والصحة، والطاقة، والرياضة, Ora, Renewable Energy, Organic Pre-Workout & Energy Powder, Pomegranate & Berry, 7.1 oz (200 g)

165.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Ora, Renewable Energy, Organic Pre-Workout & Energy Powder, Pomegranate & Berry, 7.1 oz (200 g)
السعر: 165.00 SAR
كمية المنتج: 0.26 kg, 10.9 x 9.1 x 9.1 cm
فئة المنتج: Health, Energy, Sports ,والصحة، والطاقة، والرياضة

.تشير بعض الدراسات إلى أن استهلاك بيتا ألانين يمكن أن يوفر فوائد أداء صغيرة في الأحداث التنافسية التي تتطلب مجهودًا عالي الكثافة خلال فترة قصيرة ، مثل التجديف والسباحة ورياضات الفرق (E .وأخيرا ، يمكن أن يكون للمهنيين الصحيين تأثير إيجابي على السكان الصحة من خلال الدعوة الموجهة إلى التسويق المستهدف للألعاب الرياضية ومشروبات الطاقة للشباب والبالغين وعدم استخدام المكملات الغذائية والمساعدات الإنجوجينية وتسعى إلى تعزيز النظام الغذائي والأداء الرياضي لشخص بالغ ناشط أو رياضي .وكشفت البيانات أيضا أن الأولاد أكثر عرضة من البنات لتلقي المكملات الغذائية للأداء الرياضي ، وكان هناك استخدام أكبر بين البيض والأطفال الذين يعيشون مع كلا الوالدين .قد تعمل بعض المكملات الغذائية على تحسين الأداء فقط عندما تضيف إلى هذه القاعدة الغذائية ، ولكنها لا تحل محلها .عصير أخضر هو بسيط نسبيا لتلفيق ، تتطلب فقط قاعدة ، والمكونات الرئيسية والمكونات الاختيارية أو الثانوية .هذا هو السبب في أننا نوصي منتجات البحث ثورن .وقد أظهرت الدراسات البشرية اللاحقة آثار إيجابية .في الواقع ، أظهرت الدراسات أنه حتى أوجه القصور الصغيرة في الزنك يمكن أن تؤدي إلى انخفاضات في هرمون التستوستيرون .هذه المنتجات مثل فيتامين ب ، سبيرولينا و co-q10 دعم الطاقة الخلوية

Ora, Renewable Energy, Organic Pre-Workout & Energy Powder, Pomegranate & Berry, 7.1 oz (200 g) فوائد

.كما تشارك في انزيم تشارك أيضا في تشكيل carnitine ، وهو أمر ضروري لنقل الأحماض الدهنية في الميتوكوندريا وإنتاج الطاقة .أخذ المشاركون المكملات مرة واحدة في اليوم لمدة 10 أيام ، بما في ذلك اليوم الذي خاضوا فيه نصف ماراثون ، ثم لمدة يومين بعد الجري .يمكن أن يسبب نقص البروتين العديد من المشاكل مثل التعب المبكر والتعب الشديد ، وخاصة الانتعاش الطويل ، وضعف التئام الجروح .الاستخدام المثالي: الآثار المنشطة الممتدة تجعله مثاليًا عندما لا يكون تناول البروتين المتكرر ممكنًا أو يتم تخطي الوجبات .G ، والركض والسباحة) وفي الرياضات المكثفة بشكل متقطع (E .لمزيد من المعلومات عن التغذية ، قم بزيارة مكتبة التغذية والصحة .تستغرق الوجبات ذات السعرات الحرارية وقتا أطول للهضم ، وينتهي بها الأمر بسحب الطاقة بعيدا عن الخلايا الأخرى في جسمك .ولكن على الرغم من كل هذا الضجيج ، فإن هذه الأدوات التي تقدمها java-mara تجعلك بالفعل جناحيها – كيف تقارن الطاقة في أحد هذه المنتجات مع ، على سبيل المثال ، الطاقة التي تحصل عليها من pb المحلي و j- ما الذي يعمل بالفعل على الطاقة كنت من خلال الجري أو اجتماع مع رئيسك في تحقيقات اللياقة البدنية .G ، والرياضيين المحترفين وأولئك الذين يتنافسون على المستوى الوطني أو الدولي) استخدام المكملات الغذائية في كثير من الأحيان من نظرائهم غير النخبة .المكون الرئيسي في مشروبات الطاقة هو الكافيين .لزيادة الطاقة الإضافية بعد التمرين ، أضيفي شرائح من الموز إلى كوب من الزبادي العادي .عندما تأتي الأسنان في اتصال متكرر مع البوب ​​الصودا ، ومشروبات العصير ، والمشروبات الرياضية والمشروبات مع السكريات المضافة ، يزيد خطر التسوس .عندما يتعلق الأمر بزيادة مستويات الطاقة لدى الرياضي ، لا توجد مجموعة من الفيتامينات تقترب من فيتامينات ب .مجلة الجمعية الدولية للتغذية الرياضية ، 4 (6) ، 6 .توصي توصي بالتركيز على نظام غذائي متكامل يحتوي على مجموعة متنوعة من الخيارات لتزويد الرياضيين بالكالسيوم والحديد والفيتامينات ب ، والطاقة التي اللازمة للرياضيين الشباب .هرمون النمو ، igf-1 والأنسولين وإساءة استعمالها في الرياضة .يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى عدم استخدام الكرياتين لأنها قد تؤثر على وظائف الكلى .ولذلك لا يمكن لأحد أن يعرف أو يتنبأ بآثار وسلامة التوليفات في هذه المنتجات متعددة المكونات ما لم تقم التجارب السريرية بالتحقيق في ذلك المزيج المعين .بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تستخدم شركات مشروبات الطاقة أسماء منتجات مبدعة

