مسحوق الكرياتين, Universal Nutrition, Creatine, 500 g

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Universal Nutrition, Creatine, 500 g
السعر: 55.00 SAR
كمية المنتج: 0.59 kg, 10.2 x 10.2 x 15.7 cm
فئة المنتج: Creatine Powder ,مسحوق الكرياتين

.على الرغم من اعتبار الكرياتين آمنًا ، فلا تأخذ جرعة أعلى من الموصى به .لا تستخدم الكرياتين في حالة تناول أي دواء أو ملحق يمكن أن يؤثر على نسبة السكر في الدم .مكملات الكرياتين الحادة في كبار السن من الرجال .كمال الأجسام لا يقدم ولكن أعلى جودة ، أمرت كيلوغرام من الكرياتين مونوهيدراتي ويتم شحنه بسرعة ويمزج بشكل جيد للغاية .وهناك الكثير من المكملات الغذائية الأخرى هناك سيكون هناك الكثير من الأشياء غير المرغوب فيها التي لا تحتاج إليها ، وأنها سوف تكون أكثر تكلفة بكثير .وقد تم للتو معالجة الكرياتين ميكرون لذلك أخف في الملمس ويشتت بسهولة في الماء، والبلاتين الكرياتين ليس فقط بشكل ملحوظ رقيق، انها غير مكلفة للغاية في 2 .نضع في اعتبارنا أن حميتي، والانتعاش كلها على النقطة، لأن هذه هي الأسباب الرئيسية لنمو العضلات .في هذه المرحلة ، يجب أن يكون أي شخص جاد حول التدريب مكملاً بشيء من الكرياتين والمكائد الضخمة يقدمه بأسعار رائعة مع حافز أكبر .يتم تخزين حوالي 95 في المئة من الكرياتين في جسم الإنسان في العضلات الهيكلية ، و 5 في المئة في المخ

Universal Nutrition, Creatine, 500 g فوائد

.تأثير مونوهيدرات الكرياتين على التقدم السريري في المرضى الذين يعانون من مرض باركنسون: تجربة سريرية عشوائية .أداء السباحة بعد مكملات الكرياتين في قسم الرياضيين الثالث .إن hmb ، الذي يرمز له ، هو metablite الرئيسي في leucine سلسلة الأحماض الأمينية المتفرعة التي تمنع انهيار البروتين العضلي .نظرًا لأن معظم الأشخاص يعتبرون هذا الملحق بمثابة حياة – مثل الفيتامينات المتعددة – فإن القدرة على العثور على توازن جيد في الجودة / الصفقة الكبيرة قد يكون أمرًا صعبًا ، مع كل هذا الضجيج والضوضاء التي تحدث حول الكرياتين المختلفة .وقد أظهرت دراستان أخيرتان من أوروغواي أن ثمانية أسابيع من مكملات الكرياتين في كرة القدم وكرة القدم الرياضيين لم يكن لها أي تأثير على العلامات الصحية التي تتضمن إجراءات وظائف الكلى والكبد .بما أن الكرياتين مونوهيدرات يضاف عادة إلى المشروبات الأخرى بعد التمرين ، فإن سهولة الخلط هي فائدة حقيقية .ما وراء المنطقة: احتياجات البروتين من الأفراد النشطين .إن تناول جرعات أقل من الكرياتين يومياً لمدة 6 أشهر لا يحسن القدرة على ممارسة التمارين الرياضية أو أعراض فشل القلب لدى الرجال .بعد ذلك ، غالبا ما يتساءل أخصائيو الحميات أنفسهم حول ما إذا كان الكرياتين سيكون فكرة جيدة بالنسبة لهم لاستخدامها .هذه هي حقيبتي الثالثة المكونة من 300 كبسولة من الكرياتين ، وأغتنم واحدة في الصباح وأخرى قبل النوم في الليل .لن تجد أي مكونات خيالية في هذا المنتج ، ولكنك ستجد 100٪ مونوهيدرات كرياتين نقية .” بعد عام واحد فقط ، أطلقت شركة تدعى “إس إي” ملحقًا للكرياتين في السوق ، يهدف إلى مجتمع تدريب كمال الأجسام والقوة” .ويتحقق ذلك عن طريق زيادة تشكيل الأدينوسين ثلاثي الفوسفات (Atp) ، وهو أمر ضروري في عملية إرسال الطاقة مباشرة إلى عضلاتنا .ومع ذلك ، هناك أشكال مختلفة من الكرياتين ، والأكثر استخداما ودراستها هي الكرياتين مونوهيدرات .إن تغذية نظامك الغذائي بالكرياتين سيساعد على دعم قوة العضلات والقوة والانتعاش من التمارين عالية الكثافة .هناك بعض القلق من أن الكرياتين قد يجعل مرض الكلى أسوأ .عند البحث عن نوعية جيدة تبحث عن الكرياتين تلك التي تستخدم creapure .امزج 5 غرامات (حصة واحدة) مع رحلة طيران قبل التمرين أو بعد التمرين أو مشروب يومي المفضل مرة واحدة في اليوم .أشكال أخرى ، بما في ذلك هيدروكلوريد الكرياتين ، موجودة في 6 منتجات ، لم تدرس على نطاق واسع ، ولم تثبت ادعاءاتها من زيادة الفعالية في البحث العلمي

مسحوق الكرياتين, Universal Nutrition, Creatine, 500 g

.وقد تم اختبار مختبري أحادي الهيدرات في مستحضر نوروتروبيز في مستودعات نوتروبيكس والتحقق من صحته وهويته .نحن نشعر أن مختبرات الشفافية الشفافة هي أكبر قيمة وقيمة لمكملات الكرياتين بسبب السمعة والممارسات الممتازة للمختبرات الشفافة ، وحقيقة أن هذا المنتج فعال ونظيف بدون مكونات إضافية أو اصطناعية ، مما يجعله فعالاً ومباشرة إلى خيار النقطة .بالإضافة إلى كونه يحتمل أن يكون ضارًا ، جادل البعض بأن هناك القليل من الأدلة التي تشير إلى أي فائدة لاستخدام بروتين كمال الأجسام أو مكملات الأحماض الأمينية .هذا قد يساهم في مشاكل اكتساب العضلات والقوة عند تناول نظام غذائي منخفض البروتين .فعالية الحادة وقصيرة الأجل من جرعات عالية من الفوسفات الكرياتين في علاج فشل القلب .ومن المفارقات ، تشير الأبحاث إلى أن الكرياتين السائل ليس له فوائد إنجوجنيتك على الإطلاق .الوقاية من الصداع ، الدوخة والإرهاق والإجهاد بإعطاء الكرياتين .لا ينبغي أبدا استخدام ملاحق الكرياتين على المدى الطويل .يتم نقله من خلال الدم ويستخدم من قبل أجزاء الجسم التي لديها متطلبات الطاقة العالية ، مثل العضلات والهيكل العظمي .ج: مستقبلات الكرياتين أكثر سلاسة في الفضاء داخل الخلوية ، وهذا يعني أنه إذا كان هناك أي شيء ، فستكون هناك زيادة في حجم الخلايا في الدورة الدموية ، مما لا يؤثر على ضغط الدم .أولا ، هو الأكثر استنزاف الكرياتين بعد العمل بها .دراسة حيوانية تتضمن علاجًا مشتركًا للأنزيم المساعد q (10) وخلصت مادة الكرياتين إلى أن هذا قد يساعد في علاج الأمراض العصبية التنكسية مثل مرض باركنسون ومرض هنتنغتون .خلافا لمعظم مضافات مسحوق الكرياتين الأخرى في السوق ، فإن صيغة الكرياتين مونوهيدرات micronized هذه تقدم مكاسب هائلة في العضلات دون كسر البنك .الكيمياء ، المصادر الغذائية ، توزيع الأنسجة واستقلاب فيتامين ك مع إشارة خاصة إلى صحة العظام .في هذا الاستعراض الأمثل لكريات التغذية ، سنتحدث عن منتج من إحدى الشركات الأكثر ثقة ومحبوبًا في صناعة المكملات الغذائية الرياضية بالكامل .إذا كان لديك كلى سليمة ، ليس لديك ما تخشاه من الكرياتين .إن هيدروليتزات مصل اللبن متهالكة إنزيمية وبالتالي لديها أعلى معدل هضم لجميع أنواع البروتين .ج: من غير المعروف أن الكرياتين يسبب تقلصات مباشرة .في حين أن هناك دراسة واحدة يمكن أن يوحي أخذ جرعات أقل من الكرياتين مع مرور الوقت (3 غرام يوميا لمدة 28 يوما) زيادة محتوى العضلات الكرياتين، هو أقل من الواضح ما إذا الجرعات المنخفضة تعزز القدرة على ممارسة الرياضة