والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، بروتين مصل اللبن, Now Foods, Sports, Whey Protein Isolate, Natural Unflavored, 1.2 lbs (544 g)

75.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, Sports, Whey Protein Isolate, Natural Unflavored, 1.2 lbs (544 g)
السعر: 75.00 SAR
كمية المنتج: 0.7 kg, 13 x 13 x 17.3 cm
فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Whey Protein ,والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، بروتين مصل اللبن

.أنا أبحث عن شيء من السعرات الحرارية منخفضة جدا أن تأخذه في وقت متأخر من الليل ولكن لا نريد دفعة من الطاقة قبل النوم .البروتين هو المغذيات الكبيرة في الطلب في عالم اللياقة البدنية .ويرتبط ارتفاع كمية من bcaas مع انخفاض احتمال زيادة الوزن أو السمنة لدى البالغين في منتصف العمر .عندما تمارس ، ينهار البروتين في عضلاتك .شيء واحد وأنا ممتن لأنه يغطي الطعم السيئ لإيستر إيتين الكرياتين .أنا 28 وأريد أن أضيف العضلات ولكن لا أريد أن أضحي بصحتي على المدى الطويل ، خاصة مع المنتج الذي يعد بالكثير .عندما نأكل البروتين (مثل صدر الدجاج أو مفضلتي: بروتين مصل اللبن كعكة عيد ميلاد) يكسر جسمنا إلى الأحماض الأمينية التي بنيت عليها (الشكل 1) .كلما كان الجسم أصغر حجما ، كلما ازداد احتمال فقدانه للعضلات الهيكلية حيث أن الجسم يحاول جاهدا وأصعب الاحتفاظ بمخازن الدهون في الجسم .D ، مدير الأداء البشري ومختبر التغذية الرياضية في جامعة تامبا

Now Foods, Sports, Whey Protein Isolate, Natural Unflavored, 1.2 lbs (544 g) فوائد

.يلعب L-leucine دورًا أساسيًا في عملية التمثيل الغذائي للأنسجة العضلية ، مما يساهم في كل من جيله وحفظه .Bcaas تحسين توازن هرمون لمزيد من القوة والقوة والقدرة على التحمل عن طريق زيادة هرمون التستوستيرون وخفض الكورتيزول بالإضافة إلى الحد من الالتهاب 3 .كثير من الناس الذين يحاولون الحصول على العضلات يأخذونها أيضا في الصباح وقبل النوم .تشير الأدلة بوضوح إلى أن مكملات bcaa تعزز الاستجابة الابتنائية لمسارات التأشير الجزيئية المؤدية إلى mps بعد تمرين المقاومة .أنا شخصياً أعتقد أن استخدام مكمل أساسي من الأحماض الأمينية بدلاً من الوجبات الخفيفة كل يوم هو وسيلة قوية لدعم عملية الأيض والحفاظ على العضلات ، مع تقليل كمية السعرات الحرارية والكربوهيدرات .عندما تمارس ، تنخفض مستويات بكاس في عضلاتك .تأثير الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة على الأداء النفسي الحركي خلال تمرين الجري المتحرك لتغيير شدة محاكاة لعبة كرة القدم .التمرين يعزز bcaa هدم: آثار مكملات bcaa على العضلات والهيكل العظمي أثناء ممارسة الرياضة .يمكن أن يساعد على منع البروتينات العضلية من الانهيار أثناء ممارسة الرياضة .إن البروتينات المنددة بالضغط rtp801 و rtp801l هي منظمات سلبية للهدف من الثدييات لمسار rapamycin .تأثير ضخ leucine على الأحماض الأمينية داخل الخلايا في البشر .يجعل شكل الكبسولة من السهل جدًا تناول الجرعة المعتادة من الفيتامينات قبل التمرين الصباحي .هذا صحيح ، الطعام الذي تأكله يلعب دورًا كبيرًا ليس فقط في صحتك ، ولكن أيضًا في قدرتك على بناء كتلة العضلات .6 كغ) من تلك التي تعطى على ملحق بروتين الصويا على مدى فترة الدراسة التي تستغرق 19 يومًا (38) .اشترى هذا لتحل محل الإفطار في حين الصيام المتقطع وانها ساعدت صفقة جيدة .يمكن تحويل اثنين من bcaas ثلاثة (ليس ليسين) إلى الجلوكوز .لقد استمتعت تماما كل منتج لدي من بروتين كندا ، ولكن يجب أن أقول أن طعم هذا bcaas عصير الليمون الوردي الجديدة والمحسنة فظيع .في حين أن البروتينات مثل مصل اللبن غنية بطبيعة الحال في bcaas ، هذه ليست الاستراتيجية الأكثر فعالية لنمو العضلات أو فقدان الدهون .إثراء مشروب البروتين مع الليسين يضيف تخليق البروتين العضلي بعد تمرين المقاومة في الشباب وكبار السن

والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، بروتين مصل اللبن, Now Foods, Sports, Whey Protein Isolate, Natural Unflavored, 1.2 lbs (544 g)

.أحماض أمينية متفرعة السلسلة للأشخاص الذين يعانون من اعتلال دماغي كبدي .عند سباق triathlons أو سباقات عقبة أو غيرها من الأحداث التنافسية الطويلة ، أنا البوب ​​5-10 غرامات من الأحماض الأمينية في الساعة ، وبعد التدريبات الصعبة ، سأضرب آخر 5-10 غرامات من الأحماض الأمينية ، وغالبا مع كوب من النبيذ (النبيذ على الرغم من أن علاج ما بعد التمرين لذيذ لإنهاء تمرينات المساء الصعبة ، للأسف لا تحتوي على أي بروتين حقيقي ، رتقه) .لقد استخدمت حوالي 10 غرام من bcaa في عملي السابق وقد ساعدت كثيرا في تحسين مستويات قوتي والطاقة خلال تدريباتي .وأظهر المزيد من البحوث من قبل قوة وطنية وتكييف رابطة بروتين مصل اللبن الذي يحتوي على 25 ٪ bcaas روجت أعظم مكاسب العضلات خلال فترة 10 أسابيع .ومع تقدم الناس في السن أو فقدان عضلاتهم ، فإنهم يرون أيضًا فقدانًا للميتوكوندريا .في الواقع ، يمكن لمزيج التمارين الرياضية مع أي مجموعات عضلية لا يزال من الممكن استخدامها ، بالإضافة إلى تناول كميات أكبر من الأحماض الأمينية أن يحفز الهرمونات الصحيحة ، ويوفر العناصر الغذائية المناسبة ، لتسريع عملية الانتعاش .أنا على مسار صحي جيد مع كسب العضلات وأنا سعيد جدا مع النتائج التي أحصل عليها من bulksupplement .يساعد على تقليل تعب العضلات ، ويحسن مستوى الطاقة ، ويقلل من وجع العضلات .وقد أظهر فاليين أيضًا تأثيرًا مُثبطًا على امتصاص الجلوكوز في الخلايا العضلية ، ولكن يبدو أنه يتصرف بسرعة أكبر من الليوسين (0 .تمثيل تخطيطي لإعادة تدوير الأحماض الأمينية الأساسية (Eaas) من انهيار بروتين العضلات إلى تخليق البروتين العضلي في الوظيفة وعلاوة على ذلك ، فإن انخفاض بنسبة 50 ٪ في الافراج عن eaas إلى البلازما من العضلات من شأنه أن يقلل أيضا من البلازما والمجمعات داخل الخلايا من eaas مجانا .هنا ننظر إلى فوائد eaas مجتمعة ، وفوائد مكمل bcaa .مكملات Bcaa ليست ضرورية إذا تم توفير bcaas ما يكفي من خلال النظام الغذائي .لتوليف بروتين عضلي جديد ، يجب أن تكون جميع eaas ، جنبا إلى جنب مع الأحماض الأمينية غير الأساسية الأحد عشر (Neaas) التي يمكن إنتاجها في الجسم ، موجودة بكميات كافية .اشتريت bcaas من البروتين الكندي قبل بضع سنوات ، ولم يكن مروحة كبيرة للنكهة .الأحماض الأمينية الأساسية ، كما يوحي الاسم ، ضرورية لأنها لا يمكن أن تكون ببساطة مصنوعة من قبل جسمك مثل كل الأحماض الأمينية الأخرى .على الرغم من أن علماء الرياضة يتفقون مع التوصيات العامة للبروتين ، أو أن يأخذوا 0 .يمكن أن يتم أخذ الكيتوكانا والأمينو معًا ، وكذلك في جميع مراحل التمرين ، لأن الكثير من السوائل بالنسبة لي لشرب قبل إلى تجريب (الأوجاع الجانبية الرهيبة)! أضع في قرفة حفنة وبعض مستخلص الفانيلا العضوي ، وكذلك بعض ملح البحر aztek .في الرجال المدربين الذين أعطوا 14g bcaas يوميا لمدة 8 أسابيع جنبا إلى جنب مع خطة رفع الأثقال الروتينية ، عزز استهلاك bcaas فقدان الدهون (2 .يقلل من التخلص من الجلوكوز بوساطة الأنسولين في رجل صحي