والصحة، والطاقة، والرياضة, Ora, Renewable Energy, Organic Pre-Workout & Energy Powder, Pomegranate & Berry, 7.1 oz (200 g)

.(السلامة: أظهرت الدراسات الصغيرة العديدة للرياضيين الموصوفين في الفقرة السابقة الذين تناولوا مكملات البايين لمدة تصل إلى عدة أسابيع أنه لم تكن هناك أي آثار جانبية أو مخاوف تتعلق بالسلامة .في دراسة أخرى ، فإن تناول مكملات سيترولين سمح للناس بممارسة 12 ٪ أطول و 7 ٪ أصعب ، مقارنة مع الدواء الوهمي (47) .قد يصبح الأطفال مدمنين على الكافيين بسهولة أكبر من البالغين ومن ثم يتعرضون لأعراض الانسحاب .قد تعزز النترات المستخرجة من التمارين الرياضية والأداء الرياضي بعدة طرق ، في المقام الأول من خلال تحويلها إلى أكسيد النيتريك في الجسم .التفاح ، البرتقال ، البطيخ ، الخوخ ، العنب البري والعنب يمكن أن يمنح الجسم طاقة طبيعية قبل وقت قصير من الأداء الرياضي دون أن يزن المعدة أو يزعج الجهاز الهضمي .تزعم العديد من المنتجات لتعزيز الأداء الرياضي بما يتجاوز ما يمكن تحقيقه من خلال الجينات والتدريب والنظام الغذائي .التدخين سيقلل من سعة الرئة وقدرتك على التنفس ، يمكن للكحول أن يجعلك بطيئا ومتعبا ، ويمكن أن يضعف التنسيق بين اليد والعين ويقلل من اليقظة .وجدت الدراسات المذكورة أعلاه أي آثار جانبية في المشاركين تناول مكملات الغزلان قرنفل المخملية .ووجد باحثون من جامعة كارديف أن الرجال الذين لديهم حمية غذائية عالية الألياف يعانون من إجهاد أقل من الرجال الذين يتبعون حمية غذائية منخفضة الألياف .بالإضافة إلى تأثير مضاد للأكسدة ، فيتامين ج في الجسم أيضا بمثابة أنزيم .يوصي المجتمع الدولي للتغذية الرياضية (Issn) بتقييم الصلاحية والامتياز العلمي وراء المطالبات الإضافية لتعزيز الأداء الرياضي .التوقيت / الجرعة: تستهلك 10-30 جم على الأقل 45 دقيقة قبل التمرين .لذلك ، عندما يحتاج جسمك إلى مصدر طاقة سريع ، فإن الكرياتين يقرض الفوسفات إلى adp ويصبح atp .لم تقم الدراسات بتقييم سلامة (وفعالية) الاستخدام طويل المدى لبيكربونات الصوديوم كمساعدات إنرجونية على مدى شهور أو أكثر .الكافيين للاكتفاء بأداء المهام العقلية: صيغ للعمليات العسكرية .توصي الصحة الكندية أن الأطفال والمراهقين لا يستخدمون مشروبات الطاقة .الآثار المترتبة على الاستخدام: لا يوجد إجماع خبراء على قيمة أخذ hmb لعدة أشهر أو أكثر أو أنها آمنة .فقط بعض الأشياء القليلة التي قد تسببها .يشير منتقدو صناعة المكملات إلى الحالات التي لم يقم فيها المصنعون بعمل جيد في اتباع المعايير .ليس من غير المألوف رؤية الأطفال وهم يشربون هذه المشروبات المصممة للرياضيين الجديين الذين يزرعون بشكل كامل والذين يقومون بتدريب مكثف ومنافسة