والمكملات الغذائية، والبروتين, Bluebonnet Nutrition, Dual-Action Protein, Whey + Casein, Natural Chocolate Flavor, 2.1 lbs (952 g)

185.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bluebonnet Nutrition, Dual-Action Protein, Whey + Casein, Natural Chocolate Flavor, 2.1 lbs (952 g)
السعر: 185.00 SAR
كمية المنتج: 1.13 kg, 25.4 x 15 x 15 cm
فئة المنتج: Supplements, Protein ,والمكملات الغذائية، والبروتين

.أمريكا الشمالية وأوروبا هي أكبر الأسواق لهذه المنتجات بسبب شيخوخة السكان في الاقتصادات الغربية بما في ذلك المملكة المتحدة ، يو .8 غرام لكل كيلوغرام من وزن جسمك ، كما تقول سونيا أنجيلون ، وهي أخصائية تغذية متخصصة ومتحدثة في أكاديمية التغذية وعلم التغذية .مثل جميع المنتجات الحيوانية ، البيض مصدر بروتين كامل .على نفس المذكرة ، يختلف طعم وقوام بروتين البروتين بشكل كبير .بروتين مصل اللبن الايرلندي لديه نكهة وملمس أفضل بشكل ملحوظ .” وكان أحد نداءات الملحق هو حقيقة أن جودة البروتينات الموجودة يمكن أن تكون عالية باستمرار ؛ وكان الاستئناف الثاني هو قدرة الملحق على دعم أي نقص في البروتين قد ينشأ بعد ممارسة تمرينات خاصة أو إذا لم يتمكن الرياضي من استهلاك كميات لازمة من البروتين الغذائي في وقت معين” .بالنظر إلى أن البروتين هو عنصر غذائي أساسي ، فإن عدم الحصول على الكمية الكافية يمكن أن يعيث فسادا في جسمك .ليس هناك شك في أنه من منظور بيولوجي ، إذا كان الجسم يعاني من نقص في البروتين ، فإن الملحق يساعد في تصحيح النقص .لمنع التعبئة على الجنيه الإسترليني ، استخدم مكملاً ليحل محل وجبة واحدة يومياً أو اتبع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية يتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية بالإضافة إلى الملحق الخاص بك

Bluebonnet Nutrition, Dual-Action Protein, Whey + Casein, Natural Chocolate Flavor, 2.1 lbs (952 g) فوائد

.بالطبع ، يحتوي بروتين القنب على القليل جدا ، وهذا المكون في الماريجوانا يجعلك تشعر بارتفاع .القياس الرئيسي لجودة الحليب هو عدد الخلايا الجسدية الموجودة في الحليب ، والتي هي نوع من الخلايا التي تشكل جسم الكائن الحي .ومع ذلك ، فإنه لا يعتبر بروتين كامل لأنه يحتوي على مستويات منخفضة جدا من الأحماض الأمينية ليسين وليسين .” يقول Cr's akinleye أنه سيكون من الصعب للغاية إنشاء نظام لا تحتوي مساحيق البروتين فيه على أي أثر لأي معادن ثقيلة” .4 مليار في عام 2016 ومن المتوقع أن يرتفع عند cagr من 6 .بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الحصول على كتلة ضئيلة ، قد يكون وجود البروتين مع وجبتك هو الخيار الأفضل .عندما تخسر البروتين ، فإنك تخلط بين جسدك .قد يبدو الأمر وكأنه لا يفكر في تبديل كيس الرقائق في منتصف النهار للحصول على قضيب بروتين ، ولكن تناول الوجبات الخفيفة على مكملات البروتين بين الوجبات قد يكون أقل ودياً من فقدان الدهون مقارنةً بالوجبات ، وفقاً للمراجعة .ويعتقد أيضا أن هذه الفائدة نفسها لجعل بروتين الكازين أقل تكملة بعد التمرين الأمثل (عندما تريد العناصر الغذائية بسرعة) .إن الجمع بين جميع أبحاث توقيت البروتين معًا يؤدي إلى استنتاج مفاده أن الجسم يستجيب على الأرجح لجرعات منتظمة من البروتين طوال اليوم .يعد مسحوق بروتين اليقطين العضوي خيارًا رائعًا إذا كنت تبحث عن تغيير السرعة .مكملات البروتين تأتي هي مجموعة واسعة من النكهات ، ويمكن أن تأخذ بعض من blandness التي تأتي مع اتباع نظام غذائي عالي البروتين .لأن بروتين الكازين يستخدم من قبل الجسم لبناء العضلات ، وأقل يستخدم كمصدر للطاقة ، فإن مكملات الكازين تشجع الجسم على استخدام الكربوهيدرات والدهون المخزنة للطاقة .لذا ، إذا كان مسحوق البروتين يسجل تركيز مصل اللبن باعتباره المكون الأول ، فهذا يعني أنه يحتوي على تركيز مصل للشفرات أكثر من أي شيء آخر .كما أن لديها مكافأة إضافية للمساهمة في إعادة التميؤ بعد التمرين .أنت لم تؤكل البروتين لبعض الوقت ، وجسمك يحتاج إلى مصدر بروتين سريع الهضم لضمان أن تبقى في توازن النيتروجين الإيجابي .هذا مسحوق البروتين محملة الأحماض الأمينية الأساسية وغير الأساسية ومعالجتها بطريقة يحافظ على التوافر البيولوجي الكامل لها .زيادة استهلاك البروتين أثناء فقدان الوزن يساعد على الحفاظ على الشبع ويقلل من فقدان الأنسجة العضلية الهزيل المترتبة على العجز في السعرات الحرارية .يمكن أن يكون المزيج أكثر فعالية من حيث التكلفة ثم عزلًا خالصًا ، كما يمكن أن يقدم فائدة في الحصول على كل من الهضم السريع وبطء هضم مصادر البروتين

والمكملات الغذائية، والبروتين, Bluebonnet Nutrition, Dual-Action Protein, Whey + Casein, Natural Chocolate Flavor, 2.1 lbs (952 g)

.سوف تبقي البروتينات هضم بطيئة جسمك في توازن النيتروجين إيجابية لفترات أطول من الزمن .أظهرت البيانات عالية الجودة والمتسقة عدم وجود علاقة واضحة بين استعادة وظيفة العضلات وتصنيف آلام العضلات والعلامات البديلة لتلف العضلات عند استهلاك مكملات البروتين قبل أو أثناء أو بعد نوبة من التحمل أو تمرين المقاومة .البيض هي أيضا واحدة من أفضل الأطعمة لخفض الشهية وتساعدك على البقاء الكامل لساعات (29 ، 30) .يحتوي 25Kg على جميع المكونات المولدة للعضلات المولدة للعلم وقد اكتشفت في مزيج متوازن من الدقة الهندسية .كوم ليست أداة لاستخدامها في حالة الطوارئ .وبالمقارنة مع أولئك الذين تناولوا أقل البروتينات ، فإن الرجال الذين تناولوا وجبات أعلى البروتينات كانوا أكثر عرضة بنسبة 33٪ لإنهاء فشل القلب ، بغض النظر عن مصدر البروتين .هناك القليل من الأدلة التي تشير إلى استهلاك بروتين إضافي يساعد بشكل مباشر في الأداء البدني في التحمل أو تمارين المقاومة .يحتفظ تناول البروتين بجسمك في حالة الابتنائية .ولكن كان هناك دائما قلق من أن المستويات المرتفعة من البروتين قد تسرع من مرض الكلى الكامن (خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي) مما يؤدي إلى فقد تدريجي لقدرة الكلى .يمكننا أن نرى ذلك في الدراسات التي تظهر أن الأبقار أكثر من العشب يأكل (بدلا من أنواع أخرى من العلف مثل الحبوب أو فول الصويا) ، وأكثر مغذية للحليب ولحم البقر .تصنف العديد من البروتينات النباتية على أساس أنها بروتينات غير مكتملة ، مما يعني أن البروتين يفتقد واحد أو أكثر من الأحماض الأمينية الأساسية ، وبالتالي يجب أن يتم دمجه مع مصدر بروتين ثانٍ مفقود في حمض أميني مختلف .قبل الخوض في إيجابيات وسلبيات كل مسحوق من البروتين ، على الرغم من ذلك ، تحتاج إلى معرفة شيئين في المقدمة .ومن الاعتبارات الثانوية التي يجب أخذها في الاعتبار مع البروتينات النباتية هو مستويات الأحماض الأمينية فيها لتحديد الجرعات اللازمة لكل وجبة .ومع ذلك ، إذا كنت ستستخدم مسحوق البروتين ، أود أن أقترح مسحوق بروتين مصل اللبن ، لأنه يحتوي على أعلى نسبة كفاءة البروتين من أنواع المسحوق ويستخدم بسهولة أكثر من قبل الجسم ، كما تقول .تحقق من موقع جمعية القلب الأمريكية على الانترنت لتوصيات النظام الغذائي الكامل ونمط الحياة .بروتين سريع الهضم مفيد أيضاً كمصدر بروتين بعد التمرين