوم ، مكملات الكالسيوم وفيتامين D3 ، خالية من الجلوتين ، جودة مضمونة – تم اختباره في المعمل ، الكالسيوم المعدنية لصحة العظام. يضاف فيتامين D3 للمساعدة في امتصاص الكالسيوم.

تحتاج أشكال الكالسيوم غير الحمضية إلى مساعدة من حمض المعدة (الذي ينتجه جسمك فقط عند تناول الطعام) لامتصاصه بالكامل. في حين أن الحصول على الكالسيوم من الطعام مثالي ، فإن الكثير من الناس لا يحصلون على ما يكفي من الغذاء فقط. لم يأت العلاج من أشعة الشمس نفسها ، ولكن من فيتامين د ، وهو مادة كيميائية أساسية يصنعها الجسم بوجود أشعة فوق البنفسجية. يضاف فيتامين د لبعض مكملات الكالسيوم. ومع ذلك ، فإن تفسير نتائج هذه المناطق المضطربة مقيد بحجمها الصغير للعينة ، ومدة العلاج القصيرة ، ومخاطر التحيز العالية (بسبب عدم التأكد من النتائج بشكل كامل) ، ونظم الجرعات المتقطعة من فيتامين د ، والفشل في تحقيق اختلافات كافية في 25 (أوه) تركيزات د. التوصيات المستخرجة من بيان توافق مجتمع الشيخوخة الأمريكي على فيتامين د للوقاية من السقوط وعواقبها. تأثير فيتامين (ه) وبيتا كاروتين على الإصابة بسرطان الرئة وغيرها من أنواع السرطان لدى المدخنين الذكور. يمكن أن تساعد مكملات الكالسيوم في سد الفجوة بين مقدار الكالسيوم الذي تحصل عليه في نظامك الغذائي والمبلغ الذي تحتاجه يوميًا. فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون مع بنية ستيرويدية تمارس العديد من الوظائف الخلوية والجزيئية الأساسية.

لتلخيص الأدلة المتوفرة وتوجيه الممارسة السريرية ، أجرينا تحاليل تلوية متوازية لما يلي: دراسات رصدية لمخاطر الكسر المرتبطة بالاختلافات الطويلة في تركيزات الدم البالغة 25 (أوه) د ؛ المضبوطة من فيتامين (د) وحده ضد الدواء الوهمي أو لا علاج للوقاية من الكسر ؛ و Rcts من فيتامين د زائد الكالسيوم وهمي أو أي علاج للوقاية من الكسر. لم يؤثر فيتامين هـ في معدل الوفيات بين الرجال الذين تناولوا فيتامين (ج) دون المتوسط. حوالي 30 ٪ فقط من النساء في الولايات المتحدة يحصلن على ما يكفي من الكالسيوم من نظامهم الغذائي وحده. كمية الكالسيوم التي تحتاجها كل يوم تعتمد على عمرك وجنسك. يتم استقلاب الدورة الدموية 25 (أوه) د بشكل أكبر عن طريق الكلى للنشاط البيولوجي الكامل في شكله الأكثر نشاطًا بـ 1،25-ثنائي هيدروكسي فيتامين د (1،25 (أوه) د) المعروف أيضًا باسم الكالسيتريول. على الجانب الداعم من دفتر الأستاذ ، وجدت مجموعة من الدراسات حول سرطان القولون والمستقيم ، التي نشرت في يونيو الماضي في مجلة المعهد الوطني للسرطان ، وجود ارتفاع واضح في خطر بالنسبة للأشخاص الذين لديهم أدنى مستويات الدم من فيتامين. خلاصة القول: يستخدم جسمك الكالسيوم لبناء عظام قوية ، وإرسال إشارات الأعصاب وتقلص العضلات. نوصي بعدم إعطاء جرعة عالية سنوية (على سبيل المثال ، 500000 وحدة دولية) فيتامين د. تحقق من ملصق الطعام لمعرفة ما إذا كان قد تم إضافة فيتامين (د) إلى منتج معين. معظم الناس يحصلون على ما يكفي من الكالسيوم في نظامهم الغذائي العادي.

ولكن على الرغم من هذا البدل اليومي المرتفع ، يجب دائمًا تناول مكملات الكالسيوم بجرعات 500 ملغ أو أقل. أفضل ملحق هو الذي يلبي احتياجاتك للراحة والتكلفة والتوافر. هذه الكبسولات الطينية معززة بفيتامين د ، الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم ودعم المناعة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للتغيرات الموسمية ، والظروف الجوية ، وخطوط العرض ، والملابس أن تؤثر على مستويات البلازما من 25 (أوه) د 28 ، 65- 67 ؛ العرق ، تصبغ الجلد ، والعمر يمكن أن تؤثر أيضا على مستويات فيتامين د. واحد وعشرون بالمائة منه عبارة عن الكالسيوم الأولي ، مما يعني أنك قد تحتاج إلى تناول المزيد من الأقراص للحصول على كمية الكالسيوم التي تحتاجها. قد تحتاج إلى تجربة بعض العلامات التجارية أو أنواع مختلفة من مكملات الكالسيوم للعثور على واحدة تتسامح مع الأفضل. اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم (بما في ذلك منتجات الألبان والمكسرات والخضار الورقية والأسماك) يساعد على بناء وحماية عظامك. تأثير الاستخدام التكميلي لمضادات الأكسدة فيتامين (ج) وفيتامين (ه) والإنزيم المساعد Q10 للوقاية من السرطان وعلاجه. كل هذا لا يعني أن الكالسيوم وفيتامين د ليس لهما قيمة.

21st Century, Calcium Plus D3, 1,000 mg / 20 mcg, 90 Tablets:كالسي,م بلاس فيتامين د, كالسي,م

في هذه اللحظة ، يجب أن نكون حريصين على إضافة جرعة عالية من فيتامين (د) ، ما لم تتم الإشارة إلى ذلك بطريقة مختلفة. عموما ، هناك أدلة متزايدة من العديد من التحليلات التلوية لتأثير مفيد من مكملات الكالسيوم وفيتامين د مجتمعة على خطر الكسر مع عدم وجود أسباب قوية للافتراض أن الرجال سوف يستجيبون بشكل مختلف عن النساء. وعندما تذهب في هذا الطريق ، من المفيد معرفة ما الذي تبحث عنه في أفضل مكملات الكالسيوم وفيتامين د. لمراجعة الأدلة بشكل منهجي لفائدة ومضار الفيتامينات والمكملات المعدنية في المسكن المجتمعي ، والكبار المغذي بالمغذيات للوقاية الأولية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. الغرض من هذه المراجعة السردية هو تلخيص الأدلة المتوفرة في مجال التفاعل التآزري بين الفيتامينات d و k على صحة العظام والقلب والأوعية الدموية. ما هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في خفض الكولسترول والحفاظ على صحة قلبي؟كما أن زيادة استخدام المبيدات والأسمدة يغير من خصائص التربة ، مما يقلل من محتوى المغنيسيوم والمعادن الأخرى أثناء زراعة المحاصيل والخضروات. في حين أن فيتامين (د) التقليدي (الجرعات التقليدية) لم يرتبط بمخاوف تتعلق بالسلامة ، فقد قدمت بيانات تحليلية حديثة أدلة تشير إلى أن مكملات الكالسيوم (بدون فيتامين (د) المختلط) قد تكون مرتبطة بمخاطر القلب والأوعية الدموية.

اسأل الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي الفيتامينات المتعددة أو المكملات المعدنية أو مضادات الحموضة أثناء تناول مزيج الكالسيوم وفيتامين د. أظهرت النتائج أن أولئك الذين تناولوا المكملات زاد لديهم خطر الإصابة بحصى الكلى. يتم تخزين أكثر من 99 ٪ من الكالسيوم في الجسم في العظام والأسنان. ما مدى فهمنا للكالسيوم وفيتامين د؟ إنها أغلى من كربونات الكالسيوم ، ويجب أخذ الكثير منها للحصول على نفس الكمية من الكالسيوم. الفيتامينات d و k هي فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون وتلعب دورًا رئيسيًا في استقلاب الكالسيوم. مكملات الكالسيوم قد يكون لها العديد من الفوائد الصحية. ارتبطت الدراسات بتناول كميات منخفضة من الكالسيوم مع مؤشر كتلة الجسم المرتفع ونسبة الدهون في الجسم. حتى يعرف المزيد عن هذه المخاطر المحتملة ، من المهم توخي الحذر لتجنب الإفراط في تناول الكالسيوم. جمعيات تناول الكالسيوم الغذائي ومكملات الكالسيوم مع احتشاء عضلة القلب وخطر السكتة الدماغية ومعدل الوفيات القلبية الوعائية الشاملة في الفوج هايدلبرغ من التحقيق المرتقب الأوروبي في دراسة السرطان والتغذية (Epic-heidelberg).

القرن الحادي والعشرون الكالسيوم زائد فيتامين (د): مكملات الكالسيوم هي أملاح الكالسيوم المستخدمة في عدد من الحالات. تناول المزيد من الكالسيوم مما تحتاجه يمكن أن يسبب مشاكل. هذا الألبان الزائد عالي البروتين ، قليل الدسم ، ومنخفض السكر (الزبادي مثالي) يمكن أن يوفر الكثير من الكالسيوم. إن التحليلات الوصفية التي تجمع دراسة chapuy مع الدراسات المجتمعية تجد عمومًا أن الكالسيوم مع فيتامين د مفيد ، ولكن عدم تجانس هؤلاء السكان يعني أن هذا التجميع غير مناسب. وهذا يعني أن مكملات فيتامين (د) طويلة الأجل يمكن أن تعزز إنتاج كميات كبيرة من البروتينات المعتمدة على فيتامين ك ، والتي لا تزال غير نشطة لأنه لا يوجد ما يكفي من فيتامين ك إلى الكربوكسيل (الشكل 1). بالمقارنة مع الصيغ الشائعة الأخرى (مثل سترات الكالسيوم) ، ومع ذلك ، فإن شكل كربونات يعاني من عيوب عديدة. Herb-sa لأنه لا يتم عمل جميع المكملات الغذائية بشكل صحيح وترقى إلى مستوى مطالبات مكوناتها. حددت مراجعة منهجية 30 rcts من فيتامين (د) مع البيانات المتاحة للوفيات ، 6 مع بيانات لاحتشاء عضلة القلب ، و 6 مع البيانات للسكتة الدماغية. يجمع سبيرولينا العضوي مع ذيل الحصان الغني بالمعادن ، بالإضافة إلى مستخلص الزنجبيل والبيتين لتعزيز الامتصاص والهضم. يمكن تمييز هذه المجموعات فقط إذا تم قياس تركيزات الفيتامينات الأساسية ، ويفضل أن يكون ذلك بعد الملحق.

قد لا تساعد مكملات الكالسيوم وفيتامين د في منع فقدان العظام والكسور ، وفقًا لدراسة جديدة نشرت يوم الثلاثاء في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية. هل صحيح أنني بحاجة إلى شرب المزيد من الماء أو زيادة تناول الكالسيوم عند تناوله مع مسحوق البروتين؟ تأثير فيتامين د ومكملات الكالسيوم على حدوث السرطان في النساء الأكبر سنا. لاحظنا أيضًا أن استنتاجاتنا لا تنطبق على الأفراد الذين يعانون من نقص الفيتامينات أو المعادن ؛ سوف تحتاج إلى إجراء مثل هذه الدراسات بعناية ، مع وجود أدلة مسبقة أو توافق في الآراء بشأن التدابير المناسبة للاستخدام وما الذي يشكل نقصًا (ليس فقط من الناحية الكيميائية الحيوية ، ولكن من الناحية البيولوجية). يعزز فيتامين د إنتاج البروتينات المعتمدة على فيتامين ك ، كما هو موضح في الفئران بواسطة كارل وآخرون. في الواقع ، باستثناء الفتيات من عمر 9 إلى 18 عامًا ، يستهلك معظم الأفراد ما يكفي من الكالسيوم مما يأكلونه. بقدر ما يتعلق بفيتامين (د) ، لا يزال مكملات فيتامين (د) موضوع نقاش حيوي وحاد بين الجميع ، بما في ذلك خبراء الغدد الصماء المؤلفين في تأليف المبادئ التوجيهية (انظر منشور مدونة هارفارد الصحية الخاص بي حول هذا).

21st Century Calcium Plus Vitamin D – كالسي,م بلاس فيتامين د, كالسي,م, معادن, ملاحق

تأكد من ملاحظة حجم الحصة (عدد الأجهزة اللوحية) عند تحديد مقدار الكالسيوم الموجود في حصة واحدة. على سبيل المثال ، يحتوي كوب واحد (237 مل) من الحليب أو اللبن على 300 ملغ من الكالسيوم. وقد أجريت الدراسات على الأفراد الأكبر سنا وشملت العديد من المكملات والجرعات تحت الحدود القصوى المسموح بها. حددنا 2 تجارب الفيتامينات التي وجدت كل من انخفاض معدل الإصابة بسرطان الكلي لدى الرجال (19 ، 21). طبيعة مصنوعة المغنيسيوم والكالسيوم والكالسيوم هي مكملات الكالسيوم وضعت علميا لتوفير المغذيات دعم العظام وكذلك تلك التي تساعد في ردود الفعل العصبية والعضلات والتمثيل الغذائي. أتعامل مع جراحة الشرايين التاجية وأبلغ طبيبي أنه باستثناء الشهر السابق والشهر الذي أتعاقب فيه على 6 حقن شهرية (عندما أتناول مكملات الكالسيوم) ، يجب أن أجرب بقية الوقت للحصول على الكالسيوم من الطعام.تستعرض هذه الورقة الأدلة الموجودة لتأثير مكملات الكالسيوم وفيتامين د على كثافة المعادن في العظام (Bmd) ، وقوة العضلات ، وخطر السقوط والكسور لدى الرجال. يوجد أيضًا البورون ، وهو معدن يُعتقد أنه يحسن قوة العظام. درست تلك التجارب 2 ملاحق مختلفة جدًا (19 ، 21). يدعم الكالسيوم مع فيتامين (د) امتصاص الكالسيوم الأمثل والتكوين المعدني للعظام بالإضافة إلى تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية والقولون. نقص الفيتامينات والمعادن هامشي ، حتى من دون مرض سريري واضح قد يقلل من نوعية الحياة أو يكون له آثار ضارة طويلة الأجل.

أحد الاختلافات الرئيسية بين هذه الأنواع من المكملات الغذائية هو شكل الكالسيوم الذي تحتويه. يمكن أن يتنافس الكالسيوم والمغنيسيوم مع بعضهم البعض من أجل الامتصاص إذا تم تناولهما في نفس الوقت ، وفيتامين ك يشكل مشكلة مماثلة ، حيث يتنافس مع فيتامين د. وبالتالي ، هناك حاجة إلى تناول بعض الكالسيوم للحفاظ على تركيزات متداولة ، ولكن لا توجد آلية يمكن من خلالها تناول كميات عالية من الكالسيوم دفع تكوين العظام. يرتبط ارتفاع 1،25 (أوه) د بإفراز الكالسيوم البولي المنخفض ، مما قد يعني أن الكالسيوم المخصص للعظام مخزّن في مكان آخر. تشير هذه الدراسات المحدودة إلى أن مكملات المفاصل قد تفيد صحة القلب والأوعية الدموية. الأشخاص الذين يعانون من التعرض الأمثل لأشعة الشمس لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية.

ضخم في الحجم! نسبة. المعلومات الموجودة على Herb-sa وعلى العبوة غير متطابقة. العظام تحت السيطرة! جيد. أفضل الفيتامينات! هل هو جيد للراحة. ممتاز ولكن مابغا يرفع التقييم يرفع السعر. إنه لأمر رائع أن تكون مرة واحدة في اليوم. Good Calcium Recommend

كمبيوتر لوحي كبير جدًا ، من الصعب الابتلاع ، لأنني أصور نجمة واحدة. إضافة كبيرة من هذا الكالسيوم هو أنه يأتي مع فيتامين (د) في جرعة جيدة.

أنا دائمًا ما أنظر إلى نسبة السعر والتكلفة اليومية. لقد فاز هذا المنتج بالأذى لجميع العلامات التجارية الأكثر شعبية.

Herb-sa ليست مسؤولة عن عدم تناسق المعلومات الموجودة على الموقع مع العبوة ، فهي تشير إلى الشركة المصنعة وحقيقة أنها لا تستطيع تحديث المعلومات على الموقع في الوقت المناسب. وما زلت أعتقد أن هذا مضلل للمستهلكين. إنه مثل الرجال ، ما هو مكتوب على الموقع ، وقد تحتوي العبوة على معلمات مختلفة ، لكن آسف لسنا في الإجابة.

قيمة ممتازة مقابل المال والجودة!

جيد

تحب هذه الشركة حقًا جميع الفيتامينات. ليست هذه هي المرة الأولى التي أطلب فيها. بالمقارنة مع الصيدليات ، يتم إنتاج عبوات أرخص وأكبر بكثير

يتم تناولها بسبب نقص الكالسيوم في النظام الغذائي اليومي. لأنه لا يوجد شعور جسدي ، لا تتردد. كبسولة واحدة في اليوم سهلة ، ولكنها كبيرة. يتم خلط الفيتامينات والمعادن المتعددة ، لذلك نحن نفكر في ذلك.

ممتاز ولكن تقييم رفع Mabga يرفع السعر

إنه شيء رائع لأنه يمكنك شربه في الصباح.

يجب شرب الكالسيوم في الدورات بعد شهر ، خاصة بالنسبة للنساء ، تناول الكالسيوم بناءً على توصية من طبيب أسنان ، وأسناني حساسة للغاية ، وكانت دائمًا ، وقد نصحت بشرب الدورات. هذا الكالسيوم جيد جدا ، والثمن هو مستوى جرعة الجودة! لمثل هذا المال يستحق جدا! أنا أشرب في تركيبة مع المغنيسيوم. في هذا التكوين لا يزال هناك فيتامين D ، من الجيد أنك لا تحتاج إلى شرب المزيد. وبطبيعة الحال ، بدأت المسامير والشعر في النمو بشكل أفضل) الجرعة جيدة ، أوصي! سوف آخذها مرة أخرى ، لكنني سأحاول تصنيع شركة أخرى لإجراء تحليل ومقارنة أكثر دقة) إذا كان ذلك مفيدًا ، فاضغط بنعم! كل الصحة

ما هو الكالسيوم الأولي المتاح لكل جهاز لوحي؟ هل 1000 مجم هو الكالسيوم أو كربونات الكالسيوم الكلية؟

سترات الكالسيوم ، وهي شكل الكالسيوم المتاح للجسم إذا كان المستخدم على مثبط مضخة البروتون للصحة الهضمية